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弱質蕙心意思的問題，我們搜遍了碩博士論文和台灣出版的書籍，推薦陳幸蕙寫的 愛，就是放下你的手機! 和廖玉蕙的 文學小事：廖玉蕙教你深度閱讀與快樂寫作都 可以從中找到所需的評價。
這兩本書分別來自字畝文化 和三民所出版 。
國立清華大學 中國文學系 羅仕龍所指導 陳韻如的 漂流與突圍──廖鴻基海洋書寫意識研究 （2021），提出弱質蕙心意思關鍵因素是什麼，來自於廖鴻基、海洋文學、海洋書寫、海洋教育。
而第二篇論文慈濟大學 宗教與人文研究所碩士班 林建德 博士、陳啟文 博士所指導 呂沂庭的 尼泊爾 桑塔(Santa Ratna Shakya) 頌缽療癒之探究 （2020），提出因為有 Santa Ratna Shaky 、頌缽、脈輪、療癒、身心平衡的重點而找出了 弱質蕙心意思的解答。
愛，就是放下你的手機!
為了解決弱質蕙心意思 的問題，作者陳幸蕙 這樣論述：
不做藍光世界的低頭族， 要做陽光世界的抬頭族！ 余光中譽為「臺灣第四代散文家的佼佼者」著名作家陳幸蕙 為年輕人而寫，暌違多年暖心力作 獻給每天掛在網路上，卻越滑越寂寞的你！ 你寂寞嗎？ 研究顯示，六成以上臺灣年輕人經常感到寂寞 尤其以愛玩社群媒體、最常使用手機的青少年族群──寂寞感最深！ 作者以多年來對青少年的近身觀察，結合與之相處互動的經驗 親切書寫，微笑述說，為新世代青年提供打造幸福人生的快樂祕訣：） ◢ 你有一則來自作家陳幸蕙的訊息 ◣ 誠摯的希望、祝福， 你，每一個閱讀
，哦，不 悅讀此書的陽光青春族 在微笑終卷之際，都有 豐富充實的收穫！ 「滑時代」來臨！二十五篇治癒系暖文，陪你度過不滑手機的時光── 【本書金句精選】 ◇ 天將降大任於斯人也，必先關其手機，拔其網線，收其iPad，封其臉書，斷其Wi-Fi，使心無所亂，方能阻絕干擾，告別誘惑，離開虛擬平板，抬起頭來，面對立體世界、真實人生，健康生活！ ◇ 閱讀就像精神充電，何況人？如果機器人不充電就不能用，那，人不精神充電，大腦和軟實力是否也會退化呢……？ ◇ 面對生命風雨時，不要害怕困難、不要害怕失敗、不
要害怕挫折、不要害怕挑戰！只要有足夠的勇氣、熱情與信心，你就可以為自己創造奇蹟！ ◇ 對自己好，對別人好，對世界好，這樣，每一天，都會是可愛的好日子。 ◇ 改變世界之前，要先改變自己！讓世界幸福之前，要先讓自己幸福！這樣，我們才能在這美好紮實的基礎上，為別人、為世界帶來真正的幸福！ 本書特色 ▍文學才女陳幸蕙為青少年而寫的暖心散文集 本書作者陳幸蕙多篇作品入選國小、國中、大學國文課本教材，此書是她專為青少年而寫的散文集。聚焦於近年來青少年沉迷手機、社群媒體之現象，以細膩的敘事手法、脫俗雋永的文筆，為讀者帶來令心靈平靜的恬然時光。
▍書寫方式貼近網路時代讀者的閱讀習慣 ◎ 以微散文、微小說方式呈現故事。 ◎ 以強烈標題性、段落感，甚至標點的戲劇性變化，形成明快的敘事節奏。 作者文學成就與獲獎紀錄 ★余光中譽為「臺灣第四代散文家的佼佼者」 ★曾獲中山文藝獎、中國時報文學獎、中央日報文學獎、梁實秋文學獎等 ★曾當選十大傑出女青年 ★多篇作品入選國小、國中、大學國文課本教材，迄今二十餘年 作者著作推薦與得獎紀錄 ★推薦《以一整座銀杏林相贈》 ★《把愛還諸天地》獲第十八屆散文獎項 ★〈向日葵〉獲第十屆散文甄
選獎優等獎 ★〈金合歡〉獲第一屆散文組第二名 ★第52梯次好書大家讀入選圖書 ★第63梯次好書大家讀文學讀物組入選好書 盛讚推薦 宇文正｜作家 宋怡慧｜新北市丹鳳高中圖書館主任、暢銷作家 李瑞騰｜國立中央大學中文系教授兼人文藝術中心主任 杜明城｜前國立臺東大學兒文所教授 邱慕泥｜戀風草青少年書房店長 桂文亞｜兒童文學作家 張子樟｜前國立臺東大學兒文所教授 黃秋芳｜小說家 (按首字筆畫排序) 名家盛讚推薦 陳幸蕙的散文，在清美溫婉中透顯一種淑世的力量
。她跨越世代，以理解為基礎，耐心和青少年對話，總有一種向善、向上的積極性存於字裡行間。──李瑞騰（國立中央大學中文系教授兼人文藝術中心主任） 世界上所有人的時間，都是平等的，一天24小時。但是，有一個超神奇的魔法咒語，可以讓我們把時間變得更豐富、更飽滿，那就是：「放下你的手機」。閱讀、發呆，感受雲起風飛，我們就這樣成為「時間的大富翁」。──黃秋芳（小說家） 清亮有趣，節奏輕快，令人印象深刻，時常莞爾又俏皮，是幸蕙老師寫給青少年的真情散文。連我讀完都覺得能量滿滿，從中看見作家的關懷，還有不斷貼近青少年心理接地氣的用心！──林怡辰（閱讀推廣人） 勸孩
子放下手機，通常不能講道理，只能講故事。那麼就請親子共讀這本書吧！──邱慕泥（戀風草青少年書房店長）
漂流與突圍──廖鴻基海洋書寫意識研究
為了解決弱質蕙心意思 的問題，作者陳韻如 這樣論述：
臺灣海洋文學作家廖鴻基，其生活與著作皆不離海洋。在其每部作品中，皆可見其海洋哲思。不只是海與陸，離與返、寬廣與狹仄、小與大、遠與近、水面與水下、深淺浮沉，以至於山、岸與河口，都有其繁複辯證。而人與海洋生物、群己之間甚至是父女關係，都在海洋中獲得新的視野與相處。本文以「人」與「海」的關係為軸心發散，從空間、彼我以及文類與策略等面向深入討論。「漂流」與「突圍」，是廖鴻基的書寫中頻頻出現的語彙，「漂流」是心靈意識，也是其書寫中恆常出現的議題與元素；「突圍」則是海洋原鄉帶給他的動能與結果，也是梳理廖鴻基幾十本作品後可發現其逐漸推進的幾項書寫特色。「圍」，過去是人世帶給他的羈絆囿限，海洋的誘引使其入海
，突破陸地生活的圍困；雖然海上船舶亦具囿限性，卻也因為海洋，使其突破對於海洋的單一視角，由近而遠、由海面而海下、再由海返陸，看見並記錄海洋的繽紛，並賦予船舶更多象徵性與積極意義。而就其書寫文類及策略來說，可看出廖鴻基近年作品的開展與嘗試，無論是海洋文學選集、長篇小說或海洋寓言，又或是海洋書寫與海洋教育的並行。持續的行動與書寫，為臺灣海洋文學譜寫更深廣的題材與風貌，亦打造出一處極具其獨特風格的無域之海。
文學小事：廖玉蕙教你深度閱讀與快樂寫作
為了解決弱質蕙心意思 的問題，作者廖玉蕙 這樣論述：
★★★曾任國立編譯館國語教科書審查委員、資深國語文教師廖玉蕙，最新文學教養指南★★★ ★★讓家長理解「如何培養國語文素養力」的教學手冊★★ ★★孩子應該人手一本的最佳課堂讀物★★ 怎麼閱讀？怎麼寫？ 搶救國語文前，要先懂得享受文學之美！ 國語文教育是一切學習的基礎，也是許多家長與老師的共同課題。 面對新課綱上路，如何提升孩子理解文本與理性思辨的能力， 以發展自學能力，體察世界與自我之間的生命意義， 深耕國語文教育的廖玉蕙將幾十年來的現場教學經驗， 去蕪存菁、細細融於字裡行間， 帶領孩子從讀到寫，培養深厚國語文素養！ 課本上的古文〈王冕的少年時代〉竟然
與家庭溝通有關？ 短短五六百字，竟然可以營造高潮迭起的故事情節？ 化用古典詩詞，簡單一句話就能奪得簡訊文學大獎？ 多年來深入教學現場的散文大家廖玉蕙 寫給學生與老師的文學教養書 廖玉蕙分享自身教學及寫作經驗，提供實際操作策略並例舉最新文體，揭櫫「讓語文教育回歸家常」理念，帶領讀者推開心靈之窗，放入奔湧的文學江流，眺望字句裡的壯闊蒼茫，寫下真誠的自我對話。 從文言到白話，從古典取材到簡訊寫作，廖玉蕙實踐生活中的悅讀、樂學與勤寫。融經典於日常，強調寫作應該來自心有所感，文學才能成就傾聽世界的可能。國文課不再是生硬的記誦，而是學生們遊覽文學風光的浩瀚江河。 「當老
師的，若能將考試視為情意教育的延長，讓學生反思文學和生活的關聯，讓他們藉此看到文學與生活的雙重繁花盛景，並允許他們找到合適或另類的角度切入去詮解人生，學生又怎會視考試為畏途！」──廖玉蕙 平日多放眼周遭，多聽、多看、多想，題材其實無所不在。 這本書，將引導你不著痕跡地把國語文素養融入生活中， 讓浩瀚文學成為日常小事！ 本書特色 ※以深入淺出、淺顯易懂的方式帶領孩子剖析文學作品 ※提出另類的教學現場觀察，深入闡述國語文教育的諸多現象 ※探討各類實用寫作技巧，並以學生作品為範文，親切如一場真實教學 ※提供作家自身文學與生命養成經驗，作為深度閱讀與快樂寫作之外的補充
內容 專業好評 于珮婷台南慈濟高中國文科教師 李蕙君屏東縣立中正國中國文科教師 紀聖美國立政治大學附屬高級中學國文科教師 柯恩琪高雄市立前鎮高中國文科教師 梁嫆雀高雄市立高雄高商國文科教師 曾祥瑞台北市立中正高中國文科教師 蔡芳玲台中市立中港高中國文科教師 蔡娟娟苗栗縣資深國文輔導員、苗栗縣立竹南國中國文科教師 賴鈺婷作家、台中市立霧峰農工國文科教師 覺珮瑜國立鳳新高中國文科教師兼任學務主任 ──第一線教師真誠推薦
尼泊爾 桑塔(Santa Ratna Shakya) 頌缽療癒之探究
為了解決弱質蕙心意思 的問題，作者呂沂庭 這樣論述：
本研究視「頌缽」為身心平衡的途徑之一；主張不同的頌缽技能，可以引導出身、心、靈平衡與身體空間及環境優化的向度。本文即對「尼泊爾 桑塔（SantaRatna Shakya）頌缽療癒之探究」，依其 432Hz 振動效應及劶動模式不同，進行研究認識及發展實務的探討。主要論述包括：漢傳頌缽與尼泊爾頌缽之間的功能性及差異性；以及脈輪於尼泊爾頌缽中所突顯的重要性。尼泊爾頌缽對身心平衡及療癒，具有淨化、喚醒、連結的療癒作用，通過能量流，連繫內在世界；進而，使身、心、靈、魂恢復寧靜和諧。本文採用質性研究的進行方式；結合頌缽理論，及不同地實務施作技能，進行詮釋與探討。對於參與者的身心體驗，透過訪談及田野觀察工
作，蒐集研究所需資料。研究對象，為三位不同宗教信仰的靈性學習者，及研究者共四名；成員頌缽年資超過三年以上；同時邀請數位没有頌缽經驗的體驗者，分享內容，作本文的輔助說明。研究地點，為各成員之頌缽工作坊。研究策略預定為：一、時間向度：以治療時間、次數、期限的累進，了解參與者頌缽前、後不同的身、心變化。二、技能向度：以不同的經驗技能，累積與引導，強化與內在連結的層次；使用不同工具和技術組合來協助。例如：以頌缽來誘發深度放鬆狀態的技術、或以頌缽脈輪平衡、緩解壓力等作用的技術。技能的強度，除了不同缽擺放的數學結構位置之外，還需要應用特殊技術來啟動聲波流，並通過複雜的設計步驟來建立振動模式，以地、風、水、
火、空元素缽音融入人體；主要脈輪引發次要脈輪；而漸次整合。研究結果顯示：頌缽具有喚醒脈輪及身、心、靈修護及平衡；強化身靜、心靜、意靜，固守精、氣、神之本源；藉聲波流啟動內在之氣的運轉；使得脈輪河成行，喚醒精微能量流動；提升身睡意覺的入定境界。研究結論得出頌缽具有：一、喚醒脈輪、激活脈輪，釋放及進化的潛能。二、身體粗鈍能量轉化精微能量（負轉正）三、。內心智慧增長、靈性意識的覺醒。四、身、心、靈修護及平衡的功用。