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囤積癖：從消費欲望到斷捨離，囤積世代的物我依存關係

為了解決歐日自助洗衣優惠的問題，作者JenniferHoward 這樣論述：

　　烏俄戰爭、Covid-19、歐洲難民潮、加州森林大火、全球暖化氣候災難…… 　　面對這些天災人禍，如果你得逃命，你會帶上什麼？哪些東西是在你生命中，真正無可取代的？ 　　「我坐在母親房子的地板上，被四周的雜物環繞著。」是本書開頭的第一句話。 　　本書以母親的囤積癖作為整個世代巨大而混亂的縮影，探討工業革命、資本主義和網路發達是如何透過郵購目錄、二手市集和連鎖量販店，催生出無底洞般的物欲需求，從無限拜物到囤積障礙，清晰呈現歷史上囤積現象的發展脈絡。 　　囤積既非強迫症，也不是焦慮症，而是在消費文明的外衣下「痛苦和快樂的混和」，讓我們看見人是如何能樂在獲取事物，同時

又苦於無力管理或甩掉隨之而來的過多雜物。然而，囤積絕非個人問題，而是社會演進過程中，人類勢必面臨的文化困境。 　　書中援引各種新聞事件、數據資訊與文章著作，從「囤積」現象中發掘許多深刻的觀點。 　　囤物有其心理、歷史和文化根源 　　從工業革命開始，維多利亞時代的浮誇風潮和資本主義掛帥，加上網路購物的方便快捷，導致一連串失控和混亂，造成資源浪費和環境浩劫。作者檢視數百年前啟動的資源大戰，綜觀百貨郵購目錄、二手市集、博覽會式收藏、大型連鎖量販等商業機制，說明發達國家人民的生活如何淹沒在物質和財富之中，並揭示與環境破壞的直接關係。 　　極簡主義是對淨化的渴望 　　「囤物」是一種「被延遲的決定」

，當你無法或不願處理你所積累的東西，就會被淹沒或癱瘓。不管是近藤麻理惠的「令人怦然心動整理法」，還是「物歸其位」收納術或「斷捨離」風潮，從外在環境到內在心靈的減法，反映了囤物積習與現代人迷惘不安的直接關連。 　　物我依存的哲學 　　資本主義的消費文化誘哄我們，買東西就等同於買到快樂。當買的東西不再帶來快樂，我們就買更多的東西。然而，當我們佔有更多物品，無形中也被這些物品佔有並奴役，因為我們必須花更多時間去整理和維護，以維持最基本的需求。 　　數位垃圾也是一種囤積 　　網路生產和遞送系統確保了無窮盡的物質供給。隨著實體物氾濫，囤物夢魘也佔據了數位世界。隨手可得的電郵、文件檔、照片和影音，以及

永遠沒空整理的電子報、簡訊通知和購物廣告，再大容量的硬碟和雲端也不勝負荷。 　　瑞典式大限清理的溫柔省思 　　要認真考慮什麼會變成「身外之物」，就必須承認你終有一死，而許多構成日常記憶或家族傳承的事物，在我們不能欣賞或享受它們之後，還會存在很久很久。「大限清理」的觀念是：「絕對不要設想有誰會希望-或能夠-花時間來照顧那些連你自己都懶得打理的東西。無論他們有多麼愛你，都不要把這個重擔留給他們。」 　　囤積彰顯了人與物的依存關係，或許是缺乏安全感、也可能是一輩子的創傷、或許是難以割捨的回憶、也可能是內心深處對生活的嚮往。然而，囤積往往衍生出罪惡和羞恥，當我們介入每個大量囤積的現場，務必抱持同理

和想像，去看見處於堆雜背後的那個「人」。 　　「清空我媽房子讓我清楚認識到，幾乎任何東西——衣服、廚藝書、晚禮服——一旦不再被使用或照管，就會變成雜物。」這本書給我們深刻的省思：當我們活著的時候，應該好好思考什麼是我們一輩子需要的東西，哪些物件是真正無可取代的？而不是在生命的終點，才去思考什麼是我們可以丟棄的東西。 專業推薦 　　萬毓澤（國立中山大學社會學系教授）、廖心筠（收納教主）、黃麗如（作家）、李清志（都市偵探、實踐大學建築設計學系副教授）、張翔一（《換日線》頻道總編輯）——高度推薦 媒體讚譽 　　霍華德對消費文化黑暗角落的探索，不但機智十足，且極有見地。她的寫法讓這個主題令人

耳目一新。她敏銳評估社會上的秘密恥辱，以及其鮮為人知的後果。——Kirkus書評 　　關於我們對事物依戀的本質，這本書堪稱一篇精彩而美麗的冥想。它讓我渴望過上一種沒有雜亂的生活——Malcolm Gladwell，《紐約時報》暢銷書作家兼播客主持人 　　本書有力地提醒人們，日常生活中的深刻的個人行為，如何在家庭、文化、經濟和國家之間散播，並感人地描述了作者本身如何努力管理家庭的混亂，從而深入理解我們生活中最重要的事。——Adam MInter，《Junkyard Planet》和《Secondhand》作者  

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胚胎保護與基本權衝突－兼論國家對胚胎之保護義務及其司法審查

為了解決歐日自助洗衣優惠的問題，作者陳仲妮 這樣論述：

從上世紀後葉的人工生殖、胚胎植入前基因診斷，到本世紀方興未艾的胚胎幹細胞培養、無性生殖等醫學技術，一波波帶來令人不可思議的研究成果。然而，胚胎幹細胞研究不時會被認為係殺雞取卵，甚或有人認為是藉由殺人來救人，故研究所伴隨的爭議從未停歇－胚胎是不是人，或者什麼時候才受生命權之保護等。認為胚胎是人，當然就享有各種基本權利；反之，若主張胚胎是物，就可以在合於法律的範圍內任意處置。不過，除這兩種不易為大眾所接受的觀點外，其他關於胚胎地位的理論也幾乎無一完美。本文認為，不去論斷胚胎是否為人，也不以非基本權主體即為客體的二分概念，以胚胎有成為人的可能而給予某種程度的保護，也許可以降低爭議。同時，由此定位所

衍生之影響，亦不會造成現行法體系間的不一致。至於胚胎及胚胎幹細胞的研究所涉及的人性尊嚴爭議，同樣複雜而難解。即便一直為德國通說見解所主張的人性尊嚴之絕對性，在近年出現的幾件廣受矚目之案件後，也引起對人性尊嚴有無例外可權衡性之爭辯。本文認為，將人性尊嚴納入利益衡量，不必然使人性尊嚴之保障相對化。胚胎幹細胞的研究，也包括為未來病人的人性尊嚴和生命保護服務，因而不應將其簡化為「學術自由或胚胎尊嚴？」的問題。人工生殖後無法避免的剩餘胚胎，本文認為，可以基本權之「預先效力」予以保護。此種兼有保護和限制的見解對於體外產生的生命別具意義。就病患的生存權、健康權，和治療期待權而言，固然原則上都很難推論出有向國

家請求特定治療以恢復其健康的權利。不過，透過要件之嚴格化，本文認為原屬客觀法的保護義務，將可轉化為人民可透過請求國家維持其符合人性尊嚴最低生存條件的主觀公權利。由於對胚胎幹細胞之研究尚有許多的不了解，和對發生損害蓋然性的不確定，對於此類研究的管制措施，即有預防原則的適用。不過，當國家在採取預防措施時，通常意味實害尚未發生。因而，在進行這些具有干預性質的公權力行為時，都必須具備符合憲法的正當化事由始得為之。完全禁止胚胎幹細胞研究固然可以保護胚胎，也可全然排除研究可能產生的負面影響，但可能付出的代價就是，相關的醫療進展恐將停滯，病患的治療期待也將落空。由於「人類胚胎及胚胎幹細胞研究倫理政策指引」之

規範位階不足，除訴諸專業自律和職業道德外，並無法合憲地限制對胚胎幹細胞之研究自由，對胚胎的保護效果自也有限。鑑於法律保留原則，擬以在日本行之已久的行政指導替代法律而作為長期對胚胎幹細胞研究的軟性（限制）規範，恐非長久之計。

南九州質感漫旅：熊本X宮崎X鹿兒島

為了解決歐日自助洗衣優惠的問題，作者Gloria 這樣論述：

　　————質感嚴選‧魅力保證———— 　　▍溫泉╳神社╳雜貨╳咖啡廳╳觀光列車  ▍ 　　九州南部，擁有全世界最大火山口、日本三大名城熊本城、 　　充滿南國風情的日南海岸，這裡一直是眾人喜愛的旅遊天堂。 　　除了走訪以上熱門景點，療效各異的湯泉、淨化身心靈的神社、 　　可愛迷人的風格小店、氣氛美味兼具的Cafe'，還有季節食材入菜的食堂…… 　　南九州療癒系的一面，更蘊藏著讓人想專程造訪的魔力。 　　快將南九州的愜意與舒暢，添進你的旅行計畫，搭上JR列車啟程出發～ 本書特色 　　◎除了觀光景點，這些獨立小店或許更對你的味 　　說到南九州，除了必訪的建築或自然景點，這裡更隱藏許多特色

小店等待你來發掘。走過140年光陰的「長崎次郎書店」，在這裡挖寶村上春樹等文學大師的簽名板；二戰後發展起來的古早味拱廊商店街「一番街」，骨董店、洋食館等老派風情在此發酵；鹿兒島茶之父創辦的「すすむ屋」，在充滿禪意的空間享用最頂級茶葉；昭和時期老咖啡館「岡田珈琲」，在昏黃燈光與爵士音樂中，點一客甜點套餐，作為旅程的停頓點。 　　◎溫泉天國九州，特別收錄人氣溫泉小鎮 　　特選熊本與鹿兒島人氣溫泉小鎮，「黑川溫泉」的山間祕湯群山環繞、幽靜舒適，深受女性喜愛；位於指宿的「砂蒸溫泉」是世界唯一用「砂」泡湯的溫泉，血液循環的功效可是比一般溫泉高出3～4倍呢！坂本龍馬夫婦完成了日本首次的蜜月旅行，在「霧島

溫泉」跟隨他們的腳步，體驗鹽浸溫泉的療效。除了小鎮的溫泉，當地的推薦景點、美食與住宿也一併收錄，規畫一趟充實的湯泉之旅吧！ 　　◎圖文並茂南九州圖鑑，開啟初步認識 　　在到訪南九州前，這份圖鑑你不可不讀。來到南九州不可錯過的美食、帶一份回去可以回味再三的伴手禮、為旅程錦上添花的觀光列車，開啟你的初步認識；另外，圖文介紹幕府、維新時代的重要人物，例如篤姬、西鄉盛隆、坂本龍馬等，了解人物背景與地緣關係，當你踏上景點時，將會更深入其境。 　　◎8台人氣觀光列車，縱橫南九州 　　擁有西洋古典酒吧的「A列車」，聽著音樂喝杯高球雞尾酒，真是人間一大樂事；以浦島太郎為靈感的「指宿玉手箱」，可以同時享受山

景與海景；搭乘「海幸山幸」可以一眼望盡「鬼之洗衣板」的特殊地貌，乘務員還會拿著傳統的「紙芝居」圖畫卡講述日本神話故事喔！另外，各列車限定的鐵路便當從包裝到菜色都別具特色，買一個便當搭配窗外的風景品嘗吧！ 　　◎用畫筆，體驗多采多姿的日本文化 　　專為本書繪製的手繪水彩插畫，讓日本文化躍然紙上，例如享用會席料理的注意事項、住宿塌塌米房間的禁忌、如何泡一杯道地的日本茶、體驗砂蒸溫泉的Step by Step、寺廟的正確參拜法，還有日本眾神的人物關係圖，超細膩插畫圖解，帶你進行一趟南九州紙上行旅。 　　◎詳細交通指南與QR Code地圖 　　三大城市聯外及市內交通詳細介紹，並提供各式乘車優惠券比

較表，找出最適合你的旅遊方式吧！另外，本書將書中推薦的景點、小店、餐廳等製作成各城市專屬Google Map，手機掃一掃QR Code，跟著導航走既方便又輕鬆。