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新 莊 針灸推薦的問題，我們搜遍了碩博士論文和台灣出版的書籍，推薦王唯工寫的 氣的樂章 (二十周年紀念全新修訂版) 和梁冬的 睡.覺：從改變身體到掌控環境，從入睡到覺醒，讓睡眠成為可控制的行為，不用吃藥，睡出高效率。都 可以從中找到所需的評價。
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這兩本書分別來自大塊文化 和任性出版所出版 。
長庚大學 護理學系 唐婉如所指導 謝依真的 穴位按壓對腦中風患者之疲憊成效 （2020），提出新 莊 針灸推薦關鍵因素是什麼，來自於穴位按壓、腦中風、疲憊、身體活動功能。
而第二篇論文大葉大學 運動健康管理學系 張志銘所指導 李柏萱的 彰化縣員林市民職場疲勞、經絡按摩程度與睡眠品質之關係研究 （2020），提出因為有 睡眠品質、個人疲勞、工作疲勞的重點而找出了 新 莊 針灸推薦的解答。
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氣的樂章 (二十周年紀念全新修訂版)
為了解決新 莊 針灸推薦 的問題，作者王唯工 這樣論述：
【二十周年紀念全新修訂版 收錄珍貴手稿照片】 氣血共振理論先行者 脈診奠定醫理未來 美國約翰霍普金斯大學生物學物理博士 王唯工教授 35年科學脈診心血精華 改寫近代西方血循環理論 重新定位中醫氣與經絡共振的科學脈絡 中醫聖經《黃帝內經》以降，最重大的科學突破； 結合物理與生理，理解氣與經絡共振的科學本質，破解中醫把脈的偉大之謎！ 氣就是身體的共振，是血液循環的原動力，是解決現代病的根源。 西方醫學長久以來以流量理論思考人體的血液循環，在治療上遇到極大的困境。物理學上有一個術語──「共振」，共振理論很有可能才是血液循環最合理的解釋。但是這項醫
學史上的重要突破並非新發現，中醫三千年前就是依此原則治病，中醫的說法是──「氣」。 透過本書，將可以了解以共振理論為基礎的脈診觀點： ◆氣就是身體的共振，是血液循環的原動力，是解決現代病的根源。 ◆經絡、穴道與器官如何形成共振網路。 ◆以共振觀點看循環系統結構與功能。 ◆中醫如何治療循環的病。 ◆脈診如何定位病灶。 ◆中藥和脈診如何相輔相成。 ◆由脈診觀點看日常保健。 本書作者王唯工教授以共振理論檢驗人體血液循環的現象以及疾病的成因，看過數萬名病人，發現結果與中國古書上的記載不謀而合。人體的生理運作就像一篇樂章，可以諧波分析，「氣」就是其中的旋律。現
代科學證明了中國古人的智慧，並且利用脈診儀分析出數億種脈象，遠遠超越傳統中醫的成就。這是新的開端，更是朝向一個自然老化而無病痛的未來。 我們的十大死因大都與循環有關。西方醫學長久以來以流量理論思考人體的血液循環，在治療上遇到極大的困境。物理學上有一個術語──「共振」，共振理論很有可能才是血液循環最合理的解釋。但是，這項醫學史上的重大突破並非新發現，中醫三千前就是依此原則治病，中醫的說法是──「氣」。本書作者根據共振理論檢驗人體血液循環的現象以及疾病的成因，看過數萬名病人，發現結果與中國古書上的記載不謀而合。人體的生理運作像一篇樂章，可以諧波分析，「氣」就是其中的旋律。現代科學證明了中國
古人的智慧，並且利用新式儀器還能分析出數億種脈象，遠遠超越傳統中醫的成就。這是新的開端，朝向一個自然老化而無病痛的未來。 關於「中醫科學化」，長久以來，一直存在著幾派不同的聲音。有一群人將科學化解釋為西醫化，認為中醫落後於西醫，不屑於氣與經絡的科學化研究。還有一種人認為中醫本身即是科學的，不需再於此多作辯證，應思考中醫本身的優勢，以中醫的思維來思考中醫的未來。當然，也有一群科學家，不論主客觀的條件如何，在相信中醫的信念下，默默地為中醫的科學證據和解釋努力著。 在這當中，最具劃時代意義的，當屬王唯工教授的論述。 當其他人仍找不出脈搏與生理現象的關聯時，王教授以壓力和共振
理論來類比血液在人體中的運作，成功地突破了困境，不僅為長久以來破綻百出的西方循環理論找到一個新出口，也為中醫建立了一套現代化語言。此外，王教授基於共振理論發展出的「經絡演化論」──DNA提供成長的材料，經絡提供生長的能量──也預示了生物演化研究下一波的契機。 王教授的理論與中醫的精神極為契合，並且能夠數量化與公式化，是先前倡導中醫現代化、科學化者所未達到的。他找到了一個讓中醫以科學語言溝通的方法，提供一種角度，讓不懂中國傳統文化思維的對象，也能理解中醫，理解「氣」、「經絡」、「陰陽五行」……之於人體的意義。 當然它必然將面臨典範、觀念、臨床以及時間的考驗與修正，甚至必須面對一
些非理性與教條式的反對。但是一個以中國文化為根基，卻又吸收了最先進的西方科技手段的創新理論，很可能將對二十一世紀的生命科學（如病理、胚胎、復健……）等各領域，產生革命性的影響。 專文推薦 臺大榮譽教授 李嗣涔 古典針灸派傳人、《經絡解密》系列書作者 沈邑穎 衛生福利部中醫藥司司長 黃怡超（按姓氏筆畫序）
新 莊 針灸推薦進入發燒排行的影片
本集主題：「重建免疫療法：28日細胞分子矯正排毒聖經(精華版)」新書介紹
專訪編審：謝嚴谷
內容簡介：
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作者簡介：米契爾．S．庫科（Michelle Schoffro Cook）自然醫學醫師
美國自然醫學權威醫師和暢銷作家。
她同時也是自然醫學博士、針灸博士、身心靈生活教練、生物治療師、整體營養師、能量醫學和靈氣大師，目前為加拿大身心靈健康中心「Healing Body, Mind & Spirit」主任，在許多報刊、雜誌上定期撰寫專欄。
若想進一步深入瞭解，可造訪：www.energyeffect.com
編審簡介：謝嚴谷 講師
自幼成長於內科與小兒科診所家庭，受祖父與父親行醫數十年的耳濡目染，19歲赴美求學，1991年畢業於賓州州立大學財經系，1993年取得俄亥俄州州立大學金融碩士。
2008年與夫婿謝柏曜先生於台中市，共同創辦「德瑞森莊園自然醫學中心」，致力於歐美學者細胞分子矯正醫學與自然預防醫學著作之編譯與推廣。曾編審《長壽養生之道：細胞分子矯正之父20周年鉅獻》、《無藥可醫：營養學權威的真心告白》、《拒絕庸醫：不吃藥的慢性病療癒法則》、《燃燒吧！油脂與毒素：B3的強效慢性疾病療癒臨床實錄》、《奇蹟好油：OMEGA-3臨床療癒實錄》（以上為博思智庫出版）、《油漱療法的奇蹟》、《細胞分子矯正醫學聖經》、《維生素C逆轉不治之症》、《椰子生酮飲食代謝法》（晨星出版）。
謝講師自2008年起10年以來，於台中德瑞森細胞分子矯正衛教中心固定開課講授細胞分子矯正相關課程（詳細課程說明請參閱本書後頁）。
穴位按壓對腦中風患者之疲憊成效
為了解決新 莊 針灸推薦 的問題，作者謝依真 這樣論述：
目的：本研究旨在探討穴位按壓療法對腦中風病人疲憊、日常生活功能改善之效益。方法：本研究為類實驗性研究，實驗組個案（42位）接受穴位按壓及常規照護，控制組個案（37位）接受常規照顧。實驗組個案在收案第一天至第十四天由照顧者或個案施行穴位按壓，按壓穴位為：百會、合谷、足三里、三陰交、湧泉，按壓劑量為每天執行二次穴位按壓，共執行14 天，按壓方式是以拇指指腹旋轉按壓，每個穴位按壓一分鐘，考慮中風個案偏癱肢體常會伴隨感覺受損，因此，按壓的順序由健側肢體上肢（合谷）到下肢（足三里、三陰交、湧泉），再以相同方式為患肢體’進行按壓，持續按壓兩週後以疲憊嚴重量表（Fatigue Severity Scale
, FSS）、單一視覺疲憊量表（Visual Analysis Scale-Fatigue, VAS-F）、日常活動功能評估(Activity of Daily Living，ADL) 、雷氏修改量表Modified Rankin Scale（MRS），來測量個案的疲憊和日常生活功能程度。結果：研究發現FSS量表及VAS-F於實驗結束後兩週，實驗組個案的疲憊改善明顯比控制組好，且達統計顯著差異。兩組自我照顧能力平均得分隨著時間逐漸提升，但未出現組間差異。進一步使用廣義估計方程式統計分析組別及時間效應，發現隨者時間進展，實驗組個案進步幅度較控制組大，達統計顯著差異。結論：持續兩週的穴位按壓可以顯
著改善腦中風病患的疲憊程度並提升其日常生活功能。本研究結果可供臨床醫護人員照顧腦中風病患疲憊之參考。
睡.覺：從改變身體到掌控環境，從入睡到覺醒，讓睡眠成為可控制的行為，不用吃藥，睡出高效率。
為了解決新 莊 針灸推薦 的問題，作者梁冬 這樣論述：
睡覺的重點不只好睡，還要好醒。 第一本從中醫角度，教你怎麼好睡、睡好。 ◎老人家在家不愛開燈，你以為他圖節省？其實跟他的褪黑激素有關。 ◎人應朝東西向還是南北向睡？都對也都不對，但有四個方位絕不能睡。 ◎助眠的最好方法，不是絕對安靜，而是白噪音，例如海浪般的沙沙聲。 ◎睡不著就數羊？如果這對你沒效，建議改數「水餃」，這是一種意識錨定。 本書作者梁冬，是正安自在睡覺創始人， 師從國醫大師鄧鐵濤、民間中醫大家李可、郭生白。 他花了十多年研究睡眠，2009年成立「正安自在睡覺機構」， 專門教人如何自在睡好覺。根據他的研究發現： 如果人體是一
輛車，那麼睡覺，不是把車開進停車場，而是把車開到加油站。 因為，睡覺的重點不只是睡，還包括你如何醒 （睡完後的表現）， 他說，未來，助人入睡和覺醒，都將成為一種明星產業， 幫助人們將睡覺變成一種可自我控制的行為，連做夢都是快樂的狀態， 不用藥物也能睡出高效率。 ◎氣不順、胃不安、血不和，都會影響睡眠 氣不順三誘因：鼻炎、鼻涕、張嘴才能呼吸，都會降低睡眠品質。 怎麼辦？準備一個智能止鼾枕，讓你舒服入睡，一覺到天明。 胃不安：積一肚子宿便去睡覺 （吃太多），或沒吃飽，都會睡不好， 作者推薦一種飲食方法，能解決上述兩種問題。 血不和：老是
大魚大肉，血會變濃稠，結果就是你睡覺時缺氧。 有三種方法讓你血液流動順暢更好睡：深呼吸、輕斷食、泡澡。 ◎你在哪兒睡：怎麼「設定」自己的床會好睡？如何快速適應別人的床？ 人應該睡東西向還是南北向？有四個地方絕對不睡。 睡覺的房間該大還是小？給你一間總統套房，為什麼反而讓你更睡不好？ 床的高度和寬度會影響睡眠嗎？會，特別是老人。 北宋作者陳直寫了一本老年養生書《養老奉親書》，就具體給出了床的標準。 還有其他你必須知道的關於睡覺的研究 : ‧睡到半夜老是醒？原因出在你缺乏安全感，「揉腹」可以解決。 ‧眼罩，其實是最好的助眠神器，但最好選真絲的。為
什麼？ ‧熬夜對身體一定不好？其實幾點睡真的不重要， 重要的是你睡了多久。 梁冬說，以他過去接觸患者的經驗，睡得好的人，運氣都不會太差， 這本書就是要教你── 從改變身體到掌控外在環境，讓睡眠成為一種可控制的行為， 不用吃藥也能睡出高效率。 名人推薦 中西醫專科名醫、義守大學學士後中醫學系講座教授／陳旺全 《養氣》作者、右東中醫診所負責人／高堯楷
彰化縣員林市民職場疲勞、經絡按摩程度與睡眠品質之關係研究
為了解決新 莊 針灸推薦 的問題，作者李柏萱 這樣論述：
本研究旨在探討職場疲勞、經絡按摩程度與睡眠品質之關係。採用臺灣大學健康政策與管理研究所鄭雅文教授2008年研發之「職場疲勞量表及工作特質量表」及臺北醫學大學護理學院林佳靜2007年發展之「台灣版匹茲堡睡眠品質量表(PSQI-T)」而改編成「彰化縣員林市民職場疲勞、經絡按摩程度與睡眠品質之關係研究問卷」。以彰化縣員林市民有參與經絡按摩者為研究對象，共發出413份問卷，有效問卷406份，有效問卷率98.3%。回收問卷資料以SPSS統計套裝軟體進行簡單迴歸分析、多元迴歸分析分析，得到結果發現：彰化縣員林市民職場疲勞為中度或中度以上為警訊，經絡按摩參與方面男性參與程度多於女性、參與職業類別服務業最高
，其次為軍公教及工業，而睡眠品質方面，睡眠品質不佳比例佔27.3%。職場疲勞高低會影響經絡按摩參與時間長短，甚至在個人疲勞方面會因為過度疲勞，影響經絡按摩參與時間及次數，職場疲勞得分高低亦會影響睡眠品質好壞。而經絡按摩參與情形對於睡眠品質影響，參與次數得分越高，睡眠品質越高及睡眠潛伏期越短；參與時間得分越高，睡眠品質越低、睡眠持續時間越長及睡眠效率越高，然而整體而言，經絡按摩參與情形對於睡眠品質提升情形有限。本研究結果可提供職場工作者及公司企業管理者，重視職場疲勞情形，適時運用經絡按摩或其舒緩作為，降低職場疲勞，進而提升睡眠品質。