上海上港的問題，透過圖書和論文來找解法和答案更準確安心。 我們找到下列各種有用的問答集和懶人包

解球：你所看到的90分鐘

為了解決上海上港的問題，作者蔡惠強 這樣論述：

本書作者用多年在外任教期間學以致用的實踐經驗，結合歐洲主流聯賽球隊的不同階段戰術設計，通過反復的錄影分析以及部分俱樂部的實地考察後總結出攻防階段的細節並歸類後用圖解的形式對基於4-2-3-1的陣型及進攻防守兩個階段的四個戰術結構做出分析。 本書是一本一看便懂、一讀便會的足球戰術解說讀本，可以幫助足球愛好者深度瞭解足球戰術知識，提高職業足球從業人員的足球技戰術。 蔡惠強：上海上港集團足球俱樂部青訓技術部負責人、教練，足球賽事解說嘉賓，獲歐足聯A級足球教練資格，英足總一級足球守門員教練證書。在加盟上港前有著豐富的工作經歷，曾在英國萊斯特城俱樂部U18梯隊擔任助理教練，也曾在曼城

俱樂部市場部和斯托克城U21女足任阻力教練。回國後，蔡惠強加盟上港，主要負責上港預備隊的常規訓練。在工作之余，蔡惠強還會擔任一些足球比賽的解說嘉賓。目前微博每條的點擊量為4～5萬。 足球場上的號碼與位置/1 4-2-3-1陣型圖/2 3-4-3陣型圖/3 足球場上的四個階段/5 進攻防守原則/7 進攻原則/8 防守原則/8 進攻階段：由後向前組織/9 地面滲透的起始站位/10 中後衛/10 經典中後衛起始站位/11 新式中後衛門球站位/12 激進型中後衛門球站位/13 邊後衛/13 保守型邊後衛起始站位/14 4-2-3-1陣型圖/2 3-4-3陣型圖/3 足球場上的四個階段

/5 進攻防守原則/7 進攻原則/8 防守原則/8 進攻階段：由後向前組織/9 地面滲透的起始站位/10 中後衛/10 經典中後衛起始站位/11 新式中後衛門球站位/12 激進型中後衛門球站位/13 邊後衛/13 保守型邊後衛起始站位/14 進攻型邊後衛起始站位/15 平衡型邊後衛起始站位/16 後腰/16 後腰起始站位/17 面對單前鋒逼搶的後腰起始位置/18 後腰位置向強側的移動1 /19 後腰位置向強側的移動2 /20 起始陣型/21 由後向前3-3-3-1起始陣型/21 由後向前3-3-3-1起始陣型vs 4-4-2陣型/21 由後向前3-3-3-1起始陣型vs 4-4-2陣型：強弱側

轉移/22 由後向前3-3-3-1起始陣型vs 4-4-2陣型：尋找拖後中場/23 由後向前3-4-3起始陣型/24 由後向前3-4-3起始陣型vs 4-3-3陣型/24 由後向前3-4-3起始陣型vs 4-3-3陣型：直接尋找邊後衛/25 由後向前3-4-3起始陣型vs 4-3-3陣型：尋找弱側邊後衛/26 由後向前3-4-3起始陣型vs 4-3-3陣型：中場的連接傳球 （薩里）/27 由後向前3-4-3起始陣型vs 4-3-3陣型：七條走廊/28 由後向前3-4-3起始陣型vs 4-3-3陣型：直接尋找中鋒/29 由後向前4-3-3起始陣型/30 由後向前4-3-3起始陣型vs 4-3-3

陣型（埃梅裡）/30 由後向前4-3-3起始陣型vs 4-3-3陣型：雙後腰連線/31 由後向前4-3-3起始陣型vs 4-3-3陣型：雙後腰連線/32 提供傳球選擇/33 中後衛拿球時的傳球選擇/33 直接傳球至邊路/34 先中後邊所創造的空間/35 3v2直接傳球至邊後衛/36 中後衛直接尋找前鋒/37 拖後中場拿球轉邊路/38 拖後中場拿球尋找中路空間/39 中路人數優勢的創造/40 由後向前：邊前衛內收創造中路人數優勢/41 由後向前：邊後衛內收創造中路人數優勢（瓜迪奧拉）/42 由後向前：邊後衛內收創造邊路1v1 /43 長傳球/44 球門球強側長傳/44 球門球長傳不創造強側/45

進攻階段：中場滲透/47 進攻空間劃分/48 縱向空間劃分/48 橫向空間劃分/49 中路滲透：中鋒支點/50 中鋒回撤拿球：轉身面對球門方向1 /50 中鋒回撤拿球：轉身面對球門方向2 /52 中鋒回撤拿球：串聯前腰/53 中鋒回撤拿球：串聯前腰後的盲側跑位/54 中鋒回撤拿球：第三人跑位1/55 中鋒回撤拿球：第三人跑位2 /56 中路滲透：邊鋒內收/57 邊鋒回撤拿球/57 邊鋒腳觸球向內/58 邊鋒腳觸球向外/59 邊前衛內收至中路（穆裡尼奧）/60 邊前衛內收至中路與中鋒串聯/61 邊前衛內收至中路為邊後衛創造空間/62 進攻空間劃分/48 縱向空間劃分/48 橫向空間劃分/49

中路滲透：中鋒支點/50 中鋒回撤拿球：轉身面對球門方向1 /50 中鋒回撤拿球：轉身面對球門方向2 /52 中鋒回撤拿球：串聯前腰/53 中鋒回撤拿球：串聯前腰後的盲側跑位/54 中鋒回撤拿球：第三人跑位1/55 中鋒回撤拿球：第三人跑位2 /56 中路滲透：邊鋒內收/57 邊鋒回撤拿球/57 邊鋒腳觸球向內/58 邊鋒腳觸球向外/59 邊前衛內收至中路（穆裡尼奧）/60 邊前衛內收至中路與中鋒串聯/61 邊前衛內收至中路為邊後衛創造空間/62 邊路滲透/63 邊路超載：在特定邊路創造局部人數優勢/63 中鋒橫向移動至邊路1 /63 中鋒橫向移動至邊路2 /64 連接中轉：後腰1 /65 連

接中轉：後腰2 /66 3-2-5陣型邊後衛前插利用邊路空間（瓜迪奧拉）/67 3-2-5陣型邊中場前插肋部空間（瓜迪奧拉）/68 斜向轉移/70 斜向轉移至弱側邊後衛/70 斜向轉移至弱側邊前衛1 /71 斜向轉移至弱側邊前衛2 /72 防守階段：高位逼搶/73 創造強側/75 創造強側的高位逼搶起始位置/76 創造強側的高位逼搶：對手中後衛拿球/77 創造強側的高位逼搶：對手邊後衛進入1v2陷阱/78 創造強側的高位逼搶：對手邊後衛腳觸球向前/79 創造強側的高位逼搶：對手中後衛回傳門將/80 高位逼搶：菱形4-4-2陣型起始站位（波切蒂諾）/81 高位逼搶：菱形4-4-2陣型當對方中後衛

拿球/82 高位逼搶：菱形4-4-2陣型當對方邊後衛拿球/83 高位逼搶：菱形4-4-2陣型當對方前腰拿球/84 高位逼搶：菱形4-4-2陣型防守長傳球/85 逼搶/86 逼搶起始位置（克洛普）/86 逼搶：當中後衛拿球/88 逼搶：對手高位邊後衛拿球/89 逼搶：對手滲透球找到前腰/90 創造強側/75 創造強側的高位逼搶起始位置/76 創造強側的高位逼搶：對手中後衛拿球/77 創造強側的高位逼搶：對手邊後衛進入1v2陷阱/78 創造強側的高位逼搶：對手邊後衛腳觸球向前/79 創造強側的高位逼搶：對手中後衛回傳門將/80 高位逼搶：菱形4-4-2陣型起始站位（波切蒂諾）/81 高位逼搶：菱形

4-4-2陣型當對方中後衛拿球/82 高位逼搶：菱形4-4-2陣型當對方邊後衛拿球/83 高位逼搶：菱形4-4-2陣型當對方前腰拿球/84 高位逼搶：菱形4-4-2陣型防守長傳球/85 逼搶/86 逼搶起始位置（克洛普）/86 逼搶：當中後衛拿球/88 逼搶：對手高位邊後衛拿球/89 逼搶：對手滲透球找到前腰/90 防守階段：深度防守/91 防守移動/92 深度逼搶/93 一對一盯防/93 T字選位/93 夾防/94 協防/95 T字協防選位/95 中路防守/96 4-4-1-1整體陣型/97 4-4-1-1整體陣型控制對手的傳球路線/98 防守陰影小化/99 防守陰影合理運用/100 兩線之

間：前鋒線和中場線/101 兩線之間：中場線和後衛線/102 防守滲透球/103 深度防守：防守滲透球/104 深度防守：後衛線的回落/105 深度防守：後衛線的前提/106 深度防守：越位線的控制/107 深度防守：越位線的控制誤區/108 邊路防守/109 邊路防守：邊後衛和邊前衛的職責對換/109 深度防守：邊前衛和邊後衛邊路2v2分配/110 深度防守：中場回撤邊後衛外擴/111 禁區防守/112 禁區防守區域劃分/112 深度防守：禁區防守/113 深度防守：禁區防守後腰與中後衛互換職責/114 防守移動/92 深度逼搶/93 一對一盯防/93 T字選位/93 夾防/94 協防/95

T字協防選位/95 中路防守/96 4-4-1-1整體陣型/97 4-4-1-1整體陣型控制對手的傳球路線/98 防守陰影小化/99 防守陰影合理運用/100 兩線之間：前鋒線和中場線/101 兩線之間：中場線和後衛線/102 防守滲透球/103 深度防守：防守滲透球/104 深度防守：後衛線的回落/105 深度防守：後衛線的前提/106 深度防守：越位線的控制/107 深度防守：越位線的控制誤區/108 邊路防守/109 邊路防守：邊後衛和邊前衛的職責對換/109 深度防守：邊前衛和邊後衛邊路2v2分配/110 深度防守：中場回撤邊後衛外擴/111 禁區防守/112 禁區防守區域劃分/11

2 深度防守：禁區防守/113 深度防守：禁區防守後腰與中後衛互換職責/114 訓練與戰術的結合/115 周訓練計畫/116 戰術週期性/117 訓練的結構/119 由後向前主題訓練課/121 熱身以及準備/122 由後向前傳球練習/123 4v4+2/124 由後向前7+1v6/125 由後向前11v11/126 後 記/129 寄 語/130 周訓練計畫/116 戰術週期性/117 訓練的結構/119 由後向前主題訓練課/121 熱身以及準備/122 由後向前傳球練習/123 4v4+2/124 由後向前7+1v6/125 由後向前11v11/126 後 記/129 寄 語/130

上海上港進入發燒排行的影片

約翰福音二十章1–18節中抹大拉馬利亞的轉變—以格雷馬斯行動素模型理論分析探討

為了解決上海上港的問題，作者劉虹君 這樣論述：

本論文旨在透過格雷馬斯（A. J. Greimas）的「行動素模型（Actantial Model）理論」，分析探討約翰福音二十章 1–18 節中抹大拉馬利亞的轉變。馬利亞在此復活敘事中，從一開始誤解空墳、跑向門徒求助，到最後被主所用，能堅定去向門徒、傳講耶穌復活並祂所吩咐的信息，可看出她經歷了重大的轉變。但本論文認為此轉變並非只來自於她發現耶穌復活，因她認出耶穌後，竟還做出耶穌所禁止的事（即拉住耶穌，參約 20:17），可見當時的馬利亞尚未轉變為「合上帝心意」或「能被上帝使用」的狀態。透過行動素模型理論對經文深層結構的分析，發現耶穌的「呼喚名字」、「自我啟示」、「賦予使命」以及馬利亞自己的

「信而順服」是影響她轉變的四大因素，且其轉變乃關乎她對耶穌以及對自己認知上的改變:她真正認識到耶穌是上帝的兒子，同時她也意識到，過去身為女性沒有地位、沒有價值的自己，如今竟因著耶穌，有了榮耀的身份與使命。這一切使她終能放下自己的渴望，單單順服於耶穌，成為主所使用的器皿。而透過對馬利亞的研究，也得出基督徒生命更新變化的三要素，即對上帝有正確確實的認知、對自己有正確確實的認知（知道其有限並上帝所賦予的價值與使命），以及人願意相信順服的心。

埃里克森自傳

為了解決上海上港的問題，作者（瑞典）斯文-戈蘭·埃里克森 這樣論述：

走進斯文-戈蘭·埃里克森那些不為人知的故事。 在這本斯文-戈蘭·埃里克森著的《埃里克森自傳/群星閃耀時》中，埃里克森無話不說，把自己在世界足壇中跌宕起伏、無人知曉的人生經歷一一奉上。他在四十年的足壇生涯中，遇見過假酋長，接觸過意大利律師，對峙過諾丁漢的流氓，還與很多足壇中響當當的名人有過交集，見證了世界足球從一項運動演變為一個融資數十億英鎊的產業。 他將自己一生中豐富多彩的故事凝結到了這本自傳中，時而平鋪直敘引人入勝，時而蜿蜒曲折令人痛心，但這個坦誠直率的男人卻從未為生活的不易而感到痛苦，每每走到人生的十字路口，他的心中只存在一個信念：「但凡值得，我必盡力。」作者:(瑞典)斯文-戈

蘭·埃里克森。譯者:孟鼎博。譯者:楊沛然。斯文-戈蘭·埃里克森（Sven-Goran Eriksson），1948年出生於瑞典一個叫作孫衲的小鎮，在34歲時他率領着基本由業余球員組成的哥德堡隊在歐聯杯中勇奪冠軍，造就了足球史上數一數二的以下克上、以弱克強的戰例。在隨后的職業生涯中，他分別征戰過葡萄牙和意大利，接連率領本菲卡、羅馬和拉齊奧俱樂部奪得各項聯賽和杯賽冠軍。2001年，他作為英格蘭歷史上首位外籍教練，帶領英格蘭隊在三次國際性杯賽中躋身1/4決賽，尤其是2001年9月在慕尼黑5∶1大勝德國隊的比賽更是為球迷所稱道，他在英格蘭國足創下的記錄僅次於傳奇教練阿爾夫·拉姆齊爵士執教時的成績。在執

教了曼城足球俱樂部、墨西哥國家隊、科特迪瓦國家隊以及萊斯特城足球俱樂部后，他輾轉到了阿聯酋聯賽，出任阿爾納斯爾俱樂部的技術總監。2013年6月，埃里克森來到了中國，曾執教廣州富力、上海上港、深圳佳兆業俱樂部。孟鼎博，畢業於中南大學西班牙語系，現任新華社攝影記者。曾為巴拉圭國家隊和比利亞雷亞爾俱樂部擔任翻譯。在南非世界杯期間為《瀟湘晨報》編譯世界杯專欄。楊沛然，曾多次在英語學科競賽中獲得名次，主要有「中華口譯大賽」華中賽區十強、「外研社杯」全國大學生英語寫作比賽湖南省二等獎等8項獎項，熱愛翻譯，長期致力於口譯、筆譯實踐。自幼熱愛足球運動，尤其對英格蘭足球超級聯賽文化、歷史等方面有着濃厚的興趣和充

足的知識儲備。

以烹調方式本位之飲食文化詞語教學設計

為了解決上海上港的問題，作者陳心怡 這樣論述：

來臺就學的境外生日益漸多，華語學習者的數量迅速增加，出現了境外生來臺適應不良的現象，而適應不良的原因：一是因為語言能力不佳，二是因為對於目的語文化的不理解。有鑑於此，根據筆者的調查結果，以大多數華語學習者最有興趣的飲食文化切入，設計一套飲食文化詞語教學教案，幫助學習者增進華語文能力、解決跨文化交際的障礙，並激發學習華語的興趣。筆者根據前人研究的結果與建議，設計以烹調方式本位的中級飲食文化詞語教學教案，並透過訪談華語教師的方式，檢測教學的設計與教案的內容，以此做為修改的依據，最後提出本研究的結論與建議。希望這套教案能提供華語教師教學上的參考和幫助。