LED燈泡 省 電燈泡的問題，透過圖書和論文來找解法和答案更準確安心。 我們找到下列各種有用的問答集和懶人包

矽谷簡報女王用數據說出好故事

為了解決LED燈泡 省 電燈泡的問題，作者NancyDuarte 這樣論述：

想在數據當道的商業世界成功提案 ──你得讓數字開口「說故事」── ★矽谷最有說服力的女人 : 南西．杜爾特★ 專為職場人士打造的必勝簡報密技 　　大數據時代，所有決策離不開數據。但數據不會說話，多少次看到滿滿數字的簡報現場，你發呆放空、昏昏欲睡，聽完後還不確定提案者的訴求到底是什麼？ 　　「財星500強」簡報大師──南希·杜爾特，破天荒分析「跨行業、跨國界」頂尖數據簡報，總結「用數據說故事」創建過程與技巧，破解你「數據簡報≠視覺化簡報」的迷思，讓每次提案成功達陣、贏得商業先機！ 　　「數據」可以指引決策者，識別商業問題或機會。要知道，你從數據中洞察到的資訊，可以為他人、團隊、企業理解

今天必須採取的行動，或逆轉、改善未來的軌跡。即使商業決策都依賴數據，但「良好的溝通」卻是使用數據者的「最高技能差距」。亦即，使用數據越厲害的人，通常溝通能力非常差。這正是本書誕生的原因。 　　定義數據觀點→內化故事情節→凸顯數字簡報 　　讓職場簡報與提案無往不利！   　　》四大重點教學： 　　1.    抓出數據觀點：數據不會說話，必須由「人」決定「數據觀點」，利用簡單的「3個支撐點的決策樹」架構，一次搞定假設、論點、結論。 　　2.    認識簡報格式：大家都以為簡報就是PPT軟體，大錯特錯！面對不同的場合、溝通者，簡報格式就要跟著換，讓聽的人立馬抓住重點。 　　3.    認識各種圖

表：告別雜七雜八的圖表，只要依循簡報格式，理解人類的「閱讀動線」，好的數據圖表一張就夠。 　　4.    善用眾所皆知的譬喻來衡量你的數據，再帶入「3幕劇架構」來調整簡報順序，讓簡報故事化，有節奏的帶領觀眾到你的目的地。   　　數據溝通一點都不難，不管是把數據「人性化」處理、製作出符合主管閱讀或聆聽的簡報格式、提出自己的數據觀點、掌握溝通數據的語言與架構……，這本通通搞定。無論提報對象是決策者、同事下屬、利害關係人、顧客，都能逐一擊破，成功提案。 　　》看完後你將學會： 　　●數據就是數字而已，真的有必要把「故事」融入簡報中？→第4章 　　「說故事」是人腦處理資訊的最佳方式，只要應用「3

幕劇結構」搭配上你的「數字演變」，就可以將故事力量注入數據中。 　　●數據既然是統計、演算結果，為何不能直接展示這些數字→第5章 　　數據不會說話，你必須從數據中找到「目的、方法、訴求」來說服他人，這才是商業世界所謂的「數據觀點」。 　　●主管想先看提案，是要給他投影片還是文件檔呢？→第8章 　　投影片追求精簡，文字檔講究詳盡，這時到底該提供漂亮卻資訊量不足的投影片，還是詳盡但篇幅繁雜不好閱讀的文件，其實你有「視覺文件檔」這個好選擇。 　　●專業數據如何表達得讓大家都聽得懂？→第8章 　　數據只要過大或過小，甚至不常用的度量衡，聽眾就很難理解，因此簡報者傳達數字規模的「感受」，就是簡報是否得人

心的關鍵要素。 　　●如果簡報是傳遞壞消息，如何才能激勵人心？→第11章 　　商業簡報不只用來傳達好消息，也參雜壞消息。遇到布達壞結果的情況，你更應該用「說故事」的方式溝通，才能得到認同，讓大家一同面對。 本書特色 　　1. 其他簡報書少見，總結、分析世界頂尖企業的數據投影片：作者團隊網羅世界知名品牌企業簡報，包括顧問、消費、技術、金融、醫療等產業，按圖表的種類，特別是按與數據有關的用詞來分類投影片，得出數據呈現與報告的最佳方式。 　　2.「職場簡報」必備案頭書：本書先從聽眾、決策者下手，分析他們想聽什麼、在乎什麼，並說明不同場合，該提供哪種簡報文件。讓你打破簡報迷思，做簡報前，先成為「

懂溝通」的人。 　　3. 一張圖，就能挖掘數據的問題與機會：作者利用大家熟悉的「3個支撐點的決策樹」，設計用一張圖就能搞定從「整理數據資料」、「編輯數據故事」、「提出數據假設」，到最後「給出數據建議」的簡報術。 　　4. 學會怎樣「設計」簡報，「說」出你的建議：從各大頂尖企業總結出的結果，作者團隊找出如何「說」出建議的重要關鍵字，再加上經過強調、動線設計後簡報投影片，不但能吸引讀者一秒看到關鍵數字，還能跟著你的用字進入故事的高潮起伏。 　　5. 完整、長篇呈現簡報案例：一場好的簡報，由如聽了一則精彩的故事。作者巧妙利用5場絕佳的簡報，讓你融會貫通之前傳授的簡報技巧，理解數據簡報可以如何運

用與呈現。 　　※書中附上QR CODE連結，可以連結到作者的課外資料、以及2場簡報過程。 專業推薦（依姓氏筆畫排列） 　　RainDog雨狗／簡報奉行創辦人 　　王永福／頂尖企業簡報顧問 　　珍妮佛．艾克／史丹佛大學商學院教授 　　傑瑞米．懷特／IBM iX數位網絡客戶長 　　楊斯棓／醫師、《人生路引》作者 　　蒂芬妮．波瓦／Salesforce的成長創新傳道人 　　劉奕酉／職人簡報與商業思維專家 國際好評 　　「當前行業的許多破壞式創新，都是數據促成的。把數據與說故事相結合，你的領導力將如虎添翼。」──李夏琳（Charlene Li），《破壞心態》（The Disruption

Mindset）和紐約時報暢銷書《開放式領導》（Open Leadership）作者 　　「對於工作離不開數據，又努力想化解研究和解釋數據間的鴻溝，那本書正是你的路線圖。」──柴克．吉米納尼（Zach Gemignani），精髓分析公司（Juice Analytics）執行長，《數據暢流》（Data Fluency）作者 　　「杜爾特意識到人類愛聽故事，就連處理數據也不例外。杜爾特一如既往，在本書中用她無可比擬的方式教導、啟發讀者。」──史考特．貝里納托（Scott Berinato），《哈佛教你做出好圖表》（Good Charts）、《哈佛教你做出好圖表練習手冊》（Good Charts

Workbook）作者 　　在這個數據不堪負荷的時代，要說出吸引人的數據故事很難。杜爾特卻出色、有意義地幫助我們與觀眾建立聯繫。對於想改變數據故事的商業講者來說，這是一本必讀之作。──傑瑞米．懷特（Jeremy Waite），IBM iX 數位網絡部門首席客戶長 　　科技技術創造了前所未有的數據產出速度。數據以故事形式交流，可以賦予意義，意義驅動行動。──珍妮佛．艾克（Aaker Jennifer），史丹佛大學商學院教授  

LED燈泡 省 電燈泡進入發燒排行的影片

船舶照明設備之模糊智慧型節能設計

為了解決LED燈泡 省 電燈泡的問題，作者戴正浩 這樣論述：

本論文提出了一種基於外界環境亮度變化從而控制船舶照明的新型感測裝置，該設計不僅有開關功能，還能偵測環境亮度的變化透過自動控制船舶照明設備的亮度以此達到節約能源和自動化的功能。對於船舶來說，發電機是一個相當重要的設備，船舶上的照明系統對發電機造成一定的負荷，若船舶上具有窗戶的區域都將原本的照明設備替換成本論文所提出的新型船舶照明感測裝置，將會對發電機的負荷有所減少，使其發電機可以更有效地應用在船舶的其他設備上。由於船舶上不同區域所需的照明亮度均有所不同，若其長時間暴露在相同亮度下，有可能造成眼睛疲勞、視覺模糊或雙目不適等副作用。在亮度上，LED使用2.5瓦即可產生115流明的亮度，省電燈泡則需

15瓦以上才能產生相同流明的亮度，由此可見，LED比省電燈泡更加節約能源且能達到長久使用的效果。當調節發光二極體(Light Emitting Diode, LED)亮度時，可以透過本論文所研發出的模糊(Fuzzy)自動控制LED節能設計，使LED不需要一直維持在最亮並且能延長其壽命。長時間的使用下，透過Fuzzy自動控制LED節能設計將可降低使用上的費用。本論文的研究下，系統架構是由交流/直流(AC/DC)轉換器、電池、電池充放電控制電路與LED燈管所組成。藉由偵測到的環境亮度，透過PIC16F883單晶片內部所撰寫的Fuzzy控制理論所產生脈波寬度調變(Pulse-Width Modula

tion, PWM)的控制訊號來控制金屬氧化物半導體場效電晶體(Metal-Oxide-Semiconductor Field-Effect Transistor, MOSFET)的導通，從而來控制LED燈管亮度，使其達到節能效果以及Fuzzy自動調節的設計概念。

無害的照明+光的療癒 (二書合購)

為了解決LED燈泡 省 電燈泡的問題，作者結城未來 這樣論述：

　　《無害的照明》 　　榮獲日本經濟部、環保署認可的「照明指導專家」， 　　以最新的醫學研究為基礎，教你解決諸多眼睛的疑難雜症！ 　　達人級審核陣容： 　　◎協助審核眼睛的全部疾病，慶應義塾大學醫學部副教授──綾木雅彥。 　　◎協助解說光和眼睛之間障礙及問題的二本松眼科醫院副院長──植田俊彥。 　　◎解決現代人對於焦距調節問題的梶田眼科院長──梶田雅義。 　　◎提供諸多詳細建議的日本光及生理人類學權威＆九州大學研究所藝術工學研究院敎授 　　──安河內朗。 　　諸位皆於此書中，提供眾多寶貴意見！ 　　「○○對眼睛不好」是真的嗎？ 　　◎在昏暗的地方看書，對眼睛傷害很大嗎！？ 　　◎小寶貝睡

在開著燈的房間裡，對眼睛不好？ 　　◎不用眼，視力就會下降？ 　　◎當紅的阻絕藍光鏡片真的有效嗎？ 　　◎藍光也有「好藍光」、「壞藍光」的分別嗎？ 　　◎感覺自己眼睛容易疲勞的人，有六成是「潛在斜位」（潛在眼位不正）！ 　　◎乾眼症患者居然超過1,000萬人！針對乾眼症患者的改善方法有哪些？ 　　◎LED燈就一定對眼睛無害？ 　　許多光線與眼睛之間，似是而非且讓人似懂非懂的密切關係， 　　將一次在本書中為你解答！ 　　《光的療癒》 　　你知道光線會影響大腦、身體、情緒嗎？ 　　光線不只是照明，透過光影之間的變化， 　　會影響我們日常生活中的判斷與習慣， 　　更和我們的健康與身體機能息息相

關！ 　　本書作者為榮獲日本經濟部、環保署認可的「照明指導專家」， 　　以專業醫學研究、理論為基礎，帶你重新審視生活周遭光線對人體的重大影響！ 　　現在，就跟著日本第一位的「光線領航員＆照明指導專家」， 　　一起來了解以下許多人都不清楚，卻與生活息息相關的照明基本知識吧！ 　　◎起床時適合的光線照明，其實比鬧鐘更能使人清醒！ 　　◎要輕鬆愉快開始午後的工作，光線的調節也很重要！ 　　◎夜晚加班時，如果使用橘色燈光，反而有助於創意發想喔！ 　　◎回家後，家中的光線，會決定你能不能好好放鬆休息！ 　　◎睡前別再使用３Ｃ產品了！它們的光線可是影響睡眠的大敵！ 　　◎就寢前的光線色溫，會大大影響

睡眠的深度！ 　　◎不妥當的光線也會造成憂鬱？ 　　◎其實只要改變光線的色溫，我們人體的體感溫度也會改變呦！ 　　◎購買食材時，千萬別被光線的魔法給欺騙了！ 　　◎充分利用燈照，也能防小偷？ 　　讓大家能藉由在家裡或職場，可以立即派上用場的訣竅， 　　過著可以照亮生命，並且健康、節能、愉快的生活！ 作者簡介 結城未來 　　主播、評論家、照明專家、睡眠專家等，擁有多重身份。出生於東京。 　　活躍於NHK「生活Morning」、TBS「新聞之森」、東京電視台「星期六賽馬實況」等多個電視節目，擔任主持人或記者。 　　現在為新潟大學非固定講師、富士電視台的評論家，針對一般社會情況也發表看

法。擁有室內裝潢專家、色彩專家、照明顧問等資格認證，以照明專家身份經常出現於媒體中。並且是日本第一位針對生理平衡設計燈光環境並引進公寓銷售案。和經濟產業省及環境省共同研究省電策略，而以介紹「不會選到令人失望的LED燈泡的方法」引起話題。 　　著有《讓腦袋變靈光的照明術》。 審定者簡介 《光的療癒》 林世秉 　　【學歷】 　　．紐約帕森斯設計學院 建築照明設計碩士 MA  　　．國立台北藝術大學戲劇系 劇場燈光設計學士 BFA  　　【現任】 　　．肯緒照明設計有限公司 主持人 　　．北美照明協會 ( IESNA ) 會 員 　　．工研院綠能所 照明設計講師 　　【經歷】 　　．20

15 北美館「X-site 計畫」  　　首獎「未知的質域」照明設計 　　．2012北美照明協會 ( IESNA ) 全球照明優勝獎  　　．中國文化大學推廣教育部 照明設計講師  　　本書推薦人─林世秉先生，在深厚劇場美學的人文底蘊下，  　　擅長解構原有空間場域元素，重建光環境視覺焦點次序。 　　希望藉由流暢的光影層次畫面安排，提供觀看的人，  　　無法一眼窺盡的視覺經驗，讓建築與空間透過光述說自己的故事。 　　目前廣受各大企業、機關及學校邀請，分享光影藝術創作經驗座談，  　　推廣優質光環境不遺餘力。 　　照明設計類型涵蓋：  　　公共建設、整體開發、星級飯店、集合住宅、 　　企業總

部及國家級博物館展示空間照明規劃等…… 《無害的照明》 前言 第一章 「○○對眼睛有害」的真假 在昏暗的地方看書很傷眼嗎？ 睡前的讀故事書時光」，以不傷眼的照明方法幫助小朋友入睡 嬰兒睡在開燈的房間裡，會損傷眼睛 眼睛愈不用，就愈容易退化 近來火紅的抗藍光眼鏡真的有效嗎？ 抗光性差的歐美人，以及抗光性強的日本人 第二章 關於光線及眼睛之間，不能不知道的基礎常識 一、你知道光線和眼睛之間的關係嗎？ 小朋友的視力最容易衰壞，眼睛二十幾歲就開始老化 讓我們來瞭解眼睛的構造 「近視」究竟是什麼？ 「遠視」實際上是遠近都看不清楚的狀態 「亂視」是水晶體扭曲的狀態 有近視的人就不會有老花眼？ 小專

題 眼睛的抗老護眼操 保護眼睛對抗強光的後盾──水晶體 小專題 如何分辨優秀的太陽眼鏡與劣質的太陽眼鏡 二、光線對健康有害，這是怎麼一回事？ 光的累積是造成「白內障」的主因 因為光線傷害而造成的眼疾 對身體健康有益的光線 第三章 智慧型手機所投射出來的藍光，究竟是什麼？ 一、我們時刻都被藍光所圍繞 「藍光」是什麼？ 即便已經使用「白光」，卻仍然逃不掉 LED燈或是電腦螢幕，真的對眼睛有害嗎？ 藍光所引發的眼睛疲勞 造成失明的最大病因──黃斑部病變正增加中 二、藍光也有分好壞 「好藍光」能夠幫助協調身體系統 「壞藍光」會使睡眠品質惡化 於視網膜內發現的第三視覺細胞 接受過白內障手術的人…… 對

抗藍光的六大重點 小專題 調整時差或熬夜的方法 小專題 藍色的路燈真的有降低犯罪意圖的效果？ 小專題 在車站設置的藍色自殺防止燈真的有效嗎？ 小專題 培養植物專用的色燈（Color Light） 小專題 藍光具有能改變溫度、味覺、時間感覺的力量 第四章 自己就能改善眼睛的疲勞 「視力良好」的人，如何對抗眼睛疲勞 「換了眼鏡也不見改善的人」，如何對抗眼睛疲勞 經常抱怨眼睛疲勞的人，有六成掉入「潛在斜位」的陷阱中 居然有超過一千萬人患有乾眼症！該如何對抗眼睛疲勞？ 眼睛疲勞對策一 讓眼睛返老還童──每十分鐘看遠一秒 眼睛疲勞對策二 臉部表情豐富，變身帥哥美女──上下左右的眼睛運動 眼睛疲勞對策三

 臉部上妝對眼睛有害──利用毛巾眼膜，保持眼瞳溼潤 眼睛疲勞對策四  錯誤的滋潤其實有害──眼藥水的陷阱 眼睛疲勞對策五  提升視力──三十秒穴道按壓法輕鬆做 眼睛疲勞對策六 對眼睛有益的照明環境 眼睛疲勞對策七  解決脖子僵硬、肩膀僵硬、腰痛──十秒伸展操 眼睛疲勞對策八  對眼睛多多益善的營養補給 第五章  依據年齡層，讓光線發揮最大效益的照明方式 一、○至二歲──與嬰兒發育息息相關的光線 睡在光亮房間裡的小嬰兒長不大 一般家庭最低限度的照明方法 刺激孩童腦部發展的顏色 二、三歲至十幾歲──幫助孩童健康聰明發育的光源 聰明的孩子所不可或缺的三大照明方法 不使視力減退，卻有助於念書時集中

注意力的檯燈 三、二十至五十幾歲──有助提升工作效率的光源 四、六十歲以上──與熟齡世代健康密切相關的光照 五、把職場變得有朝氣有活力的祕訣 小專題 四十五歲以上的夫婦口角的理由，跟睡眠大有關係？ 終章 如何選擇對的LED 並非只要是LED就一定好 如何使用LED燈才正確 LED和有機EL──照明界的龜兔賽跑 不用更換照明系統也OK！改變用燈方式，輕鬆省電 利用照明就能輕鬆簡單地改變居家環境 結語 《光的療癒》 推薦序 影子的跟隨 前言 只要選對光線的用法，就能使頭腦變聰明 錯誤的光線用法會引起「光線的壓力」 第1章  光會左右人的心情 1 使人留下的間接照明，使人離開的直接照明 我們

都受到光的控制 間接照明與直接照明的最大不同在於看法與觀感 醫院應該使用使心情穩定的間接照明 透過窗戶觀看燈光，就知道那個人的生活方式 《電車男》以光線來表現出人物的不同個性 不須施工，生活中就能享有簡單的間接照明 現在立刻可做到的照明改造 成為聰明的光線運用者 2 使光發揮出自我特色的三個重點 專業技術的重點為光線的色溫．高度．照射地點 不要被繁複的燈具種類所迷惑！──妥善運用就能提升腦力 購買燈具時應注意的重點 解決燈具壽命與電費問題的調光器 美麗光輝閃耀的鹵素燈 3 向和式空間及古人學習！使頭腦聰明的光線與照明技巧 光線運用也很卓越的千利休 日式拉門是十分講究的照明器具 鵝卵石與金屏風是

令人意外的角色 佛像下設置蠟燭的理由 在異次元空間療癒疲憊 第2章  連頭腦、身體都清晰！工作進展順利的「光之腦」規律  1 早上＝重設體內時鐘的決定性關鍵，就是早上的太陽 從早上起床時就開始提升腦力的計畫 「早上的太陽」決定了當天的身體狀況 照明比鬧鐘更能使人清醒 對消除時差、預防時差也有效 2 上午＝大腦不疲倦的「創意腦」 應該在中午以前開企畫會議 3 午休＝以睡午覺提升腦力的「能量充電腦」 到十五點為止，以十五分鐘左右的午睡預防打瞌睡 以餐後的咖啡來取代鬧鐘 4 午後＝最適合做身體活動的「肌肉腦」 要輕鬆愉快開始午後的工作，光線的調節很重要 5 夜晚＝以橘色燈光幫助加班、導向「記憶腦」

夜晚的加班，橘色燈光有助於創意發想的產生 6睡眠＝腦是生是死的極端時段 能使記憶固定下來的重要睡眠時間 第3章  消除壓力！「失眠疾病」可利用光來治癒  1 睡眠不足的恐怖就是會破壞記憶力 日本成為「失眠大國」  因睡眠不足造成的經濟損失，一年高達三兆五千億 適當的睡眠時間，因人而異 使大腦活化的快速動眼睡眠―使大腦鎮靜的非快速動眼睡眠  2容易抓狂的人、肌膚粗糙的人、肥胖的人 現代人容易抓狂的原因  美肌是在睡眠期間打造的 若不睡覺就會變胖？ 睡眠不足引起的各種疾病 3 就寢前的光線色溫決定睡眠的深度 儘管睡得很多但身體還是疲倦的理由  就寢前電腦、電視的光線是睡眠的大敵 就寢兩小時前的

燈光術 「喝點酒就能睡得很好」這誤會可大了！ 半夜醒來也能順利繼續睡著的照明 第4章  職場的大敵！消除憂鬱．時差．熬夜疲勞的方法 1 要注意少陽光照射的「冬天憂鬱症」 「春眠不覺曉」是真的嗎？ 「冬季憂鬱」的原因是因為光線不足 世界上盛行的光療法 越北方越多冬季憂鬱症患者 自己就能做到的冬季憂鬱症預防法 2 減少海外出差的時差反應、積極工作的方法 早睡早起是有意義的  出發前三天起就能預防時差反應 消除時差反應的三大重 3 克服夜間工作時受到睡魔侵襲的方法 人即使不睡覺也沒關係？  頭腦運作正常的夜間值勤訣竅 第5章  超簡單！預防眼睛疲勞的抗老化燈光術 從二十幾歲視力就開始老化 為什麼

視力會變差？ 讀書、整理文件時不讓視力降低的簡單法則 空間的印象靠明亮度決定 以電影院氣氛觀看電視而不會讓視力下降的方法 第6章  意外的發現！令心情舒暢的照明術 1 利用光提供冷暖節能（Cool Biz Warm Biz）的商業服務 只是改變光線的色溫體感溫度就隨之改變 光線Cool Biz成功的三個重點 光線的Warm Biz也具節能的效果 2 以沐浴時間的光線演繹來療癒疲勞 沐浴時間的效用 無須施工就能打造出夢幻般的浴室 蠟蠋的燭光令人覺得安穩 使人感覺到自然的f分之一波動，有助於提高集中注意力 3 料理高手身上看得到的光線香辛料 購買食材時不要被光線的魔法所欺騙 光線甚至會改變我們的

味覺 使料理看起來美味的光線的四大要素 靈活運用配線管，打造像高級餐廳般的飯廳 4避免闖空門、形迹可疑者的防身防盜照明術 令小偷退避三舍的三大條件 光線的防盜．四大類型 5庭園燈孕育出非日常的開放感 以夜景為賣點、卻觀賞不到夜景的餐廳 讓住家內部看起來很寬闊的夜景效果 庭園的燈光照明以「光之金字塔」打造品味 流行的家用燈飾 第7章  能漂亮展現自我的「受歡迎照明」 高明照明術○1「早上應充分做準備……」但無法做到時，就在洗臉台下功夫  高超照明術○2使簡報成功！說服對方的光線需具備提升氣勢的效果 高超照明術○3選擇使自己看起來很棒的店，重點就是「光線的反射」 高超照明術○4好好運用光與影使照

片更美 高超照明術○5有客人突然造訪也不必慌張，數秒內就能使房間變漂亮的技巧 高超照明術○6以晃動的光線創造浪漫氛圍 高超照明術○7打造不受天氣與照明左右的「無敵容顏」  結語 「在電視台工作的人為什麼關心照明？」 《無害的照明》 前言 　　會翻閱本書的讀者，多多少少都有關於眼睛的煩惱吧？ 　　為了這本書，我以「光線與眼睛」為主題陸續採訪了許多人，得到的反應諸如「眼睛嗎？很讓我煩惱啊」「視力愈來愈不好了」「因為工作不得不用電腦，可是眼睛難受到幾乎張不開」等，實在不在少數。 　　在這裡我先聲明，本書並非「讀完之後視力就可獲得改善」那種立即見效的工具書。 　　但是，也請先別失望。雖然

沒有介紹那些奇怪的方法，但只要從今天開始實踐，本書將能夠幫助你達到「視力不會繼續惡化」、「從眼睛疲勞中解脫」、「看東西更清楚了」、「保護眼睛遠離傷害」等這些可預期的效果。 　　要解決眼睛的種種問題，最重要的關鍵就在於「光線」，也就是「照明」。 　　在我們的生活裡，白天有陽光，晚上開電燈，這是理所當然的事情，再來還有智慧型手機、桌上型電腦、平板電腦的光。這些不分晝夜進入我們視線裡的光線，除了對眼睛，也對影響眼睛功能的生理時鐘產生了影響。 　　而我們不只對於光線，甚至對於眼睛都知之甚少，對眼睛有益或有害的資訊，在沒有判定真偽的情況之下，就這麼口耳相傳滿天飛。由於我們沒有正確的認知，很可能在不

知不覺中就做出其實是傷害眼睛的行為。 　　眼睛的健康與否，當然需要從醫療的觀點切入來做判斷，而正確且有根據地認知光線對於眼睛的影響也很重要。但即使在「眼睛」這個單純的環境裡，也有焦距、白內障、視網膜等專業的細目分工。為了不讓資訊混淆不清，我請各個相關領域的專家們提供了許多研究報告，並加以校對審核，匯整消化了歷來訪談及演講中來自各方的疑問及討論，然後提出針對「改善視力」的建議，就是本書。 　　衷心期待本書讀者，能夠從眼睛的疑難雜症裡解脫，工作得更開心，笑得更開心，也生活得更開心。 《光的療癒》 前言 　　只要選對光線的用法，就能使頭腦變聰明     　　「儘管努力工作，效率卻無法提升」、

「回到家也無法休息」…… 　　你是否有過這樣的感覺呢？這不是很多人都有的共同煩惱嗎？ 　　其實，造成煩惱的最大原因之一就在「照明」。 　　照明造成的影響真的很大。對視力的影響就不用說了，要讓室內設計看起來更美，或是把它糟蹋掉，也都取決於照明。這種程度的影響，應該很多人都會發現吧。  　　可是，若聽到只要選對光線的用法，就能使創意點子源源不斷、提升工作效率、增強記憶力、改善睡眠品質、消除疲勞而且容易放輕鬆、變得受歡迎……等，你覺得如何呢？一定會使很多人驚訝吧！其實，真正了解光線能夠左右我們身體與心理的人並不多。 　　最近「開創腦力的熱潮」中，紛紛呼籲大家從各種觀點來「提升腦力」。其實，

原本在背後操控我們身體總司令「大腦」的，就是光線。反過來說，我們若能充分了解光線，就能提升腦力，促進工作效率。 　　那麼，光線是如何促使人們活動呢？ 　　從遠古時代起，人們原本就是沐浴在早晨的陽光下醒來，在白天青白色的光線下工作。而在太陽西沉時，沉浸在紅色溫暖的夕陽下踏上回家的路，並圍繞在柴火旁使身體獲得休息。 　　在這樣數萬年不斷重覆的生活中，我們的DNA裡早已埋藏著對光線指令有所反應的機制。即是在白天的光線中要活動，而在夕陽的照耀下要放鬆的反應。 　　一八七九年，愛迪生發明了電燈泡。在這所謂的「夜晚太陽」的照明之下，人們變得在夜間也能活動自如。 　　由此可知，我們的身體連對這種照

明的光線都會無意識地產生反應。 　　若從頭沐浴在如白天陽光般的「青白光」下，就是「活動模式」 　　若從低處沐浴在如夕陽般「橘光」下，就是「休憩模式」 　　人類的身體與心理對任何光線，不論是白天的太陽或是晚上的太陽，都同樣會產生反應。 　　舉例來說，你看到柴火或蠟燭的燭光，心情不是變得很放鬆嗎？這些都和夕陽一樣，是帶紅色、從低處照著我們的光線，能使我們在不知不覺中將大腦換擋（gear change），切換成放鬆的模式。 　　錯誤的光線用法會引起「光線的壓力」 　　然而，現在日本人的生活，卻一直無視照明所發出的光線指令。 　　若問來日本的歐美人對日本的印象，幾乎都異口同聲地回答說：「人

很溫和、食物很美味，真的很棒！但只有照明令人無法忍受。」、「日本住宅的照明讓人無法獲得休息」，歐美人所感嘆的日本現狀，其實有其歷史背景。 　　這歷史可追溯到二次大戰之後。愛迪生發明電燈以來，日本人一直生活在這橘色的白熾燈燈光下。戰時的百姓家裡，都懸掛著這種裸露在外的「電燈泡」。 　　可是戰後，日光燈迅速在日本普及。連房間各個角落都照得非常明亮的青白色白晝光日光燈，對於因戰敗而心情低落的日本人而言，正是希望之光。 　　而且，此時正是日本邁入高度經濟成長的時期。總之，就是鼓勵大家拚命工作到很晚的美好時代。給予「請拚命工作」指令的白晝光色光線，恰好配合了當時的時代氣氛。日本之所以不論公司或家裡

等都使用日光燈，就是這個緣故。 　　從那時以來，日本的人們持續了數十年連白天、晚上都處於活動模式的生活。時代改變了，人們的生活也變得富裕。但這樣的代價，卻是整體社會都看得到疲憊。最近，大家都想重新慢慢檢視自我心理與生活，但心情與光的指令之間卻開始產生落差。因此，陷入「想要慢慢休息，卻無法休息」、「拚命工作，工作效率卻無法提升」的狀態。 　　研究者都非常關注這種光線壓力，將之視為易怒的上班族與抓狂的小孩等社會整體的壓力因素之一。據說，大腦收到的光線指令與我們的行動之間有很大的落差，所以這類的心理疲憊與疾病不斷增加。 　　在公司工作到疲累不堪，或是上課、參加社團活動、上補習班到很疲倦才回家，

家裡的狀態卻和白天沒什麼不同。回到家之後，來自天花板白晝光色的青白光，仍一直無言地對父親們發出「工作、繼續工作！」、對孩子們發出「請念書！」的指令。 　　而且，大部分的人直到睡前都待在這樣的光線下。因此，就算將房間燈統統關掉、室內漆黑一片之後閉上眼睛，大腦還是無法進入睡眠的準備而很清醒。也可以說，就如同處於大白天、受到陽光的照射而翻來覆去睡不著的狀態。因此不論經過多久，大腦都無法獲得休息。 　　據說，若一直持續這種大腦疲憊無法消除而睡眠不足的狀態，白天就會焦躁不安，情況變嚴重時就會引起憂鬱等症狀。精神不安定時，就會對他人的一些微詞敏感。因此，只要一點小事就成為引爆點而「立刻抓狂」的孩子，比

比皆是。 　　「療癒」的時代討論已久，現在的日本人在大腦與身體上所受到的損傷，已經到了非療癒不可的地步。 　　因此，最快的解決之道就是消除「光線指令」與「我們行動與心理」的不協調因素。 　　由於電燈的發明，人類好不容易能自我掌控光線來源。若能好好經營管理這種光線，就能使沉睡的腦力提升，得以持續過著解放壓力的舒適生活。 　　首先，先檢視一下你所希望的行動與光線的指令之間是否有落差。若能讓光線成為你的夥伴，那麼光線就能提升你的腦力，並提供你舒適快樂的生活。 　　若想要提升工作效率，就要好好管理光線、具備「光之腦」。光線的掌控就是邁向商業成功的捷徑。希望大家都能藉由這個「使頭腦聰明的照明術

」，在職場和私生活裡都成為人生勝利組。

應用電流失真功率於交流電路串聯電弧故障檢測與FPGA晶片設計

為了解決LED燈泡 省 電燈泡的問題，作者鄭家誠 這樣論述：

本論文藉由電弧故障檢測平台針對線路中供應不同特性的家電負載進行實驗，使用快速傅立葉轉換計算非正弦波視在功率中包含的電壓失真功率、電流失真功率及諧波視在功率，並且分析線路電流之時域及頻域特性。經過比較後，電流失真功率較適合作為判斷電弧發生之特徵向量。本文運用離散小波轉換結合高頻能量及電流失真功率，組合出四種特徵向量。利用這四種特徵向量於決策樹檢測法測試，最後再將測試結果錯誤率最低的特徵向量與倒傳遞類神經檢測法進行比較。由測試結果顯示，決策樹檢測法錯誤率最低。因此，以FPGA實現決策樹檢測方法，進行線路正常運轉、串聯電弧故障及發生開關電弧的測試，並與商用電弧故障斷路器的檢測結果相比，驗證本文所提

出的電弧故障檢測方法之可行性。