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7-11酸辣春雨的問題，我們搜遍了碩博士論文和台灣出版的書籍，推薦李月英寫的 全家人的營養早餐周計劃 和陳珊珊（Tella）的 低卡料理家：30天健康食譜都 可以從中找到所需的評價。

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這兩本書分別來自中國紡織出版社 和飲食天地所出版 。

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接下來讓我們看這些論文和書籍都說些什麼吧：

除了7-11酸辣春雨，大家也想知道這些：

全家人的營養早餐周計劃

為了解決7-11酸辣春雨的問題，作者李月英 這樣論述：

早餐是目前飲食這一分類中較受關注的一個點，本書打破市場上很多早餐圖書按照食物品種進行分類的方式，採用一周不重樣的早餐搭配的形式，免去讀者在閱讀時選擇的麻煩，直接給出每日早餐的營養搭配方案；餐品選擇上不局限於中式早餐，西式早餐也有很多介紹；同時又考慮到家人中的特殊人群的特殊需求，如對營養需要很大的兒童，對熱量攝有要求的減肥的人群，以及適合亞健康人群的早餐等，內容全面，營養搭配合理、靈活多樣。

低卡料理家：30天健康食譜

為了解決7-11酸辣春雨的問題，作者陳珊珊（Tella） 這樣論述：

一日三餐 × 40款套餐 變化出120道低卡料理 專業營養師教你做健康料理過生活 教你判斷自己是否吃得健康── 　　★分辨熱量高的食物到底有什麼不好 　　★利用隨手可得的食材做健康料理 　　★利用簡單原則將飲食搭配得更均衡 　　本書是低卡料理家Tella Chen通過一日三餐的搭配，精心搭配出的40個套餐，近120道早中晚的美食及飲品搭配，包括營養早餐，豐富的午餐，及精緻的晚餐，每一道菜及套餐均配有詳細的卡路里計算。  

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