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大腦喜歡這樣學：先認識自己的大腦，找到正確的思考路徑，就能專注、不拖延，提高記憶力，學會如何學習(二版) (電子書)

為了解決discovery線上看app的問題，作者BarbaraOakley 這樣論述：

　　★國立交通大學  熱門線上課程「學會學：學習之道」指定閱讀 　　★Amazon 書店 綜合榜長銷書‧學習與成長類分類榜前五名 　　重新訓練你的大腦，看見你自己如何思考， 　　你一定能把數理學好。 　　你不是沒有天分，你只是不知道如何學習！ 　　本書作者芭芭拉‧歐克莉教授，很知道害怕數學是怎麼一回事。她從小學到高中數學成績都不好，以為自己沒有數理天分。學校畢業進入職場工作之後，她發現，數學不好竟然妨礙了她的升遷。於是她回到校園重拾學生身分，從頭開始學習數學與其他科學。      　　她從小地方開始調整：她改變讀書習慣，改變思考方式。更重要的是一項重大發現：學習數理科目

的方式，與大腦的特性有密切關係。於是她善用大腦特性，建立新的習慣，逐漸掌握數學理科。後來她不但學會了，還學得呱呱叫。如今她在大學任教，而她教的可不是當年她拿手的語言文學，卻是她以為這輩子不可能學好的理科哩。      　　她寫這本書，要與更多害怕數字的人分享她親身經歷過、確認有效的學習方法。 　　本書從大腦神經科學和認知心理學的知識出發，帶領我們採用有效的方式學習。      　　書分以下幾部： 　　Part 1, 從大腦的特性重新認識學習數理科目這回事 　　Part 2, 拖延造成的嚴重問題，以及如何改變拖延的習慣 　　Part 3, 記憶力與學習的關係，以及怎樣增強記憶 　　Part 4

, 如何學得更深入，以及自學的價值 　　Part 5, 最後，提供有效的讀書方法與有用的應考技巧 本書特色 　　     　　針對學生面對數學的焦慮，本書從大腦神經元的特性特質出發，提出學習策略。　　 　　關於學習的重要觀點：學習是一種創造性的過程，而不是在尋找唯一解答。 　　特色：文字清晰，敘述簡明，深入淺出。態度親切，言語激勵人心。 　　 　　內容包含：關於學習的策略與技巧、腦神經科學的知識，既有抽象概念，也有具體步驟(觀念、方法)、文圖並茂的解說方式、多位老高中生大學生以及各級學校老師的實際經歷分享。 　　 　　適合以下這些讀者： 　　‧喜愛文學、藝術，卻厭惡數學的高中生 　　‧原本

就擅長數學、自然科學、工程與商學，而還想學得更快更好的大學生 　　‧擔心你家小孩的數學跟不上進度的家長 　　‧想要通過某一項重要證照考試，但屢試不過而為此傷腦筋的上班族 　　‧夢想成為醫護人員，為此進修，而此刻不得暫且在某處打工的人 　　‧在家自學者 　　‧教授數學和理科的老師，以及其他教授教育、心理和商管等學科的老師，可從書中得到更多教學參考 　　‧終於有時間學習電腦、追求生活新知的退休人士 　　‧熱愛學習新事物的人，不拘年齡大小 　　 　　本書涵蓋兩大方向： 　　一、關於學習的策略(以腦神經科學的事實為基礎，說明為何出現學習的困難，並提供對策。) 　　二、關於學習的技巧(實際的訣竅、立即可

用的具體步驟) 　　 　　全書十八章，逐步說明學習數學理科的重要課題。每一章都包含：解說、運用、實用步驟、真人實例。從中，我們學到幾項重要觀念： 　　──太用力學，反而學不好。放鬆，是一切學習最重要的態度。 　　──學習，是在動用大腦的兩種主要模式(專注模式與發散模式)。善用這兩者，才能學得好。 　　──學習是一種創造的過程，而不是為了尋找唯一的解答。 　　──學習新事物是一場冒險，而不是一場苦苦折磨的比賽。 　　──我們會對自己擅長的事物培養出熱情，但我們誤以為自己對於不擅長的事物永遠不會有熱情。 　　──學不好，往往是因為我們不相信自己能學好。因此，學習是一件與信念有關的事。 　　──想改

變一個習慣，最難的是開始。但如果不是著開始改變，舊習慣會變成殭屍一般固執。 　　──有一天，你可以在心中看見題目自己走向解答。 　　 　　書中也提出多種實用的學習小技巧： 　　──二十五分鐘學習法 　　──養成新習慣的方式 　　──交錯練習 　　──轉念的練習 　　──設定時間表 　　──用APP來讓自己專心 　　──幫助記憶的方式：說故事、找比喻、畫圖 　　──記住公式的方法　　 讚譽與推崇      　　──數學科老師特別推薦 　　國立武陵高中 數理資優班教師 陳銘欽 　　國立台南一中 數學科教師 張立群 　　國立臺灣師範大學 數學系教授 游森棚                     

                    　　──資優班學生真心推薦 　　國立武陵高中 數理資優班 (201班)學生 沈祐德‧陳之玄‧蘇思蓉 　　「本書善用譬喻，訴說大腦各個部分與學習的關係。我很驚訝學習方法竟然有這麼多技巧及如此富有系統性。本書除了介紹許多你認為理所當然、無法解決的問題如何產生、解決，亦有開放性問題使讀者有自我反思的空間，實在值得一讀再讀、反覆咀嚼箇中之理。」(武陵高中數理資優班 201 班沈祐德) 　　「本書一針見血地指出我所遭遇的瓶頸，讀起來不禁有種會心一笑的感覺。書中以輕鬆有趣的文字提供許多獨到的訣竅，讓人不忍釋手。」(武陵高中數理資優班 201 班/陳之玄‧學測滿級

分) 　　「台灣的教育一直以來都是填鴨式教育，而學生中能夠有自己一套有用的讀書方法的人其實也不多，許多人死背知識以應付升學壓力，直到面臨挫折，發現行不通時，卻不知道如何改進自己的讀書方法，以至於壓力更大，惡性循環。 　　    而這本書中提出了許多常人不曾想過的思考方法與新思維，以更多的角度促進自己的學習能力。尤其面對數學和自然科時，經常有人感到頭痛，但這本書中的方法能讓人感到數字不再複雜，思考的範圍更加廣闊，也不再因為挫折而受到更多壓力。除了關於思考方面的啟發，這本書也提到了能夠提升生活品質的方法，改善我們的生活和思考方式，都能使我們過得更加開心。 　　這本書中提出對於讀書的新穎態度，

適合身為高中生的我們學習，當我們的高中生活不再充斥壓力與死知識，而是放輕鬆的理解之事實，必定能獲得更多的回報。」(武陵高中數理資優班 201 班/蘇思蓉) 　　●「一個好老師會給你該有的教育。而一個優秀的老師會使你擁有好奇心。芭芭拉歐克莉就是一位優秀的老師。她自己不但擁有了數學腦，她還能善用語言文字來表達。而且她不說廢話哩。」──麥克‧羅武(Mike Rowe)，Discovery 頻道節目製作人   　　●「不是每個科學家都能把關於學習的建議翻譯成普通語言，也不是每個作家都有深厚的科學素養。在這本書中，芭芭拉‧歐克莉將上述兩種能力結合得天衣無縫。書中許多關於學習的生動案例，說明許多學習策略

，在在顯示這些理論極為有效。」──大衛•丹尼爾博士，詹姆斯麥迪遜大學心理系教授 　　●「你學數學和理科學得很痛苦嗎？不要絕望。芭芭拉‧歐克利教授在這本書裡要教你：如何把你大腦裡本就具有的解析能力發揮出來，好讓我們學習到如何好好兒學習新事物。這本書，應該是所有學生的必備讀物。還有，我媽也應該讀。」──亞當‧葛蘭(Adam Grant)，賓州大學華頓商學院管理學教授，著有紐約時報暢銷書《 Give and Take》 　　●「很久沒有讀到一本書使我如此振奮又激動了。若能把關於『如何學習』的深入知識給予學生，將可使他們把所學事物記得更牢，學得更好，進而在各個學科個面向都有好表現。這本書是給他們人

生的禮物。」──羅伯‧葛瑪歇 (Robert R. Gramache)，麻州大學羅威爾分校，教務與學生事務暨國際關係處，執行副總 (University of Massachusetts, Lowell, Academic Affairs, Student Affairs, and International Relations, Associate Vice President) 　　●「你會從這本有趣又及時的書中，得到許多關於如何有效學習的洞見與技巧。你會看見你是如何自欺欺人，誤以為自己真的把書讀通了；你會找到維持注意力和間隔練習的方法；你還會學到如何濃縮重點、促進記憶。一旦掌握了本書描

繪的這些簡單而實用的技巧，你將能更有效地學習，少受點挫折。這本精彩的指南不僅能豐富你的學習，也能豐富你的生命。」──泰倫斯‧塞伊諾斯基，索爾克生物研究所，法蘭西斯克里克講座教授

跟貝佐斯學創業：我在Amazon 12年學到再多錢都買不到的創業課

為了解決discovery線上看app的問題，作者朴鼎浚 這樣論述：

　　第一本實踐amazon創業精神的書 　　在平均工作年資僅為1年的amazon， 　　由年資12年的創始員工，所領悟出的高效職場＆生存法則   　　本書作者朴鼎浚，從2004年到2015年一共在亞馬遜工作了長達十二年的時間，年資位居全公司前2%，也是在亞馬遜工作最久的韓國人。 　　大學剛畢業的他，在眾所皆知困難重重的亞馬遜口試與面試過程中，有如神助般的被錄取，並在最核心的部門擔任開發者的工作。然而，在這個惡名昭彰、激烈競爭的環境中，他還得忍受語言與文化的隔閡，讓他不得不開始懷疑自己到底還能撐多久。 　　後來某一天他突然領悟，進入一間公司工作並不是人生的目標，而是人生的

過程。因而開始退一步思考，不再一味的做「別人要我做的事」，而是開始尋找「非我不可的事」；不再把自己侷限成「公司的員工」，而以作為「學徒」的心態逐步朝「匠人」之路邁進。於是，他的亞馬遜生活也開始有了180度大轉變。 　　他不再逼自己一定要晉升到金字塔的頂端，而是在亞馬遜的各大部門挑戰各種職位，學到了非常多寶貴的經驗。他把亞馬遜「堅守原則、探討事情的本質、懂得運用寶貴的每分每秒、不害怕失敗、不浪費、不躊躇不前、持續不斷的創新」等成長公式，當成自己在生活與工作上的原則並加以實踐。十二年來，不僅見證了亞馬遜從初創小企業一躍成為全球第一大企業的成長過程，更運用所學所見，在亞馬遜平台創業成功，真正實踐了

亞馬遜的創業精神。   　　學習貝佐斯的DAY1信念──我們生活在網路時代的第一天   　　「從二十多歲一心想成功就業，到十多年後離開亞馬遜獨立創業，亞馬遜真的教了我很多東西。隨著時間流逝，留下來的並不是我寫過的幾萬行程式碼、數不清的專案、最前端的技術、就業祕訣、職場生存法或是經營哲學，而是各種能讓我活出豐富人生的亞馬遜的原理與方式。當這些原理與方式被套用在每個人的人生當中，就能散發最璀璨的光芒。」──朴鼎浚   　　￭這裡有：你或許已經知道的Amazon   　　▶ 為什麼開會不用PPT 　　▶ 兩張Pizza小組與6-pager 會議 　　▶ 亞馬遜十四大領導力原則 　　▶ 商品下訂後兩天

到貨的祕密 　　▶ 徹底執行「以客為尊」的公司 　　▶ 亞馬遜無限成長的祕密—飛輪 　　▶ 不需要指派工作也能使團隊效率最大化的原因   　　￭這裡也有：你可能不知道的Amazon   　　▶ 如何透過「節儉」帶動「創新」 　　▶ 最講究「老實度」的企業 　　▶ 亞馬遜一天能收到幾張履歷 　　▶ 亞馬遜菜鳥擁有的四大生存工具 　　▶ 亞馬遜的便利貼魔法 　　▶ 人事考核的生存遊戲 　　▶ 鼓勵員工內部轉職的公司 　　▶ 亞馬遜人深植於血液的工作DNA   　　￭亞馬遜教我的7個 職場＆生活 的成功原則： 　　執著於「創造價值」而非創造成功；執著於事物的「本質」而非表面。 　　把時間變成自己的

，就已經成功一半了。 　　想創新，得先營造允許失敗的環境。 　　若非一出手就定生死，請立刻決定並付諸行動。 　　成長並非偶然，而是良性循環帶來的結果。 　　別只知道去做「別人要我做的事」，要懂得找到「非我不可的事」。 　　透過時代的創新帶來的持續簡化與自動化，能賦予人們（去實現更重要價值的）自由。 真誠推薦   　　丁菱娟│世紀奧美創辦人 　　鬼才阿水Awater│網路創作者 　　黃大米│暢銷職場作家 　　郭南廷│「人資暗黑棋局」總編輯 　　張家睿（睿伯 R-BAY）│TransBiz 跨境品牌電商顧問創辦人 　　楊斯棓│方寸管顧首席顧問、醫師 　　劉揚銘│自由作家 各界好評   　　亞馬

遜的工作之所以會吸引人，並非是提供休閒娛樂空間或優渥的薪資福利，而是提供工作者一個不同的工作視野，以及透過亞馬遜工作原理而開創出屬於自己「帶得走」的問題解決能力，而成為一個自己喜歡、活得精采的亞馬遜人。無論創業與否，這些來自亞馬遜的精神與內部運作的原則，都能內化為每一個人的工作方法與創業思考。──郭南廷（「人資暗黑棋局」總編輯），摘自本書推薦文   　　朴鼎浚稱亞馬遜是一間非常重視本質的公司，並把過往十二年在亞馬遜上班定調為「上了十二年的創業課」，語帶雙關且感恩的說，亞馬遜就是他的「安全地帶」。我們不用活得像誰，我們只需要活出我們自己。不要一味去和他人比較，要懂得找到自己的與眾不同，並運用成長

的不變定律去創造出這個世界需要的東西。本書讓人一窺從「學徒」到「匠人」的亞馬遜培育之路。──楊斯棓（方寸管顧首席顧問、醫師），摘自本書推薦文   　　亞馬遜象徵的就是不間斷的挑戰與創新。這本書完整地紀錄了一位亞馬遜人十二年期間對工作的熱誠與煩惱。一本道盡亞馬遜工作方式與組織文化的企業經營書，同時也訴說著一個上班族如何找到工作與生活間的平衡，最終成為創業家的自我開發書。這本書實實在在地告訴我們想獨當一面需要哪些能力。──柳永鎬（《亞馬遜.com 經濟學》作者）   　　作者陪伴亞馬遜走過如火箭般快速飛躍成長的時期，因此更能將有關亞馬遜的核心價值與成長公式、工作方式、充滿個性的同事的所有細節，一字

不漏地寫進書裡。讀過這本書就能深刻體會，亞馬遜的創新祕訣和其之所以能擁有高產能的原因。全球頂尖企業亞馬遜的全紀實就在這本書裡，一覽無遺。──林正郁（初創企業Alliance中心長） 　　經營MEMEBOX已邁入第七年，我才明白比起創業，更難的還在後頭，那就是讓公司成長茁壯。每當我感到煩惱的時候，就會去找一些矽谷和美國初創企業的成長故事來看，而亞馬遜就是其中之一。這本書不僅解開了我對亞馬遜的所有疑問，也帶給了我很多新的靈感。韓國有朴作家這樣的人才，真的是一件很讓人感到驕傲的事。」──河亨錫（MEMEBOX負責人）  

網路交友的欺瞞與互動策略

為了解決discovery線上看app的問題，作者黃子毓 這樣論述：

近年來網路交友已成為社會現象之一，其中欺瞞（deception）更是網路交友過程中逐漸被重視的議題。過去研究分析欺瞞的類型主要係以修飾個人外貌，包含身高、體重、照片等敘事內容為主，惟如將網路交友的情境納入考量，網路交友的參與者在何種情境下採取欺瞞？參與者又是如何與交友軟體協作，生產欺瞞敘事？遂引起本研究動機。本研究以印象管理、欺瞞敘事（deception），以及能供性 affordance）理論為核心，將網路交友參與者採取欺瞞的動機，以「不同的互動階段」與「感知」加以分類，並總結交友軟體的能供性，歸納為「社會線索面」與「互動面」。本研究採取質性研究中之深度訪談法以及三角檢核法，訪談曾經使用T

inder或Pikabu，使用經驗持續1週以上，且曾經因此與其他參與者建立互動關係者，共訪問10人。研究發現，欺瞞敘事不僅係參與者基於提升自我吸引力與印象管理的策略，欺瞞敘事亦具備社交管理功能，參與者以之促進彼此互動，亦可用以保護自我隱私與安全。在參與者採取欺瞞的過程中，因為面臨被線下檢驗的壓力，而須在真實與理想、本真與欺瞞間，不斷地進行動態調節。此外，本研究亦分析，欺瞞敘事產生的情境，與參與者感知以及交友軟體能供性對應結果密切相關；能供性與參與者感知不論係相互對應或因能供性侷限而無法對應，皆是欺瞞敘事被產製的情境。此外，交友軟體的能供性也影響了參與者的展演策略，交友軟體的結構規則，限制了 男

性參與者的能供性對應，形成了不同群體間的權力落差；同時，權力的落差也改變了個體的使用位置，男性參與者必須藉由採取協商式的使用位置，調整自我揭露的策略。