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3~12個月寶寶斷乳期副食品151道：聰明是吃出來的-小寶貝的飲食書(附贈寶寶食譜DVD光碟)

為了解決A180 比較的問題，作者Green Life編輯部 這樣論述：

　　新手父母也能輕鬆上手，　　親手為小寶貝做營養均衡的副食品吧！ 　　用當季的新鮮食材來照顧寶寶的健康，　　讓寶寶吃得開心、頭好壯壯。 　　「營養均衡」就能培養出頭好壯壯的寶寶　　了解營養素的功效與餵食副食品的原則，父母就能以輕鬆的心情，享受餵寶寶副食品的樂趣，不需要擔心量與營養不足的問題；而知道哪些器具可以幫助製作副食品，熟悉烹調器具的清洗消毒方式，能讓烹調、清洗過程更加得心應手。 　　讓寶寶在每個階段都吃得健康　　什麼時候開始讓寶寶吃副食品呢？又吃些什麼比較好呢？本單元依照寶寶的月齡，提供適合寶寶吃的食譜，父母在參考食譜的同時，也要考慮寶寶實際的成長速度，以及寶寶接受副食品的程度與食量，千

萬不可勉強寶寶一定要吃多少。 　　斷乳副食品Q&A　　剛開始製作副食品、餵寶寶吃副食品的新手父母，一定會感覺到擔心害怕。此篇內容依據每個斷乳時期的階段，提出父母最容易遇到的問題，並一一詳細解答，解除父母心裡的不安，享受照顧寶寶的喜悅。 　　*隨書附贈：寶寶副食品食譜製作DVD光碟 本書特色 　　依據寶寶的「成長紀錄」，將斷乳副食品分成準備期、初期、中期、後期和結束期5個階段，仔細說明每個時期寶寶母乳與副食品「餵食的時間與份量」；對於每個階段的「副食品烹調方式」，也都詳細舉例說明，相信可以解除父母的擔心與不安。 作者簡介 Green Life編輯部 　　經過周密的準備，在父母熱切的期盼中，孩子終

於來到了這個世界。應該如何解決孩子的飲食和預防疾病的問題呢？如果孩子飲食營養搭配和其身體所需的營養一致，就能發揮最大的作用。希望藉由提供父母們養育寶寶飲食的正確知識，在接觸、進行斷乳副食品的過程中，父母們都能親手為寶寶烹調「新鮮、天然、營養均衡」的副食品。 Part1「營養均衡」就能培養出頭好壯壯的寶寶8新手父母一定要知道的事101~12個月寶寶適合吃的食物14副食品的基本料理方法18方便料理的烹煮器具20廚房用品的清洗方式22 Part2讓寶寶在每個階段都吃得健康24斷乳準備期－3~4個月26白米湯28蔬菜清湯∕柳橙果汁30蘋果汁∕番茄汁∕草莓果汁32草莓稀粥∕高麗菜稀粥34李子稀粥∕哈密

瓜稀粥∕馬鈴薯稀粥36南瓜稀粥38黃瓜稀粥∕西瓜稀粥40梨稀粥∕柿子稀粥∕地瓜稀粥42蘋果稀粥∕栗子稀粥44 斷乳初期－5~6個月46豆漿∕菠菜牛奶稀粥48高麗菜鳳梨稀粥∕草莓牛奶稀粥50馬鈴薯稀粥∕蘋果柳橙稀粥∕地瓜胡蘿蔔稀粥52糯米糙米柿子稀粥54栗子青江菜稀粥∕蘿蔔梨稀粥56橘子青江菜稀粥∕香蕉鳳梨稀粥∕椰菜蘋果稀粥58蛋黃粥60香蕉牛奶糊∕米粉糊62牛奶花生芝麻糊∕燕麥南瓜泥∕小米粥64魚肉泥∕青菜泥66磨牙麵包條∕紅棗泥68芹菜米粉湯∕黃花魚嫩豆腐粥∕小白菜核桃粥70 斷乳中期－7~8個月72豆腐四季豆粥74鱈魚菠菜粥∕水果蔬菜布丁76牛肉海帶粥∕豌豆馬鈴薯布丁∕馬鈴薯起司粥78芝麻

核桃粥∕優酪乳米粥80鮪魚南瓜粥∕豌豆鮮魚起司粥82南瓜籽粥∕糙米黑豆粥∕紫米南瓜粥84南瓜拌核桃86白菜牛肉粥∕雞肉胡蘿蔔粥88秀珍菇牛肉湯粥∕栗子黑豆粥∕蘋果布丁90蝦仁椰菜粥∕香菇雞肉粥92魚肉海苔粥∕蟹肉糯米粥94木瓜泥∕芋頭玉米泥∕牛奶薄餅96南瓜濃湯98馬鈴薯泥∕鮮魚蘿蔔湯100胡蘿蔔豆腐泥∕豌豆糊∕蘋果地瓜泥102番茄馬鈴薯泥∕白菜燜麵條104 斷乳後期－9~10月106蝦仁蔬菜稀飯108鯛魚蔬菜飯∕雞肉高麗菜110起司醬豆腐∕牛肉湯∕南瓜拌馬鈴薯112豆腐蛋黃泥∕花椰菜馬鈴薯泥114紫菜吻仔魚粥∕山藥粥116香菇菠菜麵∕吻仔魚白菜稀飯∕馬鈴薯稀飯118茄子稀飯120嫩豆腐稀飯∕

鮪魚馬鈴薯稀飯122南瓜煎起司∕蟹肉菠菜稀飯124雞蛋水果煎餅∕豌豆雞肉稀飯∕蔬菜水果布丁126什錦蔬菜粥∕香菇稀飯128牛肉白菜湯飯∕雞肉洋菇稀飯130鮮蝦湯飯∕小白菜玉米粥∕海鮮豆腐湯132松子銀耳粥134牡蠣蘿蔔稀飯∕鮮魚起司烤餅136糯米地瓜粥∕中式湯飯∕海苔拌稀飯138什錦稀飯∕鮮蝦花椰菜140玉米排骨粥∕三角麵皮湯142南瓜糯米湯圓144 斷乳結束期－11~12月146鮮肉白菜水餃148菠菜義大利麵∕魚肉餛飩湯150鮪魚丸子湯∕肉泥洋蔥餅152鮪魚蛋捲∕清蒸豆腐丸子154豆皮起司飯∕南瓜蝦仁炒飯156蘑菇豆花湯∕哈密瓜牛奶餅∕玉米蝦仁湯158馬鈴薯疙瘩湯160玉米起司飯∕南瓜堅果餅

162魚肉拌茄泥∕魚肉拌茄泥∕馬鈴薯吻仔魚芝麻湯164南瓜小魚乾味噌湯∕豆腐蔬菜漢堡166金針菇味噌湯∕地瓜栗子飯168馬鈴薯濃湯∕洋菇蒸牛肉∕蝦仁海帶湯170土雞高湯麵172鱈魚馬鈴薯湯∕三色飯糰174雞蛋起司三明治∕蓮藕丸子∕昆布蔬菜飯176香蕉布丁∕雞肉花生湯飯178 Part3斷乳食品Q&A180

A180 比較進入發燒排行的影片

川普政府對台軍售政策：特色與影響

為了解決A180 比較的問題，作者蘇益立 這樣論述：

《台灣關係法》迄今已施行40多年，台美之間的商業往來、軍事交流合作與各項關係，都藉著該法獲得一定程度的保障。然而多年過去，美中台三方之間實力各有消長，兩岸關係的變化不可同日而語。即便台灣在《台灣關係法》的保護之下，獲得安全保障，也規範了台灣的特殊地位。其中對台軍售乃是美中台之間最為敏感的議題，歷任美國總統雖都會遵循著《台灣關係法》的規範，售予台灣軍事武器。雷根時期與中共簽署「817公報」，及對台「六項保證」的承諾，考量各時期與中共的關係，售予台灣的防禦物資就有所不同。本文試圖觀察及歸納川普政府上任以來，對台軍售政策與特色，並分析其軍售對我中華民國之影響。首先發現，從川普（Donald Joh

n Trump）政府上台以來，對台政策異於前朝的歐巴馬（Barack Obama）政府，尤其對台軍售政策，呈現出不同的面貌。川普政府第一任期已經宣布八次對台軍售，並且核准對台出高科技武器的許可證，有助提升台灣防衛能力，建構台灣國防自主的基礎能力。美國對台軍售一直受到美中台三邊關係變化的影響與制約。在川普政府執政後，因為對中共政策轉變，美中之間因為貿易戰、航行自由行動等，仍存在潛在衝突因素，美國因而強化對台政策，呈現川普政府不同的軍售特色。此種特色對台海情勢及美中關係的發展而言，具有關鍵性影響。另研究發現，川普上任後，陸續簽署了多項法案及年度國防授權法，各項法案其所代表的，因應《台灣關係法》而逐

漸改善與台灣的軍事交流合作，透過各項法案及年度國防授權法來達到軍方高層交流、軍售及技術轉移、軍事訓練及聯合軍演等，以強化台灣軍事力量，利於爾後對台軍售發展。