認知失調戀愛的問題,我們搜遍了碩博士論文和台灣出版的書籍,推薦王軼楠寫的 為何人情世故總讓你心累?勇敢表達情緒,好好做自己 和潘楷文的 先別急著挑戰人性:20個經典心理實驗,帶你認識自己,人生不踩雷都 可以從中找到所需的評價。
另外網站心理學課堂: 認知失調理論(Cognitive Dissonance Theory)經典 ...也說明:認知失調 的意思就是當你的兩種認知產生互相矛盾的情況,例如上述的例子。大腦喜歡一致性,矛盾的認知思想讓大腦「不太舒適」,在這種情況下,我們會 ...
這兩本書分別來自方舟文化 和究竟所出版 。
國立臺北護理健康大學 生死與健康心理諮商研究所 李玉嬋所指導 周明芳的 思覺失調症成年子女從童年創傷邁向幸福歷程之研究 (2020),提出認知失調戀愛關鍵因素是什麼,來自於思覺失調症、童年創傷、心理健康BMI、幸福感、轉化因子。
而第二篇論文樹德科技大學 人類性學研究所 陳國彥所指導 許淑雯的 老年人性健康的生命意義之探討 (2020),提出因為有 老年人、性健康、生命意義的重點而找出了 認知失調戀愛的解答。
最後網站今日生活感想合輯(V) - 定理至此證畢。則補充:3. 說到自圓其說,心理學家叫作“認知失調”,戀愛和宗教就是兩個例子。至少就我,一個(遺憾地?)未曾經歷過的人,看起來。 除非,當然,我在各位眼裡也正經歷另一種認知 ...
為何人情世故總讓你心累?勇敢表達情緒,好好做自己
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為了解決認知失調戀愛 的問題,作者王軼楠 這樣論述:
對過去不用遺憾,對未來不必恐懼 每一次起心動念,就會有一個嶄新的你誕生 如果真實的自我有一千種面貌 那我們要學會的,就是接納這一千個自己 我們無法全知全能,但我們可以知己知彼,和諧共榮 願每個靈魂,都能完成一場自己的生命巡禮 在彼此了解的過程中,漸漸體會生命的盛大 本書獻給所有不了解自己、失去自信、深陷人際困擾的迷惘靈魂 ★★★★★英國QS世界大學心理學科前百大名校研究團隊★★★★★ ★第一本跳脫套路顛覆三觀的人性剖析權威著作★ ★東西方大師跨世紀心靈辯證重要觀點收錄★ ★人性明暗、善惡、神魔特質全盤解析★ 人人必讀的「自我內在強化」與「社會人際美學」雙修指南 教你學會「自我審視、
自我梳理、自我調控」三種重要的心靈技能 在不斷的自我變化中,獲得不斷進化的喜悅 在充滿「明明」與「為什麼」的困惑人生路上 找到讓自己舒服的生存姿勢。。。。 明明自己很努力了,為什麼還是對自己不滿意 終於成為別人眼中的人生勝利組,為什麼我還是感覺不快樂 明明不是自己的錯,為何我感到不安、自責、愧疚 為什麼聽別人的意見比較安心,無法信任自己的決定 你是否總是過度努力、情緒焦慮、社交恐懼? 你是否曾放下自尊殷勤奉獻,現在卻心冷的只想躲進盔殼裡? 你是否常自命剛正直撞南牆,卻總是換來全套的心碎和皮肉傷? 這個世界的確不盡如己意 ――如果,你用了錯誤的方式看待自
己與別人 心疼每一個努力到快要崩潰卻不敢抓狂、不敢休息,心累的你 一切的焦慮、疲憊、無力感,其實都是因為你沒搞懂人性 一天學一點人情世故,少一些磕碰、少走點彎路 讓本書帶你看透人性的全貌真相,理解各種情緒背後的真正原由 學會與自己和他人和諧相處 透過完整的自我認識,解開內心的糾結迷惘 透過完整的自我接納,停止莫名的焦慮內耗 克服各種心靈困擾,勇敢接納自我、連結他人、好好享受這個世界 ◆人生不好操控,但我們可以盡量不要失控 你變化著,每一人也都變化著,自我內心的碰撞、人際之間的差異與衝突,都是正常現象。 「調控」人性與情緒,達成讓自己與他人舒適
的和諧感,是自我心理學要帶你做的重要練習。在了解「變」與「調控」的關係後,願我們更能以平常心看待、理解、尊重、包容自己與他人,享受人生「隨隨變變」的自在! …․․․聽見你的「小聲音」․․․… 「傾聽」自己的心聲、「傾訴」自己的情緒,是自我療癒最重要的第一步 ․力不從心、靈肉分離的感覺,是怎麼回事? 現代人經常覺得煩躁、焦慮、麻木、對人對事有強烈的無力感,甚至感覺到自己的身、心、靈分離,無法認同自己,情感和認知混亂。對自己情緒勒索、與別人人際關係不好,或是身心已出現疾病症狀,這些都和情緒失調、不和諧有關係,背後最大的共同原因是:不了解如何駕馭自我內在的複雜人性。 你
是否常聽到自己心裡的小聲音,迷惘的與自己和這個世界對話著: 一整天職業笑臉都僵了,頻頻對別人點頭,其實白眼已經翻到後腦勺… 人前落淚被說脆弱,勇敢表達不滿又被指責脾氣暴躁、沒有包容心… …․》我變得不滿意自己,也不喜歡別人 「這個討厭的社會」、「今天又要跟一群笨蛋開會」、「這個該死的工作…」 …․》我每天都很焦躁、怨天懟地 「你怎麼可以如此墮落?」「你不知道大家都很拼命嗎?」「你太小心眼了,怎麼這麼愛計 較」…怎麼做都有人嫌 …․》我變得易怒、暴躁、沮喪 我有時候很討厭自己,但有時又喜歡,特別是在別人稱讚我的時候… …․》我的自我認同出了問題嗎
被別人說脾氣壞、怪咖、外星人、龜毛、神經質、玻璃心、雙面人、舔狗、工具人、疑心 病、邊緣人… …․》我裝作不在意,但其實氣得發抖 這些複雜、充滿壓力的聲音,讓我們掩藏真實的情緒、費勁取悅他人、害怕與人起衝突、武裝起不堪一擊的迷之自信;追求所謂「完美人格」、「正能量」的迷思,讓我們更加敏感、神經緊繃、焦慮、疲憊。長期處於高度壓力下,失眠、憂鬱、慢性身心困擾以及嚴重的疾病都會逐漸出現。 其實,該難過的,不是別人不了解你,而是你相信了那些話,心裡受傷了。 別人的看法只是他的看法,你不用隨之起舞。專心做自己,聽從自己的內心,繼續勇敢表達與展現自我就可以了,只有你是人生唯一的主人
,沒有人能改變你的道路或為你打分數。 ◆「情緒不好時靜一靜就好,時間會沖淡一切」請勿相信這句╳話 有人總是對身邊的人說:「我沒事,我很好。」突然有一天就跳樓了。 也有不少案例是看來陽光開朗的人,在意外死亡後,大家才知道他長年飽受憂鬱症所苦。 過於激昂的情緒,即使是興奮歡樂,也都需要疏通、宣洩,才不會使身心受到傷害,更何況是劇烈的焦慮、恐懼、憤怒、悲傷。在氣頭上我們確實需要一些正念,待激昂的情緒稍歇之後,仍要多與自己或他人傾訴、溝通,徹底消除內心的矛盾與歧見,才能得到真正的平靜。每個人都有感性的天賦和一顆玻璃心(只差在強度不同),所以,請多留意自己和他人身心求救的訊號,必要時
要尋求支持與幫助: 〔心靈情緒體檢單〕 檢查自己是否有以下「自我懷疑」或「情緒不舒服」的感覺: □ 經常感到焦慮、不安 □ 脾氣差、暴躁、沒耐性 □ 疏離冷漠、不喜歡與人交流 □ 習慣看人臉色、害怕衝突 □ 情緒敏感、疑心病重 □ 輕視、懷疑、討厭自己 □ 容易仇視他人 □ 拼命努力,都是為了別人 □ 覺得自私、自戀都是不好的人格 □ 認為名利代表成功,幸福快樂是弱者的目標 □ 以為討好別人,就能得到別人喜愛 □ 沒自信,找不出自己的優點 □ 拍照後一定要修圖,修到媽媽都認不出來還不滿意 □ 常覺得自己被別人排擠 □ 害怕
輸的感覺,總想證明給別人看 □ 不認同的事情仍會去做,因為不想讓別人失望 □ 對他人的評價很在意,甚至會煩惱到睡不著 □ 一天中幾乎沒做過一件自己真心想做的事 若符合三項以上可能是心靈生病的警訊,請多加自我關懷。 ◆表裡不一、人前人後差很多,這是病態人格嗎? 看不順眼別人過得很爽,是愛嫉妒、小心眼?認為自己最重要、自我中心,很自私?當然不是。各種人格傾向都是正常反應,偶有負面思考不必過分譴責和否定自己,這並不代表你的全部人格。美國心理學家喬治.米德指出:人會根據情境來扮演不同的角色,展現不同的性格和行為,是自我社會化的展現。你所表現出來的每個你,其實都是真實的你的一
部分,當你察覺自己的「缺點」時,別只是討厭和懷疑,看似衝突、不相容的各種人性特質,其實讓你有更多能量角度來應對這個世界,能更周全的發揮自己與保護自己。 ◆心理問題,會全數轉為生理症狀,不要被別人「說」出病來 情緒病、精神疾病都始源於「自我認識」與「情緒調控」不當。感覺不幸、被他人傷害,其實都是我們自己所允許的,因為自己對這件事的認知,才導致自己的情緒產生,而不是事件本身的問題。 ․情緒生病的判斷:自己開始感覺不舒服、不對勁 負面情緒、心理彆扭、人格變異,雖然在學理上還不算是疾病,但實際上已具有身心的摧毀力!「情緒困擾」或是更具問題感的人格變異如「精神變態型人格」,以及醫學上
認定屬疾病的「精神分裂、多重人格(解離型身分障礙)」,其實多少都存在每個人的心智中,隨著生活情境任何的刺激出現,相應變化。面對不同的人事物,某些人性特質會特別突出,某些則隱諱不明,如何讓自我感受維持在-舒服自在-的最佳狀態,是學習自我調控的重要目標! 〔情緒失調症:24種短暫出現易被忽略的癥兆〕 每個當下複雜的人性變化,會不斷產生情緒的波動,隨時需要做自我調控,如疏離感、孤獨、憂鬱、焦慮、暴躁、恐慌、脆弱感、自卑、自戀、自私、敏感、多疑、嫉妒、緊張、抱怨、羞恥、罪惡、憤怒、恐懼、悲哀、沮喪、內疚、自責、自貶、攻擊性等,若其中有過溢現象,讓自己感覺不舒服,都是失調,對身心都具有危險性。
〔精神變態人格:10大心靈受損線索〕 多留意以下十種精神變態型人格,你我或許也有可能沾上邊,自我調控得宜時相安無事,若某項特質有嚴重傾向,請多與信賴的人傾訴,或立即尋求專業醫生的協助。 ․偏執型人格․分裂型/分裂樣人格․反社會型人格․邊緣型人格․表演型人格 ․自戀型人格․迴避型人格․依賴型人格․強迫型人格․討好型人格 【本書精彩議題】 ◆人性無法切割,但情緒可以被調控 為自己著想就是自私?心不搭口就是虛偽?自尊感是遺傳而來的?真的有天生罪犯這樣的人格嗎?高敏感型、雙性人格為何天賦特別高?負面人性竟然有助果斷決策、成為領導人物?旁人眼中的老實人為何一夕間變成
冷血殺手…人性受到七情六慾與理性智識的複雜拉扯,情緒隨之波動,這雖是正常的現象,但失去平衡就會造成身心內耗、自我或他人損傷,不只影響健康、外貌甚至會奪走性命,不得不慎!自我審視、自我梳理、自我調控「向內管理」的智慧人人必學。 ◆顛覆三觀的人性閃光點 〔漲知識1〕․你我是巨魔,也是天使:善念與邪念並存是正常的 「我大部分時間都很善良,但有時卻也有邪惡的念頭」人類本質上是善良、理智、寬容的生物嗎?或者在內心深處,我們天生就是壞心、狹隘、懶惰、虛榮、報復心強和自私的?在你我心中一起長大、迴盪不去的自我懷疑,一直困擾著我們的腳步。 你是否為他人亂扔垃圾感到不齒,自己卻會在公共座椅留
下用過的紙團?你是否認為應該拾金不昧,但仍將撿來的錢放進自己口袋?四歲的孩子或許哭哭鬧鬧不講道理,但也極富同情心,會收養流浪的貓狗。有優點、有缺點,這才是完整的人性全貌,每個人天生就具有多樣化的人性成分。每一個生活情境下,都允許我們從不同的角度看待身分,做出行動,自我價值的認定,會啟動心靈內部的某些人性特質,引導你做出每一次的決定、行動甚至是事後的感受。 〔漲知識2〕․「雙生火焰」是大腦偷懶的傑作,別忽略「模糊地帶」 自尊、自卑、自大、自戀、自私、偽裝、怯懦、勇敢、敏感、猜忌、虛榮、防禦、攻擊性等複雜的人性,有些相生、有些則相對立,在不斷互相對抗與融合的過程中,成為了我們的所作所為,
也形成我們的自我認知與對外形象。為了生存效率,大腦會把這些複雜的人性簡化為兩相對應的概念,讓我們便於二選一,如冷漠或熱情、陰柔或陽剛、正向或負面、勇敢或逃避、溫柔或暴躁、驕傲或自卑、懦弱或堅強等。當我們俐落的選邊站、做出決策時,也不要忘記:人性特質之間具有模糊地帶,那是自我認知、人際互動很重要的彈性領域。 〔漲知識3〕․人性調控,成功關鍵在「社交智商SQ」 如何在每一種情境、人際關係、工作需求中能夠自我心態調控得宜,使各種人性的「綜合效果」達到你想要的結果,智商和情商的配合非常重要,而體現出來的則是社交智商SQ: 智商IQ > 選擇如何思考? 情商EQ > 選擇如何感受?
社交智商SQ > 選擇如何行動? ․自我調控七大原則 調控人性與情緒,我為的是: 1. 成為更好的自己,而不是別人 2. 要改變與進步的是自己的樣子,而不是別人的樣子 3. 改變能改變的,平靜接受不能改變的部分 4. 不再滿足別人的期待,而是選擇自己想要的效果 5. 不評價他人的決策,也不介意他人的評價 6. 學會不與他人競爭,專心成為更好的自己 7. 經常用新角度思考,自我和生活就會有新的風貌 學會做好自我人性的管理,不只能做自己心情的主人,人生也將隨時為你翻轉,呈現新契機。你的工作表現、人際關係、情感與健康,也都會跟著變好! 〔漲知識4
〕․感覺孤獨、格格不入,很可能是因為你比其他人優秀! 如果你明明就很認真,別人卻冷眼旁觀、盡說風涼話;如果你感到孤單、理解你的人很少、時有人際衝突、不合時宜的感覺,先別急著否定自己,這也許正是你人格發展比他人完善的信號!根據研究,個性內向、敏感、專注於自身的人,許多都比一般人格水平者更具有細膩的觀察力、同理心、縝密的思維以及豐富的才華,甚至在成年後比同齡人有更高的社會成就。歷史上多數的天才,都是在眾人譏諷與不理解中前進的,那些做不到的人往往特別愛說反話,其實都是讚美,不要只是聽「表面話」!別忘了,人性中也有嫉妒。而你,太棒了! 〔漲知識5〕․負面人格也有正能量!還特別容易成為領導者!
? 自戀、自私、自傲都是正常人性,不必覺得太羞恥,或許有人會因此討厭你,但你可能特別容易成功、成為眾人的領袖! 善良、謙讓、助人、犧牲是眾人認同的美好人格特質,但冷漠、自我中心的人卻往往能使自己的地位突出於人群,看似負面人格也有積極的作用,這種人性會讓人更敢於漠視道德、人情,對傷害他人較無同情心,因此敢挺身推進艱難的決策,展現對事不對人的作事風格。根據研究,自戀型人格有助於讓人更專注自我、雄心勃勃,善於利用周圍人和環境來獲得最大收益!表演型人格則特別擅長吸引和控制他人,在建立與發展商業關係上特別得心應手。傲嬌自負是過度自信的個性,但往往能讓人更加勇敢的迎接挑戰,遭遇挫折時也更能堅持下去
! 〔漲知識6〕․「雌雄同體」的雙性人格,幸福感最高、最受人歡迎 請注意,這裡說的雌雄同體,不是生理現象的「不男不女」或「中性人」;而是指一個人在精神層面具有更完整的豐富性。 為什麼「雌雄同體」的雙性化人格是最理想的人性,幸福感最高又受人歡迎?維吉尼亞․吳 爾芙(Virginia Woolf)與研究尼采的學者周國平都有同樣的結論:「每一個偉大的靈魂、最優秀的男女,都具有雌雄同體的性格」。根據研究,這種同時具有男性與女性興趣、能力與愛好,達到平衡和諧的狀態的人,身心健康水平最高、性格既堅定獨立又有足夠的親切感,抗壓性、可塑性、人際交往表現都極為出色,在工作上更有完善的運籌帷幄能力。
所以,你大可拋下以生理性別建構的男性氣質或女性氣質,精神與心靈上若能兩者兼備,對你最有利! 〔漲知識7〕․你有「自來熟、社牛症」的潛力嗎:沒有天花板的超級自信心! 多數人都有某種程度的社交恐懼感,比較嚴重的稱為「社交恐懼症」,就是連對認識的人有時也可能會害羞、不好意思表達自己的想法。所以,一聽到和陌生人也能開心大聲打招呼、自然聊天的人,大家鐵定認為這人臉皮超厚、沒羞恥心吧!其實,正面解讀應該說是:這種自來熟、社牛症的人,他們的自我感覺超級良好!或許,我們的自信心不必做到「社牛(社交牛逼症)」這麼狂,畢竟過度的話嘮或打擾他人並非人際禮儀,但是不妨參考一下這種樂觀自信的人格三大優點:
1. 個性外向大方:跟誰都能敞開心扉,聊天聊得盡興,心靈能遠離焦慮、恐懼的壓力。 2. 不在意他人眼光:沒有心理包袱,言語、動作都能自然表達,不必武裝、活得坦然。 3. 社會化良好:即使被白眼或嘲笑也不會心靈受傷,自我尊重與尊重他人的心態平衡。 這三項人格特質確實有益人際社交,同時也是保持自我心理健康的重要素質,能發自內心散發自信與友善,對他人評價尊重而不過分重視,是每個人都可以自我鍛鍊的項目。 【本書適讀對象】 ✓ 缺乏自信、容易焦慮不安者 ✓ 深陷人際關係困擾,不知如何與人溝通相處者 ✓ 懷疑自我價值,對人生感到迷惘者 ✓ 皮笑肉不笑、想哭流不出眼淚
,自覺情緒混亂者 ✓ 有社交焦慮、社交恐懼者 歷史永不磨滅,而自我隨時可以重構。每個當下,經由你的同意,就會有一個全新的你誕生! 原生家庭和童年經歷會影響一個人的成長,但並不表示,被過去的負面環境和事件塑造而成的我們,就註定一輩子無法改變。 所謂的過去我,只是記憶和故事的一部分,現在我與未來我並不需要繼續被自己的記憶所綑綁。 要記得每個當下,每次的起心動念,就會誕生一個全新的你。把握本書所教導你的「自我審視、自我梳理、自我調控」,善加使用人生的主導權與變更權,進化成為更欣賞自己、喜歡自己的我們。 【個人的強大修練】 可可愛愛,自由自在~走自己的路,讓別人說
去吧。 相信每一個我,都是優秀的我! ○ 別人喜不喜歡你並不重要,重要的是你喜歡你自己 ○ 就算活得怪里怪氣,照樣能昂首闊步、理直氣壯的做自己 ○ 如果無法避開有刺的人,就保持一個安全的距離來相處 ○ 好壞成敗照單全收,不怪別人、不怨自己 ○ 完美不存在,不用苛求自己與他人,爭執後記得和好就好了 ○ 如果已經盡了全力,那這件事就算成功,慶祝吧 ○ 傷疤是會痊癒的。過去並不重要,重要的是你此刻想做什麼事、想成為什麼人 ○ 不同角色的你,都是真實的你,不用對於其中某些部分討厭或羞愧 ○ 在不同情境下展現不同的性格樣態,是社會適應的正常表現,不是虛偽,更不是
病態 ○ 給自己自信,肯定自己,不要整天活在大神的陰影下,相信自己也有自己的亮點 ○ 人生是你的,不用別人批准,不用和別人比較,更不需要參考別人的標準 ○ 以自己的意志生活,每個當下、每一次光彩或掉漆的時刻,都是迷人的 ○ 生命對我們並不仁慈,但我們可以善待自己 ○ 當有人變心了,不必責怪,也不必受傷,別忘了你也擁有變更的權利 ○ 不來的人就別等了,要走的人就別留了,專心去做自己喜歡的事吧 ○ 永遠要記得:你天生就是無比優秀、色彩豐富、力量強大的人 人生最大的成就,就是在翻山越嶺的自我探索過程中 遇見每一個獨特的自己,並和每一個狀態的自己相處愉快 【
人際的和諧修練】 12個醍醐灌頂的人際美學 溫暖、瀟灑是人際交流的黃金智慧 ◇ 理要直氣要和 每個人都有缺點,不要過分挑剔,理直氣和會比理直氣壯更有好人緣 ◇ 記得別人對你好 別人的善意要珍惜感恩,切忌過河拆橋、予取予求,實際的回饋很重要 ◇ 自發光但別遮光 自我的才能要勇敢嶄露,但注意不要遮住別人的光芒,也要避免樹大招風 ◇ 不要高估自己的分量 真心付出,回饋隨緣。不是你對別人好,別人就一定要對你好 ◇ 讓別人佔點便宜 把吃虧當成分享,對方心生善感,放下戒心,好處會比你付出的更多 ◇ 能做到再承諾 沒有把握的事不要輕易答應,答
應的事不要找理由推拖,信賴是人際基石 ◇ 發生事情先問自己 不要一味責怪別人,要了解自己的責任,積極去改善,讓自己更進步 ◇ 恭敬是高情商 帶著慕強之心,誠懇讚美、效法別人的強大,自我的進步會更加快速 ◇ 風雪多送炭 別人遇到困難時多幫一把,即使幫不上忙,也可以說些溫暖鼓勵對方的話 ◇ 打人不打臉 攻防較勁時贏不贏盡,記得給對方留分尊嚴、留個台階,厚道是美好的品格 ◇ 熱臉不貼冷屁股 可為拾穗彎腰,不向惡人低頭,有時不用太善良,因為有些人不值得 ◇ 平靜面對喧嚷 對於善意指點虛心受教;惡意的指指點點只是反映對方人品,不必在意 ▲ 強
大內在自我!必讀焦點 ★ 人性無法切割,但情緒可以自己調控! ★ 每天來點負面能量,你會變得更棒! ★ 勇敢站到中心點,世界就會圍著你轉! ★ 邂逅每一個獨特的你,和每一個自己相處愉快! 本書特色 ★特色1 本書由心理學專家王軼楠博士率領「自我心理學」研究團隊,歷時三年精深鑽研,對人性心理的剖析提出多面視角,觀點套脫窠臼新穎獨特,引證題材豐富且生活化,寫作筆法頗有心靈手術刀與查兇辦案之獨特風格,深受年輕與熟齡讀者喜愛,閱讀起來有趣易懂,讓人耳目一新! ★特色2 本書涵括百則生活實紀、社會事件、心理臨床案例,集結東西方心理治療專家、精神科醫學、文哲學者、商業
領袖等各領域巨擘之精彩辯證一次飽覽(阿德勒、榮格、佛洛伊德、馬斯洛、柏拉圖、蘇格拉底、亞里斯多德、托爾斯泰、梵谷、賈伯斯等思想巨人),論述深度與廣度皆強大完善! ★特色3 本書對人性的探討還引介詩歌、小說、文學、音樂、藝術、電影視劇等大眾媒材,藉由角色與情境反映真實的人性與人生,讀者很容易同感共鳴,於其中找到自己的影子並獲得啟發,如《功夫熊貓》裡的熊貓阿波,曾滿心困惑難以接受自己爸爸竟然是隻鵝;《麻雀變公主》裡的高中生蜜亞,極度無法適應自己是個一國公主新的身分;《心靈捕手》裡從小被遺棄、虐待的威爾,用渾身是刺的態度隱藏滿是傷痕的心……,真實世界的你我也都可能遇到自我認同、身分轉換的困
擾、渴望被愛卻不知如何被愛的痛苦。反思日常我們可能一直表現出自卑、易怒、霸道等外在行為,卻不知這些負面表現從何而來、該如何改變。透過劇情文本的同理共情、換位思考,讀後必能幡然領悟,豁然開朗。 ★特色4 本書四十二個篇章附有多項專業心理測驗與人性實驗,都是啟動自我覺察的有效工具,如自尊評估量表、自戀程度檢測、自我監控圖像、內隱人格檢測、黑暗人格特徵判別、外貌魅力與大腦活動偵測、自我矮化的馬太效應等等,皆能幫助讀者更完整、更細緻的了解自己人格的多面性、情商、智商等特質,掌握自我弱點與優勢,做為自我療癒、自我調整與進步的具體方向。 【自我心理學的必讀之扉頁】 讓我們先「隨變」談談
關於人性與情緒的硬核 一個永不離心的中軸 ●「隨變」的學問,其實一點也不隨便 他 變心了。。。。 她 看起來和以前不不一樣了。。。。 這個世界 變了好多。。。。 你是否習慣用感嘆的心看待「變化」? 其實,你也和昨天不太一樣了,而未來,你還可以變得更不一樣。 ●「變」是常道,變心、變樣都是正常人性,並不是虛偽! 人性是一個綜合包,富含各式各樣的成分: 每一個時刻,動了心念就會發起與前一刻不同的變化。 每一次行動,都是由多樣人性組合出來的綜合效果。 每一種情緒,都是經過你允許與決定的。 你我都是可異形的多變體,同時,世界也會隨著你的改變而改
變。 所以,要記得:沒有人能真正限制你,除了你自己。 你不必成為某一種定型人格,可以決定不受他人傷害,或是被傷得一敗塗地。 同時,請用這種認知,同理、尊重與包容身旁每一個人。 專業推薦 諮商心理師.暢銷作家 陳志恆 臨床心理師.劉仲彬 諮商心理師.暢銷作家 蘇絢慧 諮商心理師.暢銷書《活出你的原廠設定》作者 蘇予昕 (以下按姓名首字筆畫排列) 當當網讀者五星推薦 ★ 貼近生活、心理學小測驗、插圖講解、有趣例子,很棒的一本心理學,極力推薦! ★ 這不是一本勵志書,這是一本有趣又專業的心理學書籍,讀起來很有意思! ★ 了解自我心理的入門
作品,講得透徹而有趣。 ★ 這本書裡提到的一些生活案例真是感同身受,走在小路上總覺得後面有人跟著自己,原來屬於自我監控呀,漲知識了。 ★ 「為什麼我們總覺得别人的社交生活更豐富」這就是我的心聲啊。原因是自己是和一種在心理上更易得的「社會標準」比較。解釋得很科學,很喜歡。 ★ 變好是一種期望,能變好是一種動力,努力使自己成為更好的自己才是目的。全體集合,一致朝目的努力,就是這本書要說的! ※本書初版為《我還能變好嗎?——自我心理學幫你好好做自己》
認知失調戀愛進入發燒排行的影片
為什麼感情常常失敗
你有想過是記憶被扭曲你的判斷嗎?
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(2019戀愛技巧懶人包)▶ https://youtu.be/dBZPIZZWJOo
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【戀愛技巧系列】
想戀愛卻不知道從何學習❓《2020精選》
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(如何讓對方想跟妳交往)▶ https://youtu.be/pcnc4p-_mFc
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(如何建立吸引力)▶ https://youtu.be/PkF1J32LZ4M
(如何建立價值)▶ https://youtu.be/eyPTmnjoohQ
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【星座戀愛系列】
☪來探討12星座的戀愛觀(播放清單)
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(12星座攻略精華)▶ https://reurl.cc/e8OWe7
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思覺失調症成年子女從童年創傷邁向幸福歷程之研究
為了解決認知失調戀愛 的問題,作者周明芳 這樣論述:
本研究目的旨在探討思覺失調症成年子女以心理健康BMI為轉化、療癒因子,從童年創傷轉化邁向幸福之歷程。透過敘說研究,重新回到童年創傷經驗,再次建構對童年創傷經驗的理解與再發現。本研究方法採取質性敘說研究,從自我敘說與訪談曾經歷童年創傷經驗的研究參與者,透過對話與經驗回顧的敘說資料,有意義的剪裁與重新組織,形成故事文本,然後把聽到的故事呈現出來,並透過與文獻、研究參與者的對話,研究者以心理諮商專業基礎與背景再看文本,將「經驗」再次呈現、再次脈絡化,針對研究主題分析進行詮釋。 本研究已經透過敘說研究,使童年創傷者看見生命最後能夠與創傷和解—以「重新理解生病母親」、「再看一次思覺失調症
」、「是時候了,跟那些年的那些傷說再見」、「放下期待與內心的渴望」、「承認、接納身為思覺失調症子女的失落與事實」、「與創傷失落和解」、「上一代未完成的創傷」、「失落、悲傷與哀悼」,走進創傷與理論對話。 研究發現轉化過程需經歷三階段,第一階段「烏雲密佈期」、第二階段「狂風暴雨期」、第三階段「雨後彩虹期」,每個階段透過『吸納失落、因應變化』的悲傷轉化過程之重要「轉化因子」,可歸納形塑成為陪伴創傷者從創傷轉化歷程,重新建構幸福感之心理健康BMI(Befriend、Mindfulness、Identity)三元素,建議可作為陪伴童年創傷者創傷轉化並邁向幸福之路,做為後續應用之參考。關鍵字:思覺失
調症、童年創傷、心理健康BMI、幸福感、轉化因子
先別急著挑戰人性:20個經典心理實驗,帶你認識自己,人生不踩雷
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為了解決認知失調戀愛 的問題,作者潘楷文 這樣論述:
忍不住吃了棉花糖的孩子,長大後真的難成材嗎? 當個溫柔體貼的好人,真的更容易獲得幸福嗎? 避免衝突、就事論事,真的是婚姻持久的祕訣嗎? 看似合理的行動,結果怎麼跟想像中差這麼多? 看清令人意外的人性真相,闖過卡住你的人生障礙! ★20個經典心理實驗 × 諮商案例分享,幫你清晰認知自我與他人,避開人生大地雷! ★知乎鹽選專欄作者,當當網100%好評,讀者盛讚:挑戰你內心的執念,值得反覆閱讀! ★繁中版獨家作者序!了解人性,尊重人性,是善待自己與他人的開始! ★王意中、王雅涵、洪仲清、胡展誥、陳品皓、陳志恆、曾心怡、劉仲彬、蘇益賢、鐘穎──心理學專業人士一致好評
■這些生活中常見的狀況或困境,心理學都知道! ‧人生就這樣了,再怎麼努力也不可能成功──習得性無助 ‧一遇到重要場合,就頭痛腳痛肚子痛──身體化 ‧對生活明明不滿意,卻仍安於現狀──認知失調 ‧認為自己沒朋友,結果還真的越來越邊緣──羅森塔爾效應 ‧當朋友很可以,一旦變成戀人,公主王子病馬上發作──依附理論 人的心理究竟是怎樣的存在?為什麼我們常常無法照自己所想的去做?為什麼明知道什麼是「正確」,卻仍做出令自己後悔莫及的決定? 內心就像一座充滿奧祕的神殿,在我們的理智尚未察覺之前,心已照著它自己的規律決定了我們的行為──有時可以幫我們省下許多思考的工夫,有時
卻會讓我們反覆受苦。為什麼明明改變了行為,為什麼明明立意良善,結果卻難以如我們所想? 這很可能是因為,我們還不夠了解人類心理機制的運作方式。 本書將從生存、成長、情感、服從、恐懼、良知、愛情……等多種角度,帶領讀者了解重要心理學觀點是如何建立的、研究者如何了解人性的幽微所在,也讓我們對自己的內在有更深一層的認識,並能以有效且符合心理運作的方式,讓自己的行為與人生產生好的改變。 卡住你人生的難題和解答就在本書! 各界推薦 王意中(王意中心理治療所所長、臨床心理師) 王雅涵(諮商心理師) 洪仲清(臨床心理師) 胡展誥(諮商心理師) 陳品皓(臨床心理
師) 陳志恆(諮商心理師、暢銷作家) 曾心怡(初色心理治療所副所長、臨床心理師) 劉仲彬(臨床心理師) 蘇益賢(臨床心理師) 鐘穎(心理學作家、高雄中學心理學導論授課教師) ──共同推薦 好評推薦 書中理論與實務兼具, 周延、立體且多角度地探究人性深不可測的奧妙。 有助於面對生活、教養與工作中有關個人獨處、他人互動, 以及身處團體中盤根糾結的迷惘與困惑。 且看作者信手拈來,在在都是心理學的經典實驗,讓人茅塞頓開。 ──王意中(王意中心理治療所所長、臨床心理師) 每個心理學實驗,都是靠近與摸索人性的嘗試。 有時實驗成功,有時翻案,
獲得意外的發現。 不同實驗都能帶給我們更多關於人——這個複雜的本質——的認識。 敬邀讀者透過本書彙整的訊息,從中獲得關於人性的深刻認識。 ──蘇益賢(臨床心理師) 從本書的書名到文字,我們看到的是理解。 理解我們每一個人內在的需要,理解我們對於家與陪伴的渴望, 也理解我們每一個人的能與不能。 讓心理學成為陪伴我們一生的科學。 ──曾心怡(初色心理治療所副所長、心理師) 心理學實驗的珍貴之處, 在於它透過假設、步驟、數據,以及可重複被驗證的結論, 讓人性和情感出現了形狀。 因此我們得以觸碰人性的稜角,體驗情感的銳度, 帶著量尺去探勘意識
的縱深,用更冷靜的視野,去透視一個人。 ──劉仲彬(臨床心理師) 市面上討論心理學經典實驗的書非常多, 但能將實驗結果與真實生活完美結合的卻如鳳毛麟角, 而這本書就是其中的佼佼者。 這是一本所有現代人都應閱讀的心理學科普, 讀完這20個實驗,你會驚訝地發現, 卡住你人生的難題和解答都在這裡! ──鐘穎(心理學作家、高雄中學心理學導論授課教師) 人類是這麼多元有趣,每個人都是獨一無二,卻又有著許多相似之處。 透過專業的心理學實驗,我們更能了解, 如何在不同的關係中、環境中找到方向, 去了解自己和別人,給予人生多一點點的可能。 書中20個
有名的實驗,絕對不是只有專家需要理解, 而是每個人都可以認識並且活用的喔! ──王雅涵(諮商心理師) 心理學是一門科學, 透過嚴謹的論述與研究,試圖理解人類這個複雜的生物; 從行為、意識、情緒、關係到意義,無一不包含其中。 最終,這些研究有如拼圖,構成了人性的本質。 跟著本書的探索,你將對人性有更全景式的理解。 ──陳品皓(臨床心理師)
老年人性健康的生命意義之探討
為了解決認知失調戀愛 的問題,作者許淑雯 這樣論述:
老年人的性觀念和性行為之間在社會傳統保守因素下,缺乏正向的性健康態度,因此,老年人和性健康關係中,密切影響著生命狀態,而老年生命意義回顧與展望更是值得探討的課題,將性健康的生命意義實際應用實踐,使老年人認知「性」是生命中絕對具有不可缺的必要性。讓性健康知識融入老年人日常生活中,是健康保健是重要一環。當社會發展過程中,越來越重視老年人各種需要與權益,將性需求與性權益納入性健康的規劃範疇中,這些老年人依自己的身體狀況,發展各種適合自身的性健康生活圖像,是注入老年的生命泉源。
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#2.圖解開運心理學: 職場、愛情小撇步| 誠品線上
第二部分是戀愛心理學,從平衡理論中檢視自己與喜歡對象發展的可能性、座位和新近效應如何影響聯誼的成功率,以及從眾行為、認知失調、周哈里窗等理論等有助於戀愛成功 ... 於 www.eslite.com -
#3.心理學課堂: 認知失調理論(Cognitive Dissonance Theory)經典 ...
認知失調 的意思就是當你的兩種認知產生互相矛盾的情況,例如上述的例子。大腦喜歡一致性,矛盾的認知思想讓大腦「不太舒適」,在這種情況下,我們會 ... 於 medium.com -
#4.今日生活感想合輯(V) - 定理至此證畢。
3. 說到自圓其說,心理學家叫作“認知失調”,戀愛和宗教就是兩個例子。至少就我,一個(遺憾地?)未曾經歷過的人,看起來。 除非,當然,我在各位眼裡也正經歷另一種認知 ... 於 qed314159.pixnet.net -
#5.他沒有你想像中那麼忙:回到自己的小心機 - Cosmopolitan
俗話說當局者迷,根據認知失調理論(cognitive dissonance),當我們辦法改變行為或現狀的時候,就會改變自己的想法[2]。A一方面發現自己傳的訊息他都 ... 於 www.cosmopolitan.com -
#6.「為什麼受虐的她,不逃走?」對渣男愛情執迷不悟的心理陷阱
認知失調 下,女性一邊嘔心瀝血地為渣男找理由,一邊不斷怪罪自己,妄想 ... 很容易把這種生理的感受和戀愛時「小鹿亂撞」的感覺混淆,這也是為什麼在 ... 於 opinion.cw.com.tw -
#7.操控人心的致勝武器!贏家祕傳的暗黑心理學套書(漫畫 ...
不論是商場上的談判心機、職場人際關係、戀愛中的兩性相處,或是個人生涯規劃, ... 認知失調理論:即使被討厭的同事讚美,也是一件開心的事▷YES心理 ... 於 news.m.pchome.com.tw -
#8.癡愛加害者!淺談斯德哥爾摩症候群| Hello醫師 - LINE TODAY
這樣的戀愛態度,就屬於斯德哥爾摩症候群。 ... 調整認知失調:身處一段強制操縱的關係中,被害人會出現認知失調的現象,所以要幫助他們看清真相,也 ... 於 today.line.me -
#9.認知失調理論 - 博客來
書名:認知失調理論,語言:簡體中文,ISBN:7533832671,頁數:270,出版社:浙江教育出版社,譯者:鄭全全譯,出版日期:1999/01/01,類別:社會科學. 於 www.books.com.tw -
#10.認知失調戀愛– KVD
認知失調戀愛. 認知失調(英語: Cognitive dissonance )是一個心理學上的名詞,描述在同一時間有著兩種相矛盾的想法,因而產生了一種不甚舒適的緊張狀態,後續為了 ... 於 www.adamsblankie.co -
#11.妳離不開他,不是因為太愛他| 姊妹淘 - NOWnews今日新聞
有一次她在飛機上,遇見多年前的初戀情人,兩人很快地又重新戀愛。 ... 通常人為了消除認知失調帶來的不舒服的感覺,會採取兩個途徑:一個是接受 ... 於 www.nownews.com -
#12.扒牆翻窗也要聽?武漢大學“戀愛心理學”課程受到學生熱捧 - 教育
課堂上,喻豐以愛情心理學的基本理論為主,結合談戀愛的過程——尋找對象、開始、結束或者保持 ... “它不應該是基於廉價感動進行沖動選擇后的認知失調。 於 edu.people.com.cn -
#13.你遇到了危險的自戀型人格情人嗎?看看你的他中了幾點!
... 是他們強勢主導、控制別人的生活,嚴重甚至造成受害者的認知失調,什麼是認知失調?簡單來說就是你的認知明明是對的但是自戀者會讓你覺得你瘋了。 於 www.marieclaire.com.tw -
#14.扒牆翻窗也要聽?武漢大學“戀愛心理學”課程受到學生熱捧
“它不應該是基於廉價感動進行衝動選擇後的認知失調。某種程度上,愛也是互相適應、互相遷就、互相妥協,它是相互成全而非一味付出或者收穫”。 於 www.bg3.co -
#15.就虧到底】心理學家:擺脫日常生活的「沈沒成本」 - 報橘
這種心態在戀愛心理學裡面,正一步步磨損你們的愛情。 ... 自我辯解屬於一種防禦機制,意思是,當一個人出現認知失調(一個人的行為與他的信念是 ... 於 buzzorange.com -
#16.【兩性】如何讓他喜歡你?社會心理學告訴你要擁有這三種特質 ...
... 來聊聊用心理技巧談 戀愛 (出醜效應)▷ https://youtu.be/LUC3Fpqy3_E (超 ... 操作制約) ▷ https://youtu.be/Uwrr1tQJ49Q ( 認知失調 理論)▷ ... 於 www.youtube.com -
#17.閒聊:絕愛+認知失調 - 創作大廳
首先我想到的是,戀愛,是否有額度? 讀到某個篇章,就有一種晃司大喊:「你要足球,還是要我?」的 ... 於 home.gamer.com.tw -
#18.杏語心靈診所-愛情也是一種癮
(3)認知失調。 (4)和他人關係界域不清楚。 (5)缺乏人際關係的技巧且無法跟他人建立關係。 (6)具有強迫性、僵化、固著的行為。 (7)不當的憤怒。 於 www.reangel.com -
#19.戀愛心理學:追一個人,首先要引起她的認知失調 - 天天要聞
在心理學中有這樣一種現象,叫做認知失調現象,是由心理學家費斯廷格提出來的這麼一個理論,這個現象十分有意思,說的是人的行為和內心所想不一致,而造成 ... 於 daydaynews.cc -
#20.[轉貼]為何執迷不悟—談認知失調理論@ 愛是唯一
很多時候,我們的身邊存在著一些悲情的人物,這些人也許是我們的親戚,也許是我們的朋友,也許只是無甚相關的人生過客。他們屢受欺負,卻始終執迷不悟 ... 於 done07.pixnet.net -
#21.理解“戀愛潛規則”,讓你不再為愛情煩惱 - 幸福拼圖ZEC99
說白點談戀愛,就是一個『難者不會,會者不難』的事情。 ... 美國社會心理學家利昂·費斯汀格,曾經提出了“認知失調”的理論,當一個人大腦中有兩種認知 ... 於 www.zec99.com -
#22.受騙之後,為何我們愈陷愈深? X 反詐騙書單 - 心理師的口袋
用心體會認知失調的運作方式,就是控制其影響的第一步,不過兩大心理障礙 ... 茱麗葉)談戀愛時遭到詐財,很少人會靠承認自己很蠢與無能來消滅失調。 於 headshrinkerspocket.blogspot.com -
#23.教育學習補習資源網- 認知失調應用的評價費用和推薦,EDU.TW
TW、FACEBOOK、DCARD和這樣回答,找認知失調應用在在EDU.TW、FACEBOOK、DCARD就來教育學習 ... 來聊聊用心理技巧談戀愛(出醜效應)▷ https://youtu.be/LUC3Fpqy3_E 於 edu.mediatagtw.com -
#24.張小嫻說男人多情且長情,是真的嗎? - 海納網
女人的情感觸覺會比男人更敏銳,所以她們更容易找到緩解認知失調的方式. ... 需要從進化心理學、戀愛觀、對分手的認知等多方面因素考量。 於 hainve.com -
#25.談戀愛後,她從自信女生變成“激進瘋子”…煤氣燈操縱 - 日日睇 ...
... 是:一個人或一個團體隱秘地讓受害人逐漸開始懷疑自己,使他們質疑自己的記憶力,感知力或判斷力, 結果導致受害者的認知失調和其他變化,例如低下的自我尊重。 於 daydayview.com -
#26.爲什麼有的人看一眼就有感覺 - 秀美派
因此,從本能來看,人會對與自己免疫類型不同的異性產生戀愛感情。 ... 因爲改變第一印象的話,人需要經過一個比較難受的「認知失調」過程。 認知失調. 於 www.xiumeipai.com -
#27.約會為什麼要看電影? 戀愛心理學5個觀念 - Tvbs新聞
由於認知的失調將導致不安,所以為了消除內心的不安,一般人只願接受符合自己所需的訊息。 當你對某人的第一印象是「這個人很溫柔」,其後看到那個人嚴厲 ... 於 news.tvbs.com.tw -
#28.心理學上有哪些關於戀愛問題的專有名詞? - 劇多
心理學上有哪些關於戀愛問題的專有名詞? ... 在戀愛追求的方向性上很不錯。 ... 心理學上的“認知失調”是怎麼回事,影響大嗎? 想戀愛又不想戀愛是 ... 於 www.juduo.cc -
#29.還不如變成「好想要對她好」的女性! - Japaholic
這是根據有名的美國心理學者,利昂費斯廷格所倡導的「認知失調論」。有一個有名的伊索寓言,就是說「狐狸與酸 ... 讓我們來看看其他的戀愛情形。 於 www.japaholic.com -
#30.有趣有料心理學-社會心理學(認知失調) - 雪花台湾
如何「洗腦?」認知失調理論課前案例你和你的男/女朋友談了多年的戀愛,TA對你並不是不好,且背著你偷吃過,但是你卻一直無法離開TA,你為這段關係 ... 於 www.xuehua.tw -
#31.當委屈感大過於愛,還能繼續走下去嗎?心理專家海苔熊道出 ...
那麼要不就你那個愛是有條件的、要不就代表其實你並沒有那麼愛他; 只是因為基於過往的習慣或者是放不下,所以為了避免自己認知失調,才說這樣的話。 於 www.storm.mg -
#32.3個必知的戀愛心理學原理 - 知識家
心理學家費斯丁格將這個現象叫做認知失調。那麼,認知失調是什麼意思呢?簡單來說,就是當人們接收到與自己原本認知不一樣的事物,內心將會感到不安, ... 於 www.knowledger.info -
#33.[分享] 給所有被愛情困住的人一帖良藥...轉自PTT-CATCH板
所謂認知失調,指的是心理邏輯上感受到兩件或兩件以上的事情,產 ... 第四個是依附理論的概念,許多人在戀愛中,可能會表現出不同的樣貌。 於 b.bbi.com.tw -
#34.為什麼現代社會中的年輕人寧願自己一個人孤獨的生活也不願去 ...
為什麼現代社會中的年輕人寧願自己一個人孤獨的生活也不願去談戀愛 ... 認知失調是美國社會心理學家費斯廷格提出的,是指個體認識到自己的態度之間、或者態度與行為之 ... 於 uetie.com -
#35.【心理學教你談戀愛】越容易到手越不會珍惜? - 左手香
勞力辯證是解決認知失調(cognitive dissonance)的一種方法。當我們為了目標犧牲很多時,我們會感到不快樂,這時就會產生認知失調,讓我們覺得:如果 ... 於 www.blink.com.tw -
#36.武漢大學開戀愛課爆滿連窗戶上都掛滿了人
近日,武漢大學一個名為《戀愛心理學》的講座爆紅,小小的課堂裝不下同學 ... 不是純粹的感性,「它不應該是基於廉價感動進行沖動選擇後的認知失調。 於 www.worldjournal.com -
#37.想輕松追女孩,要明白這個心理效應 - PUA台灣
PUA台灣 • 2017-11-28 01:09:39 • 戀愛技巧 ... 認知失調理論最早是社會心理學家費斯廷格(Leon Festinger 1957)提出來的一種理論,所謂的認知失調是指由于做了一項與 ... 於 puataiwan.com -
#38.你潛意識裡的十種心理效應 - IDEAPIT
認知失調 理論很好地解釋了這個頗具羅曼蒂克色彩的效應。 ... 因此,人們在選擇戀愛對象時,由於人們對父母反對等戀愛阻力的心理抗拒作用,反而會使雙方的感情更牢固。 於 ideapit.net -
#39.幫愛情加溫的方法 心理學教你談戀愛,增進夫妻感情
參見愛的練習題第7項「讓我靠近」。 費斯丁格(Leon Festinger)是潛入末日教派研究認知失調(Cognitive Dissonance)的知名心理學家,請參閱「高學歷、高社 ... 於 readforjoy.blogspot.com -
#40.「認知失調戀愛」懶人包資訊整理 (1) | 蘋果健康咬一口
認知失調戀愛 資訊懶人包(1),2019年7月27日—「認知」指的是一種心理過程,比如思想、觀念、知識單元、態度或信念等;「失調」指的是不協調,也就是不一致。 於 1applehealth.com -
#41.總是追不到你喜歡的人? 小心有可能敗在「控制錯覺 ...
兩性#心理學# 戀愛 #阿畫#控制錯覺#psychology #人際關係▷ 如果喜歡別忘了按下 ... (操作制約) ▷ https://youtu.be/Uwrr1tQJ49Q ( 認知失調 理論)▷ ... 於 playboard.co -
#42.追求女生前需要想清楚哪些問題?自己做好準備了嗎? - 三立新聞
不然就會很難受,很不舒服,也就是心理學中說的“認知失調”。 二、戀愛,為什麼一定要雙方同時付出? 為什麼,在我之前寫過的文章中都會 ... 於 www.setn.com -
#43.羅密歐與茱麗葉效應 - 心理學知識特快-首頁
認知失調 理論很好地解釋了這個頗具羅曼蒂克色彩的效應。 ... 因此,人們在選擇戀愛對象時,由於人們對父母反對等戀愛阻力的心理抗拒作用,反而會使雙方的感情更牢固。 於 td026544.pixnet.net -
#44.追求異性的4個戀愛把妹技巧! | 伊森說
心理學家費斯丁格將這個現象叫做認知失調。那麼,認知失調是什麼意思呢?簡單來說,就是當人們接收到與自己原本認知不一樣的事物,內心會感到不安, ... 於 www.ethantalk.com -
#45.為何總是愛上已婚男人? - 康健雜誌
第一次談戀愛就遇到這樣的事,傷很深,使我性格整個都變了,懷疑愛情。 ... 我們在諮商時,常看到第三者會有認知失調的現象,比如說,當外遇的一方跟 ... 於 www.commonhealth.com.tw -
#46.戀愛補償效應:為什麼我們容易對喜歡自己的人有好感?
認知失調 心理學. 人們對於自己的態度和行為之間是相互協調的,喜歡保持「一致性」。一般來說,人都是稍微有點自戀的,認為自己還不錯,那麼喜歡我的人 ... 於 www.popdaily.com.tw -
#47.【愛情熱話】與其「對他好」 不如變成「他好想要對你好」的 ...
這是根據有名的美國心理學者,利昂費斯廷格所倡導的「認知失調論」。有一個有名的伊索寓言,就是說「狐狸與酸 ... 讓我們來看看其他的戀愛情形。 於 www.hk01.com -
#48.認知失調戀愛 - Vonline
認知失調戀愛. 因為這時候同樣會引發認知失調,因為這對情侶彼此心裡可能會想:既然我們這段感情受到這麼多阻礙,這麼的得來不易,那麼這段感情一定是真愛,因為只有 ... 於 www.vonline.me -
#49.你有沒有愛情認知失調? - 壹讀
倘若你還單著,那些伉儷們總會在你耳邊嘀咕身處戀愛中有多美好,可以從恐怖的相親中抽身有多自在。倘若你已婚,那些單身者又總會對你說起,婚姻就如同陷阱 ... 於 read01.com -
#50.爲什麼她們總是喜歡渣男?認知失調挽回法
針對這種現象的原理,心理學家費斯延格提出了一個理論「認知失調理論」。 ... 因爲往往渣男最懂女生,他知道女生想要的戀愛是什麼樣的。 於 ppfocus.com -
#51.認知失調
最近跟一位朋友在聊天,發現一件事情,不少負責主動追求的男生,好像不太能意識到,那就是雙方在彼此認識的過程中,雖然開始可能都有好感,女生表達出讓你追求的開放 ... 於 zen1976.com -
#52.給總是陷入虐戀的你:愛情裡有一種相信叫做「他會改」 - 妞新聞
根據心理學的認知失調理論(Cognitive Dissonance Theory),當我們投資了很多的時間、努力或資源在一段感情裡,我們 ... tags 愛情戀愛情侶分手虐戀. 於 www.niusnews.com -
#53.#狐式正經文淺談過度自信與自利認知- Zuvio 校園話題
... 請勿在此較真,一、自利偏誤:,1、自利偏誤的成因-認知失調,認知失調是一個 ... 談過戀愛」(外部歸因),, 又,沒談過戀愛的人,如何說明自己會是「好情人」呢? 於 irs.zuvio.com.tw -
#54.標籤: 九型人格 - Meetype
戀愛 中的第二型 ... 戀愛中的第三型 ... 聊聊社會影響:服從的心理學(一) · 【個人成長】讓自己再堅持一下的思考魔法:如何運用認知失調. 於 meetype.com -
#55.心理學:「自欺欺人」是消除焦慮和緊張的最佳手段 - 資訊咖
有多少人在戀愛初期許下天長地久的誓言,又有多少人能夠執子之手,與子偕老?後者的數量恐怕並不占優勢,當你變心或者對感情不抱希望時,你無疑會產生認知失調,而 ... 於 inf.news -
#56.戀愛讀心術_百度百科
《戀愛讀心術》一書由戀愛成長學會專家組所編著,江蘇鳳凰文藝出版社出版發行。 ... 奴役”他互惠原理:投其所好,讓他寵你沒商量認知失調效應:他不懂珍惜,試試以退為 ... 於 baike.baidu.hk -
#57.認知失調戀愛投入愛情總感到迷惘?把握這3點讓你確認心意
追求異性的4個戀愛把妹技巧! 心理學家費斯丁格將這個現象叫做認知失調。那麼,認知失調是什麼意思呢?簡單來說,就是當人們接收到與自己原本認知不一樣的事物,內心會感到 ... 於 www.artificistage.co -
#58.面對矛盾與衝突 認知失調與合理化 - 時尚美妝
面對矛盾與衝突──認知失調與合理化. 文‧圖/林仁廷. 我讀碩一時非常痛苦,因為原本相信的價值被顛覆了。所上學長姐多來自心理治療、社會工作及基層 ... 於 style.yahoo.com.tw -
#59.書籍閱讀榜 - Readmoo讀墨電子書
繼與家庭斷裂切割的《我的蟻人父親》、重建關係的《普通的戀愛》後,謝凱特在寫作中重 ... 慈愛的基督徒父母生出殺人犯,以及自閉症、殘障、跨性別、思覺失調(舊譯:. 於 readmoo.com -
#60.[心理]認知失調-想盡辦法來欺騙自己
上次撰寫[遊戲企劃]卡牌角色遊戲分析-集換式卡牌時,剛好寫到一個很有趣的心理現象-[認知失調],因此想和大家繼續來探討一下這種心理現象, ... 於 xzeroforever.pixnet.net -
#61.談戀愛的技巧你不可錯過
只有戀愛甜蜜,關係融洽,才能步入婚姻的殿堂,有幸福的生活。 ... 但其實這並不屬於經濟學沉沒成本的範疇,而是屬於社會心理學認知失調的一種現象。你覺得被歸於認知 ... 於 www.laoziliao.net -
#62.當委屈大於愛,該怎麼辦?關係中的權力不對等 - 女人迷
... 不就你那個愛是有條件的,要不就代表其實你並沒有那麼愛他,只是因為基於過往的習慣或者是放不下,所以為了避免自己認知失調[2],才說這樣的話。 於 womany.net -
#63.生長在功能失調的原生家庭不是妳的錯,成年後的妳請學會愛自己
從這樣的家庭出來的孩子,普遍有認知失調、自信心低下、自我價值低下的 ... 的方式及態度去談戀愛,甚至被渣男盯上,不知不覺之下成為渣男吸引機。 於 annabella.talk.tw -
#64.戀愛心理學@ 追逐快樂
由於認知的失調會導致不安,為了消除不安感,一般人只願意接受符合自己所需的訊息。 【月暈效應Hallow Effect】 人受到第一印象影響,以致形成先入為主的觀念,進而 ... 於 willis00.pixnet.net -
#65.羅密歐與朱麗葉效應 - 中文百科知識
所謂“羅密歐與朱麗葉效應”,就是當出現干擾戀愛雙方愛情關係的外在力量時, ... 而心理學家用認知失調理論來解釋這種選擇自由與對所選擇對象喜歡程度之問的關係。 於 www.easyatm.com.tw -
#66.【失戀心理學】分手後如何照顧自己?(上) | 樹洞香港
談戀愛就像寫一本書。 ... 戀愛愈痛,復原愈久? ... 現實和想像存在落差,心理學上稱為認知失調(Cognitive dissonance),而人腦對這種失調有一份 ... 於 treehole.hk -
#67.【遠見X浩爾】感情出現「red flag」是要繼續,還是離開?
有想過為什麼談戀愛,常常談到自我懷疑嗎? ... 最早認知失調的概念是由社會心理學家費斯廷格(Leon Festinger)所提出的,主要描述當一個人的行為和 ... 於 www.gvm.com.tw -
#68.漫畫 贏得好人緣的人際關係心理學: 60個突破關係困境技巧,從內到外提升自信,輕鬆擺脫社交恐懼症
當自己的心意被否定,例如戀情遭受父母反對時,就會認知失調。為了解除矛盾,便自認「我對那 ... 因此,飲酒 0 相 o 之一「請心上人幫忙」便是策略因此可以作為戀愛技巧。 於 books.google.com.tw -
#69.每天資訊- 有一種心理學方法,可以快速搞定一個女人
你是否為追心儀的女神絞盡腦汁,卻總是淪為她們的備胎,你是否在戀愛關係 ... 和我們在一起後,就沒有了之前那般寵愛,我們自然會出現“認知失調”,會 ... 於 iasui.com -
#70.富蘭克林效應的戀愛所謂愛,就是你對一個人付出的總和
其實何止這個男孩,人性本身就是這麼蠢。 12、. 沒錯,這又涉及到心理學的一個效應叫:. ”認知失調“。 於 dyfocus.com -
#71.情愛妄想- 维基百科,自由的百科全书
情愛妄想(Erotomania;情愛妄想症)是一種少見的心理疾病,患者會陷入另一個人(通常有較高的社會地位)和他談戀愛的妄想之中。 ... 被愛妄想症主要是在妄想症的主要症狀,或思覺失調症的部份症狀中被發現。 於 zh.wikipedia.org -
#72.Re: [心情] 給自己30天挽留他
心理學上有個東西叫認知失調認知失調的實驗是這樣的把受測者分ab兩組, ... 封鎖前把第一點的攻擊角度斷絕前妳都不算打勝仗尤其如果是遠距戀愛這更是 ... 於 moptt.tw -
#73.弱角友崎同學(06) - Google 圖書結果
話說戀愛特別是在開始交往之前的階段若會進展不順那大半都是不知不覺間眼裡就只有 ... 戀愛話題我不禁複誦那句話眼界不夠寬廣所引起的認知失調總之會像這樣在戀愛之中 ... 於 books.google.com.tw -
#74.同樣地-談戀愛什么時候覺得該及時止損分手了? - 今日熱點
這是因為,我們遇到了趨避模型的認知失調。 聽起來有些專業,其實趨避模型很簡單,讓我們回憶一下你毫不猶豫做出的選擇。比如,你現在特別餓,馬上要吃飯。 於 www.youmelive.com -
#75.內容簡介 內容簡介: 就算善良也要懂得耍壞, 用點心機更是人 ...
14個男女獨門溝通心法 X 18條戀愛之道 X 10篇心理測驗 ... 第五章男女在戀愛、結婚觀上的特徵差異 ... 技巧2 「出其不意的行為」引發異性的興趣╱認知失調理論 於 www.momoshop.com.tw -
#76.婚姻到底是不是愛情的墳墓 - 星女圈- 時尚搭配
那為什麼在婚姻戀愛中,人們最常見的感覺是糾結,矛盾,猶豫,遲疑, ... 大腦有一個非常有意思的特點,叫做認知失調理論也叫做認知一致性理論。 於 www.xingnvquan.com -
#77.戀愛後女生對男生特別好,為什麼男生覺得無趣?想分手?
認知失調 是一個心理學上的名詞,用來描述在同一時間有著兩種相矛盾的想法,因而產生了一種不甚舒適的緊張狀態。 更精確一點來 ... 於 moneyaaa.com -
#78.疫情期間的「愛情騙子」激增,受騙者還可能會出現認知失調的 ...
這波感情詐騙的受騙者大多為未婚的年輕女性,她們可能有一份很好的工作,但礙於從小被教育要專心讀書,導致戀愛機會與經驗較少,然而出社會工作後,卻要 ... 於 wiw.hk -
#79.第四章研究結果
談戀愛就像挑衣服一樣:我預期要試過很多之後. 才能找到跟我最相稱的 ... 如表4-5 所示,購後認知失調量表的整體信度為0.75,屬於高信度水準(周. 文賢, 2004)。 於 ah.nccu.edu.tw -
#80.社會群體- PanSci 泛科學
借《華燈初上》談新興戀愛型態Situationship. 在《華燈初上》日式酒店裡,天天上演男歡女愛、販售戀愛感。這樣既令人心動,又飄移不定的 ... 假人恐懼症與認知失調假說. 於 pansci.asia -
#81.認知失調相關文章|親子天下
親子天下搜尋認知失調有7個相關結果。提供學校和家庭,專業可信賴的教育教養趨勢、解決方案. ... 「鄧惠文醫師:別用自戀愛孩子」講座分享與反思. 2015-11-17. 於 www.parenting.com.tw -
#82.[分享] 給所有被愛情困住的人一帖良藥 - PPT 短網址
不過對於戀愛上會遇到的種種問題,我倒是可以提出以下幾個模式來解釋之。 第一個是認知失調。所謂認知失調,指的是心理邏輯上感受到兩件或兩件以上的事情,產生了 ... 於 ppt.cc -
#83.圖解職場心理學:職場求生,不能只靠防小人!職場人際關係讓 ...
根據認知失調理論,適時的請別人幫忙,反而會讓對方心中對你產生好感! ... (以上為ナツメ社出版)、《趣味好懂的戀愛心理學》(アスペクト出版)、《圖解心理 ... 於 shopee.tw -
#84.戀愛心理學:擺脫單相思,拒絕戀愛認知失調,從這一面開始!
銜接上文,如果發現了自己進入了認知失調中,那個怎麼樣去平衡呢。就拿上文的實驗來舉例,擺脫單相思,拒絕戀愛認知失調,可以從一面開始。 於 twgreatdaily.com -
#85.問世間情為何物?4種愛情心理症狀 - Hello醫師
認知 行為療法(Cognitive behavioral therapy) ... 另一個社會經濟地位高的人,或是和名人談戀愛,那有可能就是得了情愛妄想,也就是大家俗稱的的被愛 ... 於 helloyishi.com.tw -
#86.柯志恩- 我是教認知心理的,最近流行的「認知作戰」,搞得我 ...
我是教認知心理的,最近流行的「認知作戰」,搞得我有點認知失調。 ... 原來認知被賦予了政治意識是這樣的操弄,只能說,該談戀愛時,就別談佛經,該 ... 於 www.facebook.com -
#87.【 關於情緒教育這件事】 | 方格子
求學階段被禁止戀愛,沒有機會學習失敗. 不知道自己接觸到失敗之後是長的什麼 ... (例如投資、就業、人生選擇認知失調等等). 但是在台灣我很少看到”情緒教育”這件事被 ... 於 vocus.cc -
#88.關係心理學|真的會同時喜歡上兩個人嗎?出軌的人在想什麼
因此台灣的衛生福利部才在近年(103年5月),將過去所謂的「精神分裂病」更名為「思覺失調症(Schizophrenia)」,減少該疾病因其名稱遭致民眾誤解,反而延誤治療的機會。 「 ... 於 herehear.com.tw -
#89.武漢大學開課授「戀愛心理學」爆滿!連窗戶上都掛滿了人
他說,真正的愛意不是純粹的感性,「它不應該是基於廉價感動進行沖動選擇後的認知失調。某種程度上,愛也是互相適應、互相遷就、互相妥協,它是相互 ... 於 udn.com -
#90.認知失調戀愛科學顯示:談戀愛使人變笨,但做愛讓人變聰明?
因為這樣我問了很多人問題也聽了很多回答“你覺得談戀愛是潮流嗎” 當然超過80%的人都說不是. 但事實真的如此嗎? 心理學家Leon Festinger曾經提出一個理論“認知失調” 至於 ... 於 www.nourite.co -
#91.好男人病毒核心:認知失調 - 制約者的迷幻天堂
法國哲學家卡謬曾說過一段饒富趣味的話: “我們整個人生都在試圖說服自己的人生並不荒謬” 什麼叫認知失調? 於 habituation.pixnet.net -
#92.單身者與小兩口的認識失調 - IT工程師數位筆記本
文章出處 心理導讀:為什么有伴侶的人總是嘀咕身處戀愛中有多美好,單身的人會高呼單身萬歲?這其實與心理學中的“認知失調”有關。——www.xinli001.com如果你還單著, ... 於 newgoodlooking.pixnet.net -
#93.當委屈感大過於愛,怎麼走下去?—關係裡最重要的2件事
那麼要不就你那個愛是有條件的,要不就代表其實你並沒有那麼愛他,只是因為基於過往的習慣或者是放不下,所以為了避免自己認知失調,才說這樣的話。 於 www.vogue.com.tw -
#94.會「胡思亂想」的人才懂得快樂!三個正向秘訣 - Ematch 成長 ...
當有一天我們想要嘗試做出習慣上或是態度上有意義的改變時,會引發心智上的壓力,或稱為「認知失調」。因為我們對於「不確定感」會產生負面作用,感覺 ... 於 www.ematch.com.tw -
#95.心動不等於真感情!掌握3大「愛情定律」 - 心理學
「戀愛」是每個人人生活中都會遇到的, 但是你有沒有想過一個問題, ... 心理學家費斯丁格將這個現象叫做認知失調。 那麼,認知失調是什麼意思呢? 於 yes-news.com -
#96.心理學:心動不等於真感情!掌握3大「愛情定律」 - 成功女人 ...
有三個必須知道的戀愛心理學原理。 ... 心理學家費斯丁格將這個現象叫做認知失調。 ... 簡單來說,就是當人們接收到與自己原本認知不一樣的事物, 於 woman.horo88.cc -
#97.別見一個愛一個!「3點驗證」對方是否適合自己?感覺來了擋 ...
不然就會很難受,很不舒服,也就是心理學中說的「認知失調」。 △愛情。(圖/pakutaso). 二、戀愛,為什麼一定要雙方同時付出? 於 health.ettoday.net -
#98.認知失調商業在PTT/Dcard完整相關資訊 - 星娛樂頭條
提供認知失調商業相關PTT/Dcard文章,想要了解更多認知失調解決、認知失調 ... 認知失調症狀 消費者認知失調 宗教認知失調 認知失調戀愛 認知失調理論 ... 於 gspentertainment.com -
#99.從「認知失調」角度觀看《我們不能是朋友》 - 感情板 | Dcard
有鑒於這正視出軌行為的戲劇在大眾裡炒熱地沸沸揚揚,以及看到現在,觀眾心裡大約都有個支持或反對的角色。而我在觀看同時,喜歡探究的是每個角色在每 ... 於 www.dcard.tw