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決戰庫存：連結客戶與供應商，一本談供應鏈管理的小說

為了解決未來健身費用的問題，作者JohnCheng 這樣論述：

  【沒有人想到，在疫情反覆的時代，全球供應鏈會有「斷鏈」的危機，封城、原物料飆漲、物流不通，使得「供應鏈管理」的重要性，益發突顯出來。     當世界走向數位化、虛擬化的同時，仍然需要實體的物料、機器設備的支撐，在需要的時候，及時提供給需要的人。     後疫情時代，市場需求變化劇烈，「庫存管理」、「供應鏈管理」更重要！】   前奇異公司（GE）董事長傑克‧威爾許說過：「如果你在供應鏈運作上不具備優勢，你就不要競爭。」   英國管理學者克里斯多夫（Martin Christopher）也說：「市場上只有供應鏈而沒有企業，21世紀的競爭不是企業與企業之間的競爭，而是供應鏈

和供應鏈之間的競爭。」   這本書是個難得的好機會，讓我們重新認識何謂庫存、為什麼庫存及供應鏈管理是企業健全營運的關鍵。   有點職場經驗的人都知道，倉庫、工廠、採購都可能是藏污納垢、問題叢生之處，不然也就不會庫存永遠不準、動不動就缺料或停線、還有應酬文化和回扣等等問題……。   實際上，從庫存管理到供應鏈管理，確實是製造業的「重中之重」，你的庫存周轉率高，才能夠健健康康地賺錢。例如在電子製造業，產品已經像「快時尚」一樣，一兩年或幾個月就會過期，庫存管理太重要了！很多公司都是死在庫存上。   這本書以對話和故事的形式寫成，用生動活潑的口吻，勾勒出一般製造業面對的種種現實問題，確實令人大開眼界、

醍醐灌頂！   作者程曉華先生曾任職於大宇重工業（Daewoo）、IBM、Flextronics（偉創力）等公司，擔任過生產計畫員、物料計畫主管、供應鏈管理總監等職務，並曾任職於埃森哲（Accenture）顧問公司，以其20多年的實戰經驗，寫成這本書。   書中從供應鏈管理的角度，可以看到庫存與客戶需求、物料採購、倉庫、ERP系統、KPI、財務、會計、生產、品管、銷售之間的關係；最終，供應鏈管理和庫存控制是一個系統工程，需要供應鏈上下游企業（客戶、供應商）的全面參與、公司內部從上到下的合作，以及高層的支持。 ------------------------------ 用作者自己的話來說：  

供應鏈管理，一半是技術，一半是管理（藝術），只有技術與管理的有機結合才可能創造出業績，從而實現「全面庫存管理」（TIM）的根本目標：透過全面優化供需鏈管理的流程、組織、績效考核，全面降低供需鏈的呆滯庫存（E & O），提高及時交付率（On-Time Delivery），進而提高企業的現金流周轉速度（Cash to Cash），提高股東的投資報酬率（ROI）。   本書以主角成銘先生，進入偉康公司擔任供應鏈管理總監為基本場景；他不是那種「正經八百」的經理人，甚至他的言行也有點「政治不正確」，很特立獨行，但是他確實能管，知道該「管什麼」，終於讓公司的營運蒸蒸日上…… 本書以故事與對話的形

式，從管理的角度，深入淺出說明了供應鏈與庫存管理的流程與控制點。書中的重要概念有：   ‧庫存，轉就是賺！ ‧開會不及時，（給客戶）交貨就可能有問題； ‧倉庫有多大，庫存就可能有多高； ‧拿不到貨，可能是個計畫問題； ‧忙就是瞎忙，加班解決不了缺料問題； ‧採購員不是追料的，你要做供應商的虛擬供應鏈經理； ‧業務不是賣貨的，你是客戶的需求管理經理； ‧不是有料你就厲害，過量生產罪大惡極，你必須服從計畫的指令； ‧不要抱怨預測不準確，但也不能被業務牽著鼻子走； ‧不要為了KPI而KPI，KPI的目的不是為了懲罰； ‧有想法是好事，但是，你不能說了不做，做了不說； ‧玩供應鏈管理，就是玩一個『平衡

』——及時出貨與庫存周轉率的平衡； ‧大家都是玩供應鏈的，只是，不同的人處於供應鏈的不同環節； ‧未來的CEO來自供應鏈——供應鏈從業人員的職業發展； ‧供應鏈的流程需要定期審核。

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中高齡者認知功能及功能性體適能促進活動之研究

為了解決未來健身費用的問題，作者鄭碧琳 這樣論述：

高齡化時代即將來臨，高齡化所延伸的健康重要議題，實不容忽視。本研究目的是探討體能與認知活動介入對中高齡者之功能性體適能與整體認知功能之影響，藉活動增進身心健康與提升生活品質和活躍老化。本研究採取準實驗研究方法，分實驗組與對照組，研究對象為某樂齡學習中心與自主學習團體，55歲以上中高齡者。樂齡學習中心團體為實驗組男性3 人、女性11人，自主學習團體為對照組男性 4人、女性13 人，共計31人。活動期程2021年5月7日至2021年7月23日實施，活動前後一週各進行前後測評量，活動由研究者親自帶領實體與線上活動共計10週，實體教學兩週，每次活動120分鐘，線上教學八週，每次90分鐘，共計960分

鐘。研究工具有教學計劃、蒙特利爾智能評量表(MoCA)，視覺空間/執行、命名、專注、語言、抽象概念、延遲記憶、定向七大項；基本健康資料與功能性體適能評量表，身體質量、兩手交背、坐椅體前彎、兩分鐘原地踏步、30秒手臂屈舉、30秒連續坐椅起立、30秒單腳站立、起身繞行2.44公尺八大項，活動設計內容以體能和認知多元活動介入。資料彙整SPSS數據分析，敘述性統計方式收集、整理、描述、以相依樣本t考驗分析前後測差異性，探討實驗組與對照組兩組活動介入差異情形。研究結果發現體能與認知活動對中高齡參與者有著正向的影響和效益。

持續成功：超越關鍵的一點點，就能獲得資源與好運

為了解決未來健身費用的問題，作者蔡壘磊 這樣論述：

　　與時間為伍，以自己的速度保持不退步， 　　就能跑贏原本在你前面的人。 　　讓複利加成，在更好的地方展現自己， 　　愈能獲得豐美的機會，打造舒適的成功之路！ 　　∞上行，是一個人的成長之路∞ 　　透過累積自己的客觀條件，豐富自我的精神世界， 　　進而讓生命自由度不斷提升的過程。 　　許多人將「上行」等同於「賺錢」，這樣的人往往賺不到錢或留不住財富。上行真正的目標，是要讓自己成為更好的人，只有全方位更好的人，才對金錢和機會具備源源不絕的吸引力。 　　如果一個人的眼中只有金錢，並且只將賺錢當作花錢的前一個步驟，從沒有想過把財富當作全方位自我提升的工具，沒有想過財富所帶來的生命自由度，

那就是一種誤解。你愈是誤解，財富就愈難主動找上你。 　　在追求成功之前，先想清楚自己渴求上行的理由，知道目標在哪裡，不需要打掉重練，只要驅動蛻變的前提，走入適合自己的上行成長軌跡，持續創造資源豐美的成功之道。 　　▍2017亞馬遜新銳作家、2020當當網影響力作家蔡壘磊最新力作 　　▍從根本梳理你對向上發展、成功之道的認知 　　∞縱向對比很簡單，橫向對比很難，反覆橫跳累積的小優勢，最終會轉變成大成功。 　　∞人的進步往往比看起來的要大，衰退也一樣。 　　∞每個領域都有真實話語權，不以檯面上的身分、職位為界。 　　∞不必為「拖延」而感到羞愧，因為這本來就是人的天性，在愈不確定的環境中，拖延

就愈是有其獨特的好處。讓拖延順其自然，重點是事項安排順序。 　　∞在大事上難分高下時，細節才有所作用，否則連放在一起比較的機會都沒有。 　　∞為他人連結彼此的需求，能夠產生社交利息。 　　∞如果你想得到他人的幫助，最大的因素是你在未來對別人是否可能有價值，以及有多少價值，並非過去你對他人提供過多少價值。 　　∞你需要有一個更純粹的標籤。展示過多的優勢，反而有可能掉入「好學生陷阱」。 　　∞上行是整體能力的提升過程，「賺到錢」只是一個綜合性結果。 　　∞具備耐心，接受慢慢致富。 　　∞千萬不要覺得努力很難，「做」是最簡單的事。 　　◢理財篇章審定／推薦 　　Mr. Market市場先生 財經作

家 專文推薦 　　何則文 暢銷作家、職涯實驗室社群創辦人｜歐陽立中 暢銷作家、爆文教練｜鄭俊德 閱讀人社群主編 共同推薦 　　Neko嗚喵 Youtuber、說書人｜瓦基 「閱讀前哨站」站長｜洪仲清 臨床心理師｜愛瑞克 《內在原力》作者、TMBA共同創辦人｜鄭緯筌 「Vista寫作陪伴計畫」主理人｜謝明杰 心靈教練、「老神再在」系列作者｜羅鈞鴻（小虎） 知名講師、聲音教練 　　◢推薦語 　　這本書會刷新你對於成功方法的認知，教你如何提升自己，讓自己配得上你想要的成功。──瓦基　「閱讀前哨站」站長 　　透過這本書，你所學到的，將不只是單純的如何賺錢與成功，更重要的是，成為一個更好的自

己。──何則文　暢銷作家、職涯實驗室社群創辦人 　　蔡壘磊總是能在平實的文字中，把年輕人的迷茫寫得恰到好處，也把自我突破的關鍵方法寫得清清楚楚。──愛瑞克　《內在原力》作者、TMBA共同創辦人 　　時代也許關上了一些機會，但同時也敞開了更多機會。我們與其關注沒趕上，倒不如動身趕路！帶上《持續成功》，讓你這趟成功之旅更加篤定踏實！──歐陽立中　暢銷作家、爆文教練 　　我邀請你相信這本書，或許你不認識我，也不一定認識這位作者蔡壘磊，但我所認識的成功者都具備這本書提到的條件，我寧可你至少被騙一次也別浪費了一個改變的機會。──鄭俊德　閱讀人社群主編 　　想要做更棒的自己，就從閱讀《持續成功》開

始！──鄭緯筌　「Vista寫作陪伴計畫」主理人 　　一個破天荒的選擇，也許能造就一次成功，但養成自我提升的思維與習慣，才能讓你持續成功。──羅鈞鴻（小虎）　知名講師、聲音教練  

國際企業在協助身心障礙者的永續機制

為了解決未來健身費用的問題，作者蔣孟宏 這樣論述：

如今網路越來越發達，許多的身心障礙者逐見被看見，永續的意識也紛紛的烙印在我們的心中。許多國際企業紛紛在他們的公司機制之中推動了永續的概念，透過企業社會責任衍生的ESG其中涵蓋了永續發展目標，透過永續發展目標來達到公司的機制。本研究透過內容分析法來了解到2020年最會賺錢的50大國際企業是用何種身心障礙機制來達到身心障礙永續目標來協助身心障礙者，最終選出不同產業身心障礙永續機制最多的國際企業，例如：服務業：中華航空；金融業：中信；製造業：明基友達；透過選出不同產業國際企業可以讓後續有興趣的研究者或相關產業的公司當作日後的參考依據。最後本研究根據研究出的結果，給予後續的相關研究建議，以供後續有興

趣研究者延伸此主題發展。