負面情緒語錄的問題，透過圖書和論文來找解法和答案更準確安心。 我們找到下列各種有用的問答集和懶人包

成功，就這一句話(暢銷改版)──讓你逆中求勝的智慧語錄

為了解決負面情緒語錄的問題，作者戴晨志　博士 這樣論述：

出版作品累計達五十餘本，總銷售量突破五百萬冊！ 激勵高手戴晨志闡述的小故事影響層面深入社會各角落， 在這本書裡，他將用「一句話」，改變你的一生， 教你如何逆中求勝，以行動來扭轉自己的命運！           *          *          * 成功靠實踐，不靠夢想！ 風霜之後，柿子變紅、蘿蔔更甜， 人生又何嘗不是如此？ 只要「強迫自己」通過最困難的考驗， 成功就近在眼前了！ 每出版一本書，戴老師的快樂網站就會湧入更多的迴響。字裡行間，每個人有不同的煩惱及負面情緒，但種種問題最終都獲得解套，共通點就是──大家都看了戴晨志博士的書，而且獲益良多！ 戴老師的人生

故事，充滿了不斷的努力與機會的掌握；也正因為如此，他所採訪或蒐集的中外成功者的故事，加上他的闡述，更能激勵人生跌到谷底或是一時失敗的讀者。知名網球國手詹詠然就是戴老師的超級粉絲，她曾在受訪時提到：「我九歲開始看戴老師的書，十四歲認識他，十五歲成為他勵志書裡的題材與人物，很神奇吧！」 本書中，戴老師將他的座右銘與讀者分享，希望讀者能掌握到一個重要的觀念──我才是自己生命的主宰！成功，是要靠自己的努力與實踐而來！ 生命是一畝田，每個人都必須辛勤播種、揮汗耕耘，才會有「金黃稻禾纍纍」的一天！

負面情緒語錄進入發燒排行的影片

從「寺田」到「服務」：當代越南順化佛寺的經濟轉型

為了解決負面情緒語錄的問題，作者釋善香 這樣論述：

順化（Huế）位於越南（Việt Nam）中部，過去是阮氏政權（十六世紀-1945年）的所在地，除了富有故宮、皇陵等世界遺產之外，佛教信仰和佛寺建築也是順化名聞內外的精神與物質遺產。據統計，順化的佛教徒佔全省人口的60%，約有1847位僧尼，516間佛教道場，含國寺、官寺、祖庭、私人寺、村寺、匡會、精舍與浄室等八種類型，其中前面四種有僧眾（含尼眾）居住數量為多。那麼，順化佛寺的物質基礎如何形成？在歷史演變中，從形成與發展，歷經衰退，走到今日的興盛時期，佛教徒如何維持與發展佛寺宗教生活與信仰活動？僧眾在寺內的日常精神與物質生活，包括宗教活動、清規、管理制度等為何？佛寺的物質基礎，即僧尼經濟生活

的維持與發展為何？這都是本論文所要探討與釐清的主要內容。在進行探討與釐清的過程中發現：當前的順化佛教結構，從譜系、戒律、清規或管理制度到經濟選擇等範疇，均出自於中國大乘佛教的臨濟與曹洞二大宗。並且筆者發現，自改革開放後，政府引進市場經濟模式，佛寺經濟選擇從早期靠寺田耕作或工廠生產等體力勞動形式，到今日已轉型成仰賴佛教祈禱儀式服務的情緒勞動形式，而祈禱儀式又成為宗教市場上的一種商品。為了爭取市場競爭的優勢以及個人的經濟效益，部分年輕僧眾開始投入大量時間在祈禱儀式的技藝訓練，並將各種巫術成分加進去，使佛教祈禱儀式日益走向商品化/巫術化。追究其因，卻與社會變遷，人們面對社會風險的因應方式存在極大的關

聯。其中越南人追隨風潮與炫富的行為已造成佛寺經濟生活與政治變遷的原因之一。另外，佛寺在提供因應社會風險方式的過程中，已將僧眾從出世走到入世，從導師身份走向服務身份；信徒對佛教的信仰行為也走向祈禱化等。由於受到經濟轉型的影響，部分年輕僧眾在面對世俗生活時已被異化，出現追求物質及享受生活的現象，導致僧團走向分裂，政教關係中人際關係走向複雜化等消極結果。不過，本研究也發現，雖然經濟轉型會給佛教帶來很多負面的影響，但因祈禱儀式是養活佛寺的田地；是佛教傳播的工具；是順化重要的文化遺產等原因，因此順化佛教的領導階層不能限制/禁止佛教祈禱儀式的發展。

超譯佛經〔新裝版〕：佛陀教你鍛鍊心靈自由的190個練習（二版）

為了解決負面情緒語錄的問題，作者小池龍之介 這樣論述：

回應每個人心底最深處的疑問 從浩瀚的佛經中，專為現代人量身選定的190個練習 讓你遠離內心的噪音，得到心靈的安適 　　經歷2500年的傳承淬鍊，讓心變得更強大的終極解藥。 　　全球人類一同追尋的佛陀話語，以最簡單明瞭的面貌登場。 　　日本超人氣僧侶小池龍之介絕贊經典之作！ 　　攻占日本各大暢銷榜，銷售超越250,000冊！ 　　＊繼《超譯尼采》之後，超譯系列最暢銷的一本 　　＊內文附佛經原典，相互參照更有助益 　　＊奚淞／禪心推薦 　　只要活著，你就一定會產生── 　　討厭的狀況、不喜歡的聲音、令你掩鼻的氣味、倒胃口的味道、厭惡的觸感…… 　　生而為人，或許難逃其中，但我們可以選擇以

何種姿態面對。 　　我們在生活中經歷的無數焦慮、憤怒、嫉妒， 　　甚至想要追求幸福的渴望， 　　佛陀都曾留下精簡、切中核心的啟示， 　　讓我們明白這輩子所為何來、所求為何。 　　小池龍之介以最貼近這個時代的精神與口吻， 　　將精煉的佛經智慧以超譯的形式寫就，簡單直白地傳達佛陀精神， 　　讓每一個人都可以得到心靈的指引，重塑不害怕、不生氣，全新的自己。 　　每個人的人生都是一場修行，見自己，見天地，見眾生。 　　佛陀的話語如微風輕撫，讓你的心從束縛中獲釋。 　　從零開始，再次出發讓內在煥然一新吧！ 　　〔練習13〕除了你自己，誰也無法真正傷害你 　　厭惡你的仇敵對你做出很惡劣的行為， 　　

這沒有什麼大不了。 　　憎惡你的仇敵總是不斷找你麻煩， 　　這沒什麼大不了。 　　只有在你因為忿怒而心靈扭曲時， 　　才會帶給你自身千百倍以上的摧殘力量。（法句經42） 　　〔練習31〕因他人評價而來的快樂或不快樂，都是虛幻 　　基於他人評價而產生的愉快或不快，只不過是腦內產生的幻覺。 　　因此，應當排除渴望受讚美的小器欲望；以及排除受貶抑時厭憎的忿怒。（經集928） 　　〔練習123〕不論順利或不順，內心都不會因而動搖 　　即使由於對自己有利的情報，使得一切進行順利， 　　也不會因此得意忘形； 　　即使由於對自己不利的情報，以致處在逆境， 　　也不會因而遭受打擊，一蹶不振。 　　不論處在

任何狀態，內心都不會因而動搖，不會因而變得消極負面， 　　能夠遠離內心的噪音，得到心靈的安適。 　　這才是無上的幸福。（經集268） 　　〔練習168〕即便只執著於小小的好惡 　　你若是執著於一些小小的好惡，你將失去智慧，禪定的力量也會消逝。 　　當你失去禪定的力量，開始坐立不安，明心見性的智慧就會消失。 　　你若透過冥想而生禪定與智慧，你將能處於內心安寧的境地。（法句經372） 　　***************** 　　在浩瀚廣袤的佛經中，我們多少會有些不得其門而入的困惑。當有人讓你吃盡苦頭、或是背後非議令你怒火中燒、又或者總是渴望哪個人的多一分關心、或是期待身邊人都能把你說的話當一回

事……你的心反覆煎熬，混亂破碎，《超譯佛經》作者小池龍之介從大部頭的佛經中，選出最能撫慰現代人的190個指引，在你需要的當下就能夠藉由佛經智慧得到心靈平靜、醍醐灌頂。 　　本書分為十二個部分，從不生氣、不比較等在日常生活常遭遇到的課題著手，提供讀者在情緒混亂的當下，得以舒緩心結的思考方式，循序漸進，後段則進入覺察自己、觀測心靈，而真正讓心靈自由的章節。以最簡單易懂的方式帶領讀者領會佛陀的話語，不再為難懂精煉的文字所困惑，進而找到讓自我安適的所在。  

政策與網路聲量之影響-以台北市市長柯文哲為例

為了解決負面情緒語錄的問題，作者黃彥章 這樣論述：

隨著網路科技的發展，對於人類來說，影響層面早已不再只是『生活』大小事，我們發現這股力量甚至改變了『政治』生態。以往民眾接受的是『傳統型政治人物』，但隨著網路科技發展下，創造一股傳遞更為快速更為廣闊的『自媒體』，『自媒體』不但是這個世代新穎的獲利渠道來源，還因為這股新力量，迫使政治運作的環境再度大幅改變，甚至興起所謂的素人政治，更改變兩黨獨大的政治局面，產生本論文研究的重點人物－台北市市長柯文哲。政治素人柯文哲的崛起，免不了提及318太陽花學運以及「洪仲丘事件」。當時「洪仲丘事件」爆發後，不少民眾認為，許多的真相都被軍方掩蓋，進而導致民眾懷疑政府是否有黑箱作業，種種憤怒情緒累積下，產生2014

年的太陽花學運。當時，主辦單位利用社群媒體（如臉書粉專及相關社團）號招群眾上街，不但迅速凝聚民眾力量，更能隨時更新抗爭活動資訊等，讓所有關心此事的人能掌握即時情況。撇開學運的政治因素，深入探討這股學運凝聚民眾的方式，我們發現，透過新媒體的串流，更能讓社群媒體發揮「系統性」，創造高網路聲量，進一步讓輿論影響公共政策的決議，甚至促成立法過程更加透明化。而上述提及的兩次事件，都讓曾經只是前總統陳水扁的台大主治醫生迅速創造能見度，發揮網路影響力，成為台北市市長，甚至在2019年8月初組成台灣民眾黨變成黨主席。柯文哲的政治路，大幅縮減了傳統政治的耕耘路，創造一股素人政治奇蹟，除了個人魅力外，還有個非常重

要的關鍵因素，掌握網路『話語權』。柯文哲投入2014台北市市長選舉前，大多數人對他的印象多停留在陳前總統主治醫師的身份、然而來到318學運時，因為被媒體捕捉到柯文哲與學生一塊席地而坐，也大方的接受媒體訪問談起他對於『黑箱服貿』看法。一次又一次公開的對公共政策發言，讓柯文哲的『白色力量』逐漸發酵，迅速創造『網路聲量』取得話語權，進而脫下醫師袍，以無黨無派之姿投身參選台北市市長。同屆參與台北市市長選舉的對手，有個傳統政治世家出生的響噹噹人物-連勝文。不管是政治背景還是身後財力、知名度等等，柯文哲都遠不及『政治世家』出身的連勝文，但『時代造人』，柯文哲幕後競選團隊，善用『網路』串流的力量，創造紅極一

時的『柯語錄』，為柯文哲持續累積『話語權』進而獲得高網路聲量，在網路世界裡大量曝光及瘋狂串流，更利用『數據』的計算，精準掌控話題，成功贏得台北市市長選戰，入主台北市政府。贏得勝選後的柯文哲，入主台北市政府後沒幾天，快速拆除忠孝西路公車專用道，果斷的高執行效率加上從選前累積的『話語權』，讓他除了佔盡全台各大媒體版面；善用網路力量的他，更成功的將自己的政策透過自媒體經營、新媒體串流，取得『網路聲量』的高熱度討論，還獲得不少台北市年輕族群以及中間選民的支持。從宣誓就職的那刻起，長達三年多的時間，柯文哲夾帶著高人氣占據各大電視台、平面媒體以及網路社群平台等大量版面，柯文哲也讓台北市市政府團隊主張的活動

、理念、政策等等，像「一日雙塔」、「世大運」、以及「六天內拆除台北忠孝橋引道北門重建天日」提升不少正面形象。台北市市長柯文哲成功利用新媒體的串流，取得『網路聲量』，順水推舟的推動多項長期既有的公共政策決議以及制度，讓他持續在網路世界裡擁有高熱度討論。然而，在後真相年代中，透過新媒體運作，社會也開始反思，新媒體或許能幫忙創造高網路聲量，或許能帶出輿論風向球，但每一項政策是否真的與台北市市長柯文哲的網路聲量都相互影響？台北市市長柯文哲在台北市政府第一任期四年期間，透過新媒體的串流及自媒體經營，確實擁有高網路聲量及媒體話語權，加上多項有感施政政策，也取得不少中間選民的好感。但因為柯文哲在台北市政府第

一任期後期，以及成功連任台北市市長一年後期間，開始出現不少有關柯文哲施政的負面聲浪新聞，根據思維策略公司「六都市長就任一週年施政表現調查」數據分析結果顯示出，對於台北市市長柯文哲施政部分，獲得66.6%的不滿意度，滿意度僅有28.2%，顯示出市民對柯文哲的施政沒有信心。柯文哲在參選第一任期台北市市長時曾承諾，未來在台北市8年要蓋5萬戶公宅的願景政見，上任之後，不僅政見打折變4年2萬戶，更在2019年4月10日，第二任期的市政報告上，根本沒再提出8年5萬戶公宅的政見，或是相關配套政策擬定，因此，柯文哲在一、二任期間，聲量有高有低，起伏不均的狀況下，引發我的好奇而有了本研究題目。本研究目的想透過大

數據分析研究方法，探究台北市市長柯文哲在第一及第二任內期間，以民眾有感及曝光率高的政策及事件為主，探討與台北市市長柯文哲的網路聲量是否與政策有相互影響之關係。