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這兩本書分別來自三采 和蘋果屋所出版 。
明志科技大學 環境與安全衛生工程系環境工程碩士班 程裕祥所指導 胡氏芳妤的 The Investigation of the Concentrations of Metals and Trace Elements in PM2.5 and the Possible Sources at Xiluo Township, Yunlin County （2021），提出洗衣 機能 洗 棉被 嗎關鍵因素是什麼，來自於顆粒物、X射線螢光、感應耦合電漿質譜儀、元素、金屬、PM2.5。
而第二篇論文明志科技大學 環境與安全衛生工程系環境工程碩士班 劉禎淑所指導 呂宏輔的 生物暴露性試驗_應用改良型安姆氏直接氣體曝露法檢測拜香燃煙 、厨房油煙及香菸側流煙之致突變性 （2021），提出因為有 安姆氏直接氣體暴露法、拜香燃煙、廚房油煙、香菸側流煙、室 內空氣品質標準的重點而找出了 洗衣 機能 洗 棉被 嗎的解答。
譚敦慈的安心生活全圖典【雙書特別版．家家戶戶必備：安心廚房食典＋安心生活圖典】（加贈書衣海報）
為了解決洗衣 機能 洗 棉被 嗎 的問題，作者譚敦慈 這樣論述：
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為安心防護！ ｜住｜ 三種常備包╳防災觀╳無毒清潔，將家打造為安全堡壘！ ｜行｜ 裝備╳防護╳緊急應變，讓社交、出遊都能安心享受！ 【超實用影音+書衣海報】 1.食材挑選 X 居家清掃 X 抗疫守則 譚老師系列影音・隨掃隨看 2.守護全家人的「安心家・護健康」書衣海報 收錄出入守則・居家生活打造指南 ▍《譚敦慈的安心廚房食典》 最全面的採買╳保存╳烹調╳清潔， 從吃開始，守護全家人健康！ 暢銷五萬本！ 《譚敦慈的安心廚房食典》與時俱進增修版！ 最簡單、易實行的安心採買╳無毒烹調法！ 從家中廚房開始，拿回「安心飲食」的主導權！
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The Investigation of the Concentrations of Metals and Trace Elements in PM2.5 and the Possible Sources at Xiluo Township, Yunlin County
為了解決洗衣 機能 洗 棉被 嗎 的問題，作者胡氏芳妤 這樣論述：
顆粒物 (PM) 的大小和成分會隨著環境的差異而有所不同，這些顆粒物不僅會影響能見度並會給人們帶來暴露風險。尤其是特性複雜的細小顆粒長時間懸浮在空氣中，很難隨降雨沉降。本研究探討鄰近高速公路城鎮區域的 PM2.5 質量濃度及其元素組成特徵。研究中使用PQ200 採樣器收集粒徑小於2.5 µm的顆粒物，PM2.5質量濃度採用重量法測定。於2020年1月至2021年12月期間，每六天在雲林縣西螺鎮採集PM2.5樣本一次。然後，使用能量色散 X 射線螢光 (ED-XRF) 光譜儀和感應耦合電漿質譜儀 (ICP-MS) 對 40個PM2.5樣本上的顆粒物進行21 種元素（Al、As、Ba、Cd、Co
、Cr、Cs、Cu、Fe、Ga、K、Mg、Mn、Na、Ni、Pb、Rb、Se、Sr、V、Zn）的濃度比較。採樣分析結果顯示PM2.5 的年平均濃度為 19.8 µg/m3，超過了 WHO 空氣品質指南的 PM2.5 年度標準（10 µg/m3）。採樣期間，1 月份的PM2.5平均濃度最高（38.7 µg/m3），6 月份最低（7.3 µg/m3）。根據在 ED-XRF 和 ICP-MS 之間比較的結果，使用線性方程式計算兩年期間PM2.5樣本中15 種元素（Al、As、Ba、Cr、Cu、Fe、K、Mn、Na、Ni、Pb、Se、Sr、V、Zn）的推估濃度。結果顯示，15種元素佔PM2.5質量的0
.95%－11.71%。 元素平均濃度在 2 月份最高（1.19 μg/m3），其次是 1 月份（1.14 μg/m3），最低在 8 月份（0.37 μg/m3）。不同元素在 PM2.5組成中的佔比出現顯著差異。Na、K、Fe、Zn、Al、Pb、Mn、Cu是PM2.5貢獻比例較高的元素，在15 種元素中的佔比分別為39.8%、27.2%、14.1%、7.2%、6.7%、1.4 % 和 1.1%。其餘元素少於總元素佔比的 1.0%。利用PMF 確定的四個排放來源包括重油燃燒 (11%)、海鹽 (44%)、再懸浮的道路揚塵和鋼鐵製造(23%) 以及車輛排放和發電廠排放 (22%)。該結果有助於建立
PM2.5 質量濃度及其元素組成的數據庫。這些數據可用於削減污染的工作計劃，並為進一步研究該地區元素的健康風險有所助益。
睡前1分鐘!靠牆站 整好脊：最強一個動作，刺激抗老荷爾蒙分泌，遠離肌少症、骨質疏鬆症、關節炎!
為了解決洗衣 機能 洗 棉被 嗎 的問題，作者山本江示子 這樣論述：
日本最新健康話題！出版僅2個月緊急再版15000本！ 毛巾操系列暢銷醫師作家 呂紹達、加拿大脊骨神經醫師 Dr.Joyce黃如玉、 BodyCare美式按摩中心院長 龔威亦 肯定推薦！ 由抗老化專家與骨科醫學博士攜手研發， 臨床實證有效的最強簡易運動──睡前1分鐘「靠牆站」， 驚人療效吸引每年超過2萬人慕名求診！ 只要利用牆壁矯正姿勢，讓骨骼正位、肌力強化， 不論是肌少症、膝關節炎、椎間盤突出等症狀，都能徹底遠離！ ◎從腰痛到被緊急送醫的患者，變成美日認證的身體抗老化專家！ 本書作者山本江示子年輕時深受急性腰痛所苦，一度嚴重到需送醫開刀的重症地步
。 症狀惡化時只能依靠打針解痛，直到開始實踐「靠牆站」，短短2個月內解決了多年陳疾。 他發現原來「骨骼不正」「姿勢不對」就是疲勞痠痛、百病叢生的禍源， 之後將這套運動療法推行到醫療現場的病患身上，並透過科學數據證實其驚人效用。 ◎每天睡前1分鐘的「靠牆站」姿勢，讓人簡簡單單逆轉衰老！ 靠牆站動作可以矯正歪斜的骨架，並具備刺激神經傳輸、血管流動、肌肉強化等好處， 更重要的是，促進分泌抗老化荷爾蒙──「骨鈣素」以及「肌肉激素」。 在每晚睡前進行，能自然而然養成習慣，而且荷爾蒙作用能延續24小時到隔天。 即使年紀增長，肌力與骨質也不怕快速退化，讓人活到100歲也能健
健康康地行走！ ◎因「靠牆站」運動回復健康與自信，實證者的強力推薦！ 「即使患有風濕病和各種疾病，但已經改善到有信心未來可以恢復行走能力。」（73歲女性） 「本來患有『雙腳退化性膝關節炎』，現在走路不會搖搖晃晃，也能外出旅行。」（77歲女性） 「試過各種方法仍治不好的『胸椎後凸症』竟然克服了！也可以騎腳踏車外出。」（76歲女性） 「一年前因為『腰椎椎管狹窄症』而導致的下肢麻木症狀，一下子就消失了。」（70歲女性） 如果你是： ◎年過40歲的人。 ◎久坐辦公室且平常幾乎不運動的人。 ◎沒有體力跑步也無法健走，需要簡單運動的人。 ◎身體長期有疼痛
感，但診斷不出問題的人。 →→→從今天開始，每天睡前靠牆站1分鐘吧！ 本書特色 特色1：權威作者！抗老化專家實證、骨科醫學博士佐證，「靠牆站」就能全方位改造身體。 作者山本江示子長年研究抗老化預防，並針對老年人肌力、平衡感、關節等病症進行全方位治療，甚至透過自己的疼痛經驗，明白到 「靠牆站」這項簡易運動對身體的好處。他把自己多年來研究「靠牆站」運動的所得知識，以及實際運用在病患身上的經歷，彙整成這一本書，並由骨科醫師山本慎吾監修內容，提供最新醫學實證資訊。 特色2：做法簡單！一次1分鐘只執行一個動作，是容易記住、可長久執行的骨骼訓練。 「靠牆站」訓練只有一個動作，
而且每次只花1分鐘，一天進行1-3次即可，不用特地挪出時間運動，絕不會造成負擔及壓力。此外，由於每個人的習慣不同，可能造成骨盆前傾、駝背、頸椎僵直、肩部下垂等症狀，卻往往不自知，本書利用簡單的姿勢，就能幫你檢測出問題所在。如果你有上述姿勢不正的問題，每次靠牆站時搭配簡易的矯正動作，就能重建正確姿勢。 特色3：方便實用！從日常動作調整姿勢，任何人都能輕鬆實踐，妥善預防受傷與疾病。 除了「靠牆站」動作，本書還要教你如何在日常生活中持續保有正確姿勢，徹底改掉動作的壞習性。從起床、盥洗、走路、搭乘交通工具、用餐、工作到做家事等，跟著本書建議訓練肌肉、矯正動作，並自然地融入生活作息中。漸漸地，
你不再需要強迫自己保持正確姿勢，你的行走方式和活動方式都會自然改變，身體的疼痛感、僵硬等慢性化症狀也隨之消失。 好評推薦 呂紹達 毛巾操系列暢銷醫師作家 「身為內科醫師，並長期推廣毛巾操伸展運動，就是希望讓長期受到痠痛、肌少症的患者能盡早擺脫苦痛。本書作者因自己的遭遇，發現只要在『睡前一分鐘靠牆站』就能有助抗老激素分泌，非常適合老人家每天做，能有效延緩身體衰老。」 Dr.Joyce黃如玉 加拿大脊骨神經醫師 「現代人常因缺乏運動、錯誤姿勢等不良生活習慣而讓身體提早衰老退化。本書從『日常動作』出發，只要持之以恆、進行正確伸展，就能有助抗老激素分泌、延緩筋骨老化。」 龔
威亦 BodyCare美式按摩中心院長 「以簡單靠牆站找出身體欠缺的活動度及穩定性，加以訓練，您一定可以越站越健康！」 （依姓氏筆劃排序）
生物暴露性試驗_應用改良型安姆氏直接氣體曝露法檢測拜香燃煙 、厨房油煙及香菸側流煙之致突變性
為了解決洗衣 機能 洗 棉被 嗎 的問題，作者呂宏輔 這樣論述：
本研究為延續性研究，主要使用改良型安姆氏直接氣體暴露法檢測室內常見空氣污染源(包括拜香燃煙、廚房油煙及香菸側流煙)之潛在生物致突變性，一方面用以確定上述污染物對人體健康的可能影響(以致突變性之觀點而言)，另外也能確認此改良模組對真實氣體樣本的敏感性與適用性。實驗測試條件包括拜香支數(3、6、12、18、24、30、36 支立香)、油炸次數、香菸支數(1、2、3 支)、有無添加S9及不同暴露時間；此外並同步檢測CO2、CO、TVOC、PM10及PM2.5五種空氣污染物濃度。因我們前一個研究成果顯示，TA100為檢測氣態甲醛和甲苯之致突變性最敏感的菌株，因此本研究僅使用TA100為測試菌株。污染
物濃度檢測結果顯示，拜香燃煙之CO2、CO、TVOC、PM10及PM2.5濃度皆超過室內空氣品質標準，而廚房油煙之TVOC、PM10及PM2.5濃度同樣超過室內空氣品質標準，香菸側流煙則僅CO2未超標。致突變性結果顯示，所有測試條件下，菌落的回復突變率皆未超過空白對照組兩倍以上，且回復突變率結果也未超過TA100的標準菌落數(75~200 CFU/plate)，顯然拜香燃煙、廚房油煙及香菸側流煙在此改良型安姆氏直接氣體暴露系統中，並未顯現出明確之生物致突變性。但結果也同時指出，隨拜香支數、油炸次數與香菸支數增加，以及暴露時間的增加，TA100之部份回復突變率結果會有顯著相異，顯見雖然三種污染源
未有明顯之致突變性，但仍具潛在風險。