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專案管理 立即上手

為了解決apex角色關係的問題，作者蓋瑞‧哈肯 這樣論述：

提升專案的績效水準，發揮專案計畫的最高經濟效益專案管理有別於傳統管理工作，它強調彈性，因任務需求而成立，任務結束專案也隨之結束。本書開宗明義告誡專案經理們：專案的進行，首需專案團隊的通力合作。換言之，如何清楚界定專案，讓所有人了解專案的目標，將成為專案成功與否的重點。既然計畫是專案管理的核心，本書將協助你掌握專案計畫的功能與目的，告訴讀者在準備專案計畫時常見的盲點，並且按部就班地呈現專案計畫的步驟，讓你達到事半功倍的效果。本書同時點出挑選團隊成員的實用技巧，幫助你建立與維繫一個有效的團隊，並且在執行過程中，能夠有效地掌控專案的進度與狀況。所有專案經理必須面對的最大挑戰，就是風險與不確定性。透過

本書，你會了解隱藏在專案背後的挑戰，同時學習到當風險無法消弭時，應該如何進行有效的管理。本書還提醒讀者，溝通與文件流程的重要性，透過技巧的掌握，整合專案核心重點，並且做好收尾與檢討的工作，為專案劃下一個成功的句點。簡言之，本書的用意，旨在提供實用的訣竅與技巧，呈現一種務實積極的專案管理觀點，為你打開一扇成功大門。本書特色呈現專案管理的理論與實務觀點：專案管理是一項深具難度、但卻能收到回報的專業。本書為讀者介紹專案管理這門學問，不僅單純地提供管理的工具與用途等資訊，同時進一步地闡釋支援這些工具背後的理論與原則。提供建立專案團隊的機制：專案趨動企業的年代，每一個人都需具備有效管理專案的能力，本書點

出挑選團隊成員相關的實用技巧，以取得適合的人選、提出適當的方向，確保這些成員將與你併肩作戰，為專案目標一同努力。點出專案管理的核心：規劃是專案管理的核心。本書將協助讀者掌握規劃的功能與目的，告訴讀者在準備專案計畫時，可能面臨到的種種挑戰，近一步幫助經理人掌控專案的進度與狀況。公司個案解析：藉由實際的公司個案實例帶出專案管理的二三事，經由對話方式的情境介面，加以作者淺顯易懂的文字說明，讓讀者一覽專案管理的施行步驟。提供實用的解決問題技巧：專案管理不僅是一項管理工具，更是一項知識密集的有效利器。本書提供多項技能，包括界定哪些需求要被完成（範圍管理）、界定每件事的完成時間（時間管理）、界定完成每件事

的成本（成本管理）等技能，培養專案管理人應有的領導、溝通與執行技巧，學習建立一份系統化且具效果的專案計畫，並且積極有效地處理專案過程中的問題。提供專案經理實用工具與技巧：專案管理是一項深具難度、但卻能收到回報的專業管理，這本書結合管理的工具與原理，衍生出有效且精簡的實用指南，不僅可以用來解釋做事的方法，同時讓讀者了解到這些行事方法背後的原因，並且能恰如其分地在組織中推動計畫，以達到預期的成果。建立危機處理的正面態度：許多業界的專案經理都認為，專案經理最基本的工作就是克服迎接挑戰、解決問題。每個專案都是單一事件，你根本無法預期風險性與不確定性。我們將告訴讀者如何找出這些挑戰，以及無法徹底消弭風險

時，該如何進行有效的管理。作者通過「專案管理師執照」認證：作者蓋瑞．哈肯是專案管理領域中的顧問師，經常在國際性的專案管理研討會中擔任講師，並通過「專案管理師執照」（PMP），專門提供專案管理教育方案與組織發展等支援服務。輕鬆閱讀、立即應用：現代人工作繁忙，根本沒有時間深入研究這些主題，本書閱讀介面親切，讀者可針對自己所需進行自修。對於注重員工教育養成的公司行號，本書更是公司內部員工訓練、主管養成教育課程最實用的教材。只要花費少許時間閱讀，卻能發揮最大功效，實為本書回饋讀者的最大立基點。讀者鎖定初接觸專案計畫，卻不知從何下手的新手專案經理人。執掌團隊領袖的專案主管，需要對公司內外部進行專案說明與

帶領專案運行的專案(產品)經理人。應職務所需，需對外做專案簡報的業務行銷人員。願意增進職場必備技能，增強自身競爭力的一般上班族。需要搭配實用教材的企管課程之教授與學生。肩負員工在職訓練，與挑選合宜在職教育書籍、主管養成教育教材之責的企業人力資源部。作者簡介蓋瑞．哈肯（Gary R. Heerkens）是專案管理領域的顧問，同時也是講師、教師與作家。他身為Management Solutions Group總裁，該公司位於紐約州的羅徹斯特（Rochester），專門提供專案管理教育方案與組織發展支援等。除此之外，哈肯同時也是專案管理協會（Project Management Institute,

PMI）下的專案管理研討會之委員會成員。1998年到2001年間，哈肯擔任專案管理協會的羅徹斯特分會總幹事一職。譯者簡介丁惠民，中興大學企管系畢，曾任職於明碁電腦人資部與製造處，隨後擔任工商時報記者及電子化企業經理人報告執行總編輯。現為專業文字工作者，譯著甚豐。 前言第一章　恭喜你成為專案經理第二章　關於專案與專案管理第三章　專案經理的角色第四章　界定專案第五章　建立與維繫有效的團隊第六章　規劃與預估第七章　準備細部專案計畫第八章　處理風險與不確定性第九章　在專案執行期間保持掌控性第十章　管理專案界面第十一章　專案溝通與文件化第十二章　為專案劃下成功句點 　　這本書是以一個虛構的人物—

布萊德作為主角，這個人剛剛被推進專案管理的奇妙世界中。就如同我多年來所見到的許多專案管理專業人士一般，布萊德並非心甘情願地跨進這個領域，不過最後，他會出人頭地並且想要更上層樓。　　閱讀本書，你很快就會發現，專案管理是藝術與科學的奇妙結合。藝術的部分，指的是領導者的角色扮演、或是工作團隊的成員組成；關於科學的部分，也是我們要借重本書靈魂人物布萊德帶出的重點----包含支援專案管理整體過程的所有工具與技巧。　　但是，這本書不僅止於單純提供管理的工具與用途的資訊而已。我們還進一步地闡釋支援這些工具背後的理論與原則。如果可以將這些工具與原理兩相結合，便能衍生出有效且精簡的實用指南，不僅可以用來解釋做事

的方法，同時讓讀者了解到這些行事方法背後的原因。　　本書呈現專案管理的實際觀點----專案管理是一項深具難度、但卻能收到回報的專業；專案經理的角色更是一份具有高度挑戰性的工作。實際上，許多業界的專案經理都認為，專案經理最基本的工作就是克服迎接挑戰、解決問題。因此，本書將從挑戰為出發點，為讀者介紹專案管理這門學問。事實上，在第一章中，我們即會提出許多問題：診斷你是否適合擔任專案經理這個角色。然而，就算不適合，你也不需因此擔心受怕，畢竟撰寫本書的目的並不是為了要嚇壞讀者。　　事實上，如果你願意善用本書，將會發現在本書後續的章節中，我們提供了每位專案經理必需的工具與技術，將能幫助你解決有關專案管理科

學層面的任何問題。　　本書前三個章節討論專案定義、專案管理以及專案經理角色三項主題。你必須先行了解這些主題，因為惟有對此領域有了基本的概念，我們才能提供更進一步的知識，讓你與本書主人翁布萊德更深入地領略即將跨入的專業領域----專案管理。　　第四章布萊德面臨到第一個挑戰----他試著要去釐清自己應該去做哪些事！　　專案經理人經常會接到許多尚未成形的雛型想法，他們必須將這些想法轉為合理可行、並且能賺錢的投資方案。這並不是一件容易的事。所以，第四章意在告訴讀者，如何清楚界定你的專案，以便讓所有的人都了解到該專案想要達成的目標，並且認同值得為該專案付出心力。　　如何建立與維繫一個有效的團隊，一直以來

都是一大挑戰。因此在第五章中，將點出相關的實用技巧，以取得合適的人選、提出適當的方向，並確保這些成員將併肩作戰，為你的下個專案一起努力。　　少數人會對以下的認知有所爭議，那就是：規劃是專案管理的核心。事實上，規劃真的非常重要，所以我花了兩章的篇幅來討論這個主題。專案經理常處於「把案子往前推」的巨大壓力下，因此專案規劃有時候會出現落差。本書第六章將協助讀者掌握規劃的功能與目的，並提出遠見，告訴讀者在準備專案計畫時，可能面臨到的種種挑戰。一旦做好專案管理的基本工夫，第七章開始按部就班地向讀者呈現專案規劃的主要特點。　　基本上，所有的專案經理所必須面對的最大挑戰之一，就是必須面對風險性與不確定性。就

本質而言，每個專案都是單一事件。也就是說，你根本無法預期，也不知道事情會如何變化。第八章中，我們將告訴你如何找出這些挑戰，以及無法徹底消弭風險時，該如何進行有效的管理。　　第九章的重點放在專案工作進行時，如何才能掌控專案的進度與狀況，即使是在眾人各司其職時，也能順利掌控。如你在書中所見，能否對付挑戰的關鍵取決於一，那就是資訊，而且是大量的資訊。　　第十章著重於如何管理專案周遭的環境。如同我們的主人翁布萊德一樣，在專案管理的過程中你會發現，許多的人與事會將專案拖拉到不同的方向。因此，在本章你會學到如何以有效的態度，管理專案的各個面向。　　藉由有效的溝通與適當的文件，就可以將專案的各個部分整合在一

起。然而，經理人面臨這個部分的最大挑戰，通常是來自工作團隊內部。許多人並不如表面那般可以有效溝通，更有些人對文件作業抱著避之唯恐不及的態度。如果你正遭逢上述兩種情形，不要錯過本書的第十一章。在這一章裡，你將可以發現許多訣竅與技巧，從專案經理的觀點，強化你對溝通與文件化的理解。　　最後，專案終了，將告一段落。布萊德卻發現，專案中的收尾部分有著意想不到的挑戰。在專案即將畫下句點之際，仍會出現混亂與迷惑。第十二章將告訴你，如何才能破除這些混亂，驅使專案導向一個成功的結論。　　能夠大膽嘗試「Apex」專案管理，對布萊德而言簡直是一次不可置信的學習經驗，正如我相信，拾起本書閱讀的你也會有這樣的感覺。只不

過顯而易見的是，你絕不可能單靠一本書，就想學會有關專案管理的一切。不過這其實也沒有太大的關係，因為大部分的專案管理知識，最後都會在實務經驗中獲得。本書的目的在於提供實用的訣竅與技巧，為你敲開專案管理自我發展的大門，讓你在後續的實際經驗中獲得其餘的實務技巧。　　要成為一名優秀的專案經理，需要經歷多年的實務淬練。只不過，對許多人而言，最難的部分就是如何開始。我確信，這本書將讓你有一個很好的開始。

apex角色關係進入發燒排行的影片

Mechanisms of Anticancer Activities of Surfactin from Bacillus subtilis in Oral Squamous Cell Carcinoma

為了解決apex角色關係的問題，作者VO THI THUY TIEN 這樣論述：

背景：口腔癌是全球各個地區，特別是南亞地區日益嚴重的健康問題。口腔鱗狀細胞癌（OSCC）是一種侵襲性惡性腫瘤，具有較高的局部轉移現象和不良癒後特性，佔所有口腔癌病例的90%。先前研究發現，來自枯草芽孢桿菌的表面活性素是一種有效的生物表面活性劑，能夠對多種癌症產生細胞毒性作用。雖然一些研究數據顯示，在一些頭頸部癌細胞模型中，枯草芽孢桿菌的代謝物具有抗癌活性，但沒有一個研究數據是有關於枯草芽孢桿菌的表面活性素。此外，其抗癌作用背後的潛在機制仍須進一步釐清和探討。目的：本論文研究目的是探討有關枯草芽孢桿菌表面活性素在OSCC治療中的抗癌潛力。此外，我們也探討了表面活性素的抗癌作用之訊息傳遞路徑，以

促使未來能應用於臨床上。方法：使用兩種人類OSCC細胞株（SCC4和SCC25）進行研究。首先，透過使用PrestoBlueTM細胞活性試劑來評估細胞存活性，偵測枯草芽孢桿菌表面活性素在不同濃度（5，10，15和30 uM）下對OSCC細胞的細胞毒性作用，同時也與人類牙齦纖維母細胞和人類口腔角質細胞相比較。根據細胞活性測定的數據，我們證明30 uM的表面活性素對OSCC細胞具有抗癌作用。為了探討其潛在機制，在表面活性素處理細胞前，先使用特定的藥理性抑製劑或小分子干擾核糖核酸來處理OSCC細胞，然後進行多項實驗以評估各個訊息傳遞分子的表現量，並釐清各分子間的上下游關係。另外，我們也透過DAPI染

色來檢測細胞凋亡現象、使用吖啶橙染色觀察自噬作用、透過西方墨點法、酵素結合免疫吸附分析法和即時聚合酶連鎖反應等方法來分析表面活性素的抗癌機制、使用JC-1染劑來測定粒線體膜電位的變化，及用Fluo-3 / AM探針鑒定鈣離子濃度。最後，我們透過測量細胞內及粒線體ROS的生成和NADPH氧化酶的活性來評估ROS的整體概況。結果：枯草芽孢桿菌的表面活性素可以有效地殺死OSCC細胞，呈劑量和時間依賴性趨勢。表面活性素對OSCC細胞存活的抑制是由細胞凋亡，自噬和細胞週期停滯之間的相互作用引起的，其中ROS和NADPH氧化酶扮演非常重要的角色，因為我們的研究結果證明表面活性素是透過誘發大量的ROS來造成

細胞凋亡的。此外，我們也進一步發現另一條抗癌途徑，即NADPH氧化酶/ROS/內質網壓力/鈣離子，透過該訊息傳遞路徑，表面活性素也能有效地殺死OSCC細胞。有趣的是，表面活性素還可能導致OSCC細胞的自噬作用，最後，我們證明表面活性素可以藉由影響細胞週期相關蛋白來造成OSCC的細胞凋亡現象。結論和相關性：來自枯草芽孢桿菌中的表現活性素是一種非常有前途的抗癌藥物，具有多方面的抗癌機制。儘管如此，我們未來還需要更多詳細的細胞及動物實驗來釐清更多的機轉，以確保表面活性素應用於臨床上的可能性，但是現階段，我們至少已經為許多口腔癌患者提供了一個新的治療策略。