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自行車長途騎乘戰略：一本詳解裝備×計畫×實作的50種技巧

為了解決勁戰改裝順序的問題，作者田村浩 這樣論述：

想要長途騎乘更舒適、騎得更遠， 都要經過「動腦」計劃！ 無論新手或是自行車愛好者一定要看！ 讀完會想立刻騎上愛車，前往下一趟自行車之旅！ 　　你需要的絕對不是超乎常人的體力或毅力。 　　會派上用場的是裝備或規劃這類的知識和經驗！ 　　本書收錄專家的體驗記錄和事前須知、技術知識等內容，運用豐富的照片和插圖呈現。無論是自行車的愛好者，還是年輕人或女性都能樂在其中，無論讀或實際應用都適合。 　　裝備、路線、依據氣候制定計劃等等的基礎知識，還有長途自行車騎乘活動的資訊、沒遇過絕對不知道的危機處理重點。看完會想馬上騎上愛車，出發旅行 　　何謂「長途騎乘」？ 　　長途騎乘是指經過計畫，

可長時間享受的自行車之旅。 　　「長途騎乘」其實沒有明確的定義。也沒有規定說，該騎幾公里以上才算是長途。 　　長途騎乘在欣賞未知風景的同時，還能看見過去不知道的自己。