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生活裡的芳療小百科 由內到外，溫柔保養身體與心靈的植物療癒對策〔溫柔升級版〕

為了解決吃 的保養品 英文的問題，作者Sherry·雪莉 這樣論述：

2021年誠意增訂版，更好閱讀，新知也更完備， 讓你的芳療知識溫柔進化，為身心帶來全方位的實用呵護。 -- 「芳療跟其他療癒途徑一樣，只有「使用」才會產生「作用」。 在使用時，大家關心的、容易搞不清楚的，有很高的重疊性。   我把這些內容整理出來，除了利用大量比喻，希望可以幫助你快速接收新概念，更多的是釐清疑惑時會需要理解的知識脈絡。 經過五年的成長，再看這本書，核心概念一樣精彩，但我還想再補充一些內容，以回應更多使用者的需求。附錄中個別品項的介紹順序，也改成使用時更方便翻閱、比較的編排。   希望這本書可以成為你芳療路上的好夥伴。」——芳療家知識學院 教育總監 Sherry • 雪莉 -

--   芳療家知識學院 教育總監 Sherry • 雪莉， 集結多年經驗，細心解答使用者最想知道的芳療疑問。 從應用原理開始，細心解答那些在芳療生活中，理不出脈絡的疑問。 體驗芳療生活的理性與感性， 你也可以寫出自己的配方，調出自己的黃金比例， 感受花草木果溫柔的魔力，享受精油、純露與植物油更貼身對症的療癒。 --- 封面植物圖樣 / 依蘭，別稱香水樹，花形優雅，花香濃郁。在芳療中是同時可以紓解身心靈緊繃的重要植物，尤其擅長守護陰陽能量的交流平衡。

吃 的保養品 英文進入發燒排行的影片

影片呈現方式對消費者廣告溝通效果、YouTuber 可信度與購買意願之影響-以抗老保養品為例

為了解決吃 的保養品 英文的問題，作者蔡明真 這樣論述：

近年來，隨著國人保養意識提升及YouTube網站的崛起，當個人意見和經驗已成為一項有價值的信息來源後，品牌如何透過YouTuber與影片呈現方式去影響潛在的消費族群，藉由商品置入影響消費者購買意願，並提升品牌的市場滲透力與其品牌競爭強度，都需要做審慎的考量。本研究以實驗法進行。將台灣美妝YouTuber介紹非即時呈現型的抗老保養品的影片呈現方式(「商品成分分析」與「YouTuber長時間將商品實測28天」)做比較，以25至34歲的台灣女性觀賞YouTube的閱聽者作為研究對象，研究者藉由網路問卷進行施測，並回收209份有效問卷。研究結果歸納如下:1.消費者在長時間實測型與成分分析型廣告中，在

廣告溝通效果(知曉度、偏好度)上的購買意願皆有正向顯著的影響。2.長時間實測型的廣告，YouTuber在此影片是具有吸引性、可靠性的，而成分分析型的廣告，YouTuber在此影片是具有可靠性與專業性的。3.消費者對於長時間實測型廣告的整體良好感受認知較分析成分型的廣告佳。期許能提供非即時呈現型的保養品廣告主(美白產品或抗老產品…等)以及台灣美妝YouTuber在合作影片內容呈現方式建議。

要快樂，你永遠有這個選擇：關於美好生活的12個練習

為了解決吃 的保養品 英文的問題，作者KaminMohammadi 這樣論述：

　　想過好日子，不如好好過日子。 　　一本拾回自我的美好生活指南。   　　★ 中文版特別邀請插畫家「KIDISLAND‧兒童島」繪製內文插圖 　　★ 入選《出版者週刊》2018年夏日推薦好書 　　★ 英國《衛報》推薦：尋得慢食及慢活的快樂 　　★《每日郵報》好評：以城市繁忙生活，交換美麗人生   　　╔ 遇見快樂的練習 ╕ 　　▋好好感受當下，不准外帶咖啡！ 　　咖啡店店員伊希多羅會說，要好好享受咖啡時光，匆忙只會剝奪生活的樂趣。品嚐卡布其諾的滋味，搭配慢活更醇厚香濃。 　　 　　▋留在美麗之地，讓美好治療妳 　　老爺爺羅伯特的人生指南：傷心處不要久留，多造訪讓你開心之處！美麗的人，就該

待在漂亮的地方，美好會讓人快樂起來！ 　　 　　▋無論做什麼，都要隨時保持「美好形象」 　　對侍酒師路易哥而言，人生大小事都該用心打點、姿態優美，就算獨處時也覺得自己美得超脫。 　　 　　▋每天，為自己的健康好好吃飯 　　老水電工奎多說，感受生活，就是認真為自己料理，同時擁有健康的好身材和美味佳餚，其實一點也不難！  　　 　　▋無時差的感官樂趣，從生活的小事開始 　　用觸覺、視覺、嗅覺感受季節，不論是欣賞一顆完美的結頭茴香，或是白中帶一抹紫紅的當季蘿蔔，細細品味便能感受簡單的愉快。  　　 　　▋地中海飲食，You’re what you eat! 　　攝取大量蔬果、橄欖油，甚至固定且適量喝

咖啡，吃得美味、皮膚漂亮，感受到身體的正向變化，還可能不小心瘦了，何樂而不為？   　　每天每天，一點一點練習， 　　再微小的事，也能積累成幸福人生。   　　一本拾回自我的生活指南。   　　原本在倫敦擔任雜誌編輯的作者卡敏，照理說，應該過著人人稱羨的生活。然而，「夢幻人生」帶來的壓力讓她身心俱疲，突如其來的失戀與失業，連貓咪都捨棄了她，人生絕望至此，卻也得到了自由的機會：一筆資遣費，以及好友慷慨出借的佛羅倫斯公寓。   　　不能更悲慘的時候，何不放手一搏？   　　和所有離家找快樂的人一樣，她很快就有了意想不到的發現，原來她那義大利人鄰居們這樣生活，那樣愛！與其說她遇見許多有趣的人，倒不如

說她遇見一種令人嚮往不已的生活方式。   　　放慢步調，練習快樂，在生存之外，也能擁有生活。   名人推薦   　　劉冠吟（小日子雜誌發行人） 　　去了一趟義大利才知道，他們經濟不好、政治跟我們一樣亂，但他們的人民都很快樂！開心地享受當下，好好地做一頓飯，享受一杯酒，跟喜歡的人勇敢表白……「活在當下」是義大利人教我的一課。逝者已矣，未來無法掌握，好好地活在每個生活的小片刻，即可串連起一整個愉悅的生活篇章。 　　 　　楊馥如（旅義作家） 　　這本書直探義大利人幽默、樂天、懂生活的靈魂。作者卡敏·穆罕默迪用輕快風趣的文筆，分享旅居佛羅倫斯的日常，證明好好吃飯、好好生活才是最長效的保養品。

社區健康餐飲服務之複合營運模式初探

為了解決吃 的保養品 英文的問題，作者范姜素玉 這樣論述：

背景與目的：在全球面臨人口老化、慢性疾病負擔增加及醫療費用成長等挑戰下，促使社區初級照護的需求日益升高。又由於SARS、新流感疫情及食物安全諸多問題等一再威脅民眾健康，引發自然健康飲食風潮，惟市面上雖有很多標榜健康概念的餐飲選擇，但其實僅少數符合健康飲食標準。本研究著眼於嬰兒潮世代銀髮族自我照顧的需要與重視的價值，希望綜合所發掘的商機及相關創新研究，擬構社區健康餐飲服務平台結合其他照護服務之複合營運模式，作為發展銀髮族整合性照護服務企業之參考。研究方法：本研究進行健康飲食產業分析、個案研究以探索相關解決方案及營運模式，再分析健康照護產業趨勢以找到潛在市場迎合未被滿足需要。此外，從創新研究以掌

握營運模式創新、技術創新及新產品與服務創新等方向，以導出內部技術基礎發展模式，主要研究結果為營運模式基本架構。研究架構主要依需求驅動的供需因果關係，即依銀髮族對社區健康餐飲及人本照護服務的需求，關連上述供給面的研究。研究結果：就健康飲食產業分析結果，「天然健康」、「當地生產」、「更健康的選擇」、「食物安全」及「自我健康管理」等項，已成為健康飲食的主要趨勢，「在家用餐」、「社區平台-虛擬與非虛擬」、「負擔得起的小奢華」、「全球化多樣性」等項，則為與生活方式有關的飲食趨勢，而「特別為銀髮族設計食物」預期將成為高齡化社會的新趨勢。次就個案營運模式比較結果，在產業微笑曲線佈局上，美國Whole Foo

d Market專攻右半端成為全球有機食品零售通路領導品牌；台灣統一聖德科斯有機門市同時佈局兩端，創造高附加價值之利潤空間，而永豐餘生技偏重生產製造，且無法達到規模經濟，顯示經營與研發能量均不足。從健康照護產業分析中，發掘人本、以家庭為基礎及由跨領域團隊提供整合性服務等趨勢及人口老化導致各國居家照護市場成長。綜上，擬構營運模式基本架構中，市場定位為社區健康餐飲服務複合企業，目標市場為鎖定嬰兒潮世代之中高消費銀髮族，提供健康餐飲服務並整合照護服務方案，與其他業者作區隔。產品或服務線分為健康餐飲事業部（包括健康加值型奢華餐廳等）、照護服務事業部（以在宅服務為主）及諮詢與工作室。結論與建議：社區初級

照護網絡的供給缺口帶來潛在商機，最迫切的是嬰兒潮世代銀髮族未被滿足的在地老化需求，必須在社區內發展整合照護服務方案，經發掘銀髮族自我健康管理的特別飲食方案及在宅服務等具有潛在商機。創新營運模式並建構銀髮族為中心的價值網絡，提供以家為基礎的整合服務方案，透過健康餐飲事業部、照護服務事業部及諮詢與工作室之複合營運模式，以核心價值與社區內初級照護組織、家庭醫師診所及醫院等發展合作關係，並發展虛擬（網路等）與非虛擬（餐廳）之社區平台。整合價值鏈並以微笑曲線佈局，以跨領域專業團隊提供差異化的健康飲食與照護服務作為行銷訴求，蓄積研發能量以發展關鍵技術，創新機能性食物與飲料，達到發展品牌及智慧財產權的目的，

並以創造高附加價值的利潤空間為最終目標。