Google diary的問題，透過圖書和論文來找解法和答案更準確安心。 我們找到下列各種有用的問答集和懶人包

我也曾想過，殺了過去的自己。：做自己，是需要付出代價的。(限量親簽版)

為了解決Google diary的問題，作者PeterSu 這樣論述：

Peter Su 是誰？ Peter Su=正能量？ 　　「這幾年，我也曾問過自己這個問題。Peter Su是我，還是你們眼裡的我。」Peter Su說。 　　•Peter Su第一本著作《夢想這條路踏上了，跪著也要走完。》盤踞博客來百大即時榜長達一年以上。 　　•《夢想這條路踏上了，跪著也要走完。》、《愛》、《如果可以簡單，誰想要複雜。》，分別在發行不到一年的時間裡，銷售突破100,000本。 　　•金石堂年度十大影響力好書 　　隨著《夢想這條路踏上了，跪著也要走完。》的暢銷，Peter Su發現原來自己在做的事情也能給予他人一些力量時，他自以為是的把它當成一種使命。 　　然而亮

眼成績的背後，緊接而來的是外界批評的聲浪，因此Peter從來不主動分享這些本該屬於他的喜悅。 　　甚至當第二本書《愛》銷售超過100,000本後，他在第一時間主動和出版社說：「千萬不要再做任何慶功版的規劃，對外也不要宣傳這本書在短時間內迅速累積的銷量。」 　　當時的他很想對自己說：「你管別人怎麼說，這是屬於你的時刻，就去好好享受它，憑什麼讓那些人偷走了你的權利。」遺憾的是，那時候的他，並沒有這樣對自己說。 　　＊我活成了Peter Su，卻也死在這個人設裡。 　　在《夢想》、《愛》發行過後，他和所謂的正能量劃上了等號。 　　大部分的人不在乎他的真實生活，只期待更多的「金句」，他知道那

才是大家想要的Peter Su，而不是那個也會感到低潮和困惑的Peter Su。他害怕失去「Peter Su」，因為這是他和讀者之間的溝通語言，所以即使有再多的挫折和迷茫，他選擇繼續被這「正向」框架死扣著。 　　Peter Su是真實的，那確實是他的一部分，可卻也成了他這個人最虛假的一部分。 　　＊面對網民的惡意，他選擇了逃避...... 　　「P T T 朝聖之工三小」、「這是什麼廢話啊」、「超級廢文誒，超厲害這樣還能出書喔」、「講這些廢話也可以出書，這世界真是無奇不有」、「你這不是廢話嗎哈哈哈哈哈哈哈」。 　　當網路出現各式大量揶揄「Peter Su」的玩笑時，Peter Su這個

「人設」成了必須正面以對的角色。 　　回過頭來，他卻發現那些看似有道理的文字，全都成了空洞的口號；他似乎忘了，這些年來，他活在「Peter Su」這個人設太久，卻忘了誠實的面對自己。 　　＊重新開始，活成自己最愛的樣子。 　　這是一本誠實面對自己的自白書，他決定剖開過去那些曾經不敢直視的事情，也是從第一本書至今最完整的Peter Su。他並不是要否認過去，那都只是一部分的Peter Su。 　　每個人心中，或多或少都有屬於自己的一道信念，有點像是生命中的精神指引，在沒有人陪伴的時候，是那樣的聲音陪著自己前進的。 　　無論你心底那無法觸碰的傷，讓你用什麼方式去愛或是恨這個世界，我依然相

信，當你學會了與它共生共存，那復原過後的傷口，終究會成為你未來最強大的力量。    

Google diary進入發燒排行的影片

以內容分析法探討飲食自我管理行動應用程式

為了解決Google diary的問題，作者魯奕廷 這樣論述：

研究背景：飲食為影響健康的重要因素，而國人的慢性疾病盛行率逐年上升，推測與飲食自我管理不佳有關。飲食自我管理行動健康應用程式日益增多，其中各項功能與影響國人使用因素的文獻資料較少，故引發本研究之動機。研究目的：了解飲食自我管理行動健康應用程式的功能現況，並探討其對星級評分、下載次數、付費情況等使用情形的相關因素，以提供國人運用於飲食自我管理的輔助工具參考及日後進階設計時之建議。研究方法：本研究利用內容分析法分析iOS、Android之飲食自我管理行動健康應用程式。內容分析法為量化研究方法，透過客觀、標準化的方式推論出其研究對象的發展現況。研究結果：本研究共納入45個國內外飲食自我管理行動應用

程式，共十三項功能類目，包含功能最多前四項為：食物資料庫（n=27）、食物營養素的分析（n=27）、圖形化方式呈現進度（n=26）、客製化食譜（n=26）。功能最少為：個人化短訊激勵（n=1）。付費比例最高為：健康訊息的提供-系統或營養師（n=7）。加權星級與下載次數達顯著相關（p

我也曾想過，殺了過去的自己。：做自己，是需要付出代價的。

為了解決Google diary的問題，作者Peter Su 這樣論述：

Peter Su 是誰？ Peter Su=正能量？ 　　「這幾年，我也曾問過自己這個問題。Peter Su是我，還是你們眼裡的我。」Peter Su說。 　　•Peter Su第一本著作《夢想這條路踏上了，跪著也要走完。》盤踞博客來百大即時榜長達一年以上。 　　•《夢想這條路踏上了，跪著也要走完。》、《愛》、《如果可以簡單，誰想要複雜。》，分別在發行不到一年的時間裡，銷售突破100,000本。 　　•金石堂年度十大影響力好書 　　隨著《夢想這條路踏上了，跪著也要走完。》的暢銷，Peter Su發現原來自己在做的事情也能給予他人一些力量時，他自以為是的把它當成一種使命。 　　然而亮眼

成績的背後，緊接而來的是外界批評的聲浪，因此Peter從來不主動分享這些本該屬於他的喜悅。 　　甚至當第二本書《愛》銷售超過100,000本後，他在第一時間主動和出版社說：「千萬不要再做任何慶功版的規劃，對外也不要宣傳這本書在短時間內迅速累積的銷量。」 　　當時的他很想對自己說：「你管別人怎麼說，這是屬於你的時刻，就去好好享受它，憑什麼讓那些人偷走了你的權利。」遺憾的是，那時候的他，並沒有這樣對自己說。 　　＊我活成了Peter Su，卻也死在這個人設裡。 　　在《夢想》、《愛》發行過後，他和所謂的正能量劃上了等號。 　　大部分的人不在乎他的真實生活，只期待更多的「金句」，他知道那才

是大家想要的Peter Su，而不是那個也會感到低潮和困惑的Peter Su。他害怕失去「Peter Su」，因為這是他和讀者之間的溝通語言，所以即使有再多的挫折和迷茫，他選擇繼續被這「正向」框架死扣著。 　　Peter Su是真實的，那確實是他的一部分，可卻也成了他這個人最虛假的一部分。 　　＊面對網民的惡意，他選擇了逃避...... 　　「P T T 朝聖之工三小」、「這是什麼廢話啊」、「超級廢文誒，超厲害這樣還能出書喔」、「講這些廢話也可以出書，這世界真是無奇不有」、「你這不是廢話嗎哈哈哈哈哈哈哈」。 　　當網路出現各式大量揶揄「Peter Su」的玩笑時，Peter Su這個「

人設」成了必須正面以對的角色。 　　回過頭來，他卻發現那些看似有道理的文字，全都成了空洞的口號；他似乎忘了，這些年來，他活在「Peter Su」這個人設太久，卻忘了誠實的面對自己。 　　＊重新開始，活成自己最愛的樣子。 　　這是一本誠實面對自己的自白書，他決定剖開過去那些曾經不敢直視的事情，也是從第一本書至今最完整的Peter Su。他並不是要否認過去，那都只是一部分的Peter Su。 　　每個人心中，或多或少都有屬於自己的一道信念，有點像是生命中的精神指引，在沒有人陪伴的時候，是那樣的聲音陪著自己前進的。 　　無論你心底那無法觸碰的傷，讓你用什麼方式去愛或是恨這個世界，我依然相信

，當你學會了與它共生共存，那復原過後的傷口，終究會成為你未來最強大的力量。   作者簡介 Peter Su 　　生活，本來就不是單一樣貌，我們之所以能成為自己，是由你所熱愛的一切組合而成的。 　　無論是旅行、寫字、藝術還是時裝，都和他的生活息息相關，也是他尋找故事靈感的開端。 　　「不知道自己還能做到多少，但這一次，我會放手去做。」 　　Facebook：Peter Su　 　　instagram：peter825 　　出版記錄： 　　2014年4月出版《夢想這條路踏上了，跪著也要走完》 　　2015年2月出版《愛：即使世界不斷讓你失望，也要繼續相信愛》 　　2015年5月出版

《夢想這條路踏上了，跪著也要走完》十萬本慶功版 　　2016年7月出版《如果可以簡單，誰想要複雜》 　　2018年5月出版《在顛沛流離的世界裡，你還有我啊》 　　2019年5月出版《陪伴，是世上最奢侈的禮物》 　　2020年4月出版《後來的你，好嗎？》 　　●博客來百大即時榜連續50週上榜紀錄 　　●博客來2014年度百大暢銷榜第4名 　　●誠品2014 年度百大暢銷排行榜第2名 　　●誠品2014 年度最期待在地作家 　　●金石堂2014非文學類第1名 　　●誠品2015年度百大暢銷書第2名 　　●博客來2015年度百大暢銷作家第1名 　　●博客來公布2015年度大學生最愛書單，同時榮獲男

大生與女大生最 愛書單第一名 　　●誠品2016年度百大暢銷排行榜第1名 　　●金石堂2016年度百大暢銷排行榜第2名 　　●金石堂2016年度十大影響力好書 　　●金石堂2016年度TOP20暢銷作者 　　●博客來2016年度百大暢銷排行榜第4名 　　●博客來2016年心靈勵志類排行榜第2名 　　●誠品2018年度百大暢銷排行榜第8名 　　●誠品2019年度十大暢銷書排行榜第5名   序    Peter Su是誰？ Peter Su 我。 Diary    耳朵。 我的身後。 Diary    請正視你心裡的那份「在意」。 逃避 作繭自縛。 Diary    「放下

」是生命中一門重要的功課。 Diary    枝幹上的荊棘。 我活成了Peter Su，卻也死在這個人設裡。 Diary    如果可以簡單，誰想要複雜。 Diary    時間。 信念 Believer Diary    重新開始。 Diary    山形飛行記。 Diary    柬埔寨的海港女人。 去旅行吧。 Diary    被操控的魁儡。 Diary    那是我的初衷。 我想寫下的故事。 Diary    給讀者的一封信。 活成自己最愛的樣子 殺掉過去的自己。 Diary    做自己，是需要付出代價的。 Diary    關你屁事。 Diary    錢，買得到快樂嗎？ 美麗

的綻放。 Diary    拆掉框架。 Diary    我們的差別。 活成自己最愛的樣子。 Diary    為了我所愛的人。   序 　　這幾年，我也曾問過自己這個問題，Peter Su 是我，還是你們眼裡的我。 　　二○一四年四月，我誤打誤撞發行了第一本書 — 《夢想這條路踏上了，跪著也要走完。》當時我將自己的英文名當成了筆名，雖稱不上一夕之間，但在發行之後，Peter Su 這個名字，被框進了一個「正能量」的人設。不管是喜歡還是討厭我的人，在他們的口中，我成了被討論的話題，那時候的我，壓根不知道自己接下來要面對的是什麼。 　　打開Google，搜尋Peter Su 之後會出

現各式關鍵字，「Peter Su 是誰？」便是其中一個。 　　我也曾好奇的隨著搜尋關鍵字出現的各式討論和留言去臆測，大家認識的是什麼樣的我，當然有正面的聲音也就有負面的看法；我的朋友總是不斷的和我說，這是很正常的事，有人喜歡我，自然就會有人討厭我，我知道自己在做什麼就好了。 　　一直以來，我也試圖這麼告訴我自己。 　　聽起來很輕鬆，但實際面對時，情緒是很難一時被抹滅的。那是一種很赤裸的感受，即使我知道有這麼多喜歡我的人，我依舊覺得就是有這麼多人討厭我；更難過的是，討厭我的人根本就不認識真正的我。 　　有好一段時間，網路開始大量出現各式揶揄，而Peter Su 這個「人設」也成了必須正面

以對的角色。我選擇繼續被這框架死扣著，將那些低潮的心情轉折，簡化成各種正能量金句，這麼做的同時，我也只是想要鼓勵自己。 　　在這過程中，我曾經試圖轉換工作跑道去分散注意力，其實也就是逃避，但結果並不如預期，因為那些討厭你的人依舊在，我只是以為自己可以逃離那些人、那些事，假裝什麼事都沒發生過⋯⋯回過頭來，我發現那些看似有道理的文字，全都成了空洞的口號。我似乎忘了，這些年來，我活在「Peter Su」這個人設太久，卻忘了誠實的面對自己。 　　接下來大家所看到的一切，我的朋友知道部分，有一部分，是任何人都不知道的真實狀態。這是一本誠實面對自己的自白書，像是我們揮別青春的一本日記，我決定剖開過去那

些曾經不敢直視的事情，也是從第一本書至今最完整的我。我並不是要否認過去，但那只是一部分的Peter Su。 　　這一本很私人的出版品，寫著屬於Peter Su的故事，或許也是屬於你的， 因為我們都曾有過那個不願被輕易觸碰的傷口，小心的將它藏在心底最深處的某個角落。 　　可心底的那個角落會是什麼模樣—是一個家的模樣呢？還是一片浩瀚無際的沙漠？會是一片草原嗎？還是那裡什麼都沒有？ 　　在那個地方的你正在做些什麼呢？靜靜的待著，還是隨著自由的感受扭動身軀；住在那裡的你，又會是一個什麼模樣？ 　　接下來，請你和我一起誠實的面對自己，從最黑暗的深處開始，無論那有多混亂不堪。 Believer

 面對這個世界，這次也要像去年一樣好好的活下去啊。 給發現正在討厭長大的你。 二○一六年，我的第三本書《如果可以簡單，誰想要複雜》正式出版了，工作排程也達到了前所未有的忙碌巔峰，除了原先的私人助理之外，我還聘請了一位經理人協助處理工作的相關事宜。這段時間，我的生活就在手機行事曆上，即使需要私人的一小時時間也必須先提前預約；說起來有點瘋狂，因為連身邊的朋友都知道，我們約好的局，只要行事曆上沒有就不算。 這一年最特別的事情是，簽書會的上半場起點是從海外開始，從東邊的馬來西亞一路飛到香港，再接著回到台灣；之後的下半場再繼續回到海外，從新加坡開始，一路飛到西邊的馬來西亞，為期大半年的宣傳期，一直到跨年

當天，我也是在簽書會中度過。這中間還不包括各地的其他宣傳活動，偶爾我在飯店睜開眼的那一刻，會需要先看一眼行事曆上的地點，確定自己身處的方位。當時的我，確實就這樣忙碌的活在手機行事曆上。 簽書會期間我需要全神貫注，無時無刻都在使用大量的腎上腺素，過程中不能有絲毫的閃神，因為我需要很認真的與讀者朋友見每一次面，回答每個活動主持人的各種問題，並且要能在每場講座談論新的話題。 其中香港的簽書會行程，出版社非常貼心的替我多安排了兩天的時間，讓我能稍微放鬆休息，我也趁著這個機會和幾位住在這的台灣朋友碰面。正當我終於能在那最忙碌的日子裡享受偷閒的時光時，也意外的迎接了一場幾乎快摧毀心中所有防備的風暴。 離開

香港的前一天，好友帶著我們一群人到淺水灣吃下午茶，正值盛夏的季節，眼前的大海和沙灘幾乎瞬間就能療癒一切。三五好友能在一起吃美味的垃圾食物、閒聊流水帳般的日常八卦，對當時的我來說，堪稱簡單又幸福的時光；正當我還沉浸在這當下之餘，手機一連跳出了好幾則通知，餘光看見螢幕上出現了大量的Instagram留言通知。 「咦？我今天還沒有發文，怎麼會突然有這麼多留言？」我好奇的想著，心裡卻突然產生了一股不安感。

療癒性攝影取向幸福課程應用於樂齡學習者之探討

為了解決Google diary的問題，作者洪以樺 這樣論述：

本研究希望能夠跨領域設計一個以促進身心健康為目的的療癒性攝影方案，並結合正向心理學之幸福理論概念，為樂齡者創造正向積極的能量，提升幸福感。療癒性攝影取向幸福課程根據PERMA五元素「正向情緒」、「全心投入」、「正向人際」、「意義感」以及「成就感」設計了有五個活動，分別為「快樂快門」、「感恩觀景窗」、「創意攝影藏寶圖」、「照片時光機」和「 幸福攝影展」，總共為期三週。總共有八位研究參與者，皆為女性，年齡範圍為五十五歲至七十七歲，平均年齡為六十二歲，本研究採用「質性研究法」，以「主題分析法」和「分析性抽屜五階梯」進行資料分，最後呈現八位樂齡學習者的訪談資料及課程拍攝照片。研究結果，正向情緒（P）

：透過拍攝讓平凡的風景都變有趣，化「被動」為「主動」，也會積極的去尋找能讓自己增加正向情緒的事物。全心投入（E）：攝影讓他們更留意生活發生的大小事和身邊週遭的風景，學習用「不同的角度」觀看世界，生活一瞬間變得豐富，多了很多驚喜，也會進一步主動去觀察。正向關係（R）：每次拍到滿意的照片會迫不急待的想與別人一同「分享」這份喜悅。意義感（Ｍ）：能夠放慢腳步，可以停下來好好享受每一刻，也更能「活在當下」。在回顧照片的同時也會「強化信念」，是用一種溫柔的方式來提醒自己，隨時保持感恩也主動付出。成就感（A）:透過相機得以獲得一個可以「表現自我」的舞台，每拍到一張喜歡的照片，便能獲得成就感，也從中獲得許多自

我肯定的價值感。完整的攝影過程有三階段，在尋照拍攝主體階段：參與者表示在拍攝過程因為需要動起來，這讓他暫時遺忘老化衰退的身體，心態上也有變「年輕」的感覺。在構圖拍攝階段：自己擁有全部的掌控權，可以選擇按下快門的時機，自我賦能同時也提高對「自身的肯定」。在瀏覽照片階段：透過對就照片的省思，使他們對未來產生「希望」，行動也更積極正向。