情緒能量的問題,我們搜遍了碩博士論文和台灣出版的書籍,推薦PeteWalker寫的 第一本複雜性創傷後壓力症候群自我療癒聖經+如果不能怪罪你,我要如何原諒你?+心靈自由球(創傷療癒套組) 和倪英渱的 花鑰心流:解鎖情緒印記,從身體契入心靈,活出幸福有力量的生命都 可以從中找到所需的評價。
另外網站來推斷當時的能量。勇氣是從低頻能量轉往高頻能量的關鍵情緒也說明:不同的情緒和意識層次都有其相對應的能量與振動頻率。大衛·霍金斯(David R.Hawkins)博士研究發現,若情緒越往低頻能量會使行為越限縮,無法好好展現自己;若情緒往 ...
這兩本書分別來自柿子文化 和商周出版所出版 。
國立高雄師範大學 跨領域藝術研究所 蔡佩桂所指導 李佩欣的 《肉身地平線》: 一次性浪漫事件簿—創傷情感的身體與個人記憶之創作論文 (2021),提出情緒能量關鍵因素是什麼,來自於肉身。
而第二篇論文中華大學 企業管理學系 鄧肖琳所指導 莊明樟的 探討工作壓力下影響壽險業務人員留任意願之研究 (2020),提出因為有 工作壓力、心理資本、正向情緒、團隊凝聚力、留任意願的重點而找出了 情緒能量的解答。
最後網站情緒的能量等級、情緒等級,正能量排除負面情緒 - Life 易生活則補充:各類情緒的能量等級 · 01. Shame: (20)羞愧 · 02. Guilt: (30)內疚 · 03. Apathy: (50)冷淡 · 04. Grief: (75)悲傷 · 05. Fear: (100)恐懼 · 06. Desire: (125)欲望 · 07. Anger: ...
第一本複雜性創傷後壓力症候群自我療癒聖經+如果不能怪罪你,我要如何原諒你?+心靈自由球(創傷療癒套組)
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為了解決情緒能量 的問題,作者PeteWalker 這樣論述:
真實療癒你的內在創傷 90%心理創傷皆可療癒 有效可行的恐懼與壓力減輕方案 《心靈自由球》 十三個實用步驟,可幫助你撫平自我的壓力與創傷, 管理情緒重現,藉以達到心靈真正的自由。 你可以將「心靈自由球」擺在桌案邊、身旁, 隨時觀看,時時閱覽其上的管理步驟;尤其在自我感覺不好時, 這是可以迅速自我解決的方案,也是最佳的心靈安撫工具! 《第一本複雜性創傷後壓力症候群自我療癒聖經》 ★★★這是第一本針對複雜性創傷後壓力症候群如何進行自我療癒的書★★★ 創傷如何被製造?創傷如何來分解? 當所有的情緒、關係問題都沉重地壓到自己身上時, 該如何讓
一顆受傷的心獲得真正的自由? 這本書要特別給— 有過不快樂的童年、與父母關係欠佳、 人際關係經常不良、反覆出現親密關係困難、 或長期以來人生觀黑暗的你! ★美國亞馬遜網路書店CPTSD相關議題暢銷Top1 ★亞馬遜網路書店讀者4.8顆星好評支持 ★全面性的分類與說解,直接點破會輕易忽略的心理創傷 ★提供有效可行的恐懼與壓力減輕方案 ★世界衛生組織於2019年首度將CPTSD納入了疾病分類標準中 ★理論教科書之外,值得細細研讀、反覆內省的第二本教科書等級的書 你以為自己的不夠好、不被愛、沒價值、不安全、不被傾聽, 就是醫師所診斷的憂鬱症、成
癮者、焦慮失眠患者…… 但其實,根源是來自你童年所受的傷害:虐待、貶抑、忽視、責打辱罵、沒有愛…… 以致你的「情緒調節」出了問題,讓你—— 擁有一顆易破碎的玻璃心、常為了別人的一句話而喪失信心、 覺得事情沒有自己來就很容易失敗、總覺得朋友都不是真心待己、 成為別人眼中的暴躁公主、情緒王子…… ◎不搞錯病症,對症治療才有效 複雜性創傷後壓力症候群(CPTSD)很容易被誤解為一般的創傷後壓力症候群,甚至被誤診為邊緣性人格障礙、自戀型人格障礙、焦慮症、憂鬱症、解離性障礙,以致採用不當療癒方法措施,造成治標不治本,或是誤診誤治的狀況。 本書是第一本針對複雜性
創傷後壓力症候群如何進行自我療癒的書,作者在書中多次強調多元取向的治療方式(非單一性的治療方式),才是對CPTSD 有效的療法。同時,也以精闢詳細的說解,讓讀者得以正確地了解並確認複雜性創傷後壓力症候群,而非其他的常見錯誤標籤,進一步來幫助當事人更正確地了解自己,並且擺脫種種錯誤標籤和無效治療的自卑感或挫折感。 ◎或許你忘了來自童年的傷 複雜性創傷後壓力症候群(CPTSD)是後天因素所造成,多數是在虐待或忽略的家庭中成長,遭受長期創傷經驗所致,而這創傷經驗,可以發生在語言、情緒、心靈或身體的層面。 孩子因為試圖努力與人親近或得到接納,但最後卻徒勞無功,所以只能在被遺棄
所帶來的絕望中受苦。而一些父母更會透過體罰與輕蔑,來加深遺棄性的創傷。 父母的拒絕,放大了孩子的恐懼,再鍍上一層羞恥感,而隨著時間的進展,就演變成有毒的內在找碴鬼(惡性的自我批判),直到孩子長大後,都還在承擔著父母的拋棄,最終變成自己最糟糕的敵人,落入了CPTSD的深淵。 有太多的人因為忽略了這樣的創傷或情緒,造成了莫名的人際關係障礙、情感關係不協調…… 「我為了自己所說所做的每件事而感到懷疑、羞恥,並因此感到痛苦。」 「我知道我對自己很嚴苛,但是如果我不時常督促自己,我會比現在更失敗。」 「人生爛透了,而我甚至更爛!我甚至連挑母親節卡片這麼簡單的事都做不到。」
「看看我,沒有什麼嚇得了我,我這麼放鬆,連在椅子上都坐不直了。」 「你以為我會被那虛假的微笑給騙走嗎?」 「我真是個失敗者!我什麼都做不好!你一定對我很厭煩了。」 「我覺得好像要死了,我的背痛大概是腫瘤吧?我這個月瘦了將近一公斤,我就知道我有癌症!我真希望我趕快死了算了。」 ◎來自自身有深度創傷的資深心理治療師建言 本書作者是美國資深心理治療師,也曾有嚴重的複雜性創傷後壓力症候群(CPTSD),但在這本書裡,他以充滿慈悲和同理心的角度,完整地協助讀者理解複雜性創傷後壓力症候群的種種複雜層面,尤其是情緒面的惡性循環與死胡同。 這樣完整性、系統性的理解,使
得倖存者(從創傷中復原者)能夠更看清自己的狀況、突破盲點,也能更有動機、採用更好的角度來幫助自己。 在同類型的書籍中,被推崇是複雜性創傷後壓力症候群倖存者的療癒聖經,更在創傷倖存者社群中受到了極高的評價與推薦,同時也是被心理助人工作者所採用的寶貴工具。 ◎你受傷了嗎?——5個常見的創傷症候 1.情緒重現(emotional flashbacks)。症狀是突發的,而且常有一段時間的退化現象,排山倒海地感受到童年受虐或受遺棄時的感覺,包括壓倒性的恐懼、羞恥、孤立、暴怒、哀慟或憂鬱。 2.毒性羞恥(toxic shame)。倖存者壓倒性地覺得自己醜陋、愚蠢、令人厭惡或
爛得要命,於是消滅了受創者的自尊。毒性羞恥也可能來自於父母持續的忽略和拒絕。 3.自我拋棄(self-abandonment)。這是指嚴重失去了健康的自我意識。 4.惡性的內在批判(vicious inner critic,或稱內在找碴鬼)。自我羞辱和責備,感覺自己不夠好。 5.社交焦慮(social anxiety)。對社交非常不自在,變得不願向他人尋求支持,並且不得不把「靠自己」當作求生的策略。 ◎明白你受傷的心——4種創傷類型 童年虐待或遺棄的模式、出生排行、基因等差異,會導致受創的孩子偏向4F求生策略中的其中一種(或合併兩種以上),而小時候之所以
會這麼做,是為了預防、逃離或改善更多的創傷。 「戰」(fight)類型會發展出一種像是自戀性的防衛反應,突然用有攻擊性的反應去對待威脅。 「逃」(flight)類型會發展出一種類似強迫症的防衛反應,如逃跑,或象徵式地過度活躍。 「僵」(freeze)類型會發展出一種像是解離的防衛反映,如放棄、麻木、進入解離或崩潰,像是接受注定會受傷一樣的反應。 「討好」(fawn)類型則會發展出類似關係依賴的防衛反應,用取悅或提供幫助的方式,企圖緩和或阻止對方。 ◎13個實用步驟,幫你管理情緒重現 1.對自己說:「我正在經歷情緒重現。」 2.提醒自己:「我感
到害怕,但我沒有危險!我現在很安全。」 3.承認自己有界線的權利和需求。 4.安慰鼓勵地對內在小孩說話。 5.破解永恆的想法。 6.提醒自己現在是處於成人的身體中。 7.重回你的身體。 8.抗拒內在找碴鬼的誇大和災難化。 9.允許自己哀悼。 10.培養安全的關係和尋求支持。 11.學習辨識會引起情緒重現的誘發因子。 12.搞清楚情緒重現的經歷是什麼。 13.對緩慢的復原過程要有耐心。 《如果不能怪罪你,我要如何原諒你?》 《第一本複雜性創傷後壓力症候群自我療癒聖經》進階指南 創傷療癒大師彼得‧沃克全新深度療癒力作! 父母、心理
諮商師、醫師、社工、教育工作者, 以及每一個受過創傷和時常壓抑情緒的人都需要 過往的傷就藏在情緒裡, 當你從情緒的磨難中釋放出來,就能真正的獲得愛與尊重! 當一個人懂得將責任歸咎於應怪罪的地方, 並感到憤怒和失去時,寬恕才會發生…… 情緒創傷所導致的具毀滅性的結果,是一種性格組成,其中包含著極糟糕的低自尊、無法享樂、超級負責任或超級不負責任、害怕被遺棄。 而來自不快樂家庭的數千萬成人小孩的悲劇性結果,是他們不知道自己是誰,不知道如何照顧自己的需求,以及如何對自己感覺良好,也不會享受親密。這千百萬人總是陷入災難性的關係、衝動行為、無情地論斷自己,並且一直尋
求認可和安全感。 所以…… 如果你習慣在面對人生諸多情況有不良情緒反應時,會怪罪與羞辱自己; 如果你會無緣無故地感到「情緒低落」或無法解釋的焦慮,並且找不出任何原因; 如果會為了偶發的破壞性想法和行為而苦苦掙扎…… 那麼,你的「內在小孩」可能受傷了! 真正的自由來自真正的自我認知── ‧對於在童年被嚴重傷害的人來說,真心原諒父母的感覺,極少在他們以哀悼抽乾痛苦之池以前出現。然而,真正的原諒始於自我。 ‧真正的原諒,有賴成年小孩清楚記得父母施虐和忽略的細節。 ‧若要真心地對父母感恩,我們必須先認清童年傷害,並達到顯著的療癒。 ‧更深度的心理健康
,只存在於有情緒傷害時仍能保持自我憐憫和自我尊重的人。 ‧創傷倖存者絕對需要哀悼,因為他們的個體性和表達性可能在童年時期就被殺死或消失了。 ‧自我憐憫會從哀悼中誕生,並且讓我們清楚地知道,遭受惡劣對待,以及由惡劣對待引起的情緒重現,並不是我們自己造成的。 本書所提供的實用建議將幫助你── ‧打破無意識的、自我破壞的習慣 ‧復原全然感受自我情緒之能力 ‧增進情緒智力 ‧為失能家庭的倖存者修復情緒本質在童年時受到的傷害 ‧以安全且具療癒性的方式,把淚水轉為自我憐憫,把憤怒轉為健康的自我保護與存活在世的安全感。 來自讀者的真實感受 ►50 年來,我第一
次真正高興地活著。非常感謝這本書。 ►這是我讀過的唯一一本完全理解人是什麼,並教導如何醒來和活著的書。 ►我讀過關於支持自己的最好的書! ►地球上的每個人都應該擁有這本書。 ►這本書不僅改變了生活,而且改變了世界! ►它既富有洞察力又具有變革性。很多書都是關於診斷的,但卻未能為讀者提供改變的工具,但這本書兩者兼而有之。 ►我確實覺得這本書是為我而寫的。 ►強烈推薦給任何懷疑能夠克服(情感)創傷和虐待的人。 ►這本書我已經讀了兩遍,目前打算讀第三遍,每次它讓我更深入地了解我的真實身份。 ►彼得.沃克如此準確地描述了童年創傷的情況,就好像他能讀懂我的心思一樣。他
以這樣一種方式描述複雜性創傷後壓力症候群,不僅明確地解釋了兒童在虐待和忽視中生活的感覺,而且我認為這種方式對試圖從中恢復的人很有幫助。 如果不接納並體驗全面的人類感覺, 我們就無法當個健康的人類。 我們的情緒健康狀態,經常反映了我們處於各種情緒之中時,有多麼愛及尊重自己和他人。 真正的自尊以及與他人的親密感,無論當事人的感覺體驗是愉快或不愉快,都是基於充滿愛地與自己和他人同在的能力。 如果我們不去接觸那些比較不開心的感覺,就會被剝奪了去注意不公、虐待或忽略等狀況的根本能力。那些不能感覺到自我悲傷的人,常常不知道自己被不公地排擠了;而那些不能對虐待感受到正常的
憤怒或恐懼反應的人,則經常會有受到虐待的風險。 因此,如果我們要重新獲得愛人的天生能力,就必須先學會愛自己的各種情緒狀態。 ☆正確認識情緒 ‧「感覺」和「情緒」都不是那種因為被忽略就神奇消散的能量狀態,許多不必要的情緒痛苦,就是因為不釋放那些情緒能量而造成的。 ‧當小孩不被允許體驗悲傷、憤怒、失落和挫折的感覺,他們真實的感覺就會變得神經質且扭曲;成年後,這些小孩會無意識地安排人生去重複相同的情緒壓抑。 ‧願意全然感受情緒,將會贈與我們釋放情緒的彈性。允許自己感覺很糟,反而能化解這些感覺,並且更快恢復到良好的感覺。 ‧更深度的心理健康,只存在於有情緒傷
害時仍能保持自我憐憫和自我尊重的人。 ‧當我們不願意去感覺情緒,就會出現情緒無意識地「發作」的風險,像是挖苦、找麻煩、慣性遲到和「忘記」承諾,都是常見的無意識憤怒表現。 ‧我們可以學會以良性的方式處在情緒之中,可以擁有情緒而不死守它們。 ‧我們對自己的感覺所能做,並非只有「自動壓抑」這個唯一的壞選擇。 ‧當我們試著直接體驗自己的感覺時,最終會發現「臣服於它們」是最有效率的回應方式,而且是長期來說最不痛苦的。 ‧哀悼是人類最有效的壓力釋放機制,是內在情緒壓力鍋的安全且健康的釋放閥。 ☆童年創傷與原諒 ‧對於在童年被嚴重傷害的人來說,真心原諒父母
的感覺,極少在他們以哀悼抽乾痛苦之池以前出現。然而,真正的原諒始於自我。 ‧真正的原諒,有賴成年小孩清楚記得父母施虐和忽略的細節。 ‧若要真心地對父母感恩,我們必須先認清童年傷害,並達到顯著的療癒。 ‧當孩子不被允許怪罪父母的壞行為時,通常會轉為責怪他人和(或)自己。 ‧那些不被允許怪罪父母之壞行為的孩子,常常會變成無法保護自己免於虐待的成人。 ‧怪罪的感覺可以用安全且沒有虐待性的方式表達,而我們的父母也不必在場。 ‧若能去挑戰並推翻那些關於原諒、怪罪和情緒的虛假且具破壞性的信仰,對成年小孩是有益的。 ‧當我們選擇原諒的方式是吞下對於父母之不公作為的憤怒時,就會落入
否認的心理迷霧中。 ‧當我們不去挑戰否認,就會繼續麻痺地被禁錮在舊傷痛裡,盲目地對自己童年的創傷與失落感到無所謂。 ‧「不成熟的原諒」是在我們還沒有徹底體悟父母對我們的傷害有多嚴重時,就決定原諒他們。 無論有多麼可怕又悲慘的失落經驗, 哀悼都可以修復對人生的熱情。 「哀悼」是自古以來人類用來表達關於受傷和失落的悲傷及憤怒的健康歷程,也是心理以自然的方式釋放我們失去所重視的人、事、物時的痛苦。哀悼對於情緒健康的必要性,就如同大小便之於生理健康,其移除心理傷害與痛苦的情緒能量,就像排泄的生理功能會移除身體中的毒素。 創傷倖存者絕對需要哀悼,因為他們的個體性和表
達性可能在童年時期就被殺死或消失了。 ☆哀悼與童年創傷 ‧童年時期沒有遭受長期身體虐待的人,最可能忽視自己童年所受到的不良影響。 ‧成人之苦,大多根源於童年時期的非肉體虐待與忽略,最普遍的特徵就是「自我仇恨」,而這個仇恨最常見的焦點就是我們的感覺。 ‧不帶羞恥地或不帶自我仇恨地全然感受童年深深的悲傷時,心會美好地渴望重拾失去的自我,並以這樣的渴望來打開心房。 ‧哀悼的憤怒是溫暖的,特別有助於讓恐懼解凍,並溶出被恐懼冰凍的內在小孩。 ‧有效的憤怒工作,經常自然地喚醒我們基本的自我保護本能。 ‧長期受虐的倖存者經常出現「情緒重現」的現象。情緒重
現是突然地或持續地退化到童年創傷時的情緒狀態,而這些情緒狀態是過去的恐懼、憂鬱、自我仇恨和羞恥的強烈痛苦體驗。 ‧憤怒是解決當下情緒重現的強大工具。每當過去的恐嚇再度出現,而我們允許自己對此感到生氣,就會提醒自己,我們不再是無助的小孩,而是有力量的成人,擁有自我保護的能力。 ‧自我憐憫會從哀悼中誕生,並且讓我們清楚地知道,遭受惡劣對待,以及由惡劣對待引起的情緒重現,並不是我們自己造成的。自我憐憫幫助我們把情緒重現詮釋為父母有錯的證明,而不是我們有錯;並且幫助我們了解,我們感到痛苦,是因為我們受傷了,而不是因為我們很差勁。 ‧好好地哭一場所帶來的平靜,與透過放鬆技巧或冥想所得到
的平靜相當不同,而是最踏實、最有身體感覺的平靜。 ‧沒被哭出來的眼淚,以及往內的憤怒,會把恐懼與羞恥困在我們內心。而哀悼會自然地療癒這種情況。有效的哀悼會使我們從恐懼和羞恥的死亡之握中重生,從而擁有安全感和自尊感。 ☆哀悼的歷程 ‧哀悼要完全有效,除了哭泣之外,也必須包括「發怒」、言語抒發和感覺的歷程。 ‧主動解決情緒痛苦,是透過哭泣、發怒和談論它。 ‧被動解決情緒痛苦,是單純聚焦並感覺儲存在我們體內的舊傷痛。 ‧哭泣:把自怨自哀升級為自我憐憫,療癒災難化和誇大化。 ‧發怒:發怒會建立信心;暫時分裂到憤怒之中,有助於復原。 ‧言語抒發:以說出或寫出痛苦的方
式來釋放痛苦。 ‧完全表達情緒:當我們同時哭泣又發怒又言語宣洩時,對於過去有最強大的療癒力。 ‧感受情緒:允許倖存者以靜態方式處理童年痛苦的哀悼歷程,刻意地鬆懈抗拒並聚焦在痛苦上,於是痛苦可以通過並離開身體。 ☆哀悼帶來的禮物 ‧重拾童年之失落 ‧在哀悼中復原的情緒,會加強意向性 ‧哀悼會喚醒自我憐憫 ‧哀悼會增強自我保護的本能 ‧哀悼能安撫情緒重現的情況 ‧哀悼會減少身體化 ‧哀悼會開啟通往平靜和解脫的大門 ‧哀悼會修復能夠去愛的心 ‧哀悼會減少否認和貶低的情況 ‧哀悼會除去恐懼和羞恥 本書特色 ★來自資深心理治療師的個人掙
扎體驗與20年問診的療癒經驗 ★是情緒傷害獲得完全解脫、自由與自在的必備指南 ★作者《第一本複雜性創傷後壓力症候群自我療癒聖經》在臺銷售超過30,000本的肯定 名人推薦&好評 白麗芳 兒童福利聯盟執行長 吳若權 作家/廣播主持/企管顧問 吳雅雯 李政洋身心診所及開心生活診所駐診精神科醫師、英國藝術治療師與創傷諮商師 呂伯杰 盼心理諮商所所長 李崇建 作家、親子作家、台灣青少年教育協進會前理事長 周志建 資深心理師、故事療癒作家 周慕姿 心曦心理諮商所諮商心理師 林耕新 耕心療癒診所院長 留佩萱 美國諮商教育博士、美
國執業心理諮商師 張景然博士 國立彰化師範大學諮輔系系主任 陳志恆 諮商心理師、作家 陳雅慧 親子天下媒體中心總編輯 陳儀安 諮商心理師 葉國偉 林口長庚醫院兒少保護中心主任 盧蘇偉 世紀領袖教育基金會執行長 謝文宜 實踐大學家庭諮商與輔導碩士班教授
情緒能量進入發燒排行的影片
#許瑞云 #鄭先安 #吃出健康活出愛
吃出健康活出愛4 / 正確蔬食身心健康
主講者:
心能量管理中心 執行長 許瑞云 醫師
心能量管理中心 院長 鄭先安 醫師
採訪:倪銘均。 聽打:吳麗娟 陳怡仁。 剪輯上字:程靜美
鄭先安醫師:
你要是去看某一些生命的身體的時候,事實上你會感受到除了那個情緒以外,我會把它區分成兩種層次,一種是他生命本身的能量,一個是卡住的一些糾結的情緒能量,它會在那個物體上,或是那個身體上會呈現出來,一般都是存在的。那當然這個存在的感覺,每個人都可以慢慢地提升敏感度,一般偏素的人,或是你的雜念慢慢愈來愈少的時候,事實上你的感覺力自然就會增強。每個人都有這個能力慢慢可以提升能力去感覺到的。
那至於吃肉跟什麼病相關?事實上,我們在肉食的,大量吃肉食的食物的時候,那事實上跟三高、跟腫瘤,統計起來就是有差異,很多惡性腫瘤,或者是很多高血壓、糖尿病等等,你大量肉食的時候那身體的負擔是比較大的。一般我們在食物上常常會勸說可能在有腫瘤的,或是三高的人,可能你如果把食物的蔬食比例讓它提高,不要去吃進那麼多的肉類的食物,讓你身體增加這麼多的負擔,這是我們在醫療上可能會、常常會建議的。
許瑞云醫師:
一般我會鼓勵,如果他的疾病跟飲食有很大的關係的時候,我會鼓勵他們盡量偏素,偏蔬食,就是盡量肉少吃一點,然後,但是蔬食,不一定就是代表健康,也得要懂得怎麼吃的健康,因為我發現台灣吃素的人口,尤其是外食的,有很大的問題就是他的(植物性)蛋白質的攝取很不足,那如果加上太陽也曬不夠啊!維生素D也不足啊!或者維他命B12也不足,這樣子不見得會帶來健康,所以我會鼓勵所有願意走向蔬食的人,如果你要更健康的話,你也要均衡,也要注意自己(植物性)蛋白的攝取,(植物性)蛋白質的攝取。這樣子,你可以吃得非常地、非常地清爽健康。
現在還是大魚大肉的,我會盡量鼓勵你也試試看,有一天給自己身體一個放假,你去感受一下,當我吃了很健康、很輕盈的蔬食這一餐以後,我的身體如何給我反應的,因為很多人跟我反應就是說,當他吃大餐,吃了很多大魚大肉後,他是很沉重、很想睡,然後就身體就是很重、很不舒服。那如果他去吃了一頓很健康的蔬食,蔬食也有不大健康的,那種就是很厚味(重口味)的那種蔬食,就是很多的調味料、很多加工品,那種是不健康的蔬食,所以你要選擇比較健康的,現在台北也有滿多那種為了環保而開的餐廳,就是跟傳統的素食館是不大一樣的。那些其實很多都會提供你很舒服的蔬食,你吃完你會覺得哇!我下午不會覺得我好昏沉、很想睡覺,我還需要個午睡,你可以很有體力地去完成你一天需要完成的工作,而且精神很敏睿、很舒適。
鄭先安醫師:
如何讓心念穩定下來,還有讓你飲食層面、讓身體的穩定層面等等,能夠讓身體能夠變得更和諧,讓我們免疫系統變得更和諧,這個都是我們要減少疫情的,或是在病毒在身體裡面過度的反應,這個常常是我們可以去思考的方向,你的免疫系統越和諧,即使病毒進來了,面對它以後,排他性沒那麼強的時候,免疫系統能夠跟它接觸之後,很快地抗體就穩定下來了,病毒也沒有過度的、彼此的對抗的時候,基本上,時間到了,它就是過去了。
所以很多東西,我們每個人在我們的心念的浮動下,或是在你的環境的因素下,常常會改變這個病毒的複製,或病毒的活性,或者人跟人之間發病的很多比例等等,都是很多因素在影響。
#許瑞云 #鄭先安 #吃出健康活出愛 #心能量 #飲食影響你的個性 #正確蔬食身心健康
#倪銘均 #非素不可 #非推不可 #普愛眾生靈 #吃素就是最好的放生 #吃素 #放生 #功德無量#靈丹妙藥 #高血壓 #高血糖 #高油脂 #腫瘤 #癌症
大愛阿明邀請您一同茹素護生愛地球
2021.08.05
《肉身地平線》: 一次性浪漫事件簿—創傷情感的身體與個人記憶之創作論文
為了解決情緒能量 的問題,作者李佩欣 這樣論述:
此論文根據自身所親身經歷(事件)中的憂鬱狀態利用肉體與攝影詮釋愛情與孤獨感形成(文本),連結愛情與疾病,以攝影為載體,去記載及呈現內心中那脆弱孤單的狀態,延伸出五個系列作品。我的世界除了空白之外的地方就是被藍色給染色佔據了,在我身邊有許多人跟我一樣,被疾病給支配著,有人可能已經在這種狀態中脫離出來,有些人還在這狀態中掙扎著,但在腦海中,曾擁有過的記憶可以刻意遺忘,但身體記憶卻很難被抹滅,因此透過攝影去呈現及揭露內心最脆弱的地帶,而這些記憶及狀態,正是我創作的泉源,自己又如何透過影像去重新面對審視自己。內在的損壞是無法完全被痊癒的,表層的傷口痊癒只是一場騙局,那是一塊被刻意營造下來的皮囊,看起
來很健康,但卻是很灰很藍,骨子裡是紫色的光,在內心掙扎痛苦中,也憎恨著旁觀者與加害者,但卻自以為自身事外的同時,加害者之中有著自己的身影,在一旁被觀看著等待死亡的人,也有我的存在。在這種狀態之中逐漸透過攝影獲得死亡及解放,一種最矛盾的狀態,但卻在同時也找到跟我相同的人,又被我攝影解放的人,這些痛苦的開端與結束除了解救自己之外,同時了解到解放他人的重要性,我可以放棄拯救自己,卻無法放棄拯救別人,在這過程中,記錄著我失去的,也紀錄著他人得到的,與人進行對話的同時我們靠著記憶,尋找另一條道路,透過個人記憶與攝影,除了找尋與社會連結的共感,及觸發我們對「跟我有關」的細節有感之外,而更重要的核心是透過此
論文回歸到「自己」身上,透過自我剖析並紀錄著自己如何透過攝影的轉折邁向《肉身地平線》的狀態,也藉由社群媒體公共與私密之間那條曖昧的交界,利用自己的情緒能量,尋找共感,並且意識到「自己」如何看待「自己」的重要性,拯救自己的同時等同於有能力可以拯救他人。
花鑰心流:解鎖情緒印記,從身體契入心靈,活出幸福有力量的生命
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為了解決情緒能量 的問題,作者倪英渱 這樣論述:
真正的療癒,必須從身體和心靈同步解鎖! ★專業帶領超過3,000名國內外華人學員 ★開設1,000多堂花晶療癒線上及現場課程 澳洲花晶授權國際培訓導師親身體驗,引領改變生命的契機 李 蓉(亞洲權威身心靈導師、澳洲彩光花晶研發創辦人) 林思伶(靜宜大學校長) 李崇建(暢銷作家) 關尚仁(華視前總經理、政大廣電所副教授) &各地學員實證分享 好評強推 從身體作為療癒的入口, 練習和自己的內心和解…… 你有尚未療癒的創傷印記或反覆出現、不得其解的情緒糾結嗎? 澳洲花晶國際培訓導師暨「情緒花園」創辦人——小渱老師以個人親身經歷、豐富的療癒知識和臨床經驗,邀請
大家從身體開始心靈療癒,從根源化解過去創傷印記與恐懼,重新活出專屬於自己的幸福生命力! 她溫暖引領,企盼每個人在接觸療癒、解鎖情緒印記的過程,都是朝向真相而非幻象,不是用靈性糖衣來美化自己的受傷,或以所謂正面思考來掩蓋內在真實存在的傷痕,因為被壓抑住的情緒,身體都知道!
探討工作壓力下影響壽險業務人員留任意願之研究
為了解決情緒能量 的問題,作者莊明樟 這樣論述:
臺灣保險業滲透度居世界之冠,屬於高度競爭市場,投保率近250%。近年來部分壽險公司出現業務員大量流失,根據壽險公會統計2020年全年保險銷售人員只增加2339人,較前一年衰退37%。保險業務員面對每個月從零開始的業務壓力,自然產生工作壓力。如何轉化為抗壓能力是其適應的關鍵。本研究目的是希望了解在工作壓力下,保險業務人員的留任意願是否會因為心理資本、正向情緒、團隊凝聚力的高低而有不同影響。透過立意與滾雪球抽樣進行問卷調查,共回收有效網路問卷206份。結果顯示:(1)工作壓力對於留任意願有負面顯著影響;(2)僅有高正向心理資本會弱化工作壓力對留任意願的影響。希望幫助壽險業管理者,了解業務員在工作
壓力下與留任意願之間的重要關鍵要素,以及正向心理資本對保險業務員的實質意義。讓客戶不至於因為定著率低或服務人員不足,而有保單孤兒的感受。在正向情緒方面,具有高度正向情緒的業務員有勇氣及信心面對困難。在團隊凝聚力方面,具有高團隊凝聚力的團隊,當同事碰到問題成員會協助支援,並塑造良好的組織文化。在留任意願方面,具有高度留任意願的業務員,同業是無法挖腳的。關鍵字:工作壓力、心理資本、正向情緒、團隊凝聚力、留任意願
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#1.善用情緒能量,讓夢想成真 - 大家健康雜誌
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#2.別再說都是為我好:情緒能量 愛的語言 / 許瑞云 - Kinokuniya
別再說都是為我好:情緒能量╳愛的語言╳ ... Not rated yet! ... Availability Status : In stock at the Fulfilment Centre. Usually dispatches around 3 to 5 working days ... 於 singapore.kinokuniya.com -
#3.來推斷當時的能量。勇氣是從低頻能量轉往高頻能量的關鍵情緒
不同的情緒和意識層次都有其相對應的能量與振動頻率。大衛·霍金斯(David R.Hawkins)博士研究發現,若情緒越往低頻能量會使行為越限縮,無法好好展現自己;若情緒往 ... 於 titansoft.com -
#4.情緒的能量等級、情緒等級,正能量排除負面情緒 - Life 易生活
各類情緒的能量等級 · 01. Shame: (20)羞愧 · 02. Guilt: (30)內疚 · 03. Apathy: (50)冷淡 · 04. Grief: (75)悲傷 · 05. Fear: (100)恐懼 · 06. Desire: (125)欲望 · 07. Anger: ... 於 www.easyfreelife.com -
#5.情緒能量— 靈性世界 - Blessings from the Universe - 痞客邦
情緒能量 — 靈性世界Posted on 2016-11-27 by sunnielei 文章來源: 參考資料:The Power of Emotion by Michael Sky 文章. 於 universe0freedom.pixnet.net -
#6.心念情緒能量療癒 - 喜悅健康診所Whole Clinic
我們透過連結「行星」頻率的「音叉」工具,植根於東方醫學,以聲波振動、非侵入性的方式,用於針灸穴位,走進體內的經絡和脈輪能量系統,深入體內能量通路,促進身心靈達到 ... 於 www.whole-clinic.com -
#7.【塔羅占卜】測你的負能量指數,別讓情緒影響免疫力!
因為疫情每個人的生活方式都發生了天翻地覆的改變,對心理健康也造成不小的威脅,用塔羅測測自己最近的負能量指數,Eden老師再告訴你如何緩解可以更加 ... 於 blog.worldgymtaiwan.com -
#8.如何平衡情緒能量? - 壹讀
事實上,印度著名的精神導師葛印卡在全世界推廣的內觀法門,就是要幫助禪修者體證到肉身精微次元的能量振動,以便突破慣有的自我實存感和牢不可破的情緒 ... 於 read01.com -
#9.能量場等於自身的情緒嗎?又該如何鞏固自己跟面對負面愛抱怨 ...
這次能量場小續集,將帶你一起用日常範例更深入了解如何靈活運用在生活中,趕快一起來收聽 ... 能量場等於自身的情緒嗎? ... 訂閱Jhen H.心靈能量工作坊電子 ... 於 jhenlovemyself.com -
#10.別再幫他人情緒「埋單」!告別負能量,從學會劃下情緒界線開始
情緒 界線就是:我允許別人可以有情緒的自由,我尊重、不介入,但也不要被影響。 ... 面對帶有負面能量的抱怨,我選擇沉默、不介入。 於 health.gvm.com.tw -
#11.與小S對談--孩子的情緒能量場(邏輯型) - 許瑞云醫師
與小S對談--孩子的情緒能量場(邏輯型). 邏輯型的孩子善長理性邏輯的思考分析,有條理和組織能力,但是情感上比較容易疏離,所以常不知道父母或他人 ... 於 happy1013.blogspot.com -
#12.情緒的能量等級(上) - BMSP 身心靈平台
情緒 的能量等級(上) · 1. 羞愧Shame (20) · 2. 內疚Guilt (30) · 3. 冷淡Apathy (50) · 4. 悲傷Grief (75) · 5. 恐懼Fear (100) · 6. 欲望Desire (125) · 7. 憤怒 ... 於 www.bmsp.hk -
#13.上班負能量滿到懷疑人生⋯5個練習學會幫情緒「健身」 - 職場
情緒 可以好好管理,別讓焦慮、憤怒、自我懷疑等負面能量,掌控我們的職場和人生。要在高壓的工作環境中保持心理健康,需要有強壯的心靈肌肉, ... 於 www.businessweekly.com.tw -
#14.什麼是低能量?給焦慮者的三個能量恢復練習:看見自己 - 女人迷
但過於沈溺於焦慮的情緒,只會讓自己進入能量低迷的狀態。 直到朋友的一句提問:「你的狀態似乎不太好,怎麼了嗎?」才驚覺,自己的焦慮連周邊 ... 於 womany.net -
#15.別再回收他人的情緒垃圾!3步驟隨時為自己能量場加值
在蘇予昕諮商心理師的世界裡,能量無分正負,能量就是能量。所有的人事物境,甚至是情緒,其實也都只是反映我們內心的一個鏡子,當生活中有些讓人感到窒息、難以脫框的 ... 於 www.kscthinktank.com.tw -
#16.快速提升振動頻率的10種方法、情緒能量表
快速提升振動頻率的10種方法、 情緒能量 表. 超級旅行者. 靈性X量子X生活. 查看更多. 夢、託夢是真的? 獻給我愛的外婆外公❚ 超級. 01-03. App打开. 夢、託夢是真的? 於 www.bilibili.com -
#17.Emotion Lines - 心悅人文空間
「情緒能量經絡身體按摩」是葛瑞恩老師獨創的一種身體工作形式,它直接來到身體的核心──肚子、骨盆及胸腔,這是我們最重要的能量所在之處。然而通常這個區塊所積累的 ... 於 www.joyfulliving.com.tw -
#18.連結內在能量,物質結果才會好
所有困境與疾病的根源來自於我們關閉我們的能量。能量關閉,主要牽涉到你的「第二脈輪」:壓抑、隱藏、親密關係、黑色能量、心魔內在男人、女人、小孩的性能量、情緒、 ... 於 twholoenergy.com -
#19.【情緒能量】情緒如何影響身體健康? 疫情期間,推薦”情緒的毒
心理學#情緒#正能量【 情緒能量 】情緒如何影響身體健康? 疫情期間,推薦”情緒的毒,身體知道”✓情緒天梯/心靈導航(線上)講座報名: ... 於 www.youtube.com -
#20.【問題】爸媽在察覺自己的情緒能量需要釋放時 - 信誼好好育兒
但有的時候一個人在家帶孩子,又處於一個情緒能量需要釋放的狀態,該如何在安全情況下「暫時離開」或是使用類似「練習深呼吸」等技巧讓自己按下「暫停鍵」 ... 於 parents.hsin-yi.org.tw -
#21.大衛.霍金斯版本文章參考出處:心靈能量-情緒的振動頻率 ...
【情緒能量】之一:大衛.霍金斯版本文章參考出處:心靈能量-情緒的振動頻率以及《心靈能量》這本書(蔡孟璇譯, 方智出版社) 前提1:科學早已揭示出,宇宙間萬物的本質 ... 於 ar-ar.facebook.com -
#22.職場壓力太大?擺脫負面情緒「3大招」,做好情緒管理其實很 ...
職場壓力讓妳喘不過氣?擺脫負面情緒「3大招」快學起來,接納負能量、放下期待,做好情緒管理其實很容易! 懂得適當抒發,才能走的更長遠! 於 www.cosmopolitan.com -
#23.4原則鍛鍊情緒肌肉、提升情緒能量,你也能做好情緒管理!
我們認為,情緒智能(EQ)即為管理情緒的能力,高EQ可以產生高度正面能量,達到能量全開的境界。實際上,提供正面能量的關鍵「肌肉」或要素是:自信、自制 ... 於 bookzone.cwgv.com.tw -
#24.辨識情緒能量類型 - 幸福熟齡
每個人有其天生的特質,只要避免落入邊緣腦主導,盡可能處於穩定狀態,讓愛自己和愛別人的程度達到平衡,就不容易受自己固有的情緒能量類型左右。所以,當 ... 於 thebetteraging.businesstoday.com.tw -
#25.升維導航-情緒能量檢測|Accupass 活動通
升維導航-情緒能量檢測. 升維-意旨的是:離開這個情境。如果您很想要離開現狀,離開困境,離開要死不活的人生。邀請您進來我們的升維會客室。我們將要揭露一則有關你的 ... 於 www.accupass.com -
#26.3招擺脫負面情緒提升身體正能量 - 人間福報
這些長期心理與性格模式,所形成的身心疲累,或慢性疲勞,都需要藉由心理諮商,在認知與情感上,進行某些調整,以減少身體疲累感,增加身體能量。 情緒是 ... 於 www.merit-times.com -
#27.活力情緒能量- 康健雜誌
情緒 發炎的基礎,就紮根在心理學、神經科學和演化生物學之上。 ... 晨間養生選擇音樂也能打造好能量 除了喝水、運動外,聆聽悠揚音樂十分鐘,有助調整晨間情緒,為一日 ... 於 www.commonhealth.com.tw -
#28.別再說都是為我好:情緒能量 愛的語言 正念溝通 - myBook書城
別再說都是為我好:情緒能量╳愛的語言╳正念溝通,改變家庭能量動力,化解家人關係難題-兩性與家庭關係電子書-☆「哈佛心能量」知名醫師 ... 於 mybook.taiwanmobile.com -
#29.常常充滿負能量,陷入自我否定該怎麼辦?心理專家教你2步驟
人,他們的大腦以及其他內臟的狀態也容易產生異常。學習正念之後,不但比較能夠控制情緒,連帶自律神經也比較不容易失調,對內臟造成的多餘負擔就會 ... 於 www.storm.mg -
#30.負面能量如何排解? 8大方式跟著做可紓緩情緒 - 元氣網
觀察網友針對「負能量排解方式」的討論,其中「運動健身」成為網友認為最有效的方式,討論區中就有不少網友建議「多運動」,因為運動會產生多巴胺讓你 ... 於 health.udn.com -
#31.親子情緒能量課 - 國立教育廣播電臺
請讓王怡仁醫師為您上一堂親子情緒能量課。 當教養者是處在不穩定的狀態裡面,孩子會往兩個方向去發展,一種小孩會不斷去攻擊別人,讓自己想辦法可以 ... 於 www.ner.gov.tw -
#32.情緒的分類和能量等級
情緒 的分類和能量等級. 快樂是指一個人盼望和追求的目的達到後產生的情緒體驗。快樂有強度的差異,從愉快、興奮到狂喜,這種差異和我們所追求的目的, ... 於 www.gushiciku.cn -
#33.十法界意識地圖及情緒能量表-《心靈能量:藏在身體裡的大 ...
來到200這個能量級,動力才顯端倪。勇氣是拓展自我、獲得成就,堅忍不拔,和果斷決策的根基。在比之更低的能量級,世界看起來 ... 於 annyshi1109.pixnet.net -
#34.氣場和情緒能量- 香港經濟日報- 報章- 副刊- D211018
美國意識能量學宗師、心理學家David Hawkins發現,人類情緒都有能量頻率,其「情緒能量表」指出,以200分的「勇氣」為基準,居於其上的八個情緒狀態可 ... 於 paper.hket.com -
#35.能量檢查及綜合評估與說明+許醫師諮商 - 心能量管理中心
全面的能量檢查(由療癒師為您檢查):包括身體與情緒能量檢測,包含十二經絡、奇經八脈、五行、脈輪、人體電磁場、關節能量、情緒平衡等多個項目。 於 www.mindenergy.com.tw -
#36.快速提升振動頻率的10種方法、情緒能量表 超級旅行者
真心支持創作者https://reurl.cc/yybolO加入會員有☆ 專屬貼圖☆ 優先回覆合作邀約:[email protected]#振動頻率# 宇宙# 情緒能量 表格關於超 ... 於 www.youtube.com -
#37.正確釋放積壓的情緒能量 - 覺醒之光
其結果就是,父母和家人成為了激烈情緒能量的發洩對象。 作為解讀,這其中的原因和成因也非常簡單:在公共場合,人們總是習慣於把最完美的自我面展示出來 ... 於 awakenlight.tw -
#38.內在情緒能量心語 - 和解療癒
「內在情緒能量心語」它深入到長期潛意識的心境,進入內在進行深層情緒的引導。 它是一份強而有力的自愛並且會帶來強大自我承接的力量。 於 asterialight.home.blog -
#39.情緒具傳染性? 快跟負能量Say Bye Bye - 昕晴診所
林口長庚醫院兒童心智科臨床心理師督導李筱蓉表示,此項研究發現,情緒會透過朋友網絡產生影響。結交較多情緒較差的朋友者,出現心情低落的可能性較高、情緒改善的可能性較 ... 於 www.moodclinic.com.tw -
#40.第九維度大角星委員會《情緒能量的爆發》 - 金字塔揚升學院
因此,我們正在談論的是已經有更好的能力來應對即將來臨的情緒爆發和情緒能量激增的那部分人群,但是你們自己仍會持續進行清理情緒。你們仍然會有自己的時刻,在那裡你 ... 於 pyramid-1491.com -
#41.收藏:情绪能量层级图 - 知乎专栏
之前看到一个科学家发现的情绪能量等级介绍。 意识主导、推动能量,人的很多行为、做法建立在意识基础之上。 包括一个人一生的种种境遇、财富、疾病、 ... 於 zhuanlan.zhihu.com -
#42.別再說都是為我好:情緒能量 愛的語言 正念溝通,改變家庭 ...
「哈佛心能量」知名醫師許瑞云╳「正念減壓」台灣第一人陳德中,首度結合情緒心念與正念溝通,帶領你重新啟動卡住的家庭關係,以愛的語言化解家人相處難題。 ☆掌握3要素, ... 於 www.booklife.com.tw -
#43.別再壓抑情緒!5步驟解鎖,釋放負能量 - 天下雜誌
無論疫情過後與否,學習釋放、感受情緒,都會是一生至關重要的課題。 新冠肺炎-武漢肺炎-情緒-憂鬱-焦慮-居家隔離-在家 圖片來源 ... 於 www.cw.com.tw -
#44.#情緒能量| TikTok
期待你線上發片 #圓夢領航桌遊#人生GPS #認證領航師#向宇宙下訂單#心想事成#宇宙姐姐芷瓔#芷瓔帶你玩#身心靈#情緒能量#潛意識信念#自我成長#瑪雅. 於 www.tiktok.com -
#45.情緒能量與意識能量關係圖譜——霍金斯能量級表 - 人人焦點
情緒能量 與意識能量關係圖譜——霍金斯能量級表. 2021-12-19 勞俊銘. 著名心理學家大衛·霍金斯博士(DavidR.Hawkins, 著作《Power vs. Force》)與諾貝爾物理學獎獲得者 ... 於 ppfocus.com -
#46.【心靈】大衛霍金斯能量圖表:一個人的能量層級決定了這個人 ...
1到600這個意識能級範圍,代表了人類中絕大部分人的心理體驗和能量場的強度。 當某人的意識能級由於內在情緒或外在條件而降到200以下,他就開始喪失生命能量,變 ... 於 catwang0717.pixnet.net -
#47.情緒具有能量| 大紀元
四種情緒包括追求新鮮感,避免受害,喜歡被獎賞和堅持不懈的精神,這四種情緒統稱為「性情」。 另外三種特質,包括自我導向能力、 ... 於 www.epochtimes.com -
#48.認識「情緒能量地圖」藏在身體裡的大智慧 - 五次元心家
能量 在200以下,幾乎都是負面能量,這也就是為什麼大家都不喜歡靠近負面情緒的人事物了! 目前78%的人類生命能量尺度在200以下。 霍金斯博士指出,人的意識由低至高可分為 ... 於 hyawave.blogspot.com -
#49.《能量測試與能量療癒工作坊》Hi Mind 創辦人魏孝丞帶領
情緒能量 療癒對練習正念的幫助/文:魏孝丞#情緒能量時光機身體是一個龐大奧秘的資料庫系統。能量測試的範疇裡,只要當事者願意敞開心量, ... 於 hi-mind.webnode.tw -
#50.莫名情緒低落?都是能量交換惹得禍 - 好說
何謂能量?萬事萬物都是能量,植物礦物,有形生命,無形生命都是能量。靈魂就是能量,生命就是能量的振動。能量與能量之間可以共振、交換、轉化。 於 howsoul.io -
#51.別再說都是為我好:情緒能量 愛的語言 正念 ... - Rakuten Kobo
Lisez « 別再說都是為我好:情緒能量╳愛的語言╳正念溝通,改變家庭能量動力,化解家人關係難題» de 許瑞云disponible chez Rakuten Kobo. ☆「哈佛心能量」知名醫師 ... 於 www.kobo.com -
#52.第六章《用心經營有限的情緒能量,不浪費在期望、憂慮和抱怨 ...
想想看,假設我們的情緒能量只有一百分,大家每天都可以自由思考或做事,但精力必須當天用完,無法留到明天,那麼情形會怎樣? 於 lds.guenterchao.net -
#53.所有流動的情緒,都是好的能量 - 長耳兔心靈維度
所有流動的情緒,都是好的能量. 對於吵架你的觀點是什麼? 只要一吵是否就代表不喜歡、不愛對方?還是不喜歡吵架的氛圍?還是吵完架後那段不知所措的 ... 於 lopwilldo.com -
#54.釋放情緒能量– 關係花園Relationship Garden
【關係花園】就是充滿能量、生機盎然的生命園地,為走進花園的每一個生命,提供滋養與細心地照料,支持陪伴每位伙伴綻放出屬於自己獨一無二、尊貴而美麗的生命花朵。 於 www.rsg.com.tw -
#55.放鬆情緒讓你好眠-情緒能量針炙 - 失眠專家王醫生的會客室
放鬆原來就是睡眠的基本要件,情緒能量針灸調整生理的緊繃,生理放鬆帶來自律神經的協調,自律神經平衡之後,人的身體舒適了,便會回饋到心理,原來莫名的怒火、害怕、焦慮 ... 於 sunnymind.tw -
#56.【威廉專欄】「你可以有情緒,但不要情緒化」處理好負面能量
當錯誤發生時,正能量有修復力,負能量往往令雙方陷入無法翻轉的困境。 By Jennifer Jian 與 text_威廉. 2021/07/16. 於 www.elle.com -
#57.情緒能量推薦| 2022 年12 月| Pinkoi 亞洲領先設計購物網站
情緒能量 的搜尋結果- 172件。你想找的情緒能量盡在Pinkoi,新會員享APP 運費優惠,最高折NT$100!立刻逛逛百萬會員好評推薦的情緒能量商品,Pinkoi 堅持用好品味、獨特 ... 於 www.pinkoi.com -
#58.別再說都是為我好:情緒能量 愛的語言 正念溝通,改變家庭 ...
(書展)別再說都是為我好:情緒能量╳愛的語言╳正念溝通,改變家庭能量動力,化解家人關係難題. 於 www.tcsb.com.tw -
#59.【公告】身体、情绪、能量手疗-BEST创伤疗癒实务工作坊
【公告】身体、情绪、能量手疗-BEST创伤疗癒实务工作坊 ... 80%的身心疾病跟情绪有关。 身体的痛、它只是一个「讯息」。 它在提醒你、帮助你「看见」自己的 ... 於 sw.asia.edu.tw -
#60.掌握幸福人生的66種情緒能量- TAAZE 讀冊生活
掌握幸福人生的66種情緒能量. 張殿國. 華立文化. 9867582241. 於 www.taaze.tw -
#61.情緒能量彙整 - 情緒家的健心學院
今日主題如何藉由自我覺察改善與家人相處之間的情緒困境,進而… Share. 於 ladyemotions.com -
#62.如何使用情緒能量指數表來實現你的目標 - nidBox親子盒子
如何使用情緒能量指數表來實現你的目標當你感到沮喪和沮喪時,是否曾被告知要“積極正面或振作些”?你對“善良的靈魂”的“好建議”感到惱火嗎? 於 leomaggie.nidbox.com -
#63.楊碩英講情緒振頻越正面能量越高肌肉測試指迷津協助「立即 ...
中山大學企管系教授楊碩英9月9日主講「立即辨別人事物好壞的科學」,介紹大衛‧R‧霍金斯(David R. Hawkins﹚ 所著「心靈能量」﹙Power vs. 於 www.nsysu.edu.tw -
#64.又工作了多少天?掌握4 個重點,績效才能事半功倍 - 經理人
但我們卻常常忽略能量的重要性,要發揮自我最大的效能,就要理解、管理各種面向的能量:身體(Body)、情緒(Emotions)、心智(Mind)和精神(Spirit)。 於 www.managertoday.com.tw -
#65.112/113期】意識能量:看見情緒的背後,讓腦袋停止編故事 ...
黃帝內經中就有「怒傷肝、喜傷心、思傷脾、憂傷肺、恐傷腎」的說明。自己的情緒也會振動身旁的人的情緒能量,連帶著影響人際關係。如何讓這些七情六欲豐富人生,讓關係更 ... 於 www.camelia.com.tw -
#66.心理諮詢室宣傳海報霍金斯能量等級表貼畫情緒能量層級圖勵志 ...
歡迎前來淘寶網實力旺鋪,選購心理諮詢室宣傳海報霍金斯能量等級表貼畫情緒能量層級圖勵志掛畫,該商品由紫月廣告店鋪提供,有問題可以直接諮詢商家. 於 world.taobao.com -
#67.來看看你是否正在經歷情緒能量中的「 星光風暴」?
一天之中休息幾次做做深呼吸,有益於淨化你的能量。有些人藉由發脾氣或大哭或大笑來釋放能量。 當你的振動提高,你不會再因為攝入別人的感覺而累積情绪;你能夠看見你的氣 ... 於 lightww.com -
#68.情緒能量表<大衛霍金斯> 當你頻率好時,萬事萬物為你而來
(尊重專業請勿改圖) 講情緒能量表<大衛霍金斯>很多次,上網找覺得網路上的表格實在都很不美, 身為一個設計人(好多重身份、切換自如XD), ... 於 supertrampstar.pixnet.net -
#69.擊退負能量!五招踢走負面情緒、重拾正能量的舒壓心法
天生個性較樂觀的我,並不是時常保持這樣的狀態,遇到負能量來襲時擁有一套自己的解套方法,讓很累的情緒、低落的感覺慢慢拋開,再慢慢找回遺失的正 ... 於 pupupepe.com -
#70.負能量並不可怕,學習接納壞情緒,成為更快樂的人! - 未來商務
如果你發現你確實經常自我批判,重要的第一步就是努力接納這些想法和感受,不要為它們而自責。 多倫多大學心理學教授布瑞特・福特(Brett Ford)曾說:「 ... 於 fc.bnext.com.tw -
#71.宇宙法則|用「大衛霍金斯情緒能量表」來具体讓你知道
下集影片連結把 能量 頻率維持在「事事心想事成」快速顯化zone的七大要訣最後再特別加碼一個超級密訣!▷ https://youtu.be/qK1kAiUwAkw關於什麼是 能量 ... 於 www.youtube.com -
#72.最簡單快速提升情緒能量的10個方法∥情緒能量表∥大衛霍金斯 ...
經營YouTube原來那麼多眉角SEO、關鍵字、影片剪輯...等等想增加收入,經營自媒體讓10周破10萬訂閱的老師手把手教你如果不懂還可以在社團發問, ... 於 www.youtube.com -
#73.高效習慣2〈如何產生身心能量〉 - 賴俞含Yuhan - Medium
如果你決定要提升你的能量並改變生活,將正面情感帶入生活是一個很好的選擇與開始。 擁有越多正面情緒的人,有越滿足的婚姻,能賺更多錢,有更好的健康。學生考得 ... 於 yuhanlai.medium.com -
#74.高效人生:14天啟動2021能量計畫 - Cheers快樂工作人
掌握「能量」與「情緒」管理技巧,才是走出低谷的途徑。 如果你經常面對以下低潮這門課是為你設計的... 身體能量管理. 下班後就筋 ... 於 master.cheers.com.tw -
#75.情緒能量:不起反應,也是一種回應 - 7flow七色嵐
情緒能量 :不起反應,也是一種回應. 我慢慢了解到,我不必對困擾我的所有事情都做出反應。我慢慢了解到,若是對發生在自己身上的每件「壞事」做出慣性的情緒反應,這所 ... 於 7flowblog.com -
#76.霍金斯能量等級表情緒能量層級圖心理咨詢意識能級宣傳海報 ...
霍金斯能量等級表情緒能量層級圖心理咨詢意識能級宣傳海報勵志標語學習金字塔貼紙教學掛畫可定制HJS-01【KT廣告板. 476 - 718. 5.0 (2)銷售2. 於 www.ruten.com.tw -
#77.正負能量表+情緒能量等級卡 - 一中心出版
心理學家David R. Hawkins 分析了各種情緒的能量等級,. 從最負面、傷身的情緒,到最正面、滋潤的情緒,所有情緒都有一個分數可供查詢。 於 www.1center.com -
#78.(7) 助事業保持好情緒能量金字塔奧根塔奧剛塔Orgonite 能量轉運
ORGONE也代表著我們所講的靈氣能量,頻率,生命力,. 將負面能量轉換成正面能量維持健康和諧的能量狀態。 於 tw.bid.yahoo.com -
#79.能量的面紗
那麼,該如何去分辨或理解,我們的情緒能量它到底想傳達什麼訊息給我們呢? 其實,每個人初生之時,都是本自俱有各種能力的. 只是在體驗這段生命的旅程裡 ... 於 www.ebeautyplus.com.tw -
#80.與負面情緒說拜拜,獲取宇宙最高生命能量! - 方格子
... 是因為自己總是一不小心就被捲入負面情緒當中。 從本質上來說,人體是一個肉眼不可見的能量場。我們可以閉上眼睛想象這樣的情景負面情緒, 宇宙能量. 於 vocus.cc -
#81.檢測自己的能量狀態+30個提高自己能量的方法 - Manda溫度計
能量 在200以下,幾乎都是負面能量,這也就是為什麼大家都不喜歡靠近負面情緒的人事物了! 書中表示目前78%的人類生命能量尺度在200以下。霍金斯的研究發現 ... 於 manda3344.pixnet.net -
#82.【思考DAY2】如果情緒有能量,你希望多高的情緒能量常伴 ...
舉個例子,吃素的人很容易有一種神奇的頻率,感覺外界的事物都沒辦法撼動他們的情緒。 提問:如果情緒有能量,你希望多高的情緒能量常伴左右? 於 home.gamer.com.tw -
#83.[心靈成長] 30個提高自己振動頻率的方法
30個提高自己振動頻率的方法心理學覺霍金斯博士(David R. Hawkins)的「情緒能量表」指出,情緒都是有能量的。 能量在200以下,幾乎都是負面能量,這也就是為什麼大家都 ... 於 weimagic520.pixnet.net -
#84.博客來-別再說都是為我好:情緒能量 愛的語言 正念溝通
在能量醫學發現的四種「情緒能量類型」—視覺型、邏輯型、聽覺型、感受型,就與每個人在極大壓力下的戰或逃或僵住的本能反應模式,有著高度相關。如果把神經醫學的研究與心 ... 於 www.books.com.tw -
#85.情緒管理3建議:接納自己的負能量、放下對他人的期待
情緒 管理的重要性在於,很多時候我們活在當下,但是內心和思緒卻一直沉浸在對將來的擔憂、或過去事件造成的情緒中,造成工作效能不彰、對組織的認同感和信任下降。 心理 ... 於 www.cwlearning.com.tw -
#86.情緒排毒: 50組呼吸伸展練習, 疏通人體七大部位, 找回自信心
◎ 簡單的伸展動作,排除身體毒素、提升正能量【消除不安焦慮问可做「左右開弓」问加強骨盤大腿的穩定问找回安全感的「海底輪」能量平衡】‧工作總是一個換過一個,好擔心 ... 於 www.eslite.com -
#87.別再說都是為我好:情緒能量 愛的語言 正念溝通 - 蝦皮購物
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#88.V塔羅/ 情緒能量占卜,花精處方 - Vogue Taiwan
人們的心理健康,會受情緒能量、思維模式的視野、人際關係的互動能力、安全感等習習相關。 我們長期處在緊繃壓力的環境當中:工作、職場生活、人情事故、 ... 於 www.vogue.com.tw -
#89.別再說都是為我好:情緒能量×愛的語言×正念溝通 - Readmoo
「哈佛心能量」知名醫師許瑞云╳「正念減壓」台灣第一人陳德中,首度結合情緒心念與正念溝通,帶領你重新啟動卡住的家庭關係,以愛的語言化解家人相處難題 ... 於 readmoo.com -
#90.人的情緒和能量有莫大的關係,你知道嗎? - 每日頭條
愛因斯坦的質能方程式說明:物質就是能量;. 物理學家已經證明,我們這個世界上所有的固體都是由旋轉的粒子組成。 這些粒子有著不同的震動頻率 ... 於 kknews.cc -
#91.沒有「負面能量」是好事嗎?需要重新認識的「情緒反應」
情緒 的持久性不高,因此沒有永遠的快樂與悲傷,情緒的存在可以讓生活中一些美好的事情變得更鮮明,一個從來沒有失去 ... 沒有「負面能量」是好事嗎? 於 wellbeing.mohw.gov.tw -
#92.性情暴躁的孩子源自父母的情緒能量 - 雲論
性情暴躁的孩子源自父母的情緒能量. 2022年05月31日23:00. 小 中 大. 我們想讓你知道…人是受情緒影響大於理性的動物,並不是因為意志薄弱,而是大腦在人類進化的過程中 ... 於 forum.ettoday.net -
#93.霍金斯能量等級的價格推薦- 2022年11月| 比價比個夠BigGo
霍金斯能量等級表情緒能量層級圖心理咨詢意識能級宣傳海報勵志標語學習金字塔貼紙教學掛畫可定制HJ · $428. 價格持平. Yahoo拍賣 台北百貨台灣公司支持開發票(545). 於 biggo.com.tw -
#94.【心理測驗】10個問題測出你的「情緒能量」:你是視覺型 - 報橘
「情緒能量類型」指的是當我們面對壓力、邊緣腦被啟動、進入戰或逃狀態時會出現的情緒反應。有時候,我們會覺得家人怎麼好像突然變了一個人,或者老是用某 ... 於 buzzorange.com -
#95.情緒能量轉移到肉體只需九個月
情緒能量 轉移到肉體只需九個月文來自:身體自我修復研究者身體上不明原因的疼痛與病痛常常與情緒能量的阻塞有關係;本文章帶你瞭解情緒能量的運作與 ... 於 orderoflove1.pixnet.net -
#96.消除負能量、穩定情緒 - 好賣+
能量 淨化加持⚡️藍砂石送一條贈品. 【功效】 幫助學業事業、紓壓壓力、避邪、改善能力、有領導能力 ✔️水晶手鍊是手工製作需要時間✔️ 於 famistore.famiport.com.tw -
#97.不要再說「我不行」!意識能量學大師公開放下負面的情緒和 ...
使用臣服機制來解決問題,每每效果驚人。意識能量學大師大衛.霍金斯為,重要的是,要先好好理解所有的過程,因為它跟世俗的辦法非常不一樣。 於 health.tvbs.com.tw