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過度飲食心理學：當人生只剩下吃是唯一慰藉

為了解決人死後多久投胎的問題，作者KimaCargill 這樣論述：

壓力大？去吃到飽！ 覺得煩？來喝酒！ 想減肥？晚餐改吃零脂優格！ 睡不著？吞個助眠劑！   為什麼我們的人生， 似乎都用「吃」來解決所有問題？   　　作者基瑪‧卡吉兒跨學術研究與臨床分析，透過親自診斷的無數個案，解開我們為什麼會陷入「狂吃」的病態消費之中。   　　想減肥？一「吃」就搞定！ 　　 　　我們都知道，最簡單、最有科學根據的減重方法就是「少吃一點」，但為什麼就是做不到呢？其實我們的目光，早已被一則一則光鮮亮麗的廣告所吸引：   　　●阿金飲食、生酮飲食 　　●食物調理機、現榨果汁機 　　●能量棒、代餐、運動飲料……  

　　時下最流行、噱頭性十足的商品，再加上網紅推薦文、開箱影片將我們給淹沒，於是我們藉由更多的「過度消費」來解決過重、肥胖的問題，彷彿只有砸大錢，才能得到健康和苗條。   　　花錢吃吃喝喝，成為我們不快樂時的唯一解藥 　　 　　各大廠商業者更以此作為賺錢的武器──食品廠製造高度可口食品，讓我們變胖；標籤上的「天然」「低脂」等標語，促使我們吃更多；各種時尚飲食、減重食譜狂銷……業者的火藥庫裡，永遠都有最新的花招、力量強大的成分，我們還抵擋得住嗎？ 　　 　　問題是，當吃下肚的東西，代表了身分地位；當不購買時下的東西，就會被邊緣化；當你沮喪、焦慮、孤單的時候，沉溺於食物

裡，是人生中唯一的慰藉……你還能不去消費嗎？ 　　 　　過度飲食，不僅是我們唯一負擔得起的平價奢侈，也是我們在這個變態的消費文化下，表達痛苦的極端方式。   　　消費文化、廣告媒體、成癮物質、食品廠與藥廠爭奪戰…… 　　一堆「看不見的手」，在背後操縱著我們的生活！   同感推薦   　　（依姓名筆畫順序） 　　★周慕姿│心曦心理諮商所所長 　　★洪雪珍│職場專家 　　★鄭凱云│TVBS主播、健康2.0主持人 　　★蘇益賢│臨床心理師、作家 　

人死後多久投胎進入發燒排行的影片

命理諮商（算命、改名）與前世催眠對身心靈療癒影響之初探

為了解決人死後多久投胎的問題，作者楊采蓁 這樣論述：

　　本研究首度嘗試將中國傳統的算命術與姓名學，結合西方精神醫學中所使用的前世催眠療法，運用在助人實務工作上的一項初探性研究。主旨在探討個案透過命理諮商（算命、改名）與前世催眠之綜合助人模式經驗後對其身心靈療癒之影響，以及求助者與命理、催眠助人工作者的諮商療癒關係對本綜合助人模式之影響。研究者採用質性研究之立意取樣，藉由算命與催眠場域的長期田野觀察，選擇曾經經歷命理諮商（算命、改名）與前世催眠經驗各二次以上者為對象，且至少經過三個月以上時間驗證，採回溯性深度訪談法，蒐集十一位受訪者的文本資料。然後，依身（身體疾病）、心（個性思想、感情與婚姻、親子與人際關係、事業金錢、自信心價值感）、靈魂與靈性

（往生親人溝通、未來藍圖、宗教與靈修）三大層面進行綜合主題分析。 　　　研究結果發現，命理諮商（算命、改名）與前世催眠的求助經驗對大多數個案的身心靈療癒，確實有明顯的正向影響。以下就整體研究分為兩大方向提出結論。　　　壹、命理諮商（算命、改名）與前世催眠對身、心、靈療癒之影響：一、身體層面上，算命只能顯示身體健康較弱的部份，無法直接提供治療，但是對個案確有提醒注意的作用。透過前世回溯催眠可找到病灶根源，釋放掉細胞記憶後，症狀大部分可獲得改善。改名則可從個性與人際關係的轉變，進而改善身體健康。二、心理層面上，算命卜卦在意識上能幫助個案指引方向，趨吉避凶，使其知其然。前世催眠在潛意識中改變個案原先

的認知判斷，幫助個案了因釋懷，甘願放下，使其知其所以然。研究文本證據顯示，前世與今生在人（身體、個性、習性、感情與人際關係）、事（事件與過程、事業）、物（金錢）的各項資料上，均有相關之處。改名是強烈自我正向暗示，對於改變個性、人際關係，與提升自信心、增加財運，均有明顯的影響，是三種方法中影響最快速的改運方法。三、靈魂與靈性層面上，催眠進入元神宮可幫助調整身心各方面運勢，也可幫助處理嬰靈，與往生親人溝通，其功效類似悲傷輔導。算命與催眠預測未來藍圖，可增強自信心，對未來增加希望。透過催眠可開啟靈性活動，算命與催眠皆可幫助找到人生功課或使命。綜合助人模式之經驗，才足以完整涵蓋所有身心靈療癒的問題，也

才有最大幫助。　　　貳、求助者與助人工作者的諮商療癒關係在命理諮商（算命、改名）與前世催眠綜合助人模式中之影響：一、本研究求助者九成是女性，求助原因以心和靈的問題居多。其大多因感情婚姻問題來求助，其次是親子人際關係和預測未來。求助者特徵大多是不認命、會主動求助、對未來沒有安全感、自信心不足、和運勢背、遇大瓶頸者。二、個案期待命理、催眠助人工作者可協助達成解決問題、了因釋懷、知命造命、自信未來、圓滿功課等目標。命理、催眠師要有足夠的專業知識與能力，擁有良好品格與正向積極的概念，並可扮演多重角色來助人，而且在過程中不斷給予正面的暗示，以協助當事人增加自信。三、個案對此綜合助人模式的認同，以及對命理

、催眠師的信任程度，是助人工作成功與否的重要關鍵。　　　根據研究結果，為未來研究提出具體建議，以提供相關助人工作者，未來輔導諮商時之參考。

站立喜劇大師從寫作到表演的幽默聖經

為了解決人死後多久投胎的問題，作者JudyCarter 這樣論述：

美國亞馬遜暢銷20年 知名脫口秀天后歐普拉欽點喜劇教練 《華盛頓郵報》、《富比士》力讚「喜劇人必讀」 最強「站立喜劇集大成」最新版！ ◆怎樣寫出能表現自我的幽默內容？ ◆如何完成精彩表演？ ◆營造氣氛、增加互動的秘訣是什麼？ ◎7個熱身運動 ◎13個笑話練習 ◎16個寫作運用◎8個大師級素材創作提醒 ◎3個日常幽默提議 知道嗎，你可以讓人在17秒內愛上你！ 掌握必要技巧，從家裡沙發到舞台演出，從行銷社群PO文到主持發表，打造屬於你的幽默形象，克服怯場，擺脫無聊尷尬，讓觀眾買單！ 48項完整練習，超過100則幽默範例，從入門到進階，帶你── 告別拖延，舉筆寫作→發掘專屬題材，代

入幽默效果→打造完整內容，享受演出→延伸幽默能量至每一處 所以……你覺得自己很幽默？ 本書要幫你把幽默感化為笑聲，打造屬於你的資料庫和幽默形象 ◎熱身，克服拖延症及焦慮 準備好你的工具：「幽默練習冊」、掛曆、計時器，開始練習晨間寫作以擺脫拖延症，找個喜劇搭檔，最重要的是，將上台或演出的時間標示在掛曆上。 ◎開始練習，你得先會講笑話 別忘了，「人生即笑話」，最好的題材就在你的生活中，找出這些真實主題，化為笑話，並嘗試為它們加上演出法、轉折法、融合法等不同效果，製造出笑聲。 ◎從說笑話到上台，笑聲最大化 累積一些精修過的笑話，你要準備上台了，該穿什麼？怎麼震撼開場，讓大家馬上愛上你？怎麼延

續笑聲至最後？到即興互動、應付突發狀況、回顧表演，一步步預演全程。 ◎突破創作瓶頸，產生新題材 除了人生故事之外，你還可以從八個練習之中，找到更多新題材的靈感，增加你的硬碟容量，打造更大的「幽默資料庫」。 ◎世上只有兩種演說家：好笑的和失業的 在所有場域中，都可以為你的演說及簡報增添幽默感，緊緊抓住觀眾耳朵及注意力，輕鬆HOLD住全場，更別提笑聲往往能帶來意想不到的驚喜。 跟著喜劇狂人一起創作，加上大量正反範例、名人專家段子說明，學習完馬上用練習題確保成果，掌握幕後準備、演出、寫作及行銷自己的技巧，將幽默感成功展現出來，為人生創造更多機會。 專家、名人熱誠推薦 想要受喜劇之神的寵愛

，你需要的不是正確的基因與投胎，而是一本記載著成為幽默高手態度和方法的《幽默聖經》。──知名編劇講師 東默農 本書雖然談的是喜劇表演，但骨子裡表達的是面對生活的態度。作者歸納出來從事表演的訣竅，其實不單可以指導從業者，也可以指導一般人。──作家 袁瓊瓊 這本書與其說是聖經，更適切的說法，應該是百科全書，在台灣現場喜劇發展的初期階段，對我而言是非常重要的一本參考書。──卡米地喜劇俱樂部總監 張碩修Social 這本書教的，不只是技術，更是規矩。那些以為喜劇讓你笑所以必然輕浮的人，更要看這本書，因為喜劇也是有其道德規範與準則的。──作家 馮光遠 這本書是最實用，也是我最喜愛的書之一，對新手

非常友善，從基本的笑話結構、情緒態度、表演、現場應用等，都會帶你做一遍。──站立喜劇演員、脫口秀主持人 酸酸（吳映軒） 茱蒂．卡特讓大家知道如何發揮出自己的幽默感。──美國知名主持人 歐普拉（Oprah Winfrey） 作者帶大家找到自己真實的形象，並在溝通中帶來趣味。──美國知名喜劇演員、《同妻俱樂部》主要演員 莉莉．湯琳（Lily Tomlin） 立即觀看酸酸（吳映軒）的精彩推薦影片！