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失控的自信：拿掉自大，你的自信才攻不可破!

為了解決現役最強足球員的問題，作者萊恩‧霍利得 這樣論述：

★ 一舉攻占《華爾街日報》、《今日美國》、《芝加哥論壇報》、《華盛頓郵報》、《出版人周刊》等各大暢銷榜 　　《紐約時報》暢銷作家挑戰人類思維的警世血淚之作，趁「自我」還沒毀了你之前，時時提醒自己！ 　　上萬讀者跪著看完都說：「真想把每頁撕下來當壁紙，時時提醒自己！」 　　當社會94狂，你必須慌張， 　　因為你的自信，會不會從來就是「假的」？ 　　根據佛洛伊德的心理學理論，每個人的人格有三我：本我、自我、超我。 　　其中最需要小心的就是「自我」。為什麼？ 　　當一個人自以為是時，我們一定會說他很「自我」，這就是所謂的自大， 　　也可以說，每個人內心都住著一名自大狂。 　　尤其現在媒體

不斷強調自我時，要人們表現出才華洋溢、積極進取， 　　不過，這樣反而是在壯大每個人內心的自大狂， 　　很多人自以為自信滿滿，但根本就是自信失控！ 　　美國暢銷作家萊恩‧霍利得（Ryan Holiday）指出， 　　在人生三大關鍵時刻，要小心內心的自大狂會跑出來扯後腿， 　　害你無法追夢、難以精進、加倍挫折！   　　1.追求夢想時：胸懷壯志很棒，但光是雄心勃勃只會惹上一身禍。 　　2.有所成就後：成就一不小心就會變成自毀前程。如何戰勝成功後的心魔？ 　　3.遇到挫折時：自我不只讓你得意忘形，也會讓你一蹶不振！   　　霍利得針對這三個階段提出多種方法，幫你管好你內心的自大狂： 　　．十原則讓

你不再只是光說不練，展現內斂的自信，化逆境為轉機。 　　．九要領教你在出人頭地後，也不會得大頭症。 　　．七心法幫你制定自己的成功標準，在挫敗時，還能挖掘其中的價值。   　　此外，霍利得更教你偷學許多哲學家的智慧與成功人士的例子，讓你不忘初衷── 　　．古希臘哲學家伊索克拉底建議人們在追夢時，別受情緒操控，並鍛鍊心智 　　．看成吉思汗如何成就偉大帝國的霸業？ 　　．學德國總理梅克爾如何以大局為重，讓她連任三次總理？ 　　．了解賈伯斯被趕出蘋果公司時，做了什麼才讓他有了劃時代的發明？ 　　只要懂得從自我中拿掉自大，時時刻刻管好你內心的自大狂， 　　你的自信才不會失控，而且攻不可破！ 國內名

人 自信推薦 　　「如果用一句話形容本書，我會說這是一本『FB時代的警世錄』。」──醫師、台灣菲斯特顧問 楊斯棓 　　「書中有很棒的經典故事，提醒了自己停步檢視，正如同書末作者所謂的『掃地』。」──自由講師　胡修遠 　　「這本書真的太棒了，在現今過度追求表面與物質，而心靈成長低落的世代，非常值得世人一讀。也推薦成長中的孩子一讀，尤其是起步較晚的人，並不代表就是失敗。而較早成功學習能力快的人，更需謹記成名的反思。期盼此書可以分享給更多人知道，並敬祝讀者能在好書的引領下，有很棒的收獲。」──日式料理老師／陽光超人　許俊宏   國外名人　佳評如潮 　　奧運金牌越野滑雪選手 錢德拉﹒克勞佛 （

Chandra Crawford） 　　「常言道，成功需要自信。萊恩．霍利得卻挑戰舊思維，強調自信可在追求比個人成功更偉大的目標時養成，令人耳目一新。」──《給予：華頓商學院最啟發人心的一堂課》（Give and Take）作者 亞當．格蘭特（Adam Grant） 　　「喜劇大師比爾．希克斯（Bill Hicks）說這世界因自我肆虐而敗壞。在本書中，萊恩．霍利得開給我們一劑處方：謙遜。書中收錄不少軼事語錄，讀來令人大徹大悟。無論你才剛起步，還是捲土重來，這裡有的你拾慧。」──《點子都是偷來的》（Steal Like an Artist）作者　奧斯丁．克萊恩（Austin Kleon）

　　「我希望每位運動員、雄心勃勃的領袖、企業家、思想家和行動家都能讀一讀這本書。」──名人堂棒球教練；Nike國際棒球總監　喬治．瑞福林（George Raveling） 　　「我這輩子沒定下多少規矩，但唯一一條我絕不違背的原則是：只要萊恩．霍利得一出書，我就會搶先買來一睹為快。」──電影《賭王之王》（Rounders）及《瞞天過海：十三王牌》（Ocean’s Thirteen）編劇、導演　布萊恩．考波曼（Brian Koppelman） 　　「我真想把每頁撕下貼作壁紙，時時警惕自己，要虛懷若谷，努力不懈，才能獲得真正成功。我在頁緣重複寫著一句話──『金玉良言』。讀了這本發人省思的書後，我

重新以謙遜為懷，苦練實幹，唯有如此才能贏得奧運金牌。」──奧運金牌得主　錢德拉．克勞佛（Chandra Crawford） 　　「萊恩．霍利得在新書中處理了阻撓人登峰造極、獲得成功的最大障礙──貪得無厭的自我。他以實用卻激勵人心的方式，教我們制服這隻盤踞內心的野獸，好專心做正事，盡力成大業。 」──紐約時報暢銷書《登峰造極》（Mastery）作者　羅伯．葛林（Robert Greene） 　　「萊恩．霍利得是他同輩中最傑出的思想家，本書堪稱其最傑出的作品。」──《藝術戰爭》（The War of Art）作者　史蒂芬．普萊斯費爾德（Steven Pressfield） 　　「我每天都看著

人們內心得自大狂荼毒人心，將前程似錦、極具創意的人才毀於一旦。趁自大狂還沒毀了你、你的工作或你愛的人前，趕緊讀一讀本書。這跟運動要規律，飲食要健康一樣，是當務之急。萊恩的見解乃無價之寶。」──摩達客（Ecko Unltd）及時尚雜誌《Complex》創辦人　馬克．艾可（Marc Ecko） 　　「萊恩．霍利得再次向願意挑戰當代大哉問的讀者下戰帖。每位讀者都能找到與自身人生息息相關的真理。以史冊、聖經、哲學經典的警世箴言為戒，自我才不至於成為敵人。正如一千多年前聖奧古斯丁聽到的呼喚，『拿起來讀吧』；把這話當耳邊風，等於任憑敵人宰割。」──頭條新聞台（HLN）《德魯醫生待命》（ Dr. Drew

On Call） 及《愛的熱線》（Loveline）節目主持人　德魯．平斯基醫師（Drew Pinsky） 　　「現在這時代，人人都想一蹴可幾，成功的定義也有失偏頗，許多人相信只要勇往直前就能平步青雲。身為前職業運動員，我敢跟你打包票，沒有一路順風這種事，崎嶇顛簸在所難免。途中必經千迴百轉，起起伏伏，你得不屈不撓，竭盡所力撐下去。萊恩．霍利得的大作當頭棒喝提醒我們，在力爭上游、努力學習的過程中，才得見真正的成功。若還是現役選手時，能有此寶物供我參考就好了。」──前美國女子國家隊足球員　蘿莉．琳賽（Lori Lindsey） 　　「萊恩．霍利得將艱澀難懂的哲學落實在日常生活中，令普羅大眾受

惠。這本書中充斥令人難忘的故事、策略及教訓，最適合胸懷大志的人一讀。讀完後，打開筆電坐下工作時，你絕對會脫胎換骨，這麼說也不為過。」──《赫芬頓郵報》（The Huffington Post）前主編、《羅馬最後一位公民》（Rome’s Last Citizen）作者　吉米．索尼（Jimmy Soni） 　　「值得當權者借鏡的書！拜讀之後，我成了更好的法官。」──《褪下法官袍》（Disrobed）作者　美國區域法院法官　佛萊迪克．布洛克（The Honorable Frederic Block）