優越感的人的問題，透過圖書和論文來找解法和答案更準確安心。 我們找到下列各種有用的問答集和懶人包

人際剝削：為什麼我們離不開有毒的人際關係?78個原則，贏回人生主導權

為了解決優越感的人的問題，作者洪培芸 這樣論述：

你所不知，但卻時時痛苦。 一種在華人文化裡，扼殺關係的最大劊子手──人際剝削。 　　領先全球，由洪培芸心理師首度提出，在華人文化中，總是以不公平，甚至是殘忍方式壓榨對方、扼殺彼此關係的「人際剝削」。 　　到底是從哪一個時間點或環節開始改變的呢？ 　　對方的得寸進尺，以及無理不饒人。 　　婆媳：「你究竟是有沒有打算要生啊？」媳婦不斷接到婆婆的「催生」電話。 　　職場：「這次外派，還是你去好了。」單身的她，永遠是老闆外派的第一人選。 　　婚姻：「我老公三年不工作，全家都靠我養，我好累……」 　　情侶：「我們在一起一年多了，但他從不對外公開我們的關係……」 　　在強調以和為貴、為大局

著想、鼓勵大家當好人，彼此界限不明的華人社會裡，我們很難拒絕被人際剝削，甚至我們更常── 　　自我安慰：「他都是為我好。」 　　自我麻痺：「我再忍一下，他就不會再氣了。」 　　自我催眠：「我是因為在乎對方感受。」 　　自我歸咎：「是我不夠乖（孝順），爸媽才會這樣對我。」 　　但，這些只會豢養出關係裡的怪物，讓彼此的關係更走向凌遲與傾斜。 　　曾經是妻子、媳婦角色，如今卸下的洪心理師，她能理解一般人面對人際剝削的難處，但她更想表達，我們每個人都有能力去處理「人際剝削」的困境。 　　首先，請正視你心裡的不舒服。其次，你的犧牲與隱忍，只會讓對方軟土深掘，所以學習說不，以及立下界限，才是長遠地對

關係好。 　　最後是我們每個人身上都帶著傷，這些傷一寸寸地斲傷自我，但現在長大了的你，除了為傷口上藥，你還可以一片片地將自我尋覓回來。而在這過程裡，你會疼痛、受挫，但你也會看見越來越茁壯的自己，以及越來越喜歡，且能接納的「不完美」的自己。如此，你才能過好自己的人生。 　　洪培芸心理師：「在我人生最低潮的那一年，跟多數人一樣，有過不想活的念頭，我在心中死過無數回。 　　受重傷後的每個瞬間，我都有機會變成一條毒蛇，去反擊這些在關係裡剝削我、傷害我的人。可是我沒有，即使很痛，即使很難過。 　　不是因為我修養甚好，更不是因為我神經大條。而是因為我深切知道，剝削別人不會有更好的結果。 　　剝削

別人，可以轉移心中的痛楚，圖得一時痛快，可是長遠下來，只是把「受害者」這個角色演得稱職又熟練，然後把悲劇活成了我的這一生。」 本書特色 　　◎洪培芸心理師以一針見血的文筆，為我們精準剖析什麼是「人際剝削」。「人際剝削」其實只是「結果」，最根本的原因，還是自尊、自信、自我價值、自我效能……任何屬於你自己的心理狀態，以及長年累積的生命議題，直到現在仍未處理，所以化為人際剝削的結果來現形。透過被剝削，或者剝削別人的方式來呈現。 　　◎避免人際剝削之所以重要，是因為「我們都想要過好我們的人生」。 　　◎當面臨人際剝削，我們習慣先投降，想要在關係裡面當個順從的好人，這有很大一部分原因是我們潛意識

裡的自我就是矮人一截，所以覺得自己沒有表達真實意見及想法的權利，當然也就沒有談判的籌碼及空間，但這往往有很大一部分是畫地自限，甚至是自我設障。 名人推薦 　　◎張國洋（《大人學》共同創辦人）；謝文憲（知名講師、作家、主持人）；賴奕菁（精神科醫師；《好女人受的傷最重》作者）撰推薦序。林靜如（律師娘）；胡詠晴（《今周刊》社群經理人）；許皓宜（諮商心理師）；御姊愛（作家）同感推薦（依姓氏筆劃順序排列） 　　◎張國洋（《大人學》共同創辦人）：「你會發現很多家庭不斷在複製。夫妻關係不順利就壓迫親子關係。孩子長大了，又變成了不良的妻子或是丈夫。他們在關係中感受到不快樂，就又無意識地把壓力往更弱的一環

去。而這更弱的可能是媳婦，可能是兒子，可能是女兒。於是家庭複製，一代傳給一代。 　　你想想，這是很可怕的狀況。因為放眼望去，搞不好人人都有心裡的不滿，卻始終無法打破；甚至自己不知不覺，只是無意識地往下欺壓。所以這本書我覺得很值得一看。因為我們如果能在某個環節中打破這個持續的複製，就能讓不快樂終止，也不要再讓下一代繼承這些不愉快。」 　　◎謝文憲（知名講師、作家、主持人）：「我花了三天的空餘時間看完全部書稿。培芸的寫作方式讓我大為驚豔，忝為她的老師，我真心感覺驕傲。尤其我長期撰寫職場專欄，對於「職場裡的人際剝削」諸多篇章，更有所感。 　　那些職場單身者、「順便一下」的好好先生、愛計較的同事、自

信與自大、好為人師等篇，看著看著，我都覺得這些男、女主角，不都時常出現在我身邊嗎？有時好笑，有時又感覺悲哀。本書非常值得一讀。」 　　◎賴奕菁（精神科醫師；《好女人受的傷最重》作者）：「洪培芸臨床心理師對於人際關係的觀察透澈，在她這本新作裡，直指「人際剝削」只是結果，最根本的原因是「不完整的自我」。 　　因為自我的不足，而想要挖別人來補自己，或是因為自卑，所以得綁架別人的重視與肯定。我們如果能透視剝削他人者的內心，恐怕不似外顯的那樣強悍，而是問題重重。 　　……我很贊同洪心理師在書中的觀點。拉長成一輩子來看，我們此生的時時刻刻都是在改變與完整自我的歷程。是「完整」，而不需要完美。誰都知道沒有

人是完美的，更非要完美，才有資格活著。」  

優越感的人進入發燒排行的影片

消費者對電競滑鼠產品屬性之重要性評估

為了解決優越感的人的問題，作者張熒玉 這樣論述：

隨著電競滑鼠市場的擴大，產品所面對的競爭也逐漸激烈。本研究的目的在於探討不同產品知識程度、涉入程度的消費者對電競滑鼠產品屬性重視度。本研究利用網路問卷調查，進行便利取樣，發出278份問卷，回收274份問卷，問卷回收率為98.6%。研究結論顯示：一、因電競滑鼠常作爲私下品，消費者無法直接獲得成就感、優越感、自我肯定與自我區別意識，因此消費者在電競滑鼠的象徵屬性上重視度低。電競滑鼠之使用情況為遊玩電競遊戲，消費者使用電競滑鼠帶來的附加價值或利益，多體現於遊戲內，這不僅需要手感合適的電競滑鼠，更需要自身優秀的遊戲實力，因此消費者對電競滑鼠象徵屬性的重視度低於其他屬性。二、女性電競滑鼠消費者在選購過

程中，因為她們對於電競滑鼠之尺寸及舒適感的注重，所以更易受到電競滑鼠造形屬性之影響。三、電競滑鼠之品牌特殊功能突出，且電競滑鼠高涉入使用者相較於一般使用者更瞭解自身在特定品牌的特殊功能上的需求，因此電競滑鼠高涉入者在電競滑鼠品牌屬性上的重視度高於電競滑鼠功能屬性上的重視度。

寒武皇套書<1-9> (完)

為了解決優越感的人的問題，作者宴平樂 這樣論述：

看這個「霸氣掰咖」， 怎麼在「元素大陸」闖出屬於自己的一片天！ 　　五十年前，人類發現到， 　　他們不是這星球上唯一的居民； 　　五十年後，面對兇獸的威脅， 　　人類，這次將要奮起對抗！ 　　那時，人類的文明發展到了頂端，上古兇神為了制止人類繼續破壞環境，因此跨越了五界的藩籬，將人類的文明完全顛覆。 　　現在，天下是掌握在奇禽異獸手裡，人類淪落成卑微的奴隸階層，在烈焰犬族與霜月狼族的一場混戰中，掌握人類命運的少年，就此誕生…… 　　vol.1 痛哭的覺醒 　　vol.2初生之犢 　　vol.3 死亡旅團 　　vol.4 與狼共武 　　vol.5 月下之歌 　　vol.6 元素對科技

　　vol.7 扛下妳的未來 　　vol.8 大地的皇者 　　vol.9 終焉與未來 　　人物介紹 　　北辰寒 　　從小就失去雙親、失去右腿，過著躲避核獸追殺日子的少年，因吃了月光花而和小狸有了生死相連的關係。雖然他失去右腿，但其樂觀進取的個性，讓他贏得了神器「定海神針」作為右腿的義肢。控鐵型元素師，因小狸給了他「寒武鐵」，所以可以從體內發出一種名為「寒武梭」的飛梭武器。 　　小狸 　　一隻擁有強大防禦力的冥獸風狸，因陰錯陽差之下，連結著本命的「月光花」遭嬰兒北辰寒吞下，從此化為人形和小寒成為了生命共同體的關係。 　　笑‧九罈 　　創火型元素師。北辰寒無意間救下的一名刀客，個性海派直接

，嗜酒如命。然而個性大而化之的北辰寒，在初次見面時就一直以為他的名字叫作「酒罈」。 　　空‧茶狐 　　創水型元素師。為了要報恩而臨時加入北辰軍團的劍客，個性較為細膩、沉穩的他，算是軍團裡比較會讀空氣的角色，他的名字也一樣被北辰寒認為就叫作「茶壺」。 　　風姿‧緹兒 　　創闇系元素師。大元素師風姿‧無征的獨生女，從小在父親身邊耳濡目染，極度聰慧的她是個軍師型的角色，因為不想關在鐵牢要塞裡當隻受盡保護的金絲雀，所以趁著被北辰寒綁架的機會加入了北辰軍團。 　　天月‧采音 　　次席科技工匠天月‧艾生斯坦的女兒，在被狗兵追殺時被北辰軍團所救，看起來儼然就是個小蘿莉的她乾脆就認了北辰寒當哥哥，似乎對

匠武機械很有研究。 　　渡大寶 　　光系元素師小隊副隊長，外表看起來圓滾滾的他，在推進營地裡的酒吧被北辰寒搭訕，提供了照明道具，因此加入了北辰軍團。 　　薩肯 　　創電系元素師。在托爾娜石窟對戰核龍獸時，亂入進北辰軍團的少年，身上只披件抗火袍不穿褲子是他最大的特徵，武器是光矛標槍。 　　東方圓圓 　　神秘的龍族女孩，外表看來高貴典雅，個性驕傲、冷漠，因龍族對「定海神針」的恩情而找上北辰寒，卻意外和九罈成了一對。 　　刀狂‧語涵 　　人類五大家族之一，刀狂家的小姐，曾在獵獸團活動時與北辰寒有過一面之緣，所以在拍賣場救下他，沒想到卻被自家爺爺、父親用計要為刀狂家留下後嗣。 　　熾瞳焰‧殺

神 　　「烈焰犬族」的狗王，雖然臉上瞎了一隻眼睛，卻是他引以為傲的戰績功勛，自恃著犬族強大的力量，傲視天下萬物。 本書特色 　　★暢銷作家宴平樂繼天行眾、蒼冥戟、雪判官後又一全新力作！ 　　★作者‧宴平樂X繪師‧紅絲雀再度聯手出擊，打造全新感覺的新世界！ 作者簡介 宴平樂 　　《2010鮮網百萬徵文》「奇幻類＆耽美BL」聯合徵文比賽第二名得主 　　從國二動筆寫下第一篇小說之後就再也停不下來，雖然念的是電機工程系、雖然出社會之後的工作是保險業務員，但是繞了一大圈現在卻專職寫小說。 　　這樣算夢想成真嗎？ 　　橫跨了工科、商科、文科之後，現在赫然發現原來夢想早在最初的時候就開始編織

，只是那時候的我還沒有正面跟夢想對決的勇氣，後來提筆跟夢想廝殺之後才赫然發現，當我血淋淋的躺戰場上的同時，數萬字的文字屍體也已經趴在我身旁，就算我打不過夢想，至少我可以跟他同歸於盡，這就是男人的浪漫啦！ 　　寫天行眾的時候網友都叫我樂喵、簽約了之後主編叫我阿樂、結果現在網友變成叫我樂爺，其實不管要叫我樂什麼，只要大家快樂就好。 　　從前我念的地理都變成了歷史、從前我念的歷史都變成了小說，所以我現在寫的不是小說，而是歷史，哇哈哈哈。 　　我只是一個喜歡自HIGH，喜歡看故事、喜歡說故事、喜歡寫故事的男孩，鏘鏘鏘，所以希望我寫出來的所有「歷史故事」你們都會喜歡。 　　僅以此篇「歷史」，獻給

所有愛看異世文的讀者，還有永遠的『天蒼烈雪寒飛箭。』 　　宴平樂的【天行小館】sun731104.pixnet.net/blog 　　宴平樂Facebook粉絲團www.facebook.com/FeastPingle 序章龜裂的大地寸草不生，狂風呼嘯捲起漫天黃沙，燥熱不堪的土壤，惡劣到了極點的氣候，天空中的熾熱太陽彷彿要將地表上面的一切都給烤熟了一般，這是人界，有如煉獄一般的人界，這是人類文明崩塌之後的人界，這是核武爆發、氣候崩壞、野獸突變之後的人界，一個失去秩序、失去生存權、失去優越感的人界。然而此時此刻，在這塊大地上面大軍壓境，一堆「狗兵」有如海水一般湧來，那是烈焰犬族，一種因為核子

輻射塵而突變的生物，他們可以維持半人類型態，但是卻仍能保有火焰的鬃毛、尖銳的獠牙、鋒利的爪子，甚至因為他們嘴巴裡有豐富的天然氣疏導管，所以可以從嘴裡吐出火球或者吹出火焰。然而就在這數十萬狗兵的正中央，有一頂巨大無比的轎子緩慢移動著，在轎子底下，是數千個渾身赤裸，被壓得彎腰駝背、苦不堪言、身強力壯的雄性人類，這些人類的脖子上，都被銬上了一種鋼鐵的項圈，牢不可破又堅固無比的項圈。當然踩在這群人類頭頂上，那富麗堂皇、那極盡奢華的轎子裡面坐的就是這一群狗兵的三軍統帥，被稱為狗王的「熾瞳焰‧殺神」。就看狗王赤裸著身體，他的臉上、身上，處處都是疤痕，這是他光榮的戰績，這是他引以為傲的象徵，只不過換來這些疤

痕的代價，是一隻眼睛，沒有錯，他瞎了一隻眼睛。除此之外，在狗王的轎子旁邊，橫七豎八的躺了五、六條美艷動人的女體，赤裸裸的女體，一絲不掛的女體，這些是人類，雌性的人類。在狗族的眼中，舉凡動物只有雄性跟雌性的分別，也因為這個殘破的世界，完全是拜人類的科技所造成，所以突變之後的野獸，對於異性的人類身體，有著不可抗拒的吸引力，但是同性的人類，則是會產生很強烈的攻擊性。這時候狗王緩緩的推開了那根本早已被摧殘的毫無嬌羞、矜持可言，赤裸裸趴在的他兩腿之間，完全就是一具肥美肉體的女孩，三軍之中，他眺望著遠方，然後就霸氣的對旁邊傳令兵說著:「去告訴對面的傻爆，只要他投降尊我為王，我可以答應不動他們『霜月狼族』，

否則一旦交手，我必血洗狼窟，連一個狼崽子都不會給他們留下，絕對斬草除根。」

譜出生命新樂章— 看見生命經驗的自卑與超越

為了解決優越感的人的問題，作者洪旖姍 這樣論述：

本研究透過「自我敘說」質性研究的方式，以研究者的生命成長故事為研究素材，以阿德勒個體心理學為主要的研究架構，並搭配社會建構論和依附理論，從一個人生命經驗的重要事件，以早期記（回）憶的方式自我敘說，經由研究團體的討論，從理論和他人的視角探討與反思，分析個人的生命風格、與重要他人的依戀關係、社會情懷、自卑情結與優越情結等。研究者對照阿德勒的4C原則（connection有連結、capability有能力、count有意義、courage有勇氣），自我分析內心經歷的自卑感與優越感、自卑情結與優越情結，以及其內在運作模式（Internal Working Models），從而覺察個人超越自卑情結的方

法，並從中探索內在隱含的能力和渴望，找到自我價值與生命的目的，透過重新詮釋「成為我自己」，並預見未來「譜出生命新樂章」。