二手福祉椅的問題，透過圖書和論文來找解法和答案更準確安心。 我們找到下列各種有用的問答集和懶人包

荷蘭式教養：自由開放X適性教育X簡單生活，打造快樂家庭的13個祕密

為了解決二手福祉椅的問題，作者RinaMaeAcosta 這樣論述：

　　★週日時報、每日郵報、紐約郵報佳評如潮 　　★售出逾12國版權：英國、美國、日本、泰國、韓國、芬蘭、波蘭、義大利、俄國、羅馬尼亞、塞爾維亞、中國 　　★全球逾20間媒體報導：時代雜誌、華盛頓郵報、出版人週刊、英國BBC電視、星期日泰晤士報、美國NBC電視，以及荷蘭、加拿大、比利時、法國、愛爾蘭、西班牙、葡萄牙、南非、智利等各國媒體 　　成功不一定能帶來快樂，但是快樂的生活卻能成就一個人。 　　如何讓父母做得愈少，孩子卻學得更多？ 　　來自英美異地的文化震撼及第一手的荷蘭現場觀察， 　　如何養出全世界最快樂的孩子？荷蘭教養的祕密，全世界都想知道！   　　生長於美國的瑞娜與來自英國的蜜

雪兒分別嫁至荷蘭，定居生子後的在地生活讓兩人充滿驚奇。除了面對異國文化的震撼與洗禮，更讓她們好奇的是：為什麼荷蘭的孩子如此快樂？為此，她們創立「發現荷蘭」網站，收錄在當地所見所思，以及從異國角度所觀察到的荷蘭式教養法；結果其中一篇＜荷蘭小孩的八個祕密：全世界最快樂的小孩＞瘋傳全球，引起許多父母的共鳴，因而動念完成本書。作品中不僅可見兩位母親的教養觀察，更有對於英美及荷蘭當代三地教養文化的異同省思。 　　台灣長期跟隨英美菁英思維的教養及價值觀，不僅讓大人們汲汲營營追求成功，更將期望延伸至下一代。要求孩子們學業至上真的正確嗎？被成績壓垮的同時，孩子的眼裡是否有一絲落寞？是否感到不被理解？是否因此

而失去了快樂？或許，激發孩子自主的學習力、獨立思考及社交的能力，才是更重要的事。   　　快樂的家長，才能成就快樂的孩子！ 　　荷蘭孩子在聯合國兒童基金會的快樂指數調查名列前茅，荷蘭也因此成為促進兒童幸福成長的優秀榜樣。他們為什麼如此快樂？是因為荷蘭家長們的教養態度自由開放？還是他們能騎著單車四處自由玩耍？無論祕密為何，荷蘭家庭確實因此更幸福，從嬰兒每日睡眠時間十五小時，到家長享有大部分人夢寐以求的工作與生活平衡都是如此。 　　兩位作者不僅從異國視角對於荷蘭教養進行觀察，也訪談了許多對象，包括學者、專家、教師及親友家長，從各層面提點出荷蘭式教養的特色，例如： 　　核心價值是「家庭」：從產

婦到育兒教養都有親友支援幫助 　　荷蘭寶寶的睡眠時間較長：祕訣在於整潔、休息和規律 　　孩子不是家長炫耀的工具：與同儕的相處能力更重要 　　重視群體和諧，拒絕菁英思維：激發孩子的學習力比成績第一更重要   　　全家共享親密交流時光：每天必定一起吃早餐！ 　　荷蘭人追求舒適、溫暖、愛與陪伴的感覺（gezellig），充分反映在生活及教養態度上。透過跨文化的思考交流，我們也能從中借鏡，以自由開放的教養方式，養出快樂健康的下一代。 名人推薦 　　布爾．丁夫人／作家   　　李貞慧╱親職作家暨閱讀推廣者 　　林昭儀／《比工作更重要的事！荷蘭人快樂至上的生活哲學》作者 　　徐明佑／新竹縣照海華德福

實驗教育機構資深教師、清華大學幼兒教育學系兼任講師 　　郭書瑄／旅歐作家 　　陳瑜／鏞鏞甫甫親子部落     　　焦糖綠玫瑰 ／不婚媽媽百萬親子作家 好評推薦 　　「對於幸福的追求與定義，荷蘭與台灣真的大不同！我從一開始的不苟同、滿臉疑惑到現在才能怡然自得、真情融入。到底對荷蘭人來說，平凡生活裡的小確幸與滿足感，是如何創造出來的呢？荷蘭爸媽手上果真都有一支快樂魔法棒？還是學校基礎教育注重層面令人感到不可思議？或者是荷蘭人天生開朗且務實勤奮的幽默基因？經由全球認證，荷蘭確實養育出全世界最快樂的兒童！」──布爾．丁夫人／作家 　　「自由開放的教育方式不代表任性而為。荷蘭教養法的神奇之處，在於

也能養出自助且注重規律的孩子。把重點放在養成一個生理心理健康、快樂長大的孩子更重要。如同荷蘭人說的，自己先成為快樂無慮的爸媽，你的孩子感受得到，他才也能快樂無慮。」──林昭儀《比工作更重要的事！荷蘭人快樂至上的生活哲學》作者 　　「我擔任班級導師的時間將近十年，回憶著孩子在生命中各階段的成長，這本書給我很多啟示，讓我迫不及待想與家長和老師們分享。」──徐明佑／新竹縣照海華德福實驗教育機構資深教師、清華大學幼兒教育學系兼任講師 　　「本書談的不只是親子教養，更是深度的荷蘭文化探討。」──郭書瑄／旅歐作家 　　「在我們依然拚命讓孩子獲得滿分的時候，荷蘭人用更有智慧的方式教育下一代，讓孩子能夠

開心無壓力的開懷笑、享受人生、擁有健康與充滿自信的生活，這是目前台灣社會比較欠缺的，也是家長可以深思的地方。」──陳瑜／鏞鏞甫甫親子部落格版主   　　「本書由兩位為愛移民到荷蘭的媽媽所著，有別於教條式的教養書籍，她們採用大量的生活小故事來論證，以十三個章節分享荷蘭人教養出快樂孩子的秘訣，每日與孩子大戰到精疲力竭的您，怎能不讀一讀這本有如魔鏡的好書？」──焦糖綠玫瑰 ／親子作家 　　「清楚而簡潔，透過大量的日常家庭生活小故事來說明其論點；這是本年度最具說服力的育兒書之一。」──週日時報（Sunday Times） 　　「若說之前在英國大受歡迎的是丹麥那種Hygge式的寧靜舒適風，那麼接下來

我們或許可以拋棄蠟燭，擁抱比較粗獷、簡單的荷蘭式快樂『gezellighied』……每個父母都應該讀讀這本書。」──每日郵報（Dialy Mail）   　　「發現能夠養出快樂孩子的永恆祕訣，可能只是來自日常的基本規範、家庭時光、獨立教養、合理的期望，以及──巧克力米，多麼令人高興。」──紐約郵報（New York Post） 　　「令人大開眼界、迫不及待想採納的觀點。下輩子，我要當荷蘭人。」──潘蜜拉．杜克曼（Pamela Druckerman），《法國小孩不亂扔食物》（French Children Don’t Throw Food）作者 　　「一本迷人的書──多希望我早點讀到！事實上

，讀得愈多，就愈來愈想全家都搬去荷蘭！」──莎拉．透納（Sarah Turner），《非典型媽媽》（The Unmumsy Mum）作者

0-5歲完整育兒百科

為了解決二手福祉椅的問題，作者美國小兒科學會 這樣論述：

　　★美國小兒科學會給全球爸媽 、照顧者的專業養育指南 　　★全球超過450萬好評銷售，陪你一同照護嬰幼兒身心發展 　　★美國亞馬遜讀者口碑好評五顆星推薦 　　孩子是父母最寶貴的禮物，和寶寶相處是一段美好的時光，隨著他的性格發展、他的笑聲，以及和你在一起的快樂，天天都是神奇美妙的一天。對他而言，每天都有驚喜、新的成就，對你而言則是一份特別的體驗。如何守護好心肝寶貝成了人生重要、也棘手的考驗！ 　　0-5歲是孩子身體發展的快速成長期，也是奠定孩子性格的重要關鍵期。 　　本書分成兩個部分 　　第一部分：嬰幼兒0-5歲的生長發育如外觀、視覺、聽力等與情感發展； 　　第二部分：嬰幼兒可能會遇到的

疾病與發展障礙。 　　擁有本書，你可以減輕嬰幼兒在不同階段問題所帶來的擔心，像是： 　　◆早產兒的照護。 　　◆寶寶的哭泣音調代表不同意義! 　　◆寶寶餵養：母乳和配方奶選擇。 　　◆如何預防嬰兒猝死症候群（SIDS）和其他與睡眠相關的嬰兒猝死症。 　　◆寶寶幾個月會開始成為「微笑大師」?幾個月會坐?幾個月走? 　　◆媽媽產後返回職場，如何挑選適合的照護者? 　　◆寶寶的副食品怎麼吃最健康? 　　◆如何建立寶寶「規範」? 　　◆如何讓家裡其他孩子與寶寶好好相處? 　　◆分離焦慮在10～18個月期間達到高峰，在1歲半以後慢慢消失。 　　◆在學齡前建立與安全有關的原則。 　　◆嬰幼兒的新興媒體使

用。 　　◆各項疾病如腹瀉、上呼吸道感染或發燒等症狀的預防與治療。 　　適合使用本書的多重時機 　　★你可以在懷孕期間開始閱讀，預先了解嬰幼兒的發展更安心。 　　★在嬰幼兒出生後的每個階段跟隨本書照護。 　　★將本書當作查詢手冊，有任何疑問立即查詢。 本書特色 　　★由全球最具權威的美國小兒科學會 編著審核專書。 　　★全球超過450萬好評銷售。 　　★詳細介紹0-5歲嬰幼兒每個階段的生長過程，包括：情緒發展與管理以及與家庭互動的關係。並提供0-5歲嬰幼兒每個階段可能會遇到的疾病與發展障礙的診斷與治療方針。 　　★超過300張圖解動作說明。 專家推薦 　　中山醫學大學校長 呂克

桓 　　柚子小兒科診所院 陳木榮 醫師 作者簡介 美國小兒科學會 American Academy Of Pediatrics 　　美國小兒科學會是美國兒童養育及兒童健康權威機構，也是美國及全世界具影響力的小兒科研究學會；同時也擁有62,000名兒科專科醫生、兒科次專科醫生和初級護理醫生構成的健康機構，維持嬰兒、小兒、少年和青年的成人體格、精神和社會生活健康。 史帝芬‧夏洛夫（Steven P. Shelov）博士 　　石溪醫學院（Stony Brook Medicine）小兒科教授和石溪溫思羅普大學醫學院區副院長，他在威斯康辛醫學院完成醫學博士學位，並且在威斯康辛大學獲得醫學行政

碩士學位。當他在亞伯特∙愛因斯坦醫學院（Albert Einstein College of Medicine）蒙蒂菲奧醫學中心（Montefiore Medical Center）完成小兒科住院實習後，夏洛夫醫師成為該中心的小兒科專案負責人、小兒科教授、小兒科教育主任和小兒科副院長達十七年以上。之後他成為布魯克林邁蒙尼德嬰幼兒醫院（Maimonides Infants and Children’s Hospital）的小兒科院長和創辦人。他的發表過超過一百多篇期刊和十五本書，也是美國小兒科學會在一九九一年出版的第一版《育兒百科：從0歲到5歲育兒指南》的創始主編。 坦亞‧阿爾特曼（Tanya

Altmann）博士 　　畢業於加州大學洛杉磯分校，目前在南加州執業。作為美國小兒科學會發言人，她經常呼籲當地和全國新聞，以及脫口秀節目將複雜的醫療問題化簡成易懂的概念。透過擔任加州大學洛杉機分校美泰兒童醫院（Mattel Children’s Hospital）臨床助理教授、新生兒醫療首席顧問和個人執業，她始終站在尖端新科技的前線。她的著作《媽咪的呼求：坦亞醫生回答父母101個關於嬰幼兒的問題》（Mommy Calls: Dr. Tanya Answers Parents’ Top 101 Questions About Babies and Toddlers）一出版即成為暢銷書名單。她

也是美國小兒科學會出版的育兒書《不可思議的階段》（The Wonder Years）的主編和暢銷書《育兒百科：從0歲到5歲育兒指南》的醫學編審委員。 譯者簡介 郭珍琪 　　中國文化大學畢業，目前從事心靈成長課程口譯與文字翻譯工作。 譯有《椰子生酮飲食代謝法》、《維生素C：逆轉不治之症》、《乳癌與牛奶》、《The Body Book ：飢餓法則、力量科學》、《椰子用法大全》等數十本書。 【推薦序1】少子化社會中必備的完整育兒書 【推薦序2】兼具廣度與深度的兒童保健及育兒指南 緣起 前言：親子之間最美好的饋贈 寶寶給你的禮物 你給寶寶的禮物 如果在家庭日常生活中落實給予

【Part 1】 1 迎接新生兒的準備 給寶寶一個健康的開端 懷孕期的最佳照護 營養 一人吃兩人補 運動 為分娩做好準備 選擇小兒科醫師 小兒科醫師的訓練 尋找合適的小兒科醫生 與你的小兒科醫師討論的問題 嬰兒什麼時候出院？ 嬰兒應該割包皮嗎？ 哺育母乳的重要性？ 我該為新生兒儲存臍帶血嗎？ 進行居家準備迎接寶寶到來 選擇適合寶寶的衣服和用品 為寶寶購買家具和設備 為其他孩子做好迎接新成員的準備 終於來到這一刻－生產日 2分娩與分娩後的第一時間 常規自然分娩 剖腹生產 自然分娩的產房程序 離開分娩區 如果你的寶寶是早產兒 回顧寶寶的出生 3嬰兒基本護理 日常護理 寶寶哭泣時怎麼辦 哄寶

寶入睡 睡眠的姿勢 尿布 排尿 排便 沐浴 皮膚和指甲護理 穿衣服 嬰兒基本健康護理 肛溫測量 看小兒科醫生 免疫接種 4 寶寶餵養 哺育母乳 開始：泌乳前的乳房準備 泌乳和吸吮 何時乳汁增加 哺乳的頻率與間隔時間 輔助配方乳餵養 擠奶與保存 哺乳可能出現的問題 奶瓶餵養 為何用配方乳取代母乳 配方乳的選擇 配方乳的消毒和保存 餵養過程 餵養數量和計劃 母乳餵養和配方乳餵養的營養補充 維生素補充 鐵補充 水和果汁 氟補充品 噯氣、打嗝、吐奶 噯氣 打嗝 吐奶 5 寶寶的第一天 新生寶寶的第一天 寶寶的外觀 寶寶的體重和測量 寶寶的行為 回家 父母的議題 母親的情緒 父親的情緒 手足的情緒

健康觀察項目 寶寶首次身體檢查 6 第1個月 生長發育 身體外觀和生長 反射動作 意識狀態 哭泣和絞痛 第一次微笑 運動 視覺 聽力 嗅覺和觸覺 性格 基本護理 餵養和營養 如何抱嬰兒 奶嘴 外出 尋找居家幫手 和嬰兒一起旅遊 家庭 給母親的特別忠告 給父親的特別忠告 給祖父母的特別忠告 健康觀察項目 安全檢查 兒童汽車安全座椅 沐浴 尿布更換檯 預防窒息 防火和防燙傷 監護 項鍊和繩索 搖動 7 第一至三個月 生長發育 身體外觀和生長 運動 視覺 聽力和發音 情感和社交發展 基本護理 餵養 睡眠 手足 健康觀察項目 免疫接種 安全檢查 防止摔下 防止燙傷 防止窒息 8 第四至七個月 生

長發育 身體外觀和生長 運動 視覺 語言發展 認知發展 情感發展 基本護理 開始進食固體食物 營養補充品 睡眠 牙齒 搖床與嬰兒用圍欄 行為 規範 手足 健康觀察項目 免疫接種 安全檢查 兒童汽車安全座椅 溺水 跌倒 燙傷 窒息 9 第八至十二個月 生長發育 身體外觀和生長 運動 手和指頭的技能 語言發展 認知發展 大腦發展 情感發展 基本護理 餵養 斷奶－從親餵到用奶瓶喝奶 斷奶－用杯子 睡眠 行為 規範 手足 免疫接種 安全檢查 兒童汽車安全座椅 跌倒 燙傷 溺水 中毒和窒息 10 孩子滿一歲 生長發育 身體外觀和生長 運動 手和指頭的技能 語言發展 認知發展 社交發展 情感發展 基本

護理 餵養和營養 做好如廁訓練的準備 睡眠 行為 規範 孩子發脾氣時的處理方法 家庭關係 免疫接種 安全檢查 睡眠安全 玩具安全 水的安全 行車安全 居家安全 戶外安全 11 二至三歲 生長發育 身體外觀和生長 運動 手和指頭的技能 語言發展 認知發展 社交發展 情感發展 基本護理 餵養和營養 牙齒發育和保健 如廁訓練 睡眠 規範 家庭關係 新孩子 英雄崇拜 探訪小兒科醫生 免疫接種 安全檢查 跌倒 燙傷 中毒 行車安全 12 三歲 生長發育 身體外觀和生長 運動 手和指頭的技能 語言發展 認知發展 社交發展 情感發展 基本護理 餵養和營養 如廁訓練結束後續 尿床 睡眠 規範 上學前的準備

帶學齡前兒童一起旅行 看小兒科醫生 免疫接種 安全檢查 跌落 燒傷 行車安全 溺水 13 四至五歲 生長發育 身體外觀和生長 運動 手和指頭的技能 語言發展 認知發展 社交發展 情感發展 基本護理 健康的生活方式 飲食和營養 睡眠 規範 進入幼稚園的準備 看小兒科醫師 安全檢查 和孩子一起旅行 14 早期教育和幼兒照護 幼兒看護應具備的條件：學步期和學齡前兒童照護指南 看護的選擇 居家看護 家庭式幼兒照護 幼兒照護中心 最後的選擇 與孩子的照護者建立關係 解決衝突 孩子生病時應該如何處理 控制傳染性疾病 普通感冒、流感和其他呼吸道感染 巨細胞病毒（CMV）和細小病毒感染 腹瀉 皮膚和眼睛

感染 頭蝨 A型肝炎 B型肝炎 人類免疫缺陷病毒（HIV）／愛滋病 金錢癬 預防傷害和促進行車安全 特殊需求的幼兒照護 15 確保孩子的安全 孩子為什麼受傷 居家內的安全 房間與房間之間 護理 廚房 浴室 車庫和地下室 所有的房間 嬰兒用品 高腳椅 嬰兒座椅 嬰兒圍欄 學步車 奶嘴 玩具箱 玩具 戶外安全 兒童汽車安全座椅 選擇兒童汽車安全座椅 兒童汽車安全座椅的種類 安裝兒童汽車安全座椅 兒童汽車安全座椅的使用 安全氣囊 孩子在汽車周圍的注意事項 嬰兒背帶－後背式、前抱式和懸帶式背巾 嬰兒推車 購物手推車注意事項 二輪車和三輪車 遊樂場 家庭後院 水上安全 在動物周圍的安全 在社區與居家附

近的安全 【Part 2】 16 腹部和腸胃道 腹痛 嬰兒腹痛常見的原因 較大兒童腹痛常見的原因 闌尾炎 乳糜瀉 便秘 腹瀉 食物中毒 肝炎 腹股溝疝氣 開放性陰囊水腫 吸收障礙 雷氏症候群 嘔吐 17 過敏 氣喘 濕疹 食物過敏 牛奶過敏 花粉症／鼻子過敏 蕁麻疹 昆蟲叮咬 18行為 生氣、激動和咬人 面對災難與恐怖事件 如何面對至親過世 過動不專心的孩子 鬧脾氣 吸吮手指 抽搐 19胸部和肺臟 細支氣管炎 咳嗽 哮吼 流感 肺炎 肺結核 百日咳 20慢性症狀與疾病 處理慢性（長期）健康問題 貧血 鐮刀細胞疾病 囊腫纖維症 尿糖病 人類免疫缺陷病毒感染（HIV）和愛滋病 21發

展障礙 泛自閉症障礙症候群 腦性麻痺 相關問題 先天性異常 當孩子有先天性疾病 先天性疾病 聽力障礙 智能障礙 22耳、鼻、喉 感冒或上呼吸道感染 中耳感染 鼻竇炎 會厭炎 單純皰疹 流鼻血 喉嚨痛（鏈球菌咽喉炎、扁桃腺炎） 扁桃腺和腺樣體 游泳耳 淋巴結腫大 23緊急情況 咬傷 燒燙傷 CPR心肺復甦術和口對口人工呼吸 窒息 切割傷和擦傷 溺水 電擊 指尖受傷 骨折 頭部受傷和腦震盪 中毒 24 環境健康 空氣污染和二手煙 石棉 一氧化碳 魚類污染 飲用水 鉛中毒 殺蟲劑和除草劑 氡 25 眼睛 弱勢 白內障 眼睛感染 眼睛受傷 眼瞼問題 青光眼 斜視 淚液分泌問題 需要矯正的視力問

題 26 家庭問題 收養 虐待和忽視兒童 離婚 悲傷反應 手足之爭 單親家庭 繼父和繼母 多胞胎 27 發燒 28 生殖和泌尿道系統 血尿 尿蛋白 包皮環切術（包皮切除術） 尿道下裂 尿道口狹窄 陰唇粘連 隱睪症 尿道瓣膜 尿道感染 尿床問題或遺尿 29 頭、頸和神經系統 腦膜炎 動暈症 流行性腮腺炎 抽搐、痙攣和癲癇 歪頭（斜頸） 30 心臟 心律不整 心臟雜音 高血壓 川崎氏症 31 免疫接種 重要性和安全性 你的孩子需要哪些疫苗 32 媒體 幼兒早期 二至三歲 四至五歲 媒體使用指南 給父母的話 33 肌肉骨骼疾病 關節炎 O型腿和X型腿 肘部損傷 扁平足 跛行 足內翻

扭傷 34 皮膚 皮膚血管胎記 水痘 乳痂和脂漏性皮膚炎 第五病（傳染性紅斑） 脫髮 頭蝨 膿皰瘡 麻疹 抗藥性金黃色葡萄球菌感染 蟯蟲 毒藤、毒橡樹和毒漆樹 金錢癬 玫瑰癬 德國麻疹 疥瘡 猩紅熱 曬傷 疣 西尼羅病毒 35 孩子的睡眠 睡眠同步 睡眠習慣和哭鬧處理 分擔就寢時間 父母睡眠不足 小睡時間的變化 充足的睡眠 處理其他睡眠問題的方法 正視睡眠 【附錄】 緣起 　　《0-5歲育兒百科》第六版集結一百多位小兒科專家的智慧與貢獻，提供父母最新的育兒資訊。作為最暢銷的育兒指南之一，二十多年來，這本書已為兒童的健康福祉樹立一個典範。美國小兒科學會（AAP）也為父母出版許多育兒叢

書，主題從母乳餵養、營養和如廁訓練到睡眠、過敏和氣喘，以及注意力不足過動症等等。 　　美國小兒科學會是一個由62,000多名致力於嬰幼兒、青少年和年輕人的健康、安全與福祉的小兒科醫師、小兒科內科醫師和小兒科外科專家組成的組織。這本書是美國小兒科學會努力的教育目標之一，提供父母和照顧者一系列關於兒童健康議題更詳盡的資訊。 　　有別於書店和圖書館其他同類的書籍，這本書由美國小兒科學會醫師成員編審，在六名主編輯與上百位參與者的協助下制訂最初資料，由於醫療資訊日新月異，我們盡可能確保本書涵蓋最新的資訊，不過，讀者可上美國小兒科學會官方網站www.healthychildren.org查尋當前最先進

的兒童保健和育兒指南。 　　美國小兒科學會衷心希望本書能成為父母和照顧者的寶貴資源和參考指南，我們認為這本書是育兒相關問題最全面的資訊來源，並且相信父母和照顧者肯定會發現本書的實用性，我們鼓勵讀者在應用本書的同時，諮詢個人小兒科醫師的建議，因為他們可以針對你的孩子提供個別的指引和協助。 Errol R. Alden, MD, FAAP 美國小兒科學會執行主席

礒谷式力學療法的經筋理論研究

為了解決二手福祉椅的問題，作者陳東誼 這樣論述：

　　研究背景與動機:在一些礒谷式力學療法的書中，有一些礒谷療法可以治癒小兒麻痺症的案例，這很不容易，頗值得研究。　　研究目的:礒谷公良先生發現骨盆的傾斜是造成脊椎側彎、身體不健康的重要因素，在調整了長短腳、骨盆之後，發展了抱膝運動、屈伸運動、跪姿運動、仰躺伸展等復健的方法，但很少說明這些動作為何有效？本研究擬由中醫黃帝內經《靈樞》的經筋理論來論述，說明其功效及為何這些動作有復健功能。　　研究問題:一、動功那些為何有效-有效的經筋因素為何？二、靜功那些為何有效-有效的經筋因素為何？　　研究材料與方法:透過以礒谷式力學療法理論與黃帝內經《靈樞》的經筋理論為主，以肌筋膜理論、解剖學為輔，條列說明礒

谷式力學療法的矯正法如何有系統地刺激十二經筋，產生約束骨骼、屈伸關節的作用，進而恢復身體健康。　　研究結果:礒谷式力學療法中，自我矯正法動力學之急救矯正法與膝蓋屈伸體操矯正法可以導引最長的足太陽經筋(膀胱)、足少陽經筋(膽)、足厥陰經筋(肝)和手少陽經筋(三焦)這四條經筋。自我矯正法動力學之抱膝體操矯正與鞠躬矯正法主要導引足太陽經筋(膀胱)、足少陽經筋(膽)和手厥陰經筋(心包)這三條經筋。自我矯正法動力學之頸枕矯正法可以導引足太陽經筋(膀胱)、足少陽經筋(膽)這兩條經筋。　　本研究發現礒谷式力學療法理論與黃帝內經《靈樞》經筋理論導引間具有密切關係，在牽伸與導引的過程中，外練：筋、骨、皮；內練：

精、氣、神，身體上的病痛可以透過髖關節、股關節的矯正、脊椎的平衡與骨盆的正位而獲得改善。深切期望有更多人能理解與運用礒谷式力學療法，從中獲得身體上的健康並增進生活福祉。