拖 地 降溫的問題，透過圖書和論文來找解法和答案更準確安心。 我們找到下列各種有用的問答集和懶人包

成長起步走！親子溝通X情緒練習套書：《暫停情緒風暴》+《弄懂6~12歲孩子的內心x情緒x行為問題》

為了解決拖 地 降溫的問題，作者陳品皓 這樣論述：

　　《暫停情緒風暴》 　　老師家長迫切需要的情緒使用指南 　　品皓臨床心理師的情緒心法 　　情緒曲線七階層 x 高效能介入方法 　　陪伴陷入風暴的孩子，一同回到最初的理解與貼近 　　──寫給因為孩子而心累氣餒的大人 　　孩子的情緒常像一場暴風雨，說來就來， 　　一不小心就席捲了整間教室或家庭。 　　當我們想要解決問題時，方法卻又常常不奏效， 　　反而讓孩子更歇斯底里，和大人更加對立。 　　你是不是也希望成為能傾聽孩子、善於陪伴的正向大人， 　　卻老是承受孩子的反覆情緒或行為衝擊？ 　　不僅傷身累心，孩子也跟著受傷。 　　如果你是家中有8~16歲孩子的爸媽，或是班級導師、輔導室老師

……， 　　需要長時間和孩子溝通相處的你，這本書將會對你大有幫助！ 　　「孩子並不是說爆炸就爆炸！」 　　全書從「情緒的細緻變化」開始，品皓心理師將會讓老師和家長看見高張的情緒是怎麼發生的？從無到有的衝突脈絡，是如何細緻的變化？ 　　當孩子的情緒被點燃時，大人如何切斷反應的連結，為親子創造一個緩衝空間；並且不被孩子的暴衝、挑釁，甚或是攻擊打倒，陪伴孩子一同走過這場情緒風暴。 　　本書要帶你———————— 　　1.走進你我的情緒七階層曲線 　　⊙孩子不是說爆炸就爆炸。從平靜，導火線到高峰，最終回復冷靜，每一個人生氣時都會經歷七個階段的內在變化，你會發現原來情緒這麼細緻。而在孩子爆炸前後，每

一個階段都有線索可依循觀察，引流孩子的怒火。      　　2.在「當下」緩解衝突 　　⊙很多大人都希望自己成為不吼不罵的爸媽，但往往家務工作繁忙，心有餘而力不足，兇完孩子之後反而更氣餒，更加責怪自己；抑或想發怒，卻害怕孩子討厭自己。衝突來臨時，我們需要「當下」能讓大人小孩不一起爆炸的處理方式。      　　⊙校園輔導經驗近20年的品皓心理師，善用正負增強的心理學原理、九種反應中斷法，搭配定錨效應、雙重束縛，融合行為經濟學帶來的教養啟發；讓我們從孩子的思考特性出發，幫助親師孩子一起建立「踩煞車」的能力。 　　3.靈活搭配運用各種策略 　　⊙書裡示範了各種策略的靈活搭配運用，以及圖表詳細解說

。教師或爸爸媽媽可以加上自己的智慧與經驗，發展出更適合自家小孩的策略，逐步找到和孩子相處的最佳步調與節奏。 　　透過本書，期盼能幫助第一線的老師、每天和孩子朝夕相處的家長，抓住情緒曲線七個階段中，每一個可以介入的機會，讓孩子的情緒有機會在平靜時被認識，在爆發前得到降溫，在爆炸後被肯定學習，成為每一個情緒暴衝與對立的孩子的後援。 貼近孩子，好評推薦 　　洪仲清 臨床心理師 　　郭葉珍 國立臺北教育大學幼兒與家庭教育學系副教授 　　黃瑽寧 黃瑽寧醫師健康講堂 　　（依姓氏筆畫）── 　　《弄懂6~12歲孩子的內心x情緒x行為問題》 　　六週年《暢銷增修版》， 　　由陳品皓臨床心理師，針對

教育現場的變化、 　　經驗的修正，做出全書新增與修訂！ 　　／孩子脫序、失常、令人擔憂的行為，往往只是冰山表面！／ 　　做事總是拖延上身，三催四請才肯去，聯絡簿、作業、便當盒叮嚀一次忘一次！ 　　3C產品的使用分寸，該如何拿捏？暴衝、焦慮、害羞、拒絕溝通……，我的孩子到底怎麼了？ 　　6~12歲是孩子建立心理素質、人際品質、內在動機的關鍵階段， 　　21個家庭與學校情境，搭配親筆漫畫， 　　看見隱藏在孩子行為背後的身心因素，接住孩子情緒與行為的動盪不安。 　　緩解學齡爸媽的教養焦慮，建立親子間「有效又長效」的教養模式！ 　　我們看見孩子的問題，還是問題背後的原因？ 　　孩子展現的問題與困

擾，往往不是單一理由或原因就可以完全解釋。更多時候，一個現象的背後，常是許多因素的共同結果，因此更需要長時間的投入與協助，才可能看到改善。 　　這個過程中不管對孩子、爸媽與老師來說，都是考驗耐力與信任的試煉，因為我們往往會認為，既然我們已經有做些什麼了，那應該孩子要很快改變才對，一旦結果不如預期時或成效不明顯時，我們不免會開始在挫折與氣餒中懷疑自己、對方與方法。 　　【心理師想跟你說】 　　當大人以「單一事件」看孩子的行為時，理所當然會看到孩子的行為不斷再發生，覺得沒有任何改善。但如果改以「趨勢」的角度看孩子的行為，我們很有可能發現孩子行為的某種趨勢出現了，可能是孩子每次發作的強度變低了、

或是影響範圍變小了，這種趨勢便是在告訴我們，孩子用他的能力與方式作調整，當你看到孩子進步的趨勢，並肯定趨勢時，改變就這麼發生了。 　　為什麼家庭教養與學校教育，同樣重要？ 　　國小，是孩子從家庭走向社會的第一站，在這個階段，孩子透過在學校與家庭中的觀察、學習與經驗，進而瞭解自己、覺察自己並發展出獨特樣貌。反之亦然，孩子會把從家中所學到的任何行為、言論與價值觀，在他的學校生活中完全展現。 　　【心理師想跟你說】 　　在這個階段，爸媽與班級導師的角色更加重要，爸媽既是孩子模仿的對象，也是向外探索時重要的後盾，爸媽對待孩子及處理情緒的方式，將會深刻影響孩子日後與別人互動的方式。對孩子的導師來說，

也是如此，導師的帶班風格與處事方式，也會對孩子帶來許多意義深遠而重大的影響。 本書特色 　　──「教養急救包」上線！有效第一時間拉開距離，化解衝突 　　防疫期間親子長期相處，課業生活一把抓，大人小孩的情緒最常面臨臨界點，親子間衝突發生時該怎麼做？如何避免問題越演越烈？ 　　善用「沖脫泡蓋送」五字訣、溝通關鍵「我訊息」、情緒測量溫度計……，掌握實用工具與心法，教養不再急跳腳！ 　　──21個家庭VS教育現場，最真實的教養案例 　　從生活作息、人際關係、情緒溝通與特殊狀況等，最令父母老師糾結的21個教養難題，心理師彙整十餘年進校經驗、搭配步驟+方法，實際引導成效，一次呈現。 　　──孩子

X心理師X父母X教師，四方角度一同呈現 　　大人們的對立，只會讓孩子如夾心餅乾無所適從；由家庭到校園，心理師、父母與老師如何建立合作模式，聽見孩子心底的聲音，陪伴孩子跨過擾人的成長痛！ 　　◎ 心理師連環漫畫：將老師與家長、孩子間的相處、摩擦、爆笑等生活鏡頭以漫畫方式貫穿全書。 　　◎ 附錄檢附測量表格：實用生活教養表格，部分並可下載實際運用，加強親子間的溝通管道！ 成長推薦 　　李儀婷　薩提爾教養暢銷作家 　　沈雅琪  資深教師／神老師 　　洪仲清  臨床心理師 　　陳志恆　諮商心理師／暢銷作家 　　葉美英  全教會年度SUPER教師 　　(依姓氏筆劃)

拖 地 降溫進入發燒排行的影片

川普政府對中國牽制政策：從印太戰略至美中貿易戰

為了解決拖 地 降溫的問題，作者呂雅雯 這樣論述：

由習近平掌權的中國政府最近幾年透過一帶一路搭配亞投行，借錢給落後國家來建造港口、機場及道路等重要基礎設施，中國便利用貧窮國家還不了錢的特性，且貸款不透明的情況下，讓借貸國掉入「債務陷阱」，沒有錢還債的巴基斯坦、斯里蘭卡和孟加拉已經應中國要求出借其港口的支配權，中共因此增添不少勢力版圖，所以被外界解讀為「珍珠鏈戰略」的實施；不僅如此，中國在其他海域上部署軍力明顯是為了擴大影響力，因此川普總統上台後印太地區便受到重視，提倡「自由開放的印度洋與太平洋」構想，2017年底華府正式宣布將印太戰略納入美國《國家安全戰略》當中。 中國如今有這般實力足以被媲美為世界第二大經濟體，美國官員揭露主

因是中共長期以不公平經貿手段讓中國保持貿易順差，加上美商對華積極投資，進而促使其經濟快速成長。因為外國企業進駐中國投資設廠，北京政府便藉機要求外國企業將關鍵技術轉讓，否則將會刁難在華經營的外資，此舉引來川普政府的撻伐，中國還打算推動「中國製造2025」升級其製造技術，甚至與美國競逐科技的領先，川普意識到美國利益和霸權地位受到威脅，故啟動貿易戰和科技戰來壓制中國的經貿與科技領域。 川普執政時期提出的印太戰略起初沒有太多的具體作為，反而貿易戰先打得激烈，在貿易戰的影響開始見效後，華府陸續與盟邦建立經濟與軍事合作關係，並且創建資金挹注平台，強化印太戰略的功能；關稅高低與否也被美國用來作為支持印

太戰略的交換條件，再者，因為關稅戰的關係，中國在全球供應鏈的核心地位受到動搖，將可能使經濟依賴中國的國家慢慢脫離，經濟不再仰賴中國的國家加入印太戰略的機率將大增，未來將可預見貿易戰與印太戰略雙管齊下掣肘中共的政經勢力，甚至有望改變中國政治體制。關鍵字：印太戰略、美中貿易戰、中國製造2025、一帶一路倡議

《混職場你不用裝孫子》

為了解決拖 地 降溫的問題，作者呂子杰 這樣論述：

超實用「職涯進化術」，讓超過30,000名學員按讚的職場江湖祕笈！ 　　◎由兩岸當紅職場生存技能培訓師親手操刀，打造一本適合各種職涯階段的教戰手冊。 　　◎從職場新鮮人的迷惘、老手的中年危機到新任管理者面對各種處境給予解決的良方。 　　◎後防疫時代，指導個人到企業體要如何開源節流因應危機並快速重建。 　　穿越黑色隧道的最佳指南，不只求生存，更要求發展！ 　　社會新鮮人不用裝孫子，管理不用裝孫子—— 　　問題並不在於角色、身分或是職務的差異， 　　而是在於什麼時候我們可以學會接受， 　　接受這就是生活，接受工作就是修行。 　　寫給 　　畢業前徬徨選擇的你＋想要知道自己適不適合創業的你＋

初入職場不知所措的你＋新任主管手忙腳亂的你＋開始出現職場中年危機的你 　　職場生存技能培訓師教你職場實戰技巧，讓新鳥瞬間變老鳥！ 　　原來成為高級人生迷茫師才是取得通往成功的門票！ 　　職場中的問題： 　　如果創業能夠成功嗎？ 　　怎麼樣能讓老闆喜歡你？ 　　怎麼樣才能提升時間效率？ 　　面對拖延症的老闆如何應對？ 　　怎麼能讓部屬死心踏地跟著你？ 　　碰到沒有工作熱情的部屬該做啥？ 　　如何在騙子身上學贏得信任的密技？ 　　四十歲以後開始出現人脈焦慮症怎解？ 　　空降主管又該如何有效的處理組織刺蝟？ 　　遭遇環境劇烈變化與不確定性該如何自處？ 　　你想要的答案這裡都有！ 　　快熟職場

新鮮人篇　　→指導你新鮮人如何混職場！ 　　管理不用裝孫子篇　　→解決新手管理者所面對的管理議題！ 　　人生職場奮鬥公司篇　→我該如何面對我的人生與職場選擇？ 　　當災難突來的時候篇　→面對不能預期的疫情我該怎麼辦？ 　　一本幫你輕鬆在職場江湖勝出的實戰技巧指南，每個問題，僅用3～6個關鍵撇步，就讓你掌握80%以上的解決重點！不論是剛進入職場的新鮮人、職場老鳥或剛晉升的新手管理者都可在書中找到實用的技巧。 專文推薦   　　104人力銀行‧資深副總經理　花梓馨 　　雲朗觀光集團前人資總監　朱建平 　　★ 真情推薦 ★ 　　特波國際‧總經理　蕭世貴（亞洲最佳的企業模擬經營系統開發公司） 　

　鄉伴創客學院‧院長＆創辦人　顧軍（中國最佳的民宿經營者培訓學院） 　　滿飛企業管理諮詢‧合伙人　JOYCE DONG（當年被呂老師罵到臭頭並開除的前員工）  

人工冰凍地盤地下水臨界流速之模型試驗與理論驗證

為了解決拖 地 降溫的問題，作者黃任中 這樣論述：

人工冰凍工法（artificial ground freezing，簡稱AGF）在地下開挖與隧道鑽掘工程中是一種重要的施工方法。其優勢在於地盤凍結後會形成不透水之堅硬土體，使工程施工的精確度大幅提升；並且施工完成解凍後，地盤逐漸回溫，恢復原貌，對環境影響甚微，亦是一種綠色工法。冰凍工法之施作原理是應用預先埋入地盤中之冷凍管，注入低溫之冷凍液，與地盤進行熱交換使土壤降溫，土壤凍結達到強化地盤與防止滲漏的目的。然而，現地進行AGF時因地質條件、地下水流、初始溫度、鄰近熱源等外在因素影響其功效；其中地下水流為最主要之影響因子。由於地下水流經由熱對流所帶入之熱能將使凍土成長速度降緩、甚至停止或縮小，

對於預期凍結範圍可能因而無法達成交圈；不僅延宕工期、甚或造成安全疑慮。若地盤中存在一種足夠大之地下水流速時，此水流將導致兩根冷凍管間之凍土成長剛好可以碰觸，但溫度場同時進入穩態，而導致凍土區域無法持續增加，此時之流速稱為臨界流速。對於冰凍工法實務而言，地下水流速影響凍土成長與工期進展是一項非常重要的課題。本研究首先透過冰凍模型試驗探討地下水臨界流速範圍。冰凍模型試驗控制主要變因係改變雙冷凍管排列情況下冷凍管間距（S）與管徑（D）之間徑比（S/D），用以探討間徑比對於臨界流速之影響。除此之外，仍有許多因素會影響臨界流速之範圍，諸如鹵水溫度、鹵水流率、初始溫度與水流溫度等。因此，本研究於雙冷凍管試

驗過程中控制相同之鹵水溫度、鹵水流率、初始溫度與水流溫度等，僅改變不同之間徑比，探討臨界流速之範圍。本研究透過冰凍模型試驗得知，在S/D = 5情況，臨界流速介於v = 8.0~9.2 m/day。在S/D = 9情況，臨界流速介於v = 3.4~4.6 m/day。在S/D = 11情況，臨界流速介於v = 2.3~3.4 m/day。本研究透過冰凍模型試驗得知，S/D改變會對於臨界流速造成明顯的影響。當S/D值越小臨界流速將越大，交圈所需時間變越短。無地下水流之影響下，Diao et al.（2004）線熱源理論解溫度等值圖呈現合理的同心圓之發展。透過溫度剖面線可觀察到降溫情況之趨勢，線熱

源理論於冰凍歷時第12 hr之後呈現降溫趨緩之情況。隨著冰凍歷時增加到第24~48 hr線熱源理論解之溫度剖面線明顯高於模型試驗結果。當具有地下水流情況時，線熱源理論解之溫度場會受到水流影響往下游方向拖曳，此趨勢與模型試驗結果相似。相較於本研究透過模型試驗所得之臨界流速，Takashi（1969）臨界流速理論公式計算結果偏向於保守。