subway台灣總部的問題，透過圖書和論文來找解法和答案更準確安心。 我們找到下列各種有用的問答集和懶人包

你吃的都是謊言：全面追蹤破解食品工業騙局，教你吃對食物，自己的健康自己救

為了解決subway台灣總部的問題，作者VaniHari 這樣論述：

★榮登亞馬遜網路書店、紐約時報暢銷榜，搶占飲食、商業、科學等相關類型第一名。 ★解開食品添加物、化學成分、熱量、糖、有機、健康食品、全天然、基改食物……等背後一連串難解的密碼。 ★吃了太多化學添加物？教你執行48小時排毒淨化計畫，緩解對含糖零食的渴求、改善膚質狀況、增進腦部活躍。 　　有人說，椰子油是維持青春與養生的聖品；沒多久，椰子油竟然成了十足的毒藥！ 　　你一定聽過不能錯過的10種超級食物；但你大概也聽過，超級食物只是一種營銷手段！ 　　你明明想吃天然食物，買到的卻是「天然」的加工食品。 　　諸如此類各種相互矛盾的健康資訊無時無刻而來，我們怎麼知道哪些資訊可以相信？我們怎麼

知道哪些建議是否正確？我們應該聽誰的話？我們如何期望自己能變得健康？ 　　多年來燒腦的問題真的無解？ 　　凡妮‧哈里說：「自己的健康自己救！」 　　本書作者凡妮‧哈里因為自身健康亮起紅燈而開始關注飲食問題，在她多年抽絲剝繭研究下發現，我們的健康每下愈況，是因為長期以來，我們讓大型食品業者代替我們決定了該吃什麼、讓身體攝取什麼；我們吃含糖穀物當早餐、吃冷凍蛋糕當甜點、用加工麵包和加工肉品來做三明治……可是，大型食品業者並不在乎我們的健康，只在乎利潤多寡！ 　　這些跨國食品業者大量運用經過高度加工的成分，在大型工廠裡生產各種充滿危險化學物質、添加物和有毒成分的食品，更糟的是，他們蓄意讓人吃了上

癮；食品業者特別為此設立大型研發部門，只為了讓人狼吞虎嚥吃下加工食品，也就是吃下充滿過量的糖和危險添加物的假食物。 　　可怕的是，我們卻堅信自己需要加工食品，因為我們已經受到制約了！加工食品業已將食品變成一種準藥品；它們以前所未有的力量，活化獎勵迴路、重新連接大腦、使我們強迫性消費。 我們渴求健康的單純之心，被放大利用後，透過多年各式混淆視聽的飲食建議新聞、研究報告、甚至是學者、部落客的傳播後，這些業者獲利了，而我們則賠上健康。 　　這些年來，凡妮‧哈里立下不少戰績，包括讓標榜健康的潛艇堡連鎖店 Subway 宣布不再於麵包中添加偶氮甲酰胺這種「瑜珈墊原料」的化學成分；卡夫食品停止在兒童食

品中使用人工色素；美式連鎖速食店福來雞（Chick-fil-A）也停用施打抗生素的雞肉做為食材；讓星巴克宣布停止在「萬聖節南瓜風味拿鐵」添加有致癌疑慮的焦糖色素…… 　　本書正是從凡妮經過多年揪出大型食品業者暗黑史的經驗中，建立了其對基改食物及農業化學品的看法後整理而成。她將教你如何看穿大型食品業者的謊言，並能獨立思考，選擇有益健康的真正飲食，重新擁抱健康生活。 本書特色 　　知識力就是你的健康力 　　本書共分為兩大部分： 　　Part1教你釐清事實，學會分辨新聞的真假。凡妮以多年對抗大型食品業者經驗，層層剝析大型食品業者慣用的謊言宣傳技倆，讓你再看到類似文章時，立刻透析背後可能的陰謀詭

計。 　　Part2破解那些我們被餵養多年的食物謊言。包括卡路里、糖、飲料、各種「無」添加食物、天然香料、強化食品、農藥除草劑及有機食物等，在我們生活中曾出現的重大健康飲食議題的真實樣貌，都以專章細數緣由、謬誤之處及正確觀念，章末更附有行動步驟，教你如何破解迷思。 　　凡妮更在各章安排了「隨堂測驗」以及簡單的「三問排毒法」，幫助讀者快速釐清常見錯誤資訊。看完本書，你也能如凡妮般，在密密麻麻又細小的食物標籤中，一眼看出其中危害健康的詭計。 　　這是一本新型態的飲食健康書籍。凡妮以多年抽絲剝繭的知識，將你在現今茫茫食品中，靠自己力量找出欺騙的證據，進而做出資訊充足的明智決定，為自己的健康負起

最大責任，而你終將會發現，無須節食就能成功減重，且恢復活力、健康心理與整體幸福感，只因為從吃開始，你掌控並改善了自己的生活。 除了以幽默輕鬆的語調踢爆生活中的食品騙局，凡妮也在書末提供 48 小時的排毒淨化計畫，幫助你緩解對零食的渴求、改善膚質狀況、增進腦部活躍。排毒淨化方案包括吃蔬食、水果、穀物、精益蛋白質、好油好脂等，以全食（whole food）為主。 　　是時候停止生病和增加體重了 　　是時候從這些只想賺錢卻對我們健康不屑一顧的企業收回對我們供應食品的控制力了 　　現在，該收回一切的主導權了！ 　　用你的知識辨別那些金錢打造出來的謊言，保護自己遠離廉價、加工、不健康的食物，不用承

受它們引發的健康問題和病痛。 　　健康是快樂、豐富人生中的最大禮物，也是我們能擁有的最大財富，但如果我們不夠警惕，隨時都可能失去它。 　　你就是自己最佳的食物導師。知識，將是你健康的超能力！ 國內專家推薦 　　潘懷宗博士 陽明大學醫學院教授 　　陳立川博士 中華民國能量醫學會理事長 　　文長安 食安專家、輔仁大學餐旅管理學系講師 國際好評 　　「我們的食品供應業共使用3,000種食品添加物，其中許多尚未經過安全性測試，而一般美國人每年平均吃掉3至5磅這些化學物質。在《你吃的都是謊言》中，凡妮哈里揭開了食品業、科學家和媒體的謊言，直指他們為了操縱民眾，而刻意忽視食品中不必要的危害。作

者深入調查了媒體、食品公司和科學界打壓真相的行為，實情將讓你感到震驚，讓你停下來思考吃下肚的究竟是什麼，並提供你自保的工具及對策，遠離壞食物及謊言。只要你會吃東西，就該讀這本書。」～馬克．海曼醫師（Mark Hyman, M.D.），《紐約時報》暢銷書排行榜冠軍《食物：我該吃些什麼？》(Food: What the Heck Should I Eat?)作者、美國克里夫蘭功能醫學中心主任 　　「這本書挑釁大膽、令人欲罷不能，揭開了層層糾結的騙局！凡妮努力不懈地調查，揭露了我們吃下肚食物的真相，使我眼界大開。」～路易斯・豪斯（Lewis Howes），《紐約時報》排行榜暢銷書《偉大的學校》(T

he School of Greatness)作者 　　「本書揭發諸多惡行，難怪這麼多人對於該吃什麼感到無所適從！看完這本構思縝密的書，了解其中揭露的資訊後，你再也不會走進那些同流合汙的食品雜貨店。」—法蘭克‧利普曼醫師（Frank Lipman, M.D.），《紐約時報》排行榜暢銷書《新健康法則》(The New Health Rules)及《如何變好》(How to Be Well)作者 　　「我們吃的食物讓許多人變胖、生病、痛苦，卻為某些公司帶來數十億美元進帳。對我們而言，疾病率大增是攸關生死的事；對這些企業而言，卻只是公關問題。勇敢優秀的凡妮‧哈里致力推廣食安運動，她以這本精彩著作

教您如何看透謊言，如何了解飲食的真實面貌，以及如何讓自己和家人吃下真正能滋養身心及精神的食物。」～約翰‧羅賓斯（John Robbins），Food Revolution Network網站共同創辦人兼總裁、暢銷書《新美國飲食》(Diet for a New America)作者 　　「菸草業藉由『販賣懷疑』而存活了數十年。如今，大型食品業者也有樣學樣。我很感謝凡妮‧哈里揭露這些業者如何濫用信任，讓大眾越來越不健康。她發明了簡單的『三問排毒法』，能增進您全家人的健康。所有人都該看看這本書。」～喬爾・卡恩醫師（Joel Kahn, M.D., FACC），韋恩州立大學醫學院臨床醫學教授、《植物

解方》(The Plant-Based Solution)作者  

英語333超快速學習法：3個訣竅，3個階段, 3天說一口流利英語(附MP3)

為了解決subway台灣總部的問題，作者全球通語研社 這樣論述：

　　魔速學習+雪球速記=英語會話很流利。 　　鬼速英語教學團隊，教你5分鐘「征服」英語。 　　So Easy、So Happy、So Quickly！ 　　3個訣竅--聰明學；快速說；超級好。 　　3個階段--好聽力；好流利；好通順。 　　3天說一口流利英語。 　　Good English in 3 Days. 　　人生逆轉勝!            　　【3個訣竅】 　　1. Smart聰明學：從最簡單、出現頻率高的開始，輕鬆學會英文，So Easy! 　　2. Speedy快速說：從最好用的例句開始說，快速掌握英語，So Quicky! 　　3. Superb高人一等：常用單字、生活

例句超連結，暢說英語，So Happy! 　　【3個階段】 　　1. 好聽力：打開耳朵，大量聽，自然而然，就熟悉老外的腔調 　　2. 好流利：打開嘴巴，多說常說，自然而然，就能脫口說出來 　　3. 好通順：提起筆來，把學會的單字和句子，寫成英文小日記   　　第一部份是英語情境會話：不是每個人都有機會可以生活在說英語的環境中，天天聽著、跟著美國人說美語，然後演練出一口流利的美語。本書給您一個全美語生活環境；您只要跟著本書的美語對話，就好像生活在美國家庭中，天天聽著美國人說美語一般，一句一句跟著唸，美語就會一點一滴的在你的腦中累積、生根、發展，自然成為你可以應用自如的語言。 　　內容全部是生

活在美國，一年到頭都會說到的英語，從生活起居開始、做家事、上美容院、逛街Shopping、娛樂、交通，到旅遊觀光…，全部都有。每一句都很簡單，每一句都能讓你流利脫口說。每個單字都很簡單；每個單字你都學過；每句美語都很實用。 　　第二部份是讓你能夠把英語說得很流利的2000個單字：「鬼速英語教學團隊」要教的是：應該怎樣背單字才能更省時、有效？注意：有三個簡單的原則，把這三個原則，就不會浪費時間。 　　1.講英語時能用得上的單字才記。 　　2.在講英語時，字該怎麼用，就直接怎麼記。 　　3.一個單字如果有很多解釋，只記最常用的字義。 　　除了可以使您的英語迅速流利的特色外，凡是重要的、易

混淆的字，還有詳細的使用解說，這些說英語時應注意的特別說明，會使您說起英語來，更純正、更有信心。 　　隨書附贈MP3： 　　MP3特別敦請美國和英國語言教學專家精心錄製，再一次強調跟著MP3學習，事半功倍，請不要忽略了。最好是跟著老師複誦，一方面訓練聽力；一方面可達到英語自然學習法的最佳效果。 本書特色 　　英語贏在每天5分鐘， 　　每天聽一聽，嘴巴跟著唸，唸順了， 　　英語自然就是你的資產了。 　　1.要學好英語，不能把英語當一門學問來研究，重點是在如何流利說英語。從基礎學習，只要每天5分鐘，你一定可以征服英語。 　　2.只要想像你是怎麼學中文的，我想大家學中文都是一樣的，那就是每

天聽、每天看、每天說、學英語也應該是這樣。 　　3.記得，英語是一種語言，你是要用英語來跟別人溝通的，所以每天應該說幾句、聽幾句、累積到一定的程度，英語就會好像是你自己的語言，可以隨時輕鬆雙開口說，要重新拼英語，不需要從很高的Time或CNN新聞節目開始。 　　4學英語的重點，在於如何流利說英語。要注意我們一再強調：英語是一種語言，是用來「說」的！ 　　5.要學會說英語，先要聽聽看美國人怎麼說？我們就跟著怎樣說，你說出口的英語自然道地流利，我們每本書都有美國老師錄製的學習光碟，每天聽一聽，嘴巴跟著唸，唸順了，英語自然成為你能流利脫口說的第二種語言了。 　　6.從簡單的學起，才能循序漸進

嘛！你說是不是？所以我要教你的第一個學好英語的秘訣，就是從簡單的英語學起，打好基礎，英語自然學得好！ 5分鐘，你一定學得會！

全球餐飲連鎖品牌行銷策略之研究: 以台灣 Subway 為例

為了解決subway台灣總部的問題，作者陳虹惠 這樣論述：

科技進步快速使得世界愈來愈緊密，儼然是一個地球村，各行各業的知名品 牌快速地在全球發展。國際餐飲連鎖品牌，面臨外部環境巨大改變，以及科技的 日新月異、智慧型手機使用之普及化，如何在世界各國不同的政治、經濟、社會、 文化、法律、科技等因素下，隨著大環境的改變，擬定發展與行銷策略，更顯得 重要。Subway 是一國際知名餐飲連鎖品牌，採用特許加盟(Franchise Chain, FC)， 加盟者負責分店設立、提供資金、經營。加盟者需與總公司訂定契約以取得授 權使用商品、商標、經營管理模式，以及技術、人員之訓練、監督輔導。 Subway 在歐美行之有年且暢銷，迄 2017 年底全球有 44608

家，受到消費者極 大的肯定。但在台灣展店的速度及業績，相對於其他國家較為緩 。本文從加盟商的角度分析出 Subway 在台灣之加盟商面對了品質 高、肉品成本高、蔬菜成本高、物流費用高等問題，認為主要原因出 現在成本過高同時業績無法提高之問題，總公司對於加盟商之各方面 要求高;相反的卻沒有提供足夠的協助，已導致許多問題的產生。本文 利用 7P 為指標，透過焦點訪談及六項創新進行行銷策略的分析與建 構，提出以下建議。肉品方面應委託在地廠商製造，並用總公司標準 進行檢定，可以得出同樣品質同時降低國外進口成本的效應，另蔬菜 方面應多比較多家廠商，以防壟斷。本文期望有助於發揮 Subway 之優勢，建

立品牌的價值，增加顧客對 Subway 的熱情;加盟商提高業績，增加加盟商的利益，更期待台灣可從國際餐 飲連鎖品牌學習到國際的餐飲管理，共創三贏的局面