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另外網站衛生福利部【台灣e院】-中醫科 常見問題也說明：有人說中藥的何首烏加在洗髮精上一起洗，聽說有讓頭髮變黑的功效，是否有此一說呢 ... 會掉頭髮是因為洗太多次頭的關西嗎?? ... 請問我媽媽給我吃甘麥大棗湯有效嗎???
這兩本書分別來自行路 和一方青出版國際有限公司所出版 。
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輿情操縱：用數據操控心智的鼻祖「析模公司」運作大揭密
為了解決何首烏洗髮精有效嗎 的問題，作者JillLepore 這樣論述：
《金融時報》和麥肯錫年度最佳商業圖書入圍 《時代雜誌》2020年秋季最期待著作 《歐普拉雜誌》2020年秋季最佳圖書 美國國家圖書獎「非虛構類」入圍 這家企業自詡是約翰・甘迺迪贏得總統大選的幕後操盤手！ 早在冷戰時期，它便開啟先河研發電腦程式模擬人類思考， 用來預測乃至操控人們的行為與思考，深遠影響延續至今。 從劍橋分析公司到俄羅斯網軍工廠「網路研究機構」， 從Facebook、Amazon到Google，都是它的徒子徒孫！ 想了解當今「數位操控戰」，你不能不知道它的歷史！ 析模公司成立於冷戰期間，遠在Facebook、Goo
gle和劍橋分析公司誕生之前，它便從事資料探勘、鎖定選民、左右政情，乃至操縱大眾。本書作者吉兒‧萊波爾偶然間在麻省理工學院的檔案庫中發現此公司文件，於是著手挖掘這段遭人遺忘的歷史——而它，也是當今矽谷的操控術和傲慢背後，沉眠已久的神祕源頭。 1959年，美國一群頂尖的社會科學家創立了析模公司，發明了一套用於預測和操縱種種人類行為的電腦程式，稱為「仿人機」。他們相信，「仿人機」不只能推銷日常用品，還有其他大用：它可以打贏選戰，可以壓制政治反抗運動，可以擊敗共產主義；可以摸透人心，贏得越戰；可以預測種族暴動，甚至瘟疫──可以說，他們的初衷是善意的。隨著業務逐步拓展，析模公司的客戶除了《紐約
時報》等數十家民間大型廠商，就連要競選美國總統的約翰‧甘迺迪和美國國防部等，都赫然在列，其經營據點也因而遍及紐約、華盛頓、劍橋，甚至遠到越南的西貢。 從多屆美國總統大選、越戰，到詹森政府不幸誤判種族暴動等，析模無役不與。然而，由於當時的數據收集能力與資訊科技遠不及今日，加以後來析模發生各種不當管理情事，包括向媒體洩漏情資、未能繳交業務報告，乃至因引起民眾疑慮而面臨抗議，甚至遭指控犯下戰爭罪，最終該公司於1970年宣告破產，相關史料且因機緣湊巧幾乎銷聲匿跡…… 析模公司的科學家相信，「仿人機」乃是「社會科學界的原子彈」，但他們沒預料到，這項發明會像深埋已久的未爆彈，於數十年後的今
日引爆——時至21世紀初，企業收集數據、建立行為模型、操弄訊息傳布——甚至左右各國政情。省思這些現象時，析模公司的歷史與當年的爭議，將是重要的借鏡。 各界好評 ►萊波爾是出色多產的歷史學家，眼光獨到，總能發掘不為人知的故事。本書精彩絕倫，時而滑稽好笑，時而令人感到惡寒，作者本身形容它為「1960年代的黑歷史」……當代的我們宛如身處一座圓形監獄：因為世界往往充滿監控，哪怕監控者不是國家，也有超大型企業的身影，它們透過預測和操縱人類行為賺進大筆鈔票，其中滲透最深的目標，莫過美國人的投票行為……作者從中挖掘有可信度、不為人知的故事來源。——《紐約書評》詹姆士‧格里克（James Glei
ck） ►當代臉書等企業操控心理和輿情，這方面早就有鼻祖析模公司進行同樣操作。作者以極具說服力的手法寫出其中故事，引領讀者探索近代史鮮為人知的一隅。——《科克斯評論》 ►內容豐富，敘事技巧出眾，眼光銳利。如同作者萊波爾所言，1960年代甘迺迪總統大選過後，對於政治人物可能利用廣告、心理戰甚至新科技來操作選情，當時的民眾可能感到震驚。然而一甲子過去了，現代美國政治生活已經接受這樣的生態，正由於在當代看來稀鬆平常，現在反而需要一位歷史學家來鉤沉，挖掘那個操弄選情的觀念開始萌芽的年代。——《新共和雜誌》，J‧C‧潘（J.C. Pan） ►作者揭露了這間遭世人遺忘的企業如何創造
出未來的數據武器。本書讀來既讓人欲罷不能，又毛骨悚然。——歷史學家亞曼達‧福爾曼（Amanda Foreman） ►作者不留情面，犀利批評想要以演算法了解人類行為的愚蠢念頭，以及試著破壞民主的侵蝕性後果，成就出這部深具洞察力的作品，帶領讀者認識具有歷史意義的異議事件。——《書目雜誌》星級評鑑，布倫丹‧迪斯克爾（Brendan Driscoll） ►這本書來得正是時候。作者以迷人的文筆和讀者對話，寫出橫跨多洲地理與時間維度的敘事格局。她取得大量的家族相關資料，訪談親近人士，拜此之賜，筆下人物性格、家庭、外遇、爭鬥、家常便飯的八卦閒聊，都躍然紙上。——美國國家公共廣播電台，夏儂‧龐
德（Shannon Bond） ►敘述預測分析和行為數據科學源起於冷戰年代的故事，文字優美，邏輯嚴謹。——《金融時報》
解碼頭皮生態力，超前掌控關鍵5%的不老源頭：頂尖細胞專家黃琇琴博士教你：終結敏弱、油落、禿白 髮界迷思三部曲
為了解決何首烏洗髮精有效嗎 的問題，作者黃琇琴 這樣論述：
●顛覆想像！頭皮健康仰賴微生物神助攻 ●最有體系！頭皮健康生態髮3-3-3 ●專家等級！挑選頭皮洗護用品關鍵知識 頭皮知識不迷航！斷開只做症狀改善的惡性循環 你在意自己的髮型、髮色、髮量，甚至肩頭上的頭皮屑……， 卻輕忽頭皮敏落、油落、禿白等頭皮老化問題背後的真正原因嗎？ 如果是的，肯定要好好認識占身體皮膚總面積約5%的頭皮。 頂尖細胞專家黃琇琴博士堪稱頭皮細胞代言人， 她認為只停留在症狀改善或治療，頭皮問題當然糾纏不清； 唯有頭皮知識不迷航，善待頭皮細胞與微生物， 才能一舉終結頭皮煩惱事，輕鬆髮現抗白，烏黑秀髮生生不息！ 頭皮是個熱
鬧小星球，我們要懂得敦親睦鄰 我們的頭皮並不是只有毛髮而已，頭頂除了頭皮細胞之外，還有一群與頭皮共榮、共處、共治的微生物，而且是打從我們一出生就擁有居住的公民權，那就是頭皮微生物。本書首次揭開頭皮微生物的神秘面紗，並以清楚易懂的健康科普文字，搭配關鍵秒懂頭皮知識圖解，舉凡如何和頭皮微生物和平相處、解析頭皮種種問題現象、掌握頭皮需求真相、教你洗護髮品選用不迷失方向、破除道聽塗說的頭皮養護知識……，就是要你懂得和自己頭皮的相處之道，並內化成為生活日常的具體行動力。 頭皮復原力終極密碼：「頭皮健康生態髮則3-3-3」 ◎3個頭皮基礎健康力 →1：菌相平衡力→最天然的護髮大隊
頭皮微生物就如同腸道菌沒有絕對的好或壞，頭皮菌相也必須保持動態平衡，因為透過微生物的進食或代謝，就是維繫著頭皮健康力的基石。舉例來說，頭皮常在菌的代謝物胜肽（脂肪酶和脂肪酸），具有強大的抗菌功能，可提升頭皮防禦力。它還會參與頭皮和毛囊細胞發育，並且能夠促進頭皮新陳代謝，維持適當皮脂量，以對抗各種毒素、過敏原及病毒，形成頭皮的營養和保護層，可以說是最天然的護髮大隊。 →2：皮脂膜防禦力→頭皮最輕薄貼身的防護衣 附著在皮膚角質層的皮脂膜，宛如皮膚的透明保護外牆，隨著皮膚角質層的新陳代謝脫落和再生，簡直就是一件最輕薄貼身的防護衣。對頭皮來說，具有絕佳的保護作用，再高檔的保養品，都比不上的
頭皮自產的精華液。換言之，當皮脂膜一旦遭到破壞，保水功能降低，肌膚變得乾燥、瘙癢甚至脫皮，面對氣候等外界因素的反應力變差，就很容易引起肌膚紅腫、搔癢等敏弱現象。 →3：組織復原力→頭皮快速復原的最強後盾 影響結構復原力的因素可以歸納成7個變數，分別是免疫力、表皮屏蔽、遺傳基因、情緒、營養、pH值、水分，除了遺傳基因之外，其他不確定因素其實都操之在我們身上。也就是說，正視身心的毒、酸、缺，並補足該有的營養，就能鞏固頭皮組織復原力。 ◎3個頭皮關鍵組織力 →1：角質層保水力→捍衛頭皮老化最強防線 我們身上的皮膚，包括頭皮的屏蔽功能，都來自皮膚的角質層，不要小看這一層組
織，它幫助皮膚鎖住水分不流失，猶如銅牆鐵壁默默地捍衛頭皮健康。舉例來說，每個人的頭皮都住著一群常在菌，為何有人會出問題？其他人卻好得很？因為這一切頭皮問題的亂源，最初幾乎都來自角質層的破損。而這個破口，猶如水壩堤防的小裂縫，頭皮敏感、搔癢、乾屑等問題於是接二連三。 →2：皮脂腺順暢力→形成頭皮抗菌、抗老化最佳功臣 頭皮的皮脂腺分布比身體其他部位密集，會分泌大量皮脂，同時遍布毛髮，形成潮濕營養的環境，可以說是微生物的極樂天堂。皮脂腺分泌適當，具有弱酸特性，達到抗菌、抗氧化的效果！所以，如果一感覺頭臉出油，就恨不得趕緊把油花洗掉，小心你正把皮脂的好處通通抹殺掉，讓自己曝露在皮膚過敏、提
前老化的風險。 →3：毛囊再生力→賦活毛髮生長，逆轉禿髮、白髮 毛囊是生髮、黑髮的源頭，如果毛囊受傷或萎縮，頭髮就無法按自然方式生長成烏黑亮麗的秀髮。不過，頭皮細胞安排也是很巧妙，一再給我們機會，人一生中約有二、三十次的毛囊生長週期，毛囊會重新設定並準備好幹細胞以接收訊息，再進入下一個循環產生新的髮幹。此外，如果毛囊不死，還可以借助皮脂腺下方隆凸區的毛囊幹細胞，因此只要找對方法適當刺激此處，還是可以逆轉禿髮、白白的。 ◎3個友善頭皮行動力 →1：友善頭皮第一步要施展「減法力」 少即是多，減輕頭皮負擔是上上策。 →2：選擇養護頭皮產品必須具備「檢視力」
學會檢視篩選關鍵成分的能力。 →3：理解健康頭皮細胞要的是「簡單力」 厲行簡單洗頭，頭皮煩惱不再，還能擁有烏黑秀髮 名人推薦 趙少康董事長 中廣公司 陳碧華董事長 麗豐集團 黃敏銓博士 台大醫學院醫學系解剖學暨細胞生物學科教授 鄭惠文醫師 安瑟美膚整形外科診所皮膚科 李紹誠理事長 台灣復健醫學會 柳子駿牧師 暢銷作家、台北復興堂 陳銘達總裁 美國建高控股公司 謝宏亮董事長 辛耘企業股份有限公司 胡湘麒董事長 能率網通股份有限公司 趙大方執行長 好物市集購物網 王孟芸總經理 可購樂股份有限公司