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重設你的人際邊界：人不跨過心理邊界就無法互動，會孤單， 但邊界重疊又會受傷害，該怎麼拿捏?

為了解決特 斯 拉 維修 PTT的問題，作者喬治‧戴特 這樣論述：

　　「交往的時候我們好契合，住一起以後，他生活態度就變了。」 　　「我找了好久、挑了半天的禮物，她的反應卻是：你幹了虧心事？哪來的錢？」 　　「不管我怎麼做，我爸的評語都是我哪裡還沒做好。」 　　「跟他說這麼做後果會很慘，他就是要這麼做，還怪我潑冷水。」 　　「朋友跟我借錢，我去他家後卻發現他日子過得比我好。」 　　家人、朋友或孩子曾讓你這麼感覺嗎？        　　如果是，這表示：你，越界了，越過了人際的邊界， 　　因而把情緒的控制權交給了別人。 　　這就是你負面情緒：壓力、憤怒、焦慮甚至憂鬱的來源。        　　本書作者喬治．戴特是美國心理學家、青少年心理諮商

師， 　　他說，人際邊界，就是彼此之間的心理距離： 　　人如果不跨過邊界就無法互動，但邊界太近或重疊， 　　就會產生不愉快的感受、壓力、甚至造成傷害。 　　那麼，這條看不見的人際邊界，到底該怎麼拿捏？        　　◎人際邊界——「我」的心理範圍有多大？ 　　我付出這麼多，為什麼你從沒滿意過？ 　　我費盡了心思，為什麼對方的反應常常讓我失望？ 　　你會這樣想很正常，因為，大腦喜歡預測結果， 　　但這就是一種越界，因此產生壓力。怎樣做才能不讓這些壓力困住自己？   　　◎有六種情況，你不知不覺中侵犯了別人的邊界： 　　‧意見相同不一定是朋友，看法不同也不代表是敵人。別用一個概念斷定一個人。

　　‧你總想把朋友捏成你心中想要的模樣？但是不聽你的，不等於背叛你。 　　‧施捨他，不代表他該照你說的做，不管你給的是建議，還是物品，都一樣。 　　另外三種常見的越界行為是？ 　　◎因為別人越界而受傷，我如何痊癒？ 　　．不說「我應該……」，要說「我想要……」。 　　「我應該戒菸……」、「我應該減肥」、「我應該再努力一些」。 　　「應該」，是世上最讓人感到良心不安的兩個字，怎麼改變？ 　　．內疚時，我怎麼走出來？ 　　有人老是重提你過去犯的錯，怎麼辦？ 　　很簡單，告訴自己，以前認為最好的決定，現在不適合了。 　　這不是犯錯，這是人生。        　　◎邊界理論與戀愛、親子和朋友關係：

　　伴侶在一起之後態度就變了，為什麼？ 　　遇到語言冒犯霸凌，你得封鎖邊界。 　　朋友讓你失望？其實是你越界了。 　　父母總希望孩子獨立，卻又屢屢侵入邊界？ 　　作者還會分享，像他這樣一個心理學家， 　　怎麼透過身體的呼吸，好好釋放情緒， 　　替自己重設人際邊界。 各界推薦 　　臨床心理師／洪仲清 　　女人迷womany專欄作家／柚子甜 　　失落戀花園知識總監／海苔熊 　　暢銷書作家／螺螄拜恩  

戰龍旅：暗影奇襲

為了解決特 斯 拉 維修 PTT的問題，作者瑪格麗特．魏絲勞勃．奎姆斯 這樣論述：

全球讀者公認奇幻文學的瑰寶，引領奇幻風潮的啟蒙大師 　　睽違10年，苦苦等候超過三千個日夜── 　　如今，奇幻讀者齊聲熱血吶喊：「終於等到了！」 　　「龍槍」系列作者又一華麗奇幻史詩鉅作 　　紐約時報暢銷榜常勝軍，系列作品全球累銷超過千萬冊，共售出二十餘國版權！ 　　「這是一場熱血豪邁的華麗冒險，不論是從『龍槍編年史』踏進奇幻國度的老書迷，或喜歡『迷霧之子』酷炫魔法設定的新粉絲，都絕對不能錯過！」──譚光磊（知名版權經紀人） 　　一個為神息圍繞、受神眷顧的飄浮大陸， 　　上演著爾虞我詐、機關算盡的政治鬥爭， 　　然而「暗影」來襲，世界即將陷入危機── 　　兩百年前，古老的龍族與人類起

誓訂定盟約， 　　成立戰龍旅軍團以守護珞榭王國不受外敵侵擾，王室與龍貴族共享榮耀， 　　而今國王卻突然下令解散戰龍旅，龍貴族憤而離去，從人類世界銷聲匿跡。 　　珞榭王國以最新型軍艦取代建立逾兩百年的軍團「戰龍旅」， 　　使得龍族厭棄人類，前指揮官斯帝芬諾也憤而辭去軍務。 　　然而身為王國掌權者的「私生子」，他無法拒絕由母親下派的祕密任務， 　　而此次的任務更是關係到王國未來的存亡， 　　若無法找到發明將神息融入金屬的工匠，珞榭軍艦將會一潰千里！ 　　斯帝芬諾不得不與敗寇隊成員前往以犯罪貪婪聞名的港都尋人， 　　卻沒想到一次單純的尋人任務，竟遇上了前所未有的敵人， 　　而敗寇隊、甚至是王國的最

新型軍艦，在敵方的綠光砲下竟毫無招架之力…… 盛情推薦 　　PTT奇幻版版主Hjordis│資深奇幻譯者 陳岳辰│資深奇幻譯者 微光│知名版權經紀人 譚光磊（按筆畫順序排列） 國內外媒體讀者連聲讚譽 　　「間諜與惡魔飛梭在壯闊的天空之城，留下一個個令人驚異的謎團，真想成為馭龍者，衝破神息，一探世界真相！」──PTT奇幻版版主Hjordis 　　「這場經典奇幻冒險始於前戰龍旅指揮官斯帝芬諾與友人組成團隊，追蹤下落不明的王室軍械工匠。途中遭到巨大蝙蝠攻擊，所幸得到斯帝芬諾以前的龍族同袍相助，勉強擊退敵人，但戰爭就此結束，抑或是末日才剛要降臨？現在，請好好沉浸在這部分量飽滿又精彩絕倫的優秀

奇幻作品中吧！」──《書單》 　　「資歷深厚的作家魏絲搭配影像製作人奎姆斯聯手創作奇幻新系列『戰龍旅』首部曲。故事中充滿各式各樣不可思議的種族，雄偉的龍族只是壯闊冒險和陰謀詭計之中的一環。人物刻畫立體，一言一行、思想動機，甚至是穿著打扮都描寫得極其細緻……文筆美麗流暢，每個角色都鮮明難忘。無論是魏絲的老讀者或單純喜愛奇幻冒險的人都不可錯過。」──《圖書館期刊》 　　「瑪格麗特．魏絲與勞勃．奎姆斯的新系列『戰龍旅』終於問世。故事的小宇宙中，已知世界飄浮在一種濃稠氣體上，就像是地球的海洋，也因此交通主要依賴飛船。故事中對於戰爭和大國鬥爭的描寫充滿想像力。」──巴諾書店 　　「格局龐大的奇幻文

學，讀來卻脈絡清楚，劇情時而輕鬆幽默讓人捧腹，時而緊張刺激令人屏息，《戰龍旅：暗影奇襲》帶來了一個讓人一讀上癮的奇幻冒險。」──讀者凱特 　　「奇幻小說無非是架構在天馬行空的想像上，《戰龍旅：暗影奇襲》乍看之下大同小異，然而細細品味箇中滋味，才發現故事的設定超乎想像。」──讀者小建 　　「一種全新的閱讀歷程，沒想到奇幻小說讀來也能如此輕鬆且難以忘懷。」──讀者吉娃娃 　　「作者不愧是奇幻冒險作品的大手之一，《戰龍旅：暗影奇襲》鋪陳出一個廣大世界的開端，想必每個讀者都會和我一樣期待更多的冒險，揭開每片浮島的奇幻面紗！」──讀者言雨 　　「一個新的世界觀架構、多種別職業、隱藏的詭祕、複雜的

政治鬥爭、歷史的真實虛假，讓我再次見證了『龍槍』系列作者的強大功力，而且讓人渴望一口氣翻到最後好知道結果，因為不到最後，你永遠不知道作者會怎麼安排。」──讀者軒轅萱 　　「《戰龍旅：暗影奇襲》是本輕鬆愉快，同時帶著許多奇幻元素的小說，非常推薦給所有喜歡讀書的人看，想透過本書進入奇幻世界，絕對是首選！」──讀者Wego 　　「故事線相互交錯，卻很容易讓人進入情境。我一開始讀便欲罷不能，直到讀完最後一個字！」──Amazon讀者Jo A. Mallette 　　「再一次的，瑪格麗特．魏絲沒有讓書迷失望！她的寫作風格、對故事節奏的掌握，以及筆下人物豐富的特質，都讓人喜愛。經過這麼多年，她的書仍

然撼動我的心！」──Amazon讀者Nicholas Lim 　　「故事精彩刺激！只能給滿分五顆星！」──Amazon讀者Robin 　　「一個很棒的故事，發生在一個令人驚豔的世界中！魔法結合科技，以及隱藏在背後的巨大陰謀，最重要的是，還有龍！」──Amazon讀者Doctor Rat 　　「故事節奏快速，有著大量魔法、動作場面與黑暗陰謀，還有一個令人不得不喜愛的團隊，值得一看！」──Amazon讀者Heather Jones 　　「作為魏絲的粉絲，我很驚訝地發現這本書取代了之前的所有作品，成為我心中的第一，《戰龍旅：暗影奇襲》有著立體鮮明的角色、濃烈的情感表現、優秀的歷史背景……我閱

讀時忍不住又哭又笑，完全被深深吸引住。」──Amazon讀者AvidUrbanFantasizer 作者簡介 瑪格麗特．魏絲Margaret Weis 　　一九七〇年畢業於哥倫比亞市密蘇里大學，主修創作和文學。一九八三年遷居威斯康辛州日內瓦湖市，進入以「龍與地下城」遊戲聞名的TSR公司擔任出版編輯。她以個人身分或協同創作形式多次榮登紐約時報暢銷排行榜，作品包括《龍槍編年史》、《龍槍傳奇》、《闇黑之劍》、《死亡之門》等，近年還參與廣受歡迎的《螢火蟲》（Firefly Online）角色扮演遊戲製作過程。目前仍居住在威斯康辛州，有四條狗陪伴。 　　作者個人網站：www.margaretwe

is.com 　　相關著作 　　《死亡之門7：第七之門（全新封面）（完）》 　　《死亡之門5：混沌之手（全新封面）》 　　《死亡之門6：迷宮歷險（全新封面）》 　　《死亡之門1：龍之翼》 　　《死亡之門2：精靈之星》 　　《死亡之門3：火之海（全新封面）》 　　《死亡之門4：魔蛟法師（全新封面）》 　　《龍槍傳奇III:試煉之卷》 　　《龍槍傳奇II：烽火之卷》 　　《龍槍傳奇I：時空之卷》 　　《龍槍編年史III：春曉之巨龍》 　　《龍槍編年史II：冬夜之巨龍》 　　《龍槍編年史I：秋暮之巨龍》 勞勃．奎姆斯Robert Krammes 　　與妻子瑪麗和兩隻貓居於俄亥俄州西南，他是「復

古俱樂部」（Society for Creative Anachronism）的長期會員，辛辛那提孟加拉虎美式足球隊的死忠球迷，喜歡在自家後院賞鳥。 譯者簡介 陳岳辰 　　師大翻譯研究所畢業，現任專業口筆譯者、大學兼任講師，並參與多款軟體及遊戲中文化專案。譯作有：《死亡之門》、《御劍士傳奇》、《太和計畫》等。 最終撼動了神息教會根基、幾近顛覆兩大國，造成埃朗世界戰亂動盪的大事件，開始在極不起眼的地方：珞榭大陸埃夫勒城的聖人大道上，一間非常樸素的民宅。時間是暗潮紀五一六年，傍晚六點鐘，第一句話是：「我們破產了。」說話者是紳士羅德里戈．迪．維倫紐夫，說話對象是他的朋友、前戰龍旅上

校斯帝芬諾．迪．吉尚。這兩人的名字不會出現在史書中。羅德里戈將笨重的鐵邊木盒放在桌上，敗寇隊的成員們正在用晚餐。他伸手碰了盒子，盒子上的一個術印亮了起來，警告小偷別動歪腦筋，否則會有悽慘下場。羅德里戈在上面畫了另一個術印，解開法術防護，插進鑰匙轉動解鎖，然後打開蓋子，取出三個小布包，一個放在戴格．托葛瑞森面前，一個放在彌莉．莫派克面前，還有一個放在彌莉的妹妹吉瑟面前。最後，羅德里戈掏出皮編的小帳本往桌上一丟。「看來情況不妙。」戴格往帳冊瞟了一眼，語氣陰沉。「真的不妙。」彌莉回應道：「比起上次為勒馬克那混蛋做事那次要小得太多。」她先用手秤秤布包重量，接著打開將裡頭的酬勞倒出來，多半是十分錢銅板，

只有零星的銀幣。羅德里戈翻開帳簿。「因為我們開銷很大，比方說我的錢都花在維修翻雲號和戴格的隱藏式手槍。而且找了韓氏兄弟幫忙，你們也很清楚才對，不立刻結帳的話，腿會被打斷。」他白了戴格一眼。「你推薦的槍術匠朋友，收費未免太高。」「只怕一萬，不怕萬一。」戴格淡淡道：「尤其考慮到這玩意兒可以炸掉我的手。」「我有注意到你和斯帝芬諾沒分紅。」彌莉眉頭皺著。「剛才說過，」羅德里戈回答：「我們破產了。斯帝芬諾和我還過得下去，我有零用錢，威風凜凜的上校有退休俸，所以你們先拿吧。」他朝斯帝芬諾看過去，無奈地嘆了口氣。「誰幫忙叫醒他一下？」斯帝芬諾聽得見羅德里戈講話，但無法理解內容。他嚐了布勒公爵珍藏的紅酒，還依

照公爵吩咐將酒含在嘴裡，細細體會多層次的滋味：黑果、巧克力、皮革、紫羅蘭。那美味喚起許多回憶，像是烤牛肉之前用於淹漬的多種花草香料、他父親宏亮的笑聲、燭光下的水晶杯、溫暖與陪伴的感受，還有家人團圓的欣喜。

廣泛禁止菸品廣告之合憲性研究

為了解決特 斯 拉 維修 PTT的問題，作者林杰 這樣論述：

2005年2月27日，「世界衛生組織菸草控制框架公約」(WHO Framework Convention on Tobacco Control, WHO FCTC)正式生效，其為世界衛生組織首次主導策劃的跨國性公約，亦是聯合國史上迅速批准的條約之一，可見其國際重要性。按公約第13條意旨，各締約國原則上應「廣泛禁止」所有菸品廣告，並在締約後5年內採行適當措施並回報，有鑑於此，近年來，世界各國紛紛修法擴大禁止菸品廣告，非締約國亦受公約實質影響而修法，廣泛禁止菸品廣告似已蔚為潮流，我國亦然。然公約第13條同時揭示，採取何種具體管控措施限制菸品廣告，需遵照各國憲法意旨為之，導致各國規範設計不一、強度

各異，因應公約而愈趨嚴格的法律修正規範，亦屢屢遭受合憲性質疑，其中最常見的主張即是違反憲法所保障的言論自由。2008年11月底，公約締約方第3屆會議(The Third Session of the Conference of the Parties, COP3)更通過「世界衛生組織菸草框架控制公約第13條實施準則」(Guidelines for implementation of Article 13 of the WHO Framework Convention on Tobacco Control)，作為公約第13條禁止菸品廣告行為的參考範本，該準則提供兩個面向供各國參考：(一)強調以公

約第13條作為國際共同指導原則，仍應朝「消除菸品廣告」(eliminate tobacco advertising)方面邁進；(二)在尊重各國憲法保障言論自由的意旨下，考慮「合法的表達」(legitimate expression)，應適度設置例外。其所彰顯的正是管制菸品廣告的兩難之處，一方面鑒於菸品的「惡害」，重申必須廣泛禁止菸品廣告；另一方面則慮及菸品畢竟屬「合法商品」，仍須適度兼顧其合法表達，而此問題必須求諸於各國憲法。我國菸害防制法菸品廣告相關規範，於2007年7月修正，並於2009年1月施行，修法理由明白揭示係為落實公約第13條精神而擴大禁止菸品廣告，實際運作甚至已達到「全面禁止」與

範圍無窮無盡的「超限禁止」(意指超出法律原本禁止範圍，將在一般理解下非屬菸品廣告者也納入禁止)境界。我國新法規範修正時點恰巧落在前揭公約施行後，公約實施準則公布前，然在公約實施準則已有考慮應適度開放的前提下，是否仍應維持現行規範，不無疑問。本文旨在探究依公約意旨而施行的廣泛禁止菸品廣告措施，是否合乎憲法保障言論自由精神，將焦點集中於我國菸害防制法第2條第4款定義規範、第9條行為規範以及第26條效果規範。進行違憲審查之前，必須探究我國現行規範在國際上的規範強度及對社會的實際影響，本文透過以下兩種方式進行：(一)鑒於公約乃跨國共識，考察各國法制有其必要，筆者嘗試整理並比較歐盟、美國、加拿大、澳洲、

南非、日本、南韓、中國大陸及香港等五大洲各國現行規範；(二)透過我國現存的社會現象、行政及司法實務案例，觀察現行法的影響層面究有多廣。在比較憲法層次中，本文主要以美國與加拿大為比較對象，理由有二：(一)美國憲法向來以保障言論自由著稱，案例豐富，且該國聯邦最高法院判決相繼被各國憲法裁判實務援用，有鑑於此，與商業性言論相關部分，本文主要聚焦於美國法，除探討如何界定商業性言論、該國用以判斷限制商業性性言論是否合憲的中央哈德遜檢驗(Central Hudson test)外，更注重近來新興的言論區分類型─「惡習商品」(“vice” products，即成年人可正常合法取得，但對公眾健康或道德將產生衍生

性不良危害的商品，如，菸、酒、博弈等)，法院於面臨此類商品廣告案件時，是否有較為一致的脈絡可供參循；(二)而現存有關菸品廣告限制的憲法案例，就屬加拿大聯邦最高法院最為豐富，且該國憲法中的公權力限制條款及依據該條款所衍生而來的歐克斯檢驗(Oakes test)，與我國憲法第23條文本及比例原則非常類似，準此，在菸品廣告案例探討上，本文鎖定加拿大法作為借鏡。我國現行相關規範極為嚴格，符合國際禁菸潮流的「進步」程度世所罕見，而此種事後全面禁止、甚至超限禁止的規範模式，侵犯人民言論自由的違憲疑慮，並不亞於事前審查。本文認為我國現行規範，並無合憲性解釋空間，牴觸憲法第11條保障人民言論自由意旨，違憲理由

略有：(一)定義規範泛泛陳詞，指涉範圍包山包海涵蓋過廣，不僅全面禁止菸品廣告，更使非屬一般認知上的商業行為亦納入限制，形成超限禁止現象，違反法律明確性原則；(二)行為規範，因受定義規範連帶影響，失之過嚴，全面壓制言論、禁止範圍過廣的結果，除造成「超限禁止」不符我國憲法第23條比例原則外，另在相同「降低菸品消費」目的下，實存在其他侵害更小手段，系爭規範「全面禁止」菸品廣告，亦不合比例原則要求，應予適度開放；(三)現行法「全面禁止」菸品廣告，對其他一般惡習商品則無此要求，在正常情況下雖未違反憲法第7條平等原則，惟立法者並未考量檳榔廣告與菸品廣告兩者可以類比，且其所禁範圍包括性質上與檳榔相同的無煙菸

品，對相同事務無正當理由卻為不同處理，此種差別待遇並不符合平等原則，且其將單純資訊或價格廣告，與有顯著提升菸品消費的其他促銷性廣告同視、對誤導性廣告限制寬於非誤導性廣告，亦已造成不等者等之或輕重失衡現象，與平等原則有所牴觸。現行相關規範已然違憲，立法者應盡速修法改進，方符憲法第11條保障人民言論自由意旨。此外，本文研究發現，美國聯邦最高法院、加拿大聯邦最高法院以及我國司法院大法官解釋，近來似有強調：促進合法交易、真實且無誤導性的商業性言論，相較於促進非法交易、不實且有誤導性者更值得保護。綜合美、加及我國釋憲實務近來趨勢，本文認為，對成年人而言合法、真實且無誤導性的基礎商品資訊提供，應可作為管制

菸品廣告的憲法界限，而菸品向來被視為各項惡習商品中的萬惡之首，準此，此一界限應可適用於其他性質類似的惡習商品廣告。筆者期盼透過本文研究，俾供未來制定相關「清教徒式立法」反省，為如何在合乎憲法保障商業性言論意旨的前提下，妥適管制如檳榔、博弈等惡習商品廣告，提供棉薄助益。