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如何去除分別心的問題，透過圖書和論文來找解法和答案更準確安心。 我們找到下列各種有用的問答集和懶人包
如何去除分別心的問題，我們搜遍了碩博士論文和台灣出版的書籍，推薦費勇寫的 不抑郁的活法 可以從中找到所需的評價。
國立臺灣大學 生醫電子與資訊學研究所 陳志宏所指導 林怡彣的 AACS：EEG-fMRI全自動腦電訊號偽跡校正系統 （2021），提出如何去除分別心關鍵因素是什麼，來自於EEG-fMRI、MR梯度偽跡、心衝擊波偽跡、腦波偽跡校正、Stroop任務、事件誘發電位。
而第二篇論文國立臺灣藝術大學 書畫藝術學系 林進忠所指導 王意淳的 懷素《自敘帖》空間觀研究 （2021），提出因為有 懷素、自敘帖、空間、書法、禪宗的重點而找出了 如何去除分別心的解答。
不抑郁的活法
為了解決如何去除分別心 的問題，作者費勇 這樣論述：
您知道么，持久心情低落，容易導致抑鬱。食慾差，情緒波動大，愛生悶氣，難以入眠和平靜下來，對什麼事都提不起興趣，莫名沮喪悲傷，覺得人生沒有任何意義，這些都是抑鬱的表現，如果不及時調理情緒，就會影響工作、生活、家庭和感情，還會導致身體越來越差，甚至一步一步走向極端。 這時候不妨讀一讀被譽為「治愈系佛法寶典」的《六祖壇經》：這部唯一由中國人寫的佛經，記載了六祖慧能跌宕起伏的人生歷程和他親口傳授的佛法精髓，是公認的禪宗至高經典，隻言片語都蘊藏無窮智慧，任何人都能從中獲益，因為六祖總能用一語點醒夢中人的獨特方法，讓你頓悟人生的本來面目，教你放下妄念執著，在瞬息萬變的世界，更快樂地活在當下，每時每刻
都能享受最活波、最自在的生命狀態！ 翻開本書，在禪宗六祖慧能的句句點醒中，剎那間喚醒身心內在活力！您會驚喜地發現，那些曾經無法化解的心理壓力和負面情緒，不知不覺間煙消雲散。 費勇，被當紅明星陳坤譽為心靈導師。生於六十年代，暨南大學教授，潛心研讀《金剛經》《壇經》《法華經》《阿彌陀經》二十余年，開創性地將這四大佛經與日常生活中最常見問題緊密相連，幫助更多讀者輕鬆讀懂佛經，借助佛法終極智慧釋放工作壓力，緩解心靈疲勞。其經典代表作《不焦慮的活法：金剛經修心課》《不抑鬱的活法：六祖壇經修心課》暢銷全國，口碑奇好！是有史以來最受歡迎的身心靈佛法經典，長期穩居全國各大書店暢銷書排行榜。
自序 讀懂《六祖壇經》，喚醒身心潛藏活力 學前課 16分鍾讀懂《六祖壇經》的來龍去脈 第一部分 不抑郁的活法：六祖壇經修心課 第1課 大字不識一個，惠能頓悟成佛 賣柴為生的禪宗祖師 做自己喜歡的，喜歡自己做的 率直是最完美的處世藝術 郁郁而終的智士 惠能：菩提本無樹，明鏡亦非台 郁悶時說出來，負累感就會消散 惠能參透的人生本質 風吹幡動，惠能的心不動 第2課 最容易被你忽略的小幸福 惠能在大梵寺講法的第一句話 釋迦牟尼佛留給世人的遺言 你內心潛藏治愈抑郁的智慧 最容易被你忽略的小幸福 快樂就在一呼一吸之間 多事不如少事，好事不如無事 順其自然就好，幸福地活在當下 第3課 餓了專心吃
飯，困了安心睡覺，就是在修心 覺悟不是循序漸進，而是豁然開朗 禪修是一種生活態度 看到地上不干凈，佛陀拿起了掃帚 告別懷才不遇的煩悶 跳出思維的陷阱 面對不想做又必須做的事，如何調整情緒 常識一定是對的嗎 惠能的獨特智慧 第4課 你不要刻意控制念頭，也不要被念頭牽着走 兩種不同的覺悟方法 普通人如何去除分別心 虛妄的源頭在哪里 每次發脾氣前，都是你改善心境的最好時機 盲眼老人過獨木橋的啟示 世事多變，隨遇而安 你不要刻意控制念頭，也不要被念頭牽着走 改善人際關系的必修課 你可以試試和花朵聊天 第5課 擺脫抑郁的方便法門 惡念頭，毀你千年善緣； 善念頭，消你千年惡緣 覺悟即佛聖，迷惘則庸眾 什麼
才是真正的功德 破灶禪師指點灶神 佛祖救度眾生的四種工具 高興不起來怎麼辦 害怕與人交往怎麼辦 感覺前途暗淡怎麼辦 第6課 遇見無牽無掛的六祖惠能 守也守不住，有生就有滅 生活不在別處，就在此時此地 愚公移山的心態 超然物外的六祖惠能 怎樣理解「煩惱即菩提」 通過念佛可以達到極樂世界嗎 遇見無牽無掛的六祖惠能 第二部分 《六祖壇經》原文及優美白話譯文 禪宗至高經典，讀后受用無窮
如何去除分別心進入發燒排行的影片
#袁詠儀 #張智霖 #張智霖袁詠儀 #上環海味街
00:00 開始
00:03 袁詠儀.....
00:11 曾蔭權太太
01:08 第一必買
01:30 如何選購
02:02 袁詠儀.....
02:25 第二必買選購心得和食譜
02:50 重新發現袁詠儀
03:48 第三必買選購心得和食譜
04:40 袁詠儀.....
05:28 黃浩然海味舖
06:38 第四必買選購心得和食譜
07:53 張智霖....
08:18 第五必買選購心得和食譜
09:29 張智霖袁詠儀
09:43 No. 6必買購買心得食譜
10:06 街坊心得
10:56 張智霖袁詠儀
11:27 第七必買購買心得食譜
12:16 第八必買購買心得食譜
12:49 街坊心得
13:17 第九必買購買心得食譜
14:05 第十必買購買心得食譜
15:00 影片的目的
15:17 辛丑年新願望
Hello大家好快阿Tsar, 昨天我落上環海味街巧遇袁詠儀,
好多人可能只知道她是港姐冠軍,
但你們知否她不為人知的另一面呢?
因為我認識張智霖的家姐Mona,
這條影片主要是介紹大家在過年前辦年貨,
這條片全部都非廣告或贊助,人家歷史悠久才不贊助我呢
不過我純粹想跟大家分享,因為海味街可以一次過買齊你想要的
而且一街多間店鋪,你可以有得比較呢
交通方便,西營盤地鐵站A2出口行幾分鐘就到
我跟街坊鋪頭老闆閑談,問為何今年海味特別平
他們解釋,因為平時有酒樓生意大量入貨,但今年疫情關係
好多酒樓都沒生意,所以海味舖老闆,唯有用平價益下街坊
我會推介海味街十大必買賀年食品, 我一邊行一邊講吧.
第一必買, 臘腸, 買臘腸一定要揀香港製造
因為香港製造的臘腸有品質保證 ,如果數那一間平靚正
一定要來「和珍」, 以古老臘多選擇而聞名，
臘腸除了多選擇外,另外就是用秘製古法,
你行入間店舖裏,就會聞到陣陣清香玫瑰露酒香,
選擇臘腸，最重要有光澤。臘腸上的肉粒膏粒要均勻，
不可模糊不清。臘腸有坑紋之餘，
還要夠飽滿才行。顏色方面，較啞色的品質較差。
腸衣薄的比較有光澤，較厚的較好。還得把臘腸用鼻子聞下，
靚的臘腸聞上去充滿香味，啖入口甘香滿口、有肉味和鬆化。
袁詠儀90年入行選港姐、當選冠軍做過兩屆金像影后，
經歷過事業巔峰再........睇片
介紹返,第二必買, 臘鴨髀,選購心得, 鴨髀望落去除了沾滿油 ， 聞 落 要 有 油 香 。
還要 表 面 乾 淨 冇 毛 ， 皮 層 淡 黃 或 白 色 而 非 瘀 黑 。
臘鴨髀可以斬件蒸飯,煲仔飯, 你可以煮荔芋油鴨煲
芋頭吸收臘鴨髀的油香，入口一刻讓你味蕾有飛一般享受。
正如你會重新發現原來袁靚靚是.........................睇片她真是厚多士去為朋友
介紹返 ,第三必買 , 乾瑤柱即元貝,這個超級抵
我行過幾間店舖,見到今年的乾瑤柱特別平,
元貝的營養價值非常高，味道也十分鮮香，
選擇元貝時,以色澤淡黃有光澤、乾身、顆粒完整、大小均勻、
肉質細嫩、堅實飽滿、無碎片者為佳，通常乾貝顆粒越大越有風味
優質新鮮的元貝，呈淡黃色，半斤120頭左右。
較細粒為次之，顏色發黑又再次一等。
一般都是放在乾燥陰涼處或冰箱冷藏保存保鮮。
烹調方法多樣化，不管是熬湯煲粥或「蒜蓉粉絲蒸元貝」
過年就最得體啦 ,袁靚靚除了對朋友厚多士之外,
你們知否她是一級精明消費者
我平時落海味街去開這間店鋪, 她都來這裹購物
你不信我不緊要, 你不信靚靚精明消費不緊要,
但連曾蔭權太太都來這裏買, 就真的平靚正
我幾乎每次去海味街都來這裏, 來了幾次之後才知這間舖
屬於多功能老婆個黃浩然的家人
當日爸爸還好大聲跟我打招呼 ,竟然認得我
他daddy媽咪和妹常在舖頭 ,但他daddy媽咪樣子好年輕
人人都叫黃浩然媽咪做麗姐,袁靚靚都這樣叫她
以前疫情期間,我落到去店舖,經常關門,那時我未知是黃浩然家人
有一日,我去到店舖門口,落了閘,鐵閘上面有個電話
我就打電話落去問幾時開,有個女仔接電話跟我傾了一陣,
跟住又將個電話交給另一位女士，
那女士好有耐性解釋我聽為何要暫停營業
她解釋因為疫情關係,不想員工感染病毒
所以店舖暫時暫停營業,她好耐心教我在網上訂購
之後我在facebook網頁看看有什麼好買
才發現原來這間店舖屬於黃浩然家人的
這間舖頭沒開我為何那麼着緊呢
因為他們的價錢跟這條街其他鋪頭差不多價錢
但貨品就優質好多,而且員工都好有禮貌
我真心的購物體驗,他們有好多位明星幫做宣傳,
不用我幫他們說好話, 純粹分享, 因為他們做批發生意,所以貨品平靚正
第四必買, 我平日好鍾意你來買姬松茸,
不過現在過年,我就推介大家買生曬西非有奄螺乾
它特點是市場比較罕見，螺奄帶彎貼着螺肉，色澤鮮明，
顏色呈麥牙糖茶色，螺肉通透，氣味清香，
肉味鮮甜濃郁，含濃烈海洋味，肉質腍滑。
螺乾肉質鮮嫩，啖啖甘香，富含蛋白質及礦物質，更能滋陰補腎，
健肝益脾，可以補充體內津液，津液足則可利關節，
對氣虛血弱，腰膝酸痛有很好的療效，是較經濟海味食材。
儲存方法, 建議存放雪櫃，存久了會愈乾，
螺面會浮一些白色粉（是鹽霜，不是霉菌，而霉菌是綠色）
浸發方法生曬螺乾清洗後先浸1小時，之後浸過的水不要，
再浸過夜，留水用來一併㷛湯。
留螺奄一併㷛，螺奄可幫忙耳水不平衡，對女士非常滋陰養
亦都適合經常捱夜人士飲用湯水.
張智霖孝順就人人都知,外公是中德混血兒，
.......................睇片
介紹返第五必買, 年貨一定不少得金蠔啦,
揀金蠔首要揀些蠔肚夠飽滿，如果可以的話，
用鼻嗅一嗅其香味帶鹹香。而蠔身顏色要金黃，
還有群邊要乾淨無沙。金蠔愈大隻，
蠔味愈濃郁,價錢當然不一樣啦
如果你budget有限,選擇中size都ok,
最緊要豪身夠肥美 ,和陣鹹香味
購買金蠔回家後，如果不是立即吃，應該放進雪櫃，
以免金蠔變壞。炆煮金蠔前，用清水浸5至10分鐘，
用牙刷刷去蠔身上的污物。煮少許薑葱水，
放入金蠔，將金蠔一些異味、腥味去除。
然後燒熱油鑊煎香金蠔，不需要煎至完全熟透，呈金黃色便可以，
然後加入少許上湯，並冚蓋焗。剩下約2成汁醬時，加入蜜糖，
轉小火慢慢地收汁，讓醬汁和蜜糖滲入金蠔，待蜜糖裹着金蠔，
變得有光澤便完成。你們有所不知 ,
其實張智霖伉儷, 兩公婆..................睇片
介紹返, 第六必買, 封肉, 封肉做法好幾種，
廣義來說東坡肉也算是跟他們同一夥的，暫且撇開東坡肉不說，
封肉在南部宴席最常見到最後的壓軸菜式，
象徵圓滿的一道菜，至於怎樣煮呢 ?一齊聽聽街坊阿姐怎樣說,
這些是福建特產，我食過，非常甘香濃味我的朋友一定勁愛
我家人特別喜歡，所以我今日會買六條
跟臘肉有什麼分別，臘肉是死實實
味道比臘肉更加多層次，有豆豉
所以好甘香，你可以切薄片，用姜絲來蒸
或可用來炒荷蘭豆，炒菜也可以，甘香肥美
但它的肉比較肥瘦相間，所以不覺得肥膩
這一條大約$100，不算貴，$168一斤
我大約半年前在這裏買了一條回家吃，所有人都好鍾意
所以今日再來買，如果要數經常素顏出街的女星 ,
....................睇片
大量的膠原蛋白對皮膚很好，
第七必買, 市面主要有日本及中國產的冬菇，
花菇會爆花的原因是冬菇表面在寒冷的天氣下慢慢龜裂，
「爆花」愈多則愈貴，售價約$800/斤。
日本的原木花菇，菇紋明顯，中國出品的菇紋較淺。
家常用作煲湯及燘煮，一般冬菇貨色已經足夠。
冬菇以形態飽滿、整齊、胡香味較濃者為好。有蟲蛀者次之。
用冬菇蒂來選冬菇 以外形來分辨冬菇的厚薄，可以從冬菇蒂著手。
冬菇蒂等於香菇的頸，頸柄細短，菇身自然單薄;
冬菇一般大些會貴一點，第八必買,
用來煮粟米魚肚羹的魚肚,有分鹽爆魚肚VS 砂爆魚肚
鹽爆魚肚產量比較少，比較容易處理，
沙爆魚肚需要清洗些沙才可攞去煮
靚魚肚一定要選用鱔魚的魚鰾製作，含豐富蛋白質和鈣質。
我純粹跟大家分享一下食材的冷知識 , 如果你們覺得方便又經濟
其實這裹一包幾十元已經可以買到沙爆魚肚
一齊聽下這位姐姐怎樣煮,有鹽爆有沙爆，各有所好
魚肚海鮮羹，蟹肉帶子蝦粒加隻蛋加青豆粒再加少少蔥花
用馬蹄粉開個獻汁，搞好了，我家人勁愛吃
第九必買, 腰果, 可以煮腰果西芹炒肉丁 ,
賀年菜式都是經常有道菜，經濟實惠都可以上到大枱,
選購時，要注意腰果應該呈現完整的月牙形的。
而且不能太碎小了。質量好的腰果，
氣味芳香，但是不能太香了，
否則有機會添加劑過多，對人體不好。
買時要注意可否夠乾身 ,買回家後要密封擺在陰涼處或雪櫃裏面
腰果清脆可口，特別於新年期間，會用炸腰果招呼賓客。
它不僅是零食，也可以做腰果雞丁、腰果蝦球，腰果西芹炒肉丁，
對素食者是很好的煲湯材料，亦可加工做糕點或糖果。
第十必買, 如果環保人士見到我介紹新年食翅 ,不要太大反應
我沒主張人去食魚翅 ,因為我影片不只給環保人士看的
只提供多一個選擇給大家啫,
這裹已經有發好了的翅, 減少好多工序,
買回家後, 要用薑蔥拖一拖水,
魚翅本身無突出明顯的味道，關鍵在於那鍋煨煮魚翅的上湯。
所以在烹調魚翅前，要用足材料和時間，
熬一鍋火路十足的濃上湯，把魚翅引出鮮味。
上湯做法：以去皮老雞1隻、瘦肉6両、
金華火腿4両，洗淨後加水至大煲中，
大火滾起後轉小火煲最少三小時成鮮味濃上湯，
其實我介紹十款的賀年食品, 都是希望大家在一個經濟低迷環境下
可以食好些, 小富由儉大富由天, 2月3號 晚上10點57分
已經踏入立春牛年 ，新一年嘅開始 ,
我跟大家拜個年 ,恭喜發財，希望大家今年好好重新上路 ,
做多些善事 ,像....................睇片 ,食乜都靚 ,最緊要大家身體健康 ,開開心心過每一日
希望你們喜歡我今日的介紹 , 做好事、說好話、心存好念，
看完影片留個表情符號以示支持 ,就功德無量 ,
我們下一集再傾過 ,Bye bye .
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請用片右下角調4K睇片。
AACS：EEG-fMRI全自動腦電訊號偽跡校正系統
為了解決如何去除分別心 的問題，作者林怡彣 這樣論述：
近年來，多模態成像技術常被應用在大腦功能研究中，尤其是神經血管耦合相關的研究領域，經常整合不同影像的結果並探討其機制，而同時取得神經與血管訊號對此耦合現象之研究是至關重要的。非侵入性的功能性磁振造影 (functional Magnetic Resonance Imaging, fMRI) 與腦電圖 (electroencephalography, EEG) 之同步掃描技術，雖然可同時紀錄神經電訊號和來自神經活動所誘發之血管訊號，但卻會對腦電圖產生嚴重干擾：(1) 梯度偽跡與 (2) 心衝擊波偽跡。因此，如何將干擾訊號去除是該同步技術的核心問題之一，也因其訊號處理之技術門檻，使得EEG-fM
RI同步技術尚未被廣泛應用。迄今為止，針對腦電圖之偽跡雖然已提出多種校正方式，但對於何種方法能在校正後得到最佳數據質量，仍未有共識。而市面上雖有針對腦電圖端的處理工具，但在心衝擊波偽跡校正上，除了參數設定較為複雜，且採半自動式抓取心跳複合波，以達到去除心跳干擾的目的，對於掃描時間較長的資料，此步驟的分析將費心耗時。因此，本研究欲改進心衝擊波偽跡校正方式，發展自動檢測心跳複合波演算法，同時也整合多項去除梯度偽跡之方法，加入fMRI頭動參數與主成分分析 (Principal Components Analysis, PCA) 提升偽跡去除效果，並且簡化校正所需參數設定。在MATLAB (MathW
orks, Inc., MA, USA) 系統環境下，開發簡易操作之使用者介面，以此建立一個高效的全自動偽跡校正系統 (Automatic Artifact Correction System, AACS)。與過去研究常使用的商用分析軟體Brain Vision Analyzer 2.0 (Brainproducts Gilching, Germany)、EEGlab的FMRIB工具箱 (Delorme and Makeig, 2004) 相比，本系統成功使MR (Magnetic Resonance) 梯度偽跡的基頻功率多衰減了4.269 %，並且全自動心跳偵測率提升至95 %以上。而心衝擊
波偽跡的部分，偽跡殘留量多減少了1.442%，與心跳的相關性也由0.092降至0.073。同時，為了確保偽跡去除乾淨，神經電訊號也有成功被保留下來。我們利用Stroop任務誘發腦電活動，計算事件相關電位 (Event-Related Potential, ERP) 的訊號雜訊比 (Signal-to-Noise Ratio, SNR)，作為評估神經功能的替代指標。以掃描室外所收集到，不受環境干擾之腦電圖作為標準，與分別以Analyzer、FMRIB、AACS三種校正系統進行校正後的EEG做比較。結果發現本研究開發之AACS系統使校正後ERP的SNR，從原先的6.639、10.344提升至11.
722，與在掃描室外收集到數據所得的12.378相比，差距大幅減少，成功提升了SNR。最後，我們也嘗試以三個系統分別校正後的ERP成分，製作空間拓樸圖，觀察健康老化是否導致任務執行差異。結果顯示透過AACS系統去除偽跡的腦電圖，在空間拓樸圖的分布範圍更接近於掃描室外的結果。同時，對比年輕組於任務執行期間的枕葉活化表現，可發現老年組的激活腦區更多轉移至額、頂葉。此結果是以神經電訊號技術，更直接地再現過去研究中利用功能性磁振造影，所觀察到的大腦老化模型，衰老後前移 (Posterior-Anterior Shift in Aging, PASA)。
懷素《自敘帖》空間觀研究
為了解決如何去除分別心 的問題，作者王意淳 這樣論述：
本論文以懷素〈自敘帖〉作為研究對象，首先概述懷素的生平與經歷並整理出〈自敘帖〉的書寫的風格特色。〈自敘帖〉以狂草作書，以細勁紮實的中鋒用筆為主，在用墨方面平穩內斂，而字形結構圓轉流暢，章法佈局簡練自然，作品整體雖然看似情感奔放激昂，實質上卻展現沉著穩定的心智。以〈自敘帖〉「空間」的構成做前導分析，從唐代書法以尚法的背景切入，在嚴謹且壓抑的書風底下，抒發性情的草書引領了新的思潮與書寫風氣。並藉此釐清「空間」一詞的構成，從民族意識及社會形態環境空間中衍伸，最後回歸身與心的空間，以不同的觀點切入都能引導出不一樣的空間思維。 接著進入本論的主軸— 〈自敘帖〉的「空間」的美學，狂草的價值
便是去除文字的功能性轉為抽象性與審美作用為主，從〈自敘帖〉畫面形式分析中得出懷素將技藝的層面降到最低並將書寫純粹化，透過「減法」的精神作書，使空間感受平和且自然。再透過書寫內容及書寫過程探討書寫與人之間的空間層次關係，空間現象從畫面延伸至社會關係的追求，再從外而內回歸心性空間的流淌。 最後以懷素禪師的身份探討禪的「無」與「空」概念如何影響〈自敘帖〉的書寫，因禪無明確的義理，側重於心靈的頓悟，如何將禪實踐於書寫並展現空無的空間觀，便隨個人的經驗與內心的意念不同而有所差異。懷素透過草書的抽象特質與心境上的不執不念進行創作，達到畫面空間通暢的狀態與心靈空間的虛無純淨。