公立國中住宿的問題，透過圖書和論文來找解法和答案更準確安心。 我們找到下列各種有用的問答集和懶人包

整合運用差異化教學和重理解的課程設計

為了解決公立國中住宿的問題，作者CarolAnnTomlinson,JayMcTighe 這樣論述：

　　老師每一天都在奮鬥，想要帶給學生高品質的教學。然而，條目繁瑣的學科課程內容標準及伴隨而來的績效責任考試，讓許多教育者備受困擾，感覺教學被重新導向到可能把師生都搞得筋疲力盡的方向。教育者需要一個模式，一方面肯定課程標準的核心必要性，另一方面也確保學生真正理解學科內容並以有意義的方式應用所學。對許多教育者來說，重理解的課程設計（UbD）滿足了這樣的需求。 　　同時，老師們也發現，越來越難以忽略教室裡學生的多元差異，老師若是只給學生「上菜服務」一種課程（就算是優質的課程），卻沒考慮到學生多元不同的學習需求，通常沒有幾個老師會覺得他們的教學工作有效或令人滿意。對許多教育者而言

，差異化教學（DI）提供了一個好架構，在規劃教學時納入學生的多元差異此一關鍵要素，來處理和滿足學生的多元學習需求。 　　本書整合這兩個模式，提供讀者全新觀點來看待教育者面對的兩大挑戰――在課程標準主宰的時代設計強而有力的課程，並確保各式各樣的學生在課業學習上都能成功。每個模式都強化另一個模式，重理解的課程設計主要是課程設計的模式，焦點放在我們教的是什麼（what）；差異化教學主要是教學設計的模式，焦點放在我們教的是誰（who）、我們在哪裡教（where）及我們如何教（how）。本書作者告訴你如何整合運用逆向設計和差異化教學原則，打造能夠教導所有學生學習核心知識技能的課程與教學計畫。 　　以

有意義的方式連結學科內容和學生，是老師每一天努力做到的事情。UbD和DI攜手合作，提供發展課程與教學的架構、工具和指導原則，幫助老師達成這個目標，帶給學生最好、最有效的教與學。

女孩，妳真的夠好了!：解開「好女孩」枷鎖 X 擺脫「角色超載」，帶著正念和信心探索新機會

為了解決公立國中住宿的問題，作者RachelSimmons 這樣論述：

獻給「覺得自己不夠好」的女孩&關心女孩成長的父母、師長！ 幫助女孩從青春期過渡到成年，擺脫想太多又往壞處想的習慣， 培養正念技能，勇敢脫離舒適圈，迎接成年世界的挑戰！ 　　年輕女孩如何從校園和社群的比較競爭中找回自我？如何克服自我懷疑、展開獨立，迎接成年世界的挑戰？這是渴望表現出色的女孩，以及關心女孩卻不知如何引導她們的大人所面臨的難題。 　　長期鑽研青少年議題的瑞秋．西蒙在「女孩」和「自信」主題上有近十年的研究和教學成果，她發現，女孩們在學業成績、社群媒體、外貌身材和人際關係之間糾結打轉，她們追求成功背後的動力，是殘酷的自我批評和對失敗的焦慮；她們總是努力想扮演一位「好女孩」

，卻不知不覺陷入「角色超載」和「角色衝突」的矛盾中。 　　本書採訪了九十六位年齡介於十五歲到二十四歲的女孩，並進一步訪談四十多位女孩身邊的成年人，完整探討女孩從青春期過渡到成年期這段歷程的心境和考驗，傾聽她們的心聲，一同迎接「現實世界」的挑戰。 　　．如何離開舒適圈，找到冒險的勇氣？ 　　．如何面對恐懼和失敗，勇敢踏出下一步？ 　　．如何避免過度思考，專注在微小的行動上，並探索新的機會？ 　　．如何從他人的眼光中抽離、放下取悅的念頭，回來關心自己的需求？ 　　●扭轉女孩「覺得自己不夠好！」六種負面訊息 　　．女孩，有個轉不停的腦袋，不是往壞處想，就是想太多？ 　　．總是在取悅他人、尋求回

饋、努力想表現好並且看起來美好？ 　　．經常覺得自己不夠聰明、不夠漂亮苗條、什麼事都做不到…… 　　為何女孩表面上看來出色，卻經常感到焦慮、壓力沉重和不知所措？瑞秋．西蒙發現，女孩深受「防禦性悲觀」的思想束縛，在面對挑戰時，總是設想負面結果，以至阻礙了解決問題的能力和動力。她引導女孩們扭轉最具破壞性的六種負面訊息，進而改變思想和行動！ 　　訊息1）樣樣都要表現出色→導致受損的自信和持續的焦慮　 　　訊息2）避免冒自己沒把握的險→降低好奇心、探索力和進行有益身心的冒險的意願　 　　訊息3）成果比學習過程重要→導致失去內在動力 　　訊息4）擁有很多選擇=對生活有所掌控→假象的控制感，難以接受失

敗　 　　訊息5）在高中時就要找到終生志趣→勉強形成的志趣反而誤導生涯發展 　　訊息6）每個人都正在做且做得比妳好→導致不安、緊張和競爭的人際關係　 　　●發展自我意識&正念技能，堅定地說：「我這樣就夠好了！」 　　年輕女孩如何從校園和社群的比較競爭中找回自我？如何克服自我懷疑、展開獨立，迎接成年世界的挑戰？這是渴望表現出色的女孩，以及關心女孩卻不知如何引導她們的大人所面臨的難題。全書以清晰的筆調，引導女孩們發展自我意識，培養健全的心態來面對考驗和失敗。 　　．女孩必須停止從世界的眼光來看待自己的身體。 　　．收入、學歷和追求物質，都無法決定幸福感和對生活的滿意度。 　　．每個女孩

都需要一張「失敗證書」；讓女孩拋棄每件事都必須表現優異的念頭。 　　．情緒健康最為重要；女孩應該優先照顧自我。 　　．練習「微勇氣」：每天做一些讓妳稍微緊張的事；劃分舒適區、低風險區和高風險區，逐步付諸實踐。 　　．培養對女孩來說最重要的關係，並懂得在追求成功時尋求支持和幫助。 　　．鼓勵女孩每學期至少選擇一項「想要」而不是「必須」的追求，將心力投注在真正喜歡的事情上。 　　．解開內在的「好女孩」枷鎖──如果可以發表意見、展現自我並參與決策，一切都會變好。 　　．教女孩自我同理、正念、負責的技能，避免過度思考和自我批評。 　　女孩進入大學並銜接社會是人生重要的「過渡期」──過渡到新學校、新職

場和新的人際交友圈，處處充滿著考驗。書中分享不同族群及文化背景的女大學生和社會新鮮人的生命片段，從身心健康、學業表現、社群關係到離家、求職等，透過精采案例，啟發女孩更開闊的視野，培養正念技能，每天展開改變的行動！ 本書特色 　　▎本書所探討的問題不但具有普世性，且持續存在於每天的生活中。適合青少女本人、曾是個青少女、或想幫助青少女成長的人閱讀；也推薦給正在為女兒／青少女教養問題煩惱的父母、師長或從事輔導工作的社工師閱讀，幫助女孩們建立自信，為自己發聲、負責。 　　▎本書是瑞秋．西蒙探討提升女力的進階之作，包含：性別教育、青少女教養、少女同儕問題等領域，論述紮實豐富、故事引人入勝，具有教育

意義，且符合當前提倡女權促進的世界潮流，內容具有實用性、話題性和普遍共鳴度。 　　▎作者的觀點與洞見懇切中肯、深入人心，本書可成為教師在教育現場進行性別平等教育的精選讀物，提供女孩們借鏡學習的範例故事，與美國各地面對相同挑戰的少女們並肩作戰，培養自信，發揮無限潛能。 誠摯推薦 　　王理書（Mali）／親職作家、心靈牌卡創作 　　宋怡慧／作家、丹鳳高中圖書館主任 　　李佳燕／家庭醫師、前婦權會委員 　　沈雅琪／神老師 　　洪仲清／臨床心理師 　　烏恩慈／禾馨婦產科烏烏醫師 　　陳志恆／諮商心理師、暢銷作家 　　楊俐容／兒童青少年心理專家 　　（依姓氏筆畫排序） 精彩好評 　　「身為高中

女孩的母親，這本書，讓我認清路標與路障。一○八課綱，認真要孩子提前規劃生涯，也讓女兒以為日日事事都關乎升學，而又錯以為升學攸關一輩子。這本書，讓我在教育體制的五花八門中，不改初心，能被制度支持而不被制度所障。」──王理書（Mali） 　　「我看到『防禦性悲觀』這幾個字，就想到以前曾經幫助過的一個女孩子。凡事先做最壞的打算，讓自己先沉浸在負面的想像裡，這樣真的出現不好的結果時，相對就不會那麼痛苦。然而，用這種策略防禦負面情緒，就是一直打擊自己，痛苦就變成常態，這讓生活更難過。儘管防止了突來的墜落，但生活也難快樂起來。真希望當時就有這本書，讓女孩可以更了解自己！」──洪仲清／臨床心理師 　　「

這是一本以扎實的研究、清楚的論述和精彩的故事串起的好書。誠摯推薦給每位青少女，以及所有關切青少女健康成長的大人。」──楊俐容／兒童青少年心理專家

觀賞者之環境態度建構初探——以海洋環境保護影片為例

為了解決公立國中住宿的問題，作者陳郁方 這樣論述：

人類科技發展日新月異，與此同時卻常常破壞我們賴以維生的環境。國內外許多環境公害事件的發生讓人們開始重視環境教育，期許能藉此改善現況。近年來，環境教育發展迅速，除了傳統親身進入環境的解說導覽之外，多媒體教學也是常態之一。2019年底出現的COVID-19影響了人們的社交生活，對於教育方面亦是造成不小的衝擊，許多地區必須採取遠距教學，數位化的學習模式成為教學的必須替代方案。在此情況下，多媒體教學的學習成效值得更深入探討。　　本研究目的為了解學習者在觀賞海洋環境保育影片後，其環境態度各構面的提升狀況，希望能分析影片教學應用在環境教育時，對於環境態度的建立有何種幫助。透過敘述統計、獨立樣本t檢定、相

關分析與成對樣本t檢定分析後得到之研究結果顯示：受試者對於「使用影片接收環境議題相關資訊」所抱持的態度正向，且影片對於受試者的環境態度建構確實有幫助，各構面均達顯著差異，但效果量普遍偏低（僅「行為意向(d=0.434)」達中效果變化）。不同背景因素方面，性別與居住地對於觀影前後環境態度建構影響都不顯著，工作性質是否與海洋相關對於觀影前後環境態度建構的影響顯著，且工作性質於海洋不相關者表現較好。另外，影片內容與呈現方式對於受訪者學習有影響。而在分析八項環境態度構面之間的關係後，發現八項構面均存在正相關關係。　　本研究認為工作差異對於觀看影片後的環境態度建構有影響，且建議如要使用影片作為環境教育教

學媒介，應多加注意影片內容與呈現方式是否恰當，才能避免降低教學成效。