5000k色溫的問題，透過圖書和論文來找解法和答案更準確安心。 我們找到下列各種有用的問答集和懶人包

醒來!時間生物學教你得到優質生活與睡眠

為了解決5000k色溫的問題，作者PeterSpork 這樣論述：

認識諾貝爾生醫獎「晝夜節律」研究 從大腦、演化、生理醫學解說生理時鐘功能 活用8個Wake Up！計畫，與自然共生 依循自然節律過生活可提高活力、學習力、專注力、生產力 穩定神經與免疫系統，遠離肥胖、憂鬱、糖尿病、心血管疾病等慢性病 優化時間管理，贏得健康與生活品質 創造睡眠充足、精神飽滿的和諧社會 身體需要休息時，我們卻衝鋒上陣； 身體需要光線時，我們卻關燈睡覺； 身體需要黑暗時，我們還在開燈工作； 對於身體的需求，我們總是不屑一顧， 忘記如何隨著自然節律過生活…… 你知道嗎—— 生理時鐘失序會造成失眠、體力變差、內分泌失調、睡眠不足、職業倦怠、身心耗竭、反應力與專注力下降、憂

鬱、神經緊張、肥胖、心血管與糖尿病等慢性病。 神經生物學家擬定八項Wake Up! 計畫，幫助我們找回自己的生活步調與健康，與自然共生。 晝夜協調的「明亮」方案： ◎ 白天多到戶外走動，做日光浴。 ◎ 讓日光進入室內，打造明亮的室內環境，規劃符合生理需求的照明設備。 ◎ 配合個人的晝夜節律類型安排工作與學習時段，創造雙贏。 ◎ 在日間分配固定的用餐、運動、休息、小睡時間。 晝夜協調的「黑暗」方案： ◎ 夜間避免接觸亮度過高的人工照明。 ◎ 傍晚就要轉用夜間照明模式，使用黃色暖光。 ◎ 消除所有「睡眠強盜」！睡前少看電視、電腦與手機。 ◎ 夜晚若必須清醒與熬夜，務必延長睡眠時間。 睡多一點

！與時間共生息。 人體各器官運作更協調，讓你精神飽滿，活力健康。 睡眠的覺醒運動，從現在開始！  

5000k色溫進入發燒排行的影片

LED紅光及白光混合光譜投射燈對植物生長之研究

為了解決5000k色溫的問題，作者陳琮文 這樣論述：

本論文以650nm紅光搭配5000K色溫白光組合而成的LED光組與室外日光做比照實驗，研究他們對植物的影響。此LED光組的紅、綠、藍光譜強度比例約7：1：2。以朝天椒、秋葵、番茄、薄荷、萵苣、蔥、風信子共七植物(共四類：果實類、葉類、蔥蒜類、花類) 做生長實驗，實驗時間三~六周，紀錄其生長高度、葉片數、開花狀況，並做探討及分析。得到結論如下─葉類：日照對於葉片的數量、面積及整體狀況的效果較好。蔥蒜類：本論文之LED光譜無法維持蔥的正常生長。花類：本論文之LED光組效果較日照好，可增加開花速度及增加開花維持時間。果實類：日光及本論文的LED光譜效果各有優劣，本論文之LED光組照射對於朝天椒的葉

片生成、開花速度的效果明顯比日照好；日照則對於秋葵的高度生成效果明顯較佳；番茄在日照下的葉片生成數略多於本論文之LED光組照射，高度則無明顯差異。