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日本和食考:連日本人都大驚奇的和食百科

為了解決魚精功效與禁忌的問題,作者NAGAYAMAHISAO 這樣論述:

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【#淘寶開箱 】#刮痧 #震動 #發熱 #拔罐 #充電式 #儀器 #刮痧儀
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#刮痧 是用邊緣光滑的湯匙、銅錢、硬幣或較專業的牛角骨等製成的刮痧板,在病人身體的施治部位上順序重複刮動的治療方法,是中國民間流傳的傳統療法。


目錄
1 痧的定義
2 痧証
3 現代醫學觀點
4 刮痧過程
5 刮痧效果
6 刮痧的禁忌
7 資料來源
8 參考資料
#痧的定義
中國民間醫學傳統認為:皮膚出現紅點如粟,以指撫摸皮膚感到稍有阻礙的疹點,是疾病在發展變化過程中反應在皮膚的一種表現,是臨床許多疾病的共同症候。大部分疾病都是由於氣血瘀滯造成的,「痧」是一種病邪的排泄產物,「出痧」意味著「給邪以出路」,從而改善氣血平衡。

痧証
中國民間醫學傳統認為:四時不正之氣,毒氣外發所造成的多種傳染性疾病和感染性疾病,其主要特徵為有痧點和酸脹感。

現代醫學觀點
在英文醫學期刊以隨機對照實驗方式研究刮痧的發表並不多,一篇在2011年在「疼痛醫學」(Pain Medicine)發表的研究指出刮痧能顯著減低患有慢性頸部疼痛病人的頸部疼痛嚴重度並提升他們頸部功能的水平。該項研究是針對24名患有慢性頸部疼痛病人進行一次的刮痧,並追蹤一週後他們的情況。對照組的24名病人則只接受局部熱敷[1]。然而,刮痧對患有慢性頸部疼痛病人之長期效果則仍需進一步的研究才能確定。刮痧的機轉到目前為止仍未有定論,對於疼痛的功效可能是與刮痧部位的微循環上升有關[2]。

刮痧過程
刮痧前,先用75%酒精為器具、操作者雙手和刮痧部位消毒,在刮痧部位塗抹水、面霜、綠油精、清涼油、嬰兒油或刮痧膏等潤滑物。

刮痧時,操作者利用腕力、臂力以刮板用力在刮拭部位刮拭,刮痧順序一般以頭部、頸部、背部、胸部、腹部、上肢、下肢為序,刮拭直至局部出現痧點或微紫紅斑塊為止。

刮痧也和針灸一樣,可能像「暈針」一樣出現「暈刮」的不良反應。暈刮的症狀多為頭暈、面色蒼白、心慌、出冷汗、四肢發冷,噁心欲吐等。遇到這樣的情況,應立即讓患者平臥,並飲用溫暖的糖開水,用刮板重刮患者百會穴、用稜角輕刮人中穴及重刮內關穴、足三里穴和湧泉穴。若未明顯好轉,要及時送往醫院[3]。

刮痧效果
刮痧後有些病人感到局部或周身輕鬆、舒適、胸腹開暢、症狀消失,其原理在於人體應對疼痛刺激分泌的內啡肽。

刮痧的禁忌

刮痧
傷口或潛在感染傷口
出血傾向的疾病
危重病症
新發生的骨折
傳染性皮膚病
傳播性的皮膚病
年老體弱
空腹
妊娠婦女
婦女經期
面部對刮痧具有恐懼或過敏者
資料來源
Braun M, Schwickert M, Nielsen A, Brunnhuber S, Dobos G, Musial F, Lüdtke R, Michalsen A. Effectiveness of traditional Chinese "gua sha" therapy in patients with chronic neck pain: a randomized controlled trial. Pain Medicine. 2011, 12 (3): 362–369 [2011-05-29].(英文)
Nielsen A, Knoblauch NT, Dobos GJ, Michalsen A, Kaptchuk TJ. The effect of Gua Sha treatment on the microcirculation of surface tissue: a pilot study in healthy subjects.. Explore. 2007, 3 (5): 456–466 [2011-05-29].(英文)
刮痧的17個禁忌. 人民網《生命時報》. 2011-05-18 [2011-05-29].[失效連結]

拔罐是以罐為工具,利用燃火、抽氣等方法產生負壓,使之吸附於體表,造成局部瘀血,以達到通經活絡、行氣活血、消腫止痛、祛風散寒等作用的療法。拔罐療法在中國有著悠久的歷史,早在成書於西漢時期的帛書《五十二病方》中就有關於「角法」的記載,角法就類似於後世的火罐療法。關於拔火罐治療疾病最早的中文記載,是公元281~361年間,晉代葛洪著的《肘後方》。而國外古希臘、古羅馬時代也曾經盛行拔罐療法。文字記載,在古希臘,公元前400年,就有人使用拔罐療法。[1]


目錄
1 定義
2 所用器具
2.1 玻璃罐
2.2 真空灸(也稱:灸罐)
3 分類
3.1 排氣方法
3.2 拔罐形式
3.3 綜合運用
4 進行步驟
5 起罐方法及處理
6 注意事項
7 禁忌
7.1 疾病
7.2 年齡問題
8 總結
9 名人
10 參考資料
定義
拔罐法古代稱為「角法」,通常又稱為「拔火罐」或「拔罐子法」,是指藉燃燒、溫熱或抽氣等方式使罐內產生負壓而直接吸著皮膚表面,造成充血現象而達到治療目的的一種方法,這種療法經常與針灸,放血療法配合使用。

所用器具

海口,路邊攤的拔罐竹杯
玻璃罐
普通口小肚大的玻璃罐,瓶囗之邊緣宜向外翻,其容積約為30-60毫升,可以稍大一點。(囗徑約4公分,高約6公分,容積約60毫升,為中形之玻璃小罐,呈鐘形,口略向外。)

根據部位,選用大小適宜的火罐。
皮膚面積小,肌肉薄處( 如頭部、,頸部等 ) ,可用小型罐子。
皮膚面積大、肌肉厚處 ( 如臀部、大腿、背部等 ) ,可用大型罐子。
真空灸(也稱:灸罐)
真空灸是艾灸與葫蘆型結構拔罐器相結合的新型拔罐器。傳統拔罐器如角罐,陶瓷罐,竹罐,玻璃罐,塑料罐等,均由硬質材料製作。而付罐,真空灸則由柔性材料製作,如橡膠,矽膠等。由於真空灸的特殊結構,可以很方便的輕輕一按,就能造成罐內真空,立刻形成真空負壓,操作起來十分方便。真空灸的罐內頂部有一個容積較大的遠紅外加熱室。加熱室可以放入直徑和高為40mm×25mm體積的藥物。遠紅外對放入的藥物可產生180℃的高溫,使藥性緩慢揮發出來直接作用於皮膚。在皮膚作用部位溫度大約為43℃,是使用者的適宜溫度。

真空灸的柔性材料屬醫用優質材料,與皮膚具有良好的親和力,特別適應於人的臉部皮膚和人體柔細皮膚如乳房、腹部等。
真空灸有大小不同的罐,可適用於臉部、四肢、軀體,以及全身不同部位操作。
分類

海口,女人接受拔罐子
排氣方法
火罐:利用火的熱力使罐內空氣膨脹並排出罐外,罐在皮膚表面時冷卻,使罐內產生負壓。
水罐:利用煮水法使罐內空氣受熱膨脹並排出罐外,罐在皮膚表面時冷卻,產生負壓。
抽氣罐:利用儀器抽去罐內的部分空氣,產生負壓。
拔罐形式
閃罐:火罐吸拔後馬上拔下,反覆數次,至局部潮紅為止。用於局部肌膚麻痺的患者。
走罐(滑罐):即吸拔後在皮膚表面來回推拉,其法選用較大的罐子,罐囗須平整光滑,並塗油少許,先將罐子拔上,然後用力將罐子上、下、左、右來回拉移三至五次。適用於面積較大,肌肉豐富的部位如胸、背部。
留罐:吸拔後留置一段時間,約5至20分鐘,根據病人的體質,耐受能力以及病情的不同而決定。
綜合運用
藥罐:用藥水煎煮竹罐後吸拔,或在罐內盛貯藥液。
針罐:針刺穴位上在留針的過程中,在針刺的部位加拔罐子。
刺絡拔罐:用三稜針或皮膚針等刺破皮膚表面,點刺出血後加拔罐子的一種方法。
進行步驟
施術部位用毛巾沾肥皂水洗擦潔淨後,再用紗布抹乾,必要時用酒棈消毒
然後塗以凡士林或其他油類,以便罐囗與皮膚得到嚴密結合,但絕不可使用碘酒。
用鉗子鉗住棉花球,吸沾酒精燃點之
棉花球點著後在拔火罐內刷一下,很快的拿出來。
然後驟然的將罐口按於皮膚上,如此罐囗即能很好的吸著在皮膚上。
起罐方法及處理
起罐方法。起罐時,一手按壓罐旁之皮膚, 一手按住罐子,稍一傾斜,使空氣進入即能取下,切記勿硬拔。
起罐後的處理。起罐後局部皮膚呈現紅紫色而潮潤,有罐口深痕,中央凸起,是正常現象。如顏色紫黑,應用紗布包好,以防止擦破皮膚。如起罐後起水泡或有皮膚燙傷的跡象請立即求醫
注意事項
患者宜採取躺臥姿勢,切不可亂動以免罐子由身上墜落。
罐子宜拔於皮膚平滑之部位,應避免有皺襞,突起,尤其是有骨頭的部位,最適於拔火罐的部位是肌肉脂肪層厚、血管較少之處。男子之前胸部、女子鎖骨下部、乳房下部、男女之背、腰部皆適於拔火罐。肥胖者、脂肪過多者拔於肩胛骨、側胸部皆可,需要時可拔於臀部,大腿及其他部位。
保護患者,勿使著涼,避免吹風。
向下取罐子時,為避免疼痛宜用一隻手使罐子傾斜,用另一隻手壓迫罐子對側之皮膚,使之形成一個空隙,空氣由此得以入於罐中,此時罐子之吸引力立即消失而墜落,如今患者自行皮膚收縮亦很易使罐子墜落
若於同一部位重覆拔火罐時,必須選擇未拔過的空隙地方施行。
不能在拔罐之後馬上洗澡。拔火罐後,皮膚是在一種被傷害的狀態下,非常的脆弱,這個時候洗澡很容易導致皮膚破損、發炎。
時間不宜太久,長時間拔火罐會導致皮膚感染。
禁忌
疾病
患有以下疾病的患者請勿嘗試拔罐,否則可能引起問題:

心臟病
血友症
全身浮腫
全身皮膚病或局部皮損(如皮膚過敏或潰瘍破裂處)
極度衰弱、消瘦、皮膚失去彈力者
高熱不退、抽搐、痙攣
年齡問題
四個月以上之孕婦。六歲以下之兒童及七十歲以上之老人。雖不是絕對禁忌,但應選擇小口徑的管子,拔罐數目要少,距離要遠,操作時應特別慎重。

總結
拔罐對於疏緩肌肉的彊硬疼痛,效果快速良好。也常用於疲勞所致的膏肓緊崩疼痛。而配合刺血拔罐,更是民俗療法常見的手法。但對於虛弱所致的疲勞痠痛,當以調理氣血為主,不宜頻繁反覆使用。

名人
歷史上奧運金牌數保持人飛魚菲爾普斯(23金)就有使用拔罐調養身體。[2]
曾獲得奧斯卡獎的演員格溫妮斯·帕特洛(Gwyneth Paltrow)2004年參加一次電影首映時,身上帶有拔火罐形成的紅圈圈。
加拿大歌手賈斯丁·比伯(Justin Bieber)、維多利亞·貝克漢姆(Victoria Beckham)以及女演員詹妮弗·安妮斯頓(Jennifer Aniston)都被拍到過身上帶有拔火罐留下的紅斑的照片。
NBA騎士隊勒布朗·詹姆士就多年用拔罐,火箭隊哈登與雷霆隊韋斯布魯克今年(2018)季後賽也開始拔罐。[3]
參考資料
Cupping therapy: History.
「東方拔罐力量」菲爾普斯最愛 俄媒:跟服用禁藥一樣. 2016年8月10日.
拔罐有效!詹皇7顆後仰跳投平紀錄. 2018年5月4日.
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添加膠原蛋白粉於麵條質地、感官與營養成分特性的影響

為了解決魚精功效與禁忌的問題,作者陳春美 這樣論述:

本研究將魚膠原蛋白與豬膠原蛋白依不同的比例添加量,分別為5%、10%、15%及20%,加入高筋麵粉中,製成麵條,並檢驗添加魚膠原蛋白與豬膠原蛋白製成的麵條其蛋白質、脂肪、灰分等含量,與對照組相比較,蛋白質含量及灰分都顯著增加粗脂肪降低,檢測加工水煮後的麵條的蒸煮特性與質地分析。使用物性測定儀分析麵條的質地特性,實驗發現添加膠原蛋白到麵條中會導致硬度跟張力下降及烹煮損失提高可能是因為添加膠原蛋白其不高吸水率及麵條中之澱粉與蛋白質因熱而糊化與破壞,導致結構完整性及拉伸能力不佳,所以硬度跟張力降低而烹煮損失增加,麵條質地如:硬度、膠黏性、附著力及咀嚼性均顯著下降。 食品在消費型感官品評

結果顯示添加10%及添加15%的魚膠原蛋白麵條與添加10%及添加15%的豬膠原蛋白麵條在整體性的品評最受品評者喜好,也就是在配方上膠原蛋白的添加比例最適當。 麵條L *、 a *、b *測試,實驗結果麵條因添加膠原蛋白致L *亮度降低(64.88%-62.63%),若以此亮度值製作麵條顏色值指標,添加膠原蛋白的麵條亮度較低,但添加魚膠原蛋白麵條與豬膠原蛋白麵條都具較高的b *黃色值(5.29%-5.24),麵條具有光澤的淺黃色也可被消費者接受。麵條煮熟測試,觀察經高溫烹調後顏色值會不會有變化,實驗結果魚膠原蛋白麵條與豬膠原蛋白麵條,因高溫烹調影響多酚氧化酵素活性而稍有降低麵條的亮度(62.

67%-60.50%)及黃色值(4.51%-4.76%)但與生鮮麵條差異不大。故添加膠原蛋白製成麵條其淺黃色澤也可被消費者接受。關鍵字: 魚鱗、豬皮、魚膠原蛋白、豬膠原蛋白、麵條

認真的糟糕療法:中國篇

為了解決魚精功效與禁忌的問題,作者光子 這樣論述:

近200張珍貴圖片 ╳ 300起診療案例 帶你手撕不可思議的醫療怪奇現象 一覽最獵奇的中國醫療史   .引述廣泛:涵蓋超過300則出自《本草綱目》、《華佗傳》、《黃帝內經》、《針灸甲乙經》、《神農本草經》等數十部知名藥典的診療範例   .解說精闢:以現代科學為據,用簡單易懂的醫療知識,擊破《洗冤集錄》、《三國演義》、《西遊記》等各種古文詩詞著作中的醫療謬論   .圖片豐富:蒐羅近200幅來自古籍藥方、出土墓藏、中外報章的罕見圖片   從古籍中擷取醫療案例,用現代科學方法驗證療效   你以為是鄉野奇譚,其實都出自古方或典籍   中國由古至今最匪夷所思的「奇葩療法」大公開!  

 ♦晨起喝杯尿,包你百病消   《本草綱目》:「凡人精氣,清者為血,濁者為氣;濁之清者為津液,清之濁者為小便。小便與血同類也,故其味鹹而走血,治諸血病也。」   《本草經疏》:「人尿為除勞熱骨蒸、咳嗽吐血及婦人產後血暈悶絕之聖藥。」   →尿液是經過人體腎臟過濾吸收後排出體外的排泄物,大部分的營養成分已經被吸收完畢,剩下的是有害物質,並無治病的功效。   ♦注射公雞血,能治病強身   「雞血療法」:流行於二十世紀五○至七○年代,抽出一年生大公雞的血注射至人體,會像吃了補藥一樣,面色發紅,精神亢奮。   →因為雞血注射進人的肌肉組織被吸收後,異性蛋白引起人體免疫系統的排異和過敏反應,因此才會有

皮膚潮紅、心跳加快等表現,如果過敏反應太嚴重,就會導致過敏性休克,甚至死亡。   ♦神奇轉胎術,包你要兒得兒,要女得女   《單方》:「凡人純生女,懷胎六十日,取弓弦,燒作灰,取清酒,服之,回女為男。」   《竹林寺女科秘傳》:「凡婦人始覺有孕,即取明雄黃一兩,以縫袋盛之,佩於身左,則生下必男。」   →胎兒性別早在受精一瞬間就已決定,根本無法後天更改。   ♦魚刺卡喉不慌張,漁網燒灰沖服即可消   《保幼新編》:「魚網罨口而飲水,則刺自下。又魚網燒存性,和水服之。」   →認為漁網是魚的「敵人」,這種方法能對付魚刺,實為無稽之談。   本書深入研究中國古代及現代耳熟能詳的古怪治療法,包

含提煉長生不老藥、滴血驗親、割股療親、尿療、巫術、化骨水等各種奇怪醫術及藥物,或是性能力不好多吃牛鞭,心臟不舒服,來點豬心,以形補形這種偏方,作者用通俗幽默的語言,介紹在古代醫學不發達的時期,人們如何療傷治病,以及現代人一窩蜂崇信實踐的荒謬養生法。內容除了驗證這些光怪陸離、駭人聽聞的治療法不可信之外,也揭示中國長久以來的醫療進程。   內容不只有趣,也涵蓋豐富的歷史、文化、科學、及醫學知識,搭配豐富、精美的圖片,增加了可讀性和吸引力。   【全書精彩內容】   1.收驚解厄,招魂治百病   魂魄若被鬼攝去,魂不附體會生病,招魂自古有方法,威逼利誘很容易。請巫師念咒,吐口水、罵鬼不守規則,取

柴燒火、宰雞取血嚇唬鬼;將代表金銀的米裝碗蓋紅布,倒扣背上右三圈、左三圈叫名字,冀望有錢能使鬼推磨,請鬼收錢放魂魄。   2.長生不老、金槍不倒,王羲之也瘋煉丹   丹砂煉黃金,入口能成仙;處女初經血煉紅鉛,一夜十次沒問題;五石散讓人亢奮、飄飄欲仙,吃了還想再要;李白、杜甫、韓愈、杜牧、白居易等各大王公貴族、風流才子皆無法抵抗丹藥魅力,以身試藥。   3.美麗要付出代價,跟著趙飛燕學減肥   吃下仙人掌,可以養顏排毒、控制食慾;每天冥想半小時,三個月就能瘦到被風吹走;香肌丸放肚臍,讓人膚白貌美;吃砒霜讓你皮膚白淨透亮,抹鉛粉讓你亮白無瑕,水銀、丹砂更是去疤除痘良方,生命誠可貴,為美皆可拋。

  4.尿可外敷內用,楊貴妃都這樣保養   童子尿煮雞蛋滋補養顏還能安胎,早晨第一泡尿營養價值等同初乳,不僅可以用來漱口、泡澡,還對燙傷、扭傷有療效,切記蔬菜要泡尿再炒,煮飯要以尿代水,喝尿兩週可治好口腔潰瘍、六個月可改善視力、九個月後禿頭生華髮,連對付不治之症都超有效。  

提升母乳質量之天然植物資源探討

為了解決魚精功效與禁忌的問題,作者蔡莉娟 這樣論述:

母乳是最合乎自然的萬能食物,最適合嬰兒成長需要的營養品。如何準備產後飲食攝取及提高乳汁分泌質與量是產後哺餵母乳母親最切身,也是最關心的問題。因為母乳是嬰兒最營養安全之自然配方奶,所以全世界的婦產科醫師們均鼓勵餵母乳,然而有許多為人母者常因乳汁不夠而影響嬰兒之發育。因此,如何增加乳汁是哺乳媽媽最大之煩惱,為了讓新生代小生命能健康成長,哺乳媽媽如何吃則是十分重要。媽媽之飲食來源,除了均衡之營養為先外,蛋白質更是生長發育之重要營養素之一,其來源則以家畜類為主。由於食安問題層出不窮,且採蔬食者日益增加,發展研究出健康之低碳飲食以是時代的需求。因此,致力研發低碳膳食,期能幫助哺餵母乳之母親,由飲食中來

增加乳汁量並提升營養品質。 本研究首先進行國內、外相關文獻之探討,彙整各國已有實證醫學驗證之促進泌乳的傳統天然草藥資料,並研發相關促進泌乳汁之膳食。食材之選擇,優先採用已具有實證醫學驗證者。其中被印度民俗廣泛用於乳汁缺少症的香附子,經Badgujar 教授的研究驗證,香附子的水提取物給予哺乳之母鼠,與對照組比對後發現,其體重有顯著增加;對母鼠的乳腺、腦下腺、心臟、肝、脾、腎和卵巢的組織病理學也分別進行分析,結果顯示乳腺組織的蛋白質和碳水化合物含量也顯著多於對照組,並能顯著刺激催乳素的合成與乳汁分泌。此外,在毒性試驗中也證實,香附子之水提取物在母鼠的血清生化分析及病理組織鑑定,均呈現正常無毒性表

現。因此,研究結論證實,香附子的水提取物對於雌性大鼠能刺激產奶量。根據此實證研究的驗證結果,使用能增加乳汁分泌的民俗草藥香附子,可有效地提高人類的哺乳分泌量,而且是安全的。文獻亦探討香附子在臨床病症治療之應用,例如腹瀉,糖尿病,發熱,炎症,瘧疾,和胃和腸道疾病等。香附是世界上生長廣泛的植草,坊間認為它是經濟上有害的農藝雜草之一,在台灣農田周邊十分氾濫。其根莖叫「香附子」,是中醫臨床上婦科常用之藥材。 因此,本論文乃選擇香附子及中醫常用催乳之中草藥「王不留行」作為主要食材,並設計出「增加母奶質與量的高養分低碳健康促進產品」,雖然兩者均為中醫界常用婦科藥材,在本研究中則將此藥材經古法炮製,以增加有

效性,進而用來研發現代大眾喜愛的低碳膳食產品。