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週末改造計畫：讓身心關機2天，打造快樂的365天(週休快樂升級版)

為了解決頭燈 哪裡 買的問題，作者卡特里娜・翁斯塔 這樣論述：

你如何過週末，就如何過一生。 如果週末過得精彩，人生也會同樣精彩。   　　對於忙碌到無暇他顧的人而言，生活是最不重要的一件事；然而，沒有任何事比「生活」這門課更難令人學會。      　　我們總是想要獲得更多，又希望凡事既速效、又能獲得最佳成果，然而這些都需要時間才能達成。只是現代人什麼都不缺，就是缺時間。這正是為什麼我們需要週末的原因：它是個神聖的角落，能讓人待在那裡，放慢速度。      　　週末要休息，這是上帝規定的，但現在每個人幾乎都加入了「超時工作的邪教」。如果我們能夠各方面都善待自己少做一些、也願意放手少擁有一些，就能在這四十八小時裡獲得真正休息的感覺，並重燃生活的熱情。  

   　　週末時光如何過，會逐漸改變你的人生品質。有人的週末是工作日的延長，平日與假日毫無區別；有人則過得渾渾噩噩，沒做想做的事，也沒做該做的事。本書作者也曾每到週日夜晚便沮喪不已，因為她的週末總是不斷重複做許多日常瑣事：陪孩子練習曲棍球、做家事、查看郵件……等。等孩子們入睡後，她才能得到幾小時的安靜時光，看一會兒電視，這就是她的週末娛樂。      　　這種「失去週末」的感覺，讓她決心尋找重振週末的各種方法。她從生活、文化、歷史、和心理學的角度，深入探究週休的發展歷程與價值意義，包括：為什麼每七天就要休息一天、「每週工作五天，每天工作八小時」制度的由來、為何吃早午餐是種炫耀的休閒活動。同時

也告訴我們，除了追劇、購物與放空之外，你可以有更好的選擇。      　　她認為最棒的週末應該包括下面幾個關鍵元素，並由它們構成各種組合：與人建立連結、盡情享樂、從事興趣嗜好、走進大自然、發揮創意。只要善用其中幾項元素，就能順利切換「工作」與「假日」模式，擁有一個美好的週末。      　　週末就像一座實驗室，能讓我們試驗自己想要過怎樣的人生。這個週末，你打算怎麼過呢？   　　美好週末的真義 　　我們工作，是為了可以享受休閒。 　　週末是為人生充電的空檔，也是自我重啟的方式。 　　「休息」的價格無法量化，但你知道它值得。 　　真正的休閒不只是不工作，更要「創造意義」。 　　周末是讓我們放

下壓力，記起重要事物的時候。 　　如果能偶爾利用一點空檔回饋社會，我們的週末感覺會變得更長、更好。   好評推薦   　　本書提供強而有力的論證和實用的建議，證明拿回空閒時間，過更充實、更幸福人生的重要性。 ——《過得還不錯的一年》作者  葛瑞琴・魯賓   　　藉由拿回週末，我們的工作和家庭生活、以及我們的健康和幸福，就能夠一年三百六十五天、天天都受益」——媒體和科技公司高階主管  克莉絲汀・史都華   　　我們好不容易贏得的空閒時間，與我們的生存至關重要，我們必須奪回它們。拿起這本書，準備重新點燃你對週末的愛吧！你的電子郵件可以等到星期一再看。——記者、知名作家  大衛・薩克斯   　　在這

個工作至上、忙到無法喘息的瘋狂時代裡，為休閒空出時間的想法幾乎成了一種褻瀆。然而，真正的休閒是讓我們反省、交流、玩樂和歡笑的時間，能將所有的社會結構聯繫在一起；同時可以撫慰疲憊的心靈，讓人活得更有價值。」——《華盛頓郵報》撰稿人 布里吉德・舒爾特   　　「工作和科技總是削弱我們與他人面對面進行有意義連結的能力、並且侵擾我們需要為自己充電的重要時刻。本書緊急呼籲大家盡全力奪回我們的週末，而且事不宜遲。」——《紐約時報》暢銷書榜冠軍作者 達拉斯・哈爾特維格  

頭燈 哪裡 買進入發燒排行的影片

從次文化看工業設計；以改裝車的台客次文化為例

為了解決頭燈 哪裡 買的問題，作者張傑貿 這樣論述：

今日為文化大熔爐的台灣，孕育出美感多元的混血兒「台客」，為金光閃閃的前衛象徵，二○○五年夏，伍佰大喊「台客大團結」後，「台客」這股蟄伏市井，為人所忽視的次文化引爆熱潮，人們開始自視在地文化，爆發力不容小覷。在汽機車消費市場，台客是極重要的消費族群，在改裝車上的美的體驗更是設計界值得深思及參考的前瞻性指標。次文化總是易視為負面而受歧視，本研究重心在於次文化與工業設計間彼此息息相息的關係，從正面角度去看台客文化，對大眾為負面的文化給予正面的意義及效果，讓人們看見其可取之處，窺探次文化獨特風格及衝擊社會的反動力對工業設計的的影響，藉著回顧1.台客特質為何及其成因脈絡，2.台客特質衍生在改裝車的美的

體驗，來加以理解台客次文化，藉次文化推動工業設計，邁向前程。本研究發現台客的形成和五十年的日本統治時期的西化過程存有絕對重要的關係，分別從歷史、經濟、社會從三個面向來看，成因有三分別是1.西化衝擊，2.消費升級，3.流氓，進行解讀分析出三大台客特質：「氣口」、「爽」及「俗艷」；再深入改裝車範疇，從台客改裝車案例中來進行分類探討台客改裝車與台客特質間的連結，以台客特質發衍之改裝手法進行案例分析有三，如「氣口」之於視覺武裝、「爽」之於速度性能上的需求及強化、「俗艷」之於外觀上的裝飾及聲光效果的展現。次文化研究試圖讓瞭解人們，做設計是要去關心人們，透過設計幫助人們發聲，未來的走向是無限可能的。未來設

計師將可藉發掘次文化的特質過程，從脈絡中化為創作思考依據，同樣可以運用在各式設計上。全球化時代來臨，台灣需走向產業文化化，文化產業化，融合工業設計以增加文化競爭力。

順勢致富：14位頂尖交易奇才跑贏大盤、賺取超額報酬的投資法則

為了解決頭燈 哪裡 買的問題，作者MichaelCovel 這樣論述：

　　　　海龜交易者網站TurtleTrader.com ®創辦人、 　　 《海龜特訓班》作者 麥可．卡威爾 重磅力作， 　　揭露全球頂尖投資贏家多空均賺的獲利之道！        什麼樣的交易策略， 　　能夠無論牛、熊還是黑天鵝，都會成功賺到錢？   　　市場一直在波動，但精明的交易者不管景氣好壞都能獲利。 　 　　順勢交易的最大優勢在於，你沒必要知道與石油相關的資訊，也無須知道下周或明年的石油供求狀況。順勢交易者根本不關心這些！   　　不管是匯市、黃銅、貨幣還是股票，順勢交易策略在每個市場都管用，用錢滾出更多錢，就這麼簡單。 　　順勢交易者遵循幾

條永不過時的經典法則。   　　一，如果你對市場的走勢判斷失誤，請承認錯誤，然後賣掉股票。 　　二，股市上漲時，你可以從中獲利；股市下跌時，你同樣能做到這點。 　　三，你完全不必理會交易是在哪個市場中發生的，順勢交易者唯一在乎的事情是市場的價格走勢。知道了價格，也就抓住了賺錢機會。   　　◤這不是巴菲特和索羅斯般的傳奇，而是交易員真實的幕後成功故事◢   　　本書作者麥可．卡威爾是國際知名順勢交易教練，他親自與全球投資界不為人知的14位交易奇才請益獲利祕訣，用說故事形式帶領我們深入觀察及追蹤他們的投資軌跡。他們都是白手起家，憑藉順勢交易策略博得萬貫財富。  

　　．「期貨交易之王」大衛．哈定，二十年內平均投資年報酬率20％的祕訣是什麼？ 　　．「順勢操盤傳奇」賴瑞．海特，他篤信的勝率思維如何成功幫自己變現？ 　　．「遠離華爾街的大贏家」凱文．布魯斯，怎麼做到把5000美元本金滾成上億身家？ 　　．「逆向操作的順勢勝利者」大衛．德魯茲，為何能單槍匹馬打敗華爾街眾多專業人士？ 　　．「刀鋒上的舞者」保羅．穆瓦尼，如何將令人膽寒的金融危機，轉變為一場獲利盛宴？   　　為什麼在大部分市場中，跟蹤趨勢在任何時代都會是成功策略？   　　因為順勢交易者懂得破譯正確買賣時機，並制定嚴格風險管理系統，將人性弱點隱藏在交易規則

之下，只盯住每次趨勢帶來的豐厚利潤。   　　本書以精煉語言點出順勢投資精髓，生動介紹頂尖交易大師跑贏大盤的基本規則和獲利哲學，讓我們得以透過操盤手的眼睛解讀金融世界，並幫助投資人在現實的交易歷程中從容不敗。   　　藉由跟蹤趨勢，普通散戶也能賺取超額報酬！   　　「知名經濟學家班．史坦有句名言：『如果在2008年的金融危機期間你的損失不夠慘烈的話，那一定是有哪裡不對勁了。』當我聽到這句話時不禁想大叫一聲：『這個觀點簡直胡說八道！』我將帶你踏上交易之旅，在這趟旅途中你會遇見14位交易者，並從他們身上學到一些東西。他們都信奉順勢交易的投資理念，幾十年來他們從市場中獲得數

十億美元收益。這些真正的交易贏家不吝與我分享賺錢之道，而現在，換我把這些投資智慧與廣大讀者們分享。」──麥可．卡威爾   本書特色 　　 　　這是一本投資必讀指南，能確實幫你在險惡的交易世界中取得勝利。   各界推薦   　　國內好評推薦—— 　　施雅棠｜「美股夢想家」創辦人 　　黃大塚｜交易實戰家，「黃大塚投資日記」粉絲團版主 　　鄭雅瑄｜K線女王 　　股市阿水｜布林通道財經部落客 　　資工心理人｜財經部落客，「資工心理人的理財筆記」粉絲團版主 　　廖崧沂（2.0）｜波段王子 　　葉韋辰（Ego）｜台股正念交易師 　　

葛瀚中（Mgk）｜「Mgk的投機世界——炒股、博弈、生活」版主   　　國外好評推薦—— 　　凡恩．沙普｜國際知名投資顧問、教練 　　庫倫．羅奇｜奧盛投資公司創辦人暨執行長 　　湯姆．巴索｜知名順勢交易者，《輕鬆致富》作者 　　密班．費波｜甘布爾投資管理公司首席投資長 　　馬克．梅林｜《高績效期貨管理》作者 　　安迪森．維金｜知名暢銷財經作家 　　小莫瑞．魯傑羅｜線上交易系統TradersStudio Inc.研究與發展部門副總裁 　　路易斯．納維里爾｜資產管理公司Navellier & Associates, Inc.創始人暨董

事長   　　如果投資只能用一種心法，我會說：順勢交易。這是一本說透投資本質的好書，教你從投資獲利的根本原理出發——順勢交易、尊重市場。作者麥可．卡威爾憑藉深厚功力，歸納出各路贏家的獲利祕訣。書裡不教複雜的技術線型與籌碼分析，卻能讓你不論在什麼市場，交易什麼商品，甚至不論多空環境都能應用。本書絕對是投資人必備的精神糧食。——股市阿水，布林通道財經部落客   　　本書詳細介紹順勢交易的致勝祕訣，順應市場趨勢，隨時控制風險，就能讓獲利奔跑！——施雅棠，「美股夢想家」創辦人    　　在金融交易世界裡，「順勢交易」的概念，可以說是大道至簡。雖然看似簡單，但基於人性

使然，往往是知道的人多，做到的人少。本書透過許多真實案例，詳述了當你作為一名順勢交易者時，可能會遇到的種種問題與困境，絕對是讀者踏上順勢交易之路時的一盞指路明燈。 ——葛瀚中（Mgk），「Mgk的投機世界—炒股、博弈、生活」版主   　　市場趨勢詭譎多變，身在股海之中，眾多投資者都在尋求市場漲跌規則的聖杯，但市場並非是單純呆板的公式能夠概括，因此投資者在市場的變動中，只要掌握順勢交易的準則，無論是判斷正確或失準，或身處任何進場時間點，損益都能獲得合理的控制及計算。本書詳述順勢交易的經典案例，詳細剖析前因後果，對培養正確投資思維有極大裨益。——鄭雅瑄，K線女王   　　卡

威爾將當代多位偉大交易大師的智慧結晶全都收錄在這本書裡。閱讀本書，你將領悟到成功的關鍵。如果忽略這些真理，總有一天你會發現自己的帳戶分文不剩。——凡恩．沙普（Van K. Tharp），國際知名投資顧問、教練，著有《交易．創造自己的聖盃》《交易本事》等書   　　這是一本投資必讀指南，能確實幫你在險惡的交易世界中取得勝果。——庫倫．羅奇（Cullen O. Roche），奧盛投資公司創辦人暨執行長，《資本主義投資說明書》作者   　　我相信要成為一名成功的投資人（或交易者），必須做到以下三件事：一是必須有紀律；二是必須謹慎控管風險，並能夠管理各種投資組合；三是必須建立買

賣策略。在《順勢致富》中，卡威爾清楚告訴我們為什麼在大部分市場中，趨勢跟蹤在任何時代都會是成功策略。——湯姆．巴索（Tom Basso），知名順勢交易者，《輕鬆致富》作者   　　本書揭露順勢操盤內行人的祕密，讓你也能自由地在所有市場做交易──無論是匯市、黃銅、貨幣還是股票，只要有市場，你都能辦到！卡威爾鼓勵你舉起那台正在播放財經頻道的電視，現在就把它扔出窗外吧。你只需要統計圖，並不需要那些噪音。——安迪森．維金（Addison Wiggin），知名暢銷財經作家，著有《美元的墜落》等書    　　如果你正在想著如何達到超額報酬，那麼買進並持有不是你該做的事。在這本書中，

卡威爾引薦給我們的那些交易者不只挺過全球金融危機，還獲得巨大的報酬。——密班．費波（Mebane T. Faber），知名暢銷財經作家，甘布爾投資管理公司首席投資長   　　卡威爾是順勢交易專家。本書精闢剖析為什麼那些頂尖操盤大師和基金經理人，能獲得如此耀眼的成功。——馬克．梅林（Mark Melin），《高績效期貨管理》作者   　　這是一個美妙的體驗，想像各個時代的交易大師在你面前將成功經驗與你分享，並給你誠心的建議。透過這本書，你我有了一對一向交易大師討教的機會。——小莫瑞．魯傑羅（Murray A. Ruggiero Jr.），線上交易系統TradersStud

io Inc.研究與發展部門副總裁   　　卡威爾對於交易有著不凡見解。無論你是新手還是資深交易者，都可從他對全球市場的解讀而獲益良多。如果你想成為一位真正的交易者，本書絕對不能錯過。——路易斯．納維里爾（Louis Navellier），資產管理公司Navellier & Associates, Inc.創始人暨董事長   　　這本書，讓我們得以透過交易員的眼睛解讀金融世界。卡威爾在書中強調運用順勢交易獲益的幾個原則：堅持你的交易計畫、進行風險管理、設置停損點及多元化投資等。成功的順勢交易者嘗試捕捉偏離平均值的事件，並從幾次大的獲利來彌補過去多次的小額虧損。要

能做到這點，需要投資者對交易系統及自己抱有信心。藉由向讀者介紹這些成功的順勢交易者，卡威爾相信順勢交易大師創造奇蹟的過程，將不再神祕。——熱門投資社群網站SeekingAlpha.com