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這兩本書分別來自楓葉社文化 和方舟文化所出版 。
亞洲大學 休閒與遊憩管理學系 林錫銓所指導 林淑鈴的 桐林社區生態旅遊之永續建構 (2021),提出防貓門欄diy關鍵因素是什麼,來自於桐林社區、生態旅遊、永續觀光、行動研究。
而第二篇論文佛光大學 文化資產與創意學系 厲以壯所指導 樊德惠的 以紀錄片形式嘗試作為保存文化資產的方式- 以頭城搶孤為例 (2016),提出因為有 紀錄片、搶孤、孤棚、做醮的重點而找出了 防貓門欄diy的解答。
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西洋藥草百科
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為了解決防貓門欄diy 的問題,作者AndrewChevallier 這樣論述:
★亞馬遜【自然療法醫學】BEST SELLER NO.1、高達7000多則五星好評! ★全球暢銷超過百萬冊,近20年最具權威性的藥用植物參考書 ★英國DK百科權威製作,最新改訂第三版,繁體中文版首度上市! ★中興大學森林學系特聘教授並兼任創新產業暨國際學院院長 王升陽、《女巫藥草園》總監 喬夏 共同雙審定! 如果您正走在自然療法之路, 現在就邀請大地之母進入您的花園! 從生薑、薰衣草、百里香,甚至小蒲公英, 關於550種藥草、植物及其治療功效的完整百科。 你可以了解植物的化學性質以及它們如何作為藥物。 還有如何種植、收穫及製作自己的治療療方。
自古以來,藥草就以其緩解疼痛和癒合傷口的能力而受到重視。 今天,我們仍然有約百分之七十五的藥物依賴於植物的治療特性, 世界各地也發展了自己的傳統來理解藥用植物和其使用方式。 藥草通常能與常規治療相輔相成,可為慢性疾病提供安全、耐受性佳的治療方法。 對生物醫學副作用的擔憂,也使得愈來愈多人尋求更溫和的治療方式,藥草影響身體系統的能力取決於其所含的化學成分。 從十八世紀開始,科學家就開始從植物中提取和分離化學物質,從此我們就習慣從藥草所含的活性成分來研究它們的功效。這部百科全書也不例外,書中詳盡介紹了藥草的所有主要活性成分,並解釋了其作用。 瞭解藥草中個別的有效成
分固然重要,但藥草不同於生醫藥物,它最終是關乎全株植物的使用與作用,整株藥草的價值大於其單獨部位的總和。有愈來愈多的研究表明,很多藥草的有效成分以複雜的方式相互作用,從而產生全面的治療效果。 食用和藥用植物也不分野,一種植物通常既具有藥用價值,也能提供營養。對於人體有全面性維護健康的效用,不論是消化、呼吸或循環系統,亦或神經和內分泌系統;清除毒素和紓緩皮膚等。其活性的組成成分(化學物質)酚類、類黃酮、單寧、配醣體等如何在體內的作用方式,也詳細地介紹說明。 另外,藥草因其神奇力量被用在儀式上的程度,不亞於因醫學功效而被使用的程度,在中世紀的歐洲,「藥效形象說」,認為植物的外觀──神的
「戳記」──與其藥用價值之間存在著某種聯繫。二十世紀之前,每個村莊和農村社會都有著豐富的藥草民俗。為解決各種常見的健康問題,人們會採集經過試驗並證實有效的當地植物,將其做成茶飲服用、洗劑使用,甚至與豬油混合後當成軟膏塗抹。一直到現在,各地對於藥草的使用方式和解讀方式仍有自己的特色和傳統: 本書除了講求主要藥用植物的 ◆產地與栽種方式 ◆提供藥用植物親緣物種的資訊 ◆主要成分與主要作用 ◆提供對植物成分及萃取物進行科學研究的詳細資料,包括臨床試驗的結果和觀察研究 ◆傳統及現代使用方式 ◆使用部位 ◆主要製劑及使用方式 ◆注意事項 ◆自療配方 還講述
了全世界,包括歐洲、印度和中東、中國、日本和東南亞、非洲、澳洲和紐西蘭、南北美洲等的藥草文化、傳統、重要經著作及植物治療方式。 中譯版請雙審定採用中英文俗名並列的模式,中文名翻譯則依照:1.學名直譯、2.中文常用俗名、3.英文俗名直譯這樣的排序原則,提供讀者查照。這樣可幫助讀者,在理解他們共同的名字:學名之後,也可以使用他的中英文俗名,繼續深入查找對應國外各類文獻資料。 本書可謂是世界主要藥用植物之大全,收錄了100種世界最著名的藥用植物及其親緣物種交互參照資訊,共計550種專業的植物、其活性成分和治療特性的描述。 你可以利用專業知識開始自己的藥用花園,遵循有效用的處方指引,
每個植物都有美麗的照片索引,並貼心建議如何安全有效地處理植物的正確部分,以促進整體健康。 綜觀全球藥草歷史,讓人得以全面觀察到從最早的起源到現代不同藥草傳統的發展,還補充了歐洲、印度、中國、非洲、澳洲和美洲的藥草特色,提供全球藥草的全貌,加上詳細的自療章節,提供常見病症的藥草使用建議和配製方式。 一起瞭解豐富多彩的藥草世界,珍惜大自然饋贈人類最珍貴的禮物,並從中獲益吧! 本書特色 ◎融合各地民俗傳統的使用方式及植物有效成分和藥理學,超過550種植物的詳細描述、成分以及使用療方。 ◎超過1000張精美植物照片索引、80種疾病的實用療法指南、創建超過200 種常見的健康問
題替代療法。 ◎最新科學研究和安全使用建議,力求涵蓋兩方面:1.各地植物的歷史、傳統和民俗療法2.經科學研究證實的有效成分、用法和可能的新用途。 ◎本書中所介紹的植物,是以在世界各地都普遍使用,並對健康有特別益處的藥草,或常被視為食物、在許多保健食品店和藥局就可買到的藥草。 名人推薦 ◎「先前的經驗告訴我,像這樣涵蓋跨領域的外文書,要達到翻譯工作『信、達、雅』的最高境界是一項極高的挑戰,其中的專業名詞是一般翻譯高手很難克服的,特別是這本跨越分類學、天然物化學、藥理學以及人文科學的巨作……我從這本書中得到全方位對世界各地重要並具代表性藥草的知識,也為各位讀者確定中文翻譯的正確
性,鄭重地推薦給您。」──中興大學森林學系特聘教授 王升陽 ◎「作為整個西洋藥草的經典百科書籍,此書是我最重要認識藥草的工具書,本書可以幫助讀者,在理解它們共同的名字:學名之後,也可以使用它的中英文俗名,繼續深入查找對應國外各類文獻資料。不僅在學術類的文獻當中可以憑藉學名翻找,也可以藉著中英文俗名,去瞧瞧它們的歷史背景及特殊的故事。我們可經由本書作為起步,去一窺世界各地藥草的用法,並進入那極具魅力的屬於它們的故事。」──《女巫藥草園》總監 喬夏
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MiMi醬到天堂已經快要一年,
爸爸傷心與積勞過度之下,
身體也出了狀況。
回憶~看著Mi醬的照片
無盡的思念,悔恨的淚水過後
爸爸終於振作起來,
迎向心中的計劃-幫助更多浪浪
今天來幫Mi醬製作生日紀念物,
感謝 #台灣玩具圖書館協會 提供素材,
協會每年回收數十公噸的玩具
整理與修復後再送給需要的人,
教了我們知福、惜福、再造福。
這次的趣味手作體驗是由
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桐林社區生態旅遊之永續建構
為了解決防貓門欄diy 的問題,作者林淑鈴 這樣論述:
氣候變遷日益嚴峻,生態旅遊受到全球的倡導與重視,也成為多數偏鄉社區營造的發展目標。面對各個社區在發展生態旅遊的機會與困境,如何永續營運成為一大課題。研究者長期投入桐林社區營造,近期致力規劃推展社區生態旅遊,準備朝向永續發展之營運管理。本研究之研究目的有二:促進桐林社區生態旅遊之永續營運、增補社區生態旅遊之永續發展理論;主要研究發問包括:桐林社區生態旅遊的條件與限制?桐林社區生態旅遊的策略規劃與執行?桐林社區生態旅遊推展的永續成效與困境?本研究採用行動研究法,以桐林社區生態旅遊做為實際行動場域,進行目標的設定、策略的研擬、方案的執行與績效指標評估。研究發現,桐林社區推展生態旅遊具有山水
資源豐富、多樣化物種、動物復育經驗與社區認同等條件,也有與招待空間侷限、服務人力不足、交通設施受限與創意特色欠缺等限制。本研究進一步規劃並執行空間營造等四項行動策略,並檢視其所獲致之初步成效,包括體系日趨完善以及建立初步旅遊品牌。本研究進一步根據永需觀光發展之三項指標─自主性、整合性與創新性,提出建構桐林社區永續發展的可行之道。
年度暢銷套書【鍛鍊肌力、終結腰痛】腰痛的實學+醫生說請你運動時,最強對症運動指南
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為了解決防貓門欄diy 的問題,作者石垣英俊,中野‧詹姆士‧修一,田畑尚吾 這樣論述:
明明是腰痛,為何要搓揉「足部」? ●嶄新的腰痛療法─強調從源頭改善疼痛與不適 光是治療痛點,腰痛當然不會好! 腰痛,要從「背骨、骨盆、足部」開始著手 常覺得腰部痠疼、不適、劇痛、轉身不順、僵硬不靈活、神經抽痛如閃電劃過、有時還容易腿麻、下痢、胃口不佳、走路越來越駝、骨盆歪斜、小腹不自覺地凸出…… 每次覺得腰痛時,身體其他部位也會跟著出現不舒服的感覺,腰痛似乎不只是單純地「腰」在痛,而且反覆發作總是治不好…… ●腰痛!全球不適感自覺症狀第一名 依據世界衛生組織WHO調查:人體自覺症狀不適感第一名的就是「腰痛」 全球90%以上的人口都有腰痛
經驗,其中有高達85%的患者無法治癒 問題就出在:醫師和檢測儀器經常找不出患者「真正的腰痛原因」! 目前有關腰痛的發生原因眾說紛紜,最常聽到的推測是: 「腰痛是因為過去曾經腰椎受到損傷…」 「腰痛是姿勢不良引發的…」 「腰痛是骨盆歪斜的後遺症…」 「腰痛是心理因素造成的…」 「肝腎功能不佳也會導致腰痛…」 你覺得哪一種說法是對的?其實「每一種說法」都對。而且,造成腰痛的原因還有很多,各式各樣的原因都有可能引起腰痛,每個人的發生原因也都不一樣。即使常看到「只要○○做就能治好腰痛!」的廣告,雖然乍看令人欣喜,但實際上導致腰痛的原因實在太多了,很難只用一種方法
就治好所有的腰痛。 ●腰是全身的一部分,並非獨立存在 「腰痛」並非腰部在痛,而是一整個症候群的連帶反應! 腰部包覆著人體許多臟腑器官,也是上半身與下半身連結的重要環節,並以骨骼、肌肉、神經系統與全身各部位連結在一起,簡言之,腰在人體中並非獨立存在,而是人體的一部分。腰一旦受傷,身體其他部位也會出現連帶的不適感;相對的,身體某些部位受傷或不舒服,也會透過骨骼、肌肉、神經系統的傳遞,造成腰部也跟著痠痛或不舒服。所以,「腰痛」的治療,基本上要視為一整個症候群的連帶問題。 多數腰痛的情況雖然不至於立即致命,但是因為造成的原因複雜,對身體其他部位的影響層面也很廣,所以
一定要找到正確的方法、抓到真正的致痛原因,徹底把問題治好,才能恢復正常的生活! 石垣英俊醫師結合中西醫學之智慧,提倡全人觀點的「環境治療法(Around Therapy)」,從人體的三大地基─背骨、骨盆、足部著手分析,將過去醫療過度簡化的腰痛概念和治療法,透過自己臨床治病的經驗發掘出「二十八種」腰痛的根源,並且量身訂製各種腰痛的專屬「按摩法+運動操」。過去一直治不好腰痛或是以為非開刀不可的患者,只要跟著本書多數都能找到自己腰痛的真正原因,並且在專屬的按摩與運動方案之下,有效治癒腰痛的困擾! ●長知識!錯誤醫療觀一定要改變 釐清腰痛治療的五大迷思 : ×錯誤1
、只針對「腰部」做局部治療,腰痛並不會好 →○長知識:腰痛原因可能來自身體各部位,要以「整體脈絡」來分析病情。 ×錯誤2、誤以為腰痛只有「一種類型」和「一種治療法」 →○長知識:腰痛原因不只一種,治療方法也各有不同。 ×錯誤3、儀器檢查不出異常,不表示沒有問題 →○長知識:X光、CT斷層、MRT核磁共振等科技檢驗仍有盲點與侷限。 ×錯誤4、以為每個人的腰痛都是固定的「老症頭」 →○長知識:即使是同一個人,每次腰痛的原因也可能都不相同。 ×錯誤5、只醫治「肉體」症狀,忽略心理與生活的其他問題。 →○長知識:心理與生活習慣,經常才是導致腰痛和疾病
的元兇。 ● 人體三大地基「腰痛線索檢視表」 從背骨、骨盆、足部幫你找出真正的腰痛原因: 消炎貼布越買越貴,跑遍骨科、復健科、神經內外科,止痛藥、整脊、針灸全試過,腰還是繼續痠痛?如果找錯原因,治療方法不對,當然治不好腰痛! 本書呼籲讀者要認清「人體是複雜互動的機制」,把腰痛的可能原因拉遠、放大範圍來檢視,並以問題關連性最高的背骨、骨盆、足部三大脈絡系統進行分析,搭配詳細的圖示解說,讀者在了解腰痛原因的過程中,也同時能全盤了解了人體的構造和互動影響,對於人體和健康能建立更正確的認識。 過去儀器檢測不出和跑遍醫院找不到解答的腰痛相關問題,本書或許就有你
需要的答案!只要完成一分鐘快速腰痛檢視表,你不只能更了解自己的身體狀況,而且很快就會找到自己腰痛的原因,甚至驚訝的發現:腰痛竟然是頭部或腳趾問題造成的! □1─「背骨型˙腰痛檢視表」 □2─「骨盆型˙腰痛檢視表」 □3─「足部型˙腰痛檢視表」 每次腰痛記得都要評估一次,找出當次腰痛的原因! ● 輕鬆跟著動!「腰痛症候群」速效自療運動 「核心肌群 + S曲線矯正」舒緩與鍛鍊: 本書融合中醫經絡與瑜珈等全人治療觀點,提出解決各種類型腰痛的緩解與鍛鍊方法。共通的四種基本原則為─伸展、按摩、強化肌力、關節鬆動,以這四種基本手法互相搭配組合出各類型腰痛的專
屬方案。只要能對症選方,勤加練習,就能使你儘早恢復無痛一身輕的舒暢感!身材也會跟著變得更加挺拔與優美。 【四大基本手法】 ‧伸展─肌肉、筋腱的彈性與拉伸運動 ‧按摩─相關經絡和重要穴位的刺激和疏通 ‧強化肌力─腰腹核心肌群的力量鍛鍊 ‧關節鬆動─放鬆關節、恢復靈活轉動的功能 【三大地基(28種)腰痛方案】 ●【背骨型】10種症狀與對策 縮小腹、網球按摩操、側向平板支撐、搭橋法、大腿&手臂運動、肩胛骨外轉&內收、貓式&牛式等等 適合對象:經常扭到腰、腰膝倦怠無力、單側腰痠、常態性腰痛、左右平衡感不佳、容易背痛呼吸短促、背部
沒有曲線、會駝背、腰椎曲線平又硬、腸胃功能不好、沒有腰身線條的人。 ●【骨盆型】10種症狀與對策 薦腸關節&髖關節體操、單腳高舉、大腿後側肌群伸展&按摩、放鬆臀大肌&梨狀肌、放鬆髂脛束等等 適合對象:一坐下就想盤腿、走路步伐偏小、經常有壓力、無法久坐、骨盆周遭會痛、一到早上腰就痛、體側偏硬、長覺得腰好重、大腿根部容易痛、腰部過度彎曲的人。 ●【足部型】8種症狀與對策 腳底按摩操、伸展腓腹肌、放鬆比目魚肌、按摩脛骨前肌、旋轉足關節、腳趾開合操、踩腳法等等 適合對象:腳趾彎曲會痛、一穿鞋腰就痛、腳尖左右有差異、腸胃功能不佳、腳踝外轉困
難、鞋子不合腳、腳趾不靈活、某一腳特別容易跌倒的人。 【腰痛突然發作】舒緩方式 1.彎曲腰部很痛時 ▶按摩膝蓋內側 2.碰到壓力腰痛時 ▶按摩後腦杓 3.害怕動到腰部時 ▶按摩腳踝&腳後跟 4.感覺腰部僵硬時▶提臀運動 ● 中醫的奧秘─「放鬆」是最好的治療 肝腎、經絡、情緒、環境必須同步調整,治病才有效: 中醫學不僅針對生理症狀來治病,更強調心理情緒對於健康有巨大的影響。在「身心靈一體」、「尋根治病」、「培養自癒力」等醫理中,蘊含許多可以改善腰痛的智慧與醫療手法,穴位按摩也非常適合運用於日常保養、防範未然,對於其他的身心疾病同理可證。
中醫認為「腰痛」與「人體臟器」功能的退化、異常也有關係,尤其肝臟與腎臟一旦出問題,經常就會連帶反應在腰部上,因此特別設計評估肝、腎狀態的檢視表,請讀者一起做看看,也許一直找不到原因的腰痠背痛,關鍵就在其中: □1─「肝元氣程度」檢視表 □2─「腎元氣程度」檢視表 □3─「身˙心˙環境腰痛指標」檢視表 一般性的腰痛,若能自我多加了解身體的結構、腰痛的發生機制以及治療原理,多數都能透過自療護理而獲得痊癒。本書的醫理和運動操,其實不僅對於腰痛的改善和預防有幫助,對於其他疾病的早期發現和日常預防同樣有所裨益,這就是「腰痛的實學」最大的目的。 這是一個以
治療腰痛為起點,適用於全身病痛的自療保健醫學。現在開始就跟著本書,一起展開愛護自己身、心、靈的學習歷程吧 ! 日本首席體能訓練師所教授的對症最佳運動方法 ★日本出版3個月即7刷,熱銷超過10萬本! ★桌球選手福原愛、羽毛球選手藤井瑞希等都受其指導 ★超詳細圖解+影片示範,所有動作一次到位 ■為什麼明知道該運動,卻不願意運動呢? 不少人接受健康檢查後,往往會聽到醫生對自己說:「請運動吧!」,卻幾乎沒有能夠馬上採取行動的人。 ・因為太忙而沒時間運動 ・不知道該做什麼運動 ・運動的話身體會變得疼痛 ・原來就不怎麼喜歡運動 因為上述理由
,直到隔年的健康檢查又什麼都沒做,還是會再次被說「運動吧」!針對擁有這些煩惱的人,日本最強運動專家──中野‧詹姆士‧修一,將會教導你符合正確醫學、有效率的運動方法。 ■針對症狀的最強對症運動 醫生可以提供診療,卻無法為每個人設計適合的運動菜單,更無法陪同每個人運動,並進行指導。正是因為如此,許多人才會因為不知道該做什麼運動而停滯不前,而這是正是體能訓練師的職責所在。 無論是五分鐘即可降低血糖的運動,還是能解除膝蓋、肩膀、腰部疼痛的伸展操,「現在馬上就該做」的運動通通濃縮在這本書裡! ●糖尿病→結合有氧與肌肉訓練,有助於降低血糖值,一次約5分鐘 ●心血管疾病→超簡
易動作,即使在家也能輕鬆做,1次約15分鐘 ●慢性腰痛→靜態伸展運動找回柔軟度→1次9分鐘 ●退化性關節炎→鍛鍊膝蓋周圍肌肉減輕負擔→1次16分鐘 ■用錯方法或太累,當然很難持之以恆! 就算有心想運動,卻很容易半途而廢,就是因為使用了不正確的運動方式,或抓不到運動的訣竅,以致花了很多力氣卻無法有效達到運動效果,沒有成效當然很難持續。運動的強度太高、太複雜,對於原本不習慣運動的人更是窒礙難行;因此作者設計一套簡單易做,即使沒太多時間也能持續、確切能得到最大效果的對症運動,獻給自學又備受挫折的你。 【丟掉錯誤的運動常識】 想瘦肚子,大量仰臥起坐是基本? ( )只
鍛鍊到接近體表的肌肉群,無法消除位於體內的內臟脂肪 運動若沒有流汗,等於沒有燃燒脂肪? ( )大量流汗後,脂肪並不會大量燃燒,流汗只能表示排除體內的水分,並不等於燃燒脂肪。 運動前一定要做靜態伸展,才能避免運動受傷? ( )久沒運動的人,肌肉容易僵硬,勉強前彎反而容易造成腰椎負擔,恐使腰部受傷。 本書特色 本書首先把腰痛的原因系統化,讓即使是一個人的你, 也能像獲得很多人的幫助般,進一步改善腰痛的困擾。 再來,針對各式各樣的腰痛提出適合的改善方案, 讓讀者確實了解自己的腰痛是哪種原因所造成? 應該採取哪種改善方案比較好? 書裡還附上各種
檢視表,讓讀者確實了解自己的腰痛類型。 透過腰痛的療癒,發掘真正的自我。這就是「腰痛的實學」。 本書透過系統性的分析, 期望讀者能充分了解「腰痛」複雜的發生機制, 同時全面檢視自己的健康狀態: 5種腰痛必知觀念 3大人體地基系統 6項腰痛線索檢視表 16種腰痛連鎖機制 28個臨床症狀改善方案 4種突發腰痛舒緩方法 6項中醫臟腑經絡理論 300張人體圖解&動作示範 【貼心收錄:不腰痛保健室】-------------------------------------------------- 〔
隨測即評〕5種「腰痛線索檢視表」─深入生活習慣,揪出腰痛元凶 〔秒懂人體〕300張「肌骨&構架圖解」─人體病痛環環相扣,連動機制一目了然 〔分症處方〕28項「典型腰痛症狀索引」─方便讀者對號入座,迅速取得改善對策 〔體操示範〕3分鐘「萬年腰瑜珈按摩操」─真人動作示範詳解,易懂易學效果更到位 專業推薦(按姓氏筆畫排列) 周適偉/臺灣復健醫學會副理事長 林頌凱/聯新運動醫學中心主任 烏恩慈(烏烏醫師)/禾馨醫療婦產科主治醫師 黃如玉/美國、加拿大脊骨神經醫師 楊承樺/豐禾健康管理顧問公司 運動營養師 蒼藍鴿/醫師youtuber
以紀錄片形式嘗試作為保存文化資產的方式- 以頭城搶孤為例
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無形文化資產該如何保存?這一直是許多人心中的疑惑,在傳統民間信仰民俗文化中,農曆七月的頭城搶孤被列為地方上的無形民俗文化資產,但是隨著時代的變化,往昔辦理頭城搶孤的青壯年一輩,如今都已老邁,面對年輕人等外出遊子,多半已鮮少回鄉參與搶孤籌辦的情況下,致使頭城搶孤未來不得不面對可能面臨文化斷層的命運。頭城搶孤與恆春搶孤和福建隆教鄉的搶孤,皆曾因為政治因素中斷過,且都中斷超過約四十年,一個文化中斷了四十年,再行復辦,在民國80年代左右復辦的當時,是從耆老們憑著和祖父或父執輩著手做的記憶,一點一滴的找回當時的情景,復辦雖然並未如同更早活動場景的一致性,但大致上,也有了七、八十分的程度,問題是,當這群
老一輩的過往後,年輕的一輩卻又很少接觸這類的活動,那麼這些文化資產是否只能藉著文物和影像保存進到博物館,淪為讓人緬懷追思的過往?還是終究有那麼些機會,憑著什麼樣的方法,讓文化再次回到世人眼前?因此嘗試以紀錄片作為文化資產保存的方法為論述的出發點,探討其可行性與效果,為未來的文化資產保存盡一份心力。
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#9.如何防止貓進浴室(求各種創意DIY方法或好物推薦!) - 寵物板
如何防止貓進浴室(求各種創意DIY方法或好物推薦!) 寵物. 2020年11月4日22:24. 先奉上貓貓照 ... 昨天開始查了一些寵物柵欄、寶寶圍欄、安全門欄的商品… 於 www.dcard.tw -
#10.DIY防貓門^^ @ mon 's Blog - 隨意窩
200908190000DIY防貓門^^ ?家庭+心情. 我家睡房是不給貓咪進入的之前就只是用一些鐵網封住門口但是要進去就很煩呢要把勾著網的繩結解開再把網拿走才能進去睡房真的不想 ... 於 blog.xuite.net -
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#34.[喵]貓咪防墜超平價紗窗防護DIY安裝方式 - 西西嬉遊記- 痞客邦
稱職的貓奴要注意窗戶的安全喔!一般來說有幾種方式 (最好的就是有細格鐵窗啦,貓很會鑽洞,格子不夠小還是一樣危險的) 1.更換不銹鋼紗窗,這種 ... 於 tvt0423.pixnet.net