鄉村小喬的問題，透過圖書和論文來找解法和答案更準確安心。 我們找到下列各種有用的問答集和懶人包

單身，不必告別：獻給所有正要踏進婚姻、離開婚姻，和不考慮婚姻人們的箴言

為了解決鄉村小喬的問題，作者雷貝嘉．崔斯特 這樣論述：

　　為什麼選擇單身的女性越來越多？ 　　除了配偶欄之外，婚姻還改變了什麼？   　　作者雷貝嘉．崔斯特從小時候就一直有著一個困惑，許多以女性為主角的小說，像是聰明機智的簡愛、《清秀佳人》中滿懷想像力的安妮，不論她們在冒險或抗爭過程中，展現出了怎樣不下於男人的才華與勇氣，為什麼最後卻總是以結婚做為結局收場？那些曾經閃閃發亮的女主角們，最後給人留下的印象變成了「某個人的妻子」，彷彿暗示著女性的人生在結婚之後就畫下了休止符，變成了別人的附屬品，而不再有其他的選擇。 　　在作者成年之後，將近一百年都維持在二十一歲上下的初次結婚年齡，到現在已經變成二十七歲左右，結婚不再是成年後馬上就得做的事，更多人

選擇過著未婚獨立的生活，有些人甚至終身不婚。獨立的女性不再是異類，也比較少像以前那樣被汙名化。這也讓作者興起興趣開始了研究，是什麼樣的原因和背景促使這些女性選擇單身？而這些單身女性又怎麼樣地影響了歷史？ 　　曾經，許多女性要取得經濟穩定，要過獲得社會認可、在社群裡立足，只有結婚這條路可以走。但有許多不願放棄自主權的女性，毅然決然選擇了單身，並盡情使用這份自由，參與了許多罷工、反對蓄奴等社會運動。她們爭取各式各樣的權益，讓政府與政黨也無法忽略這些選票的存在，以自己的力量推動了美國社會的歷史。 　　雷貝嘉．崔斯特每章以不同主題做為切入點，像是都市的存在對女性選擇單身的推力與幫助，將歷史文件／人

物故事，與三十多位受訪女性的經驗談交錯融合，用輕鬆的口吻講述彼此之間的關聯，以及她們的故事與經歷，對歷史造就了怎樣的影響。 誠摯推薦 　　「這本書討論的議題很有意思，當單身成為女性阻力最小的一條路，不如我們就來談談這條路如何生成，以及它又如何顛覆既有的性別權力關係，替社會帶來新的革命可能。『吾思傳媒』旗下服務『女人迷』於三年前推動單身日記內容欄目，也是發現，女性單身，早已跳脫過往悲情的單一形象，開始出現多元樣貌。單身開始是選擇，是立場，是個人認同的一部分。」－柯采岑／吾思傳媒 女人迷主編 　　周芷萱／女性主義者 　　施舜翔／作家 　　蔡宜文／作家 　　藍佩嘉／台大社會系特聘教授 國外媒

體好評 　　● 榮獲《紐約時報》2016年最值得關注的書籍 　　● 同時獲選《波士頓環球報》、《娛樂周報》、全國公共廣播電台的2016年最佳書籍 　　「這本書來的正是時候，對於任何想要深入瞭解美國歷史進程中這一關鍵時刻－－而不僅僅是單身女性－－他都是一部具有教育意義的、發人深省的作品。」－《紐約時報》 　　「從階級、種族和性向等視角切入，輔之史料、訪談與趣聞軼事；崔斯特像我們展現了美國當帶單生女性的生活群像。」－《波士頓環球報》 　　「對於那些整日嘮叨女性何時結婚的好事之人，用這本書讓他們保持安靜。」－英國《衛報》     作者簡介 雷貝嘉．崔斯特 Rebecca Traiste

r 　　《紐約》雜誌的撰稿人，也是《Elle》雜誌的特約編輯，作品曾獲入圍「National Magazine Award」決賽權。她又為《The New Republic》和《Salon》雜誌撰寫關於政治、媒體和娛樂領域的女性文章，有些報導也刊登在《The Nation》、《The New York Observer》、《紐約時報》、《華盛頓郵報》、《Vogue》、《Glamour》和《Marie Claire》等。著有《Big Girls Don’t Cry》，此書被選為獲《紐約時報》的「National Book of 2010」和贏得Ernesta Drinker Ballard B

ook Prize。 譯者簡介 高紫文 　　臺師大工業科技教育系畢業，熱愛翻譯，對歷史與戰爭文學情有獨鍾，譯有《失控的正向思考》、《馬特洪峰》、《1940法國陷落》、《狼哨》、《美國狙擊手》、《原子城女孩》、《神鬼交鋒》等二十餘本譯作。   訪談說明 前言 第一章 小心那個女人：未婚國度的政治與社會力量 第二章 單身女性經常創造歷史：美國的未婚女性 第三章 都市裡的兩性居民：都會生活與女性獨立 第四章 女人之間的友誼像黃磷火柴一樣危險 第五章 我的孤獨，我的自我：獨自生活的單身女性 第六章 女人要有錢：工作賺錢，獨立生活 第七章 貧窮女性遭遇的問題：單身貧窮、性別歧

視、種族歧視 第八章 單身女孩與性：從守貞到淫亂 第九章 馬與馬車：結婚與不結婚 第十章 接下來會發生什麼事？什麼時候會發生？ 結論 附錄 主角們的現況追蹤 謝辭   前言 　　我實在很討厭聽到我崇拜的女主角結婚，我記得小時候，我盯著《新婚四年》（The First Four Years）的封面看，心裡想著羅蘭・英格斯（Laura Ingalls）嫁給了綽號「男子漢」的阿曼樂・懷德（Almanzo Wilder），生了女兒玫瑰，我強迫自己高興起來，因為我知道我應該感到高興才對。羅蘭在「小木屋」（Little House）系列的最後一本書裡，把冰雹暴風、感染白喉以及農地發生的其他禍事寫了

進去，儘管如此，我明白羅蘭是要把婚姻與為人母的生活寫成幸福的結局。然而，在我看來，卻覺得不幸福，彷彿羅蘭的生活結束了。在許多方面，確實如此。 　　我有「小木屋」系列的前幾集，封面插畫是賈思．威廉斯（Garth Williams）畫的，靈動的羅蘭總是最顯眼：蹦蹦跳跳跑下山坡；光著腳丫子騎馬；打雪仗。但是在這最後一集的封面上，她卻規規矩矩穿著鞋子，動也不動站在丈夫旁邊；她抱在懷裡的嬰兒，是畫面中最有活力的人物。羅蘭的故事即將結束。她一結婚，她的故事就不值得再說下去了。 　　《清秀佳人》的安妮也一樣，在前三集，她抵死拒絕求婚，最後終於在第四集放棄抵抗，嫁給了季柏特；捉弄好朋友黛安娜喝醉、在學校跟

季柏特較勁的日子就此結束。《小婦人》裡可愛的小喬拒絕了好友兼鄰居羅瑞的求婚，最後嫁給慈愛的巴爾教授，這樣的婚姻結局實在突兀。還有《簡愛》，唉，那聰明機智卻可憐的簡愛。各位，她年輕時為了爭取些許自主權而奮鬥，結果得到什麼呢？嫁給了一個壞脾氣的男人，他把第一任妻子關在閣樓裡，精心策劃一連串的騙局來追求簡愛，等到簡愛嫁給他時，他不只瞎了，還少了一隻手。 　　這些故事本來應該很浪漫，但是我卻覺得乏味。女主角們走的道路原本很寬敞，一路上有許多調皮搗蛋的朋友、詭計多端的姊妹、壞心眼的親戚，有困境，有冒險，有希望，也有熱情。如今道路卻變得狹窄，唯一的終點似乎就是照顧乏味的丈夫，養育無趣的子女，在單調的續集

裡，像是《喬的男孩們》（Jo’s Boys）和《安妮的甜蜜家庭》（Anne of Ingleside），丈夫與子女馬上就變成了故事的主角。 　　當然，我的失落是閱讀這類型文學的症狀之一。教養小說，也就是德文裡的「bildungsroman」，結局總是千篇一律，主角長大成人。在這種文學和生活的結構裡，都嵌入了一個事實，那就是對女性而言，成年生活就是婚姻生活，而結婚則是故事的終點。 　　我覺得，婚姻把我最喜歡的小說女主角封閉了起來，害她們沒辦法再像以前那樣自由奔跑；或者，就算不是自由奔跑，至少也是往前跑，而且讀者一看就知道她們會漸漸奔向自由。經常，才剛完成學業，想要追求兒時的抱負，這些令人傷腦

筋又逗趣的女孩就突然被囚禁在家庭生活中。 　　後來，我發現莎士比亞的喜劇總是以婚姻作為結局，悲劇則是以死亡作為結局，因此，小時候我看到故事發展到結婚和死亡，都會直覺以為故事要結束了。我媽是莎士比亞文學的教授，她經常惆悵地告訴我，說莎翁筆下有些好鬥愛辯的女主角，包括《無事生非》（Much Ado about Nothing）的碧翠絲（Beatrice），最後戲劇化地結婚之後，都沒了臺詞。 　　我小時候就在納悶，就沒有哪個有趣的小說女主角，沒有在長大成人之後馬上結婚嗎。 　　年紀大了之後，我發現有，有很多故事是在描寫沒結婚的女人。我後來讀了《黑寶貝》（Tar Baby），認識了潔玎（Jadi

ne Childs），她堅決不理會性別和種族期許，結果遭到世人驅逐；還有西奧多．德萊賽（Theodore Dreiser）筆下的嘉莉妹妹（Sister Carrie），她為了錢財而出賣肉體，最後落得一身空。我也讀了《勸導》（Persuasion），主角安妮．艾略特（Anne Elliot）在二十七歲還沒結婚，差點陷入經濟困頓、社會地位不保的命運，最後溫特沃斯上校（Captain Wentworth）讓她免於背負老處女的辱名。我也讀了海絲特（Hester Prynne）和何維軒女士（Miss Havisham）的故事，還有伊迪絲．華頓（Edith Wharton）筆下性情狂烈、命運乖舛的莉莉．巴

特（Lily Bart）。 　　這些不是激勵人心的故事，整體而言，這些故事是在暗示讀者，女人如果不結婚，不論是自己選擇，還是偶然，就註定要佩戴紅字，或一輩子只能穿全新的結婚禮服跳舞，或服用過量的安眠藥。這些角色雖然沒結婚，但是卻因為沒有丈夫而受到侷限與定義；不過如果她們結婚，也絕對會受到婚姻所侷限與定義。 　　她們似乎證實了西蒙．波娃（Simone de Beauvoir）對於現實生活中的女性的看法，我最後也會揭露這個事實：根據定義，女人分為「結婚了的，結過婚的，打算結婚的，還有因為沒結婚而承受著痛苦的」。 　　就在即將蛻變成女人，準備離家去讀大學之際，我完全無法相信有人就快要變成人妻。

大部分的人都說，再過短短幾年，婚姻就會吞噬我。然而，我當時滿腦子想著選課的事，擔心室友和桶裝啤酒派對，還有在學校附近找工作，覺得結婚根本是天方夜譚。 　　十八歲時，我從來沒認真交過男朋友，也沒有任何親密的女性朋友。在我認識的人裡，年紀跟我相仿的人在一九九〇年代初期其實不太「交男女朋友」。我們會尋歡作樂，一起喝啤酒，一起抽香菸和大麻，有些人會作愛，但是絕對不是所有人。很少人會認真談戀愛。確實，也有可能我是個怪咖，註定沒人愛，結婚就更不用說了，我經常這樣懷疑。不過其實，我當時也無法想像任何一個女性朋友不久之後就要結婚。 　　當時我即將嚐到有意義的獨立生活，做真正的自己。有人說再過幾年我可能就會

準備、甚至是想要跟人締結理論上是一輩子的法律關係，組成新家庭，擁有新房子，但是我卻覺得這種說法實在太荒謬了。 　　然而，在我那一代之前，幾乎每個成年人都是那樣。我媽在緬因州的鄉下地方長大，還沒十八歲，就有一個認真交往的男朋友。她要去讀大學時，許多高中同學已經結婚了，或者已經懷孕，準備要結婚了。我媽在一九六〇年代初期讀大學時，喜歡在校園裡討論《女性迷思》（The Feminine Mystique），帶領同學認識貝蒂．傅瑞丹（Betty Friedan）。她在二十一歲畢業，幾天之後就跟我爸結婚，結婚後才取得碩士和博士學位。我阿姨比我媽小五歲，在高中就談過好幾次戀愛，讀大學時認識我姨丈，二十三歲

嫁給他，也是結婚後才取得博士學位。在這個方面，我媽和我阿姨並沒有異於常人。我朋友的媽媽、我媽的朋友、我的老師，她們大多是在二十初頭歲認識丈夫的。 　　綜觀美國歷史，女性成年生活通常從結婚開始算起，不論期間還發生了什麼事。自從十九世紀末葉起，美國就存在著這種記錄，女性初次結婚年齡中位數就在二十歲和二十二歲之間震盪。這就是女性人生的發展、模式與定義。 　　當時從歷史來看，在不久的未來，桶裝啤酒和學期報告會占據甚至是占滿我的生活，除此之外，我也可能會結婚，原因之一是，沒有很多吸引人的女性生活模式可以取代婚姻。 第一章 小心那個女人：未婚國度的政治與社會力量 就在我去讀大學的那幾年，當代單身女

性的浪潮高漲，不過當時我並沒有意識到。一九九〇年代初期，我媽那一代的社會和政治革命明顯產生了迴響，快速改變婚姻和生育形態，創造了一股潮流，讓美國獨立的女性能夠參與政治。 一九九一年十月十一日，三十五歲的法律教授安妮塔．菲．希爾（Anita Faye Hill），出席參議院司法委員會（Senate Judiciary Committee），作證自己為柯雷倫斯．湯馬士（Clarence Thomas）工作時，曾經遭到性騷擾。柯雷倫斯．湯馬士是華盛頓特區的巡迴法官，獲得老布希總統提名，接替即將退休的民權英雄瑟古德．馬歇爾（Thurgood Marshall），到最高法院任職。希爾出生於奧克拉荷馬州的

鄉村獨樹鎮（Lone Tree），是十三個孩子裡的老么，父母務農，信奉浸信教會，祖父和曾祖父母以前是阿肯色州的奴隸。她在高中時是班上的畢業致辭代表，就讀耶魯法學院，在教育部和公平就業機會委員會（Equal Employment Opportunity Commission）都幫湯馬士工作過。 攝影機記錄下每一秒鐘，轉播給全神貫注、心情緊張的全國民眾看。希爾坐在全是白人男性的參議院司法小組前面，仔細清楚地向他們陳述，湯馬士在她工作的那幾年，如何用猥褻的言語跟她說話；她詳述前上司如何在職場上明目張膽地聊色情片影星、陰莖大小、陰毛。結果，保守派媒體公然嘲笑她，多位委員對她語帶懷疑與侮辱，其他證人甚至

說她是個不講理的人，而且淫蕩好色，可能還罹患被愛妄想症；被愛妄想症是一種罕見的心理疾病，會導致女性幻想跟有權勢的男性發生性關係。

鄉村小喬進入發燒排行的影片

戒菸輔導員工作滿意度與國軍官兵戒菸成效之關係─階層線性模式分析

為了解決鄉村小喬的問題，作者潘鈺婷 這樣論述：

背景及目的：戒菸輔導員身為國軍菸害防制政策中銜接理想與現實的重要推手，其工作態度會影響基層部隊菸害防制計畫之走向，因此，本研究欲探討戒菸輔導員工作滿意度的影響因素、官兵戒菸成效的影響因素、戒菸輔導員工作滿意度對官兵戒菸成效的影響。方法：本研究設計為相關性研究，對象為參加104年戒菸輔導員講習之輔導員358人以及其所輔導之吸菸官兵1550員，以自填式問卷收集資料，運用階層線性模式將兩階層族群資料進行分析。結果：戒菸輔導員工作滿意度的影響因素包含輔導員意願、信心、年齡與工作價值觀等；官兵戒菸成效的影響因素包含階級、軍種、駐地、婚姻狀況、每月薪資、年齡、服務年資、喝酒習慣、嚼檳榔習慣、工作屬性、二

手菸暴露、尼古丁依賴程度等；而戒菸輔導員工作滿意度越高，其所輔導之官兵戒菸成效也越好。結論與建議：戒菸輔導員工作滿意度與官兵戒菸成效有顯著正相關，因此，欲提升整體國軍戒菸成效可以由提升戒菸輔導員工作滿意度著手，或許能夠給予戒菸輔導員適當的額外獎勵措施，改善其工作品質、環境、自主性，進而提升其工作積極度、信心、意願與工作績效，以期降低官兵吸菸率，邁向無菸軍隊的最終目標。

發現超級食物。鮮榨苦茶油：64道茶油養生料理絕配&正確用油知識

為了解決鄉村小喬的問題，作者黃捷纓 這樣論述：

第一本符合國人烹飪習慣、 被譽稱「東方橄欖油」、「超級食物」的茶油全書 　　本書包含64道茶油養生料理絕配＆正確用油知識 　　自製13種天然手作茶油保養品，如紫草膏、護唇膏、手工皂等 　　及茶籽粉清潔應用教學Step by Step 　　◎在現代飲食的新危機中，少吃油，不如吃好油 　　茶油又稱「苦茶油」、「茶籽油」；日本稱作「椿油」；歐美叫做「茶花籽油」。 　　苦茶油在台灣早期是家庭廚房裡的常備油品之一，只是隨著沙拉油等精製油的崛起，使得天然又富含營養的苦茶油逐漸被取代，從廚房的一角消失了蹤影，直至今日食安用油問題浮現，才喚起人們對此傳統食用油的重新了解與認識。 　　保持健康

的第一步就是使用正確的油來煮食三餐，因此應配合慣用的烹調習慣，選擇適合的油品，飲食健康，先從選擇「好油」開始。 　　◎為什麼要選擇苦茶油做為料理用油呢？ 　　 　　「2010年《康健》雜誌選出台灣18種「超級食物」中，油脂類只有「苦茶油」上榜！」 　　苦茶油除單元不飽和脂肪酸含量達78%以上，高於橄欖油外，發煙點更為各第一道初榨油之冠，烹調時不易產生對呼吸道及肺部有害油煙，加上來自天然植物種籽油壓榨製成所保留的獨特高雅香氣，適用涼拌、更適合東方人習於高溫烹調方式，可謂油中珍品。 　　苦茶油不但保護掌廚者不受油煙之害，享用者更可以安心享受健康好油！ 　　◎餐桌上的茶油香，64道茶油料理絕

配 　　苦茶油除了用來拌麵線或青菜外，還可以學到哪些煎、煮、炒、炸的美味健康料理？本書除了正確用油知識，更教您： 　　●苦茶油等級、品種，如何分辨優質的苦茶油？ 　　●品質、風味、口感的差異，如何分辦好油、壞油。 　　●苦茶油正確的烹調、保存的方法？（蒸、煮、炒、炸、滷、燉、燙） 　　●苦茶油最適合搭配那些食材烹調？肉類、海鮮、豆類、菇類、蔬菜類、菇類 　　●傳授從茶油醬料、小菜、輕食、經典料理到點心等64道不敗茶油料理示範。 　　◎對土地友善，零浪費的茶油生活妙用 　　茶油不僅適用涼拌、高溫烹調等料理用途，也能直接擦拭於皮膚上，具有最簡單天然的護膚效果，更能自製紫草膏、護唇膏、手工皂

、天然乳液、髮妝水等保養品，是100%天然的護膚材料。 　　而榨油剩餘的茶籽渣精磨成細粉後，因富有天然皂素，還能用於清潔碗盤，是完全無任何化工原料的天然清潔劑，其剩餘殘渣還能再利用於植栽施肥之用，是對土地友善、天然健康的台灣在地好食材。 　　◎親近產地的執著與堅持 　　從一粒茶籽到一瓶油，歷經茶油工坊代代相傳的堅持，有著客家人不怕苦、不服輸的硬頸精神，以油茶種植農友、茶籽收購商及製油工廠的身分，詳細介紹油茶品種、生長栽培過程及營養保健特色，並且專章教導消費者如何選擇、分辨優質苦茶油產品，成為備受各界媒體、專家肯定，台灣好農安心的「好茶油」。 　　同時也提供64道苦茶油風味餐料理食譜及各

種生活妙用配方，更致力於推廣客家文化以及台灣本地茶樹種植，希望能做到「在地農業、在地生產」的方式，讓茶油飲食文化成為台灣的健康飲食文化，讓台灣在地的健康好滋味，能代代傳承，源遠流長。 　　※額外收錄※ 　　遊子族、外食族也安心的茶油美食餐廳，若不方便自己煮，不妨試試這些推薦的店家，希望您全家人在美味中吃到健康、生活中用得天然！ 各界強力推薦 　　【政界推薦】 　　朱燕華（食品工業發展研究所主任） 　　李蒼郎（行政院農業委員會農糧署署長） 　　黃裕星（行政院農業委員會林業試驗所所長） 　　劉慶中（客家委員會主任委員） 　　【商界推薦】 　　李金恭（京元電子股份有限公司董事長） 　　蕭基淵

（台糖公司商品行銷事業部執行長） 　　【醫/學界推薦】 　　陳旺全（權威中醫師） 　　黃淑惠（台北郵政醫院營養師） 　　洪泰雄（中原大學通識教育中心營養學兼任講師） 　　施明智（中國文化大學保健營養系教授兼系主任） 　　【美食界推薦】 　　王明勇（自然法則健康智慧生活館創辦人） 　　王鳳翔（柑仔店有機健康超市創辦人） 　　朱蕙芳（綠色食材採買達人） 　　梁幼祥（兩岸美食協會理事長） 　　蔡季芳（烹飪名師） 　　小魚媽（知名部落客及烹飪達人）

柴胡加龍骨牡蠣湯合併頭五針（百會、四神聰）在失眠上運用之探討

為了解決鄉村小喬的問題，作者施雅玲 這樣論述：

台灣約有1/3的人有過睡眠障礙，根據衛生署資料顯示，其中一半的人使用安眠鎮靜劑；但這類型的西藥多有成癮與戒斷困難等副作用。本研究以臨床實症做探討，藉由中藥柴胡加龍骨牡蠣湯合併針灸頭五針（百會、四神聰）之治療，改善因失眠所苦患者身心；病例回溯法來探討曾經治療過失眠患者（屬肝鬱化火型）45位。依其原治療模式分成A組、B組、C組三組，分別為：針灸頭五針（百會、四神聰），柴胡加龍骨牡蠣湯及針灸合併柴胡加龍骨牡蠣湯；運用匹茲堡失眠量表、於治療前中後評估比較三組患者改善狀況。改善效果計有：A組60%，B組：53% ，C組：87%，顯示針灸頭五針（百會、四神聰）合併柴胡加龍骨牡蠣湯有明顯改善失眠的效果。