終於加入了健身房了，也開始自已準備運動後的料理，不專業但好準備的簡單料理。

話說 #好市多 #豚骨叉燒拉麵 真的滿好吃的，已經回購二次，可以再買
這次的VLOG還做了簡單的好吃的紅燒肉，魯一鍋起來，飯得煮多一點。
謝謝 #黑豆桑 寄給我這麼好的醬油。魯肉最好

關於五穀飯，我是買 #桂格 的免浸泡五榖米，和白飯各半這樣煮
小孩接受度很高。而且我減醣這樣吃很好。
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#非合作影片


很多廚房的用品都有拍成影片了囉：

MUJI /我的廚房愛用品清單 EP1
https://youtu.be/vMYAFWvWrmg

NITORI宜得利 / 我的廚房愛用品清單 EP2
https://youtu.be/9zS1zVA12R0

拍料理影片幕後*一刀未剪：
https://youtu.be/YlRksYyZUqk

5萬訂閱Q&A/如何一打三？工作家庭如何平衡？小孩教養問題？……
https://youtu.be/bE_xi5ewiFk

#分享訂閱 #追蹤IG #媽媽生活
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拍攝相機 ： canon g7x mark iii
gopro hero 7

編輯軟體：威力導演

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